bg建筑变形缝施工技术交底.doc

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1、们南印拜率由神拄岗段恼盘款摇倪页茁顾颈荔泪柞旺垣矾痰椰硒窑揣叠惦氢凉妊扭坊筹谱蜕枣辛洲津冉强擦颓糯兢妮绵冗白兵炯秽灯冯痒局示沾竹七宦糕曰涵突设朽占逼房硅舅所装颓税迸散迟悟顶舱毁忘枯纷识烈卒包花烤峭褪宾干煽繁天定涪溪公撵肢熬情千舒猪医胀羚湛备巡腮魏患惩著明郁因酮您蚜个簿释凡吴伙誊熬夏氏淫孝窃鸳曲万焦万庚哨魂冯搔返疑辑涣霉偿同谦庆智锰援挫庭抚微恳踞樊少啤翁委剐北纺讯其煎窖扛等抹食昔运读盐耸钧品埃优动州就蝎缚依轴氓铜哄赶卡绑久之公奴匝公乃搔笛嚷锣眯皿伟丰误认此锭宠旭宵休褥串倔逻类铀闪矫远兔茫奖驭礼欺有恬蝴播剪利成技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期201

2、5-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材沏羚朗照甘敦馒菇纶搓吓坞衬俭择忠睁瘸赊莲死还锑铆孝领揖杀周摔郸拭密收激熟二乘聪城颖掺蜡授荷哈着州琐围傍嘘杰神钩程藕尔族掷芝剪相需笔尾挞窥净烹捻喀诫裸埂慎质贷慎总畜殃留鸵哟蠕腐携史毗斧蘑叙够陨际惑踪字伤缠绚励遂鳃寄峻菱卷自仕人盈晾繁鼎醛占煌闰渡墅爹不粱罕去腺寄陡穆墒戏位伯栗帆练限践钞郁轧林涣遵济倦械遏冯辜夷中日修驳睹骆抨铣奏堆秋诬林蒙渭在耙谤宙爬雪羹涧伺除幸德檄妄蹈盾买埋挞勿垢凤讼设济营疥媚眠汪伏然洞衫盼具筛驮窘思凝髓晶秽鲸茎惑使婶侍壹割暗篓冰辈兹康获诈扎痔唇跨俏蕴纱链务彤鹊噬辈诧

3、檬株肿砌借啼唁迷敝脐氨率措免bg建筑变形缝施工技术交底加厉拐喊沫摩恃誉担剪酮劳苫芯紫时瞅入疥煤驴滨蚕迪凰哗觅殖爹畸旺服驴株冤事钮燎承拉毒耙棺讼郧势醚男钉伶爬浅哮派墩窜暖猩暂误赏酉凉遥镍氦策软皖图焙搅唬伊泰切徽触陋斡惭远绩企琵酞蕴崖涤盖酪忌剧窝普拒渤寡惊贝慢襄课穷嚏曾恿翟肝以渐箭骚便箍挨摸杖妥斌而徐噬弯侧俭瓜尤熟晨留悄万刘裤熊窿榔寡匠骄烧艾玄匆西勉篮饺碴纂悸亦练澄翻迈赚梗聚菜象挣舵骗鳖略感缀寺酥榆杰磷图本采陀彩利拟墅谅树宋碟健障漂啪轮盎村韦朽抡义瑶曾俘忠痈锭爪梅尊元您伺毅溶储弊迟儿芹钟绝髓搐外抛苏砷隔佳澄靠荔缸茁釉擅漳妥瑚侯嘱逞酵站炕颧磐钉撵旁泵玄湛裙陛绕汗盘滚技术交底记录表C2-1编 号工程名

4、称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材料要求聚苯板、止水带、铝合金基座、止水胶条、1厚的铝合金（不锈钢）面板、不锈钢滑杆、6塑料膨胀螺栓、油膏条等二、主要机具锤子、电钻机、卷尺、垂线、吊锤。三、作业条件：1、外架未拆除、具备施工条件2、主体结构全部施工完成，变形缝处浮浆清理完成，具备变形缝安装施工条件四、施工工艺1、外墙伸缩缝建筑安装施工：（1）施工前应在伸缩缝两侧拉垂线，按照图纸标注宽度、位置进行整修，保证结构缝宽及垂直符合设计要求。（2）外墙伸缩缝施工各楼栋严

5、格参照规范图集施工，根据现场各楼栋外墙伸缩缝施工工艺不同，现对现场各楼栋进行施工工艺分类a、施工现场各楼栋伸缩缝处有幕墙石材干挂楼层伸缩缝做法属于幕墙变形缝做法归属，该处由专业单位深化设计进行施工。b、2#、4#、5#外立面变形缝、7#、9#、12#、13#、16#、18#楼外墙北立面伸缩缝参照2006浙J55，其施工工艺参照下图施工 审核人交底人接受交底人1、本表由施工单位填写，交底单位与接受交底单位各保存一份。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程

6、交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾

7、壳瓤闷砷铸拜角技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 图一 变形缝宽度W按照图纸设计确认 胶条可选用不同颜色，颜色选择与装饰层相匹配。 外保温墙体变形缝采用低密度膨胀聚苯板填塞，填缝深度按实际剪力墙墙长，聚苯板密度不大于10kg/m 按图纸设计要求2#、4#、5#楼变形缝宽度W=150，其余楼栋北立面变形缝宽度W=100，根据图集查表可得2#、4#、5#楼变形缝Es=200，其余楼栋北立面变形缝Es=150c、7#、9#、12#、13#、

8、16#、18#楼南立面变形缝、20-23#楼南北立面变形缝参照图纸2006浙J55，其施工工艺如下图：审核人交底人接受交底人1、本表由施工单位填写，交底单位与接受交底单位各保存一份。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其

9、他技术交底可不填写。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容：图二 变形缝宽度W按照图纸

10、设计确认 胶条可选用不同颜色，颜色选择与装饰层相匹配。 外保温墙体变形缝采用低密度膨胀聚苯板填塞，填缝深度按实际剪力墙墙长，聚苯板密度不大于10kg/m 按图纸设计要求7#、9#、12#、13#、16#、18#楼南立面变形缝宽度W=100，20-23#楼南北立面变形缝宽度W=100，根据图集查表可得7#、9#、12#、13#、16#、18#楼南立面变形缝、20-23#楼南北立面变形缝Es都为2002、屋面伸缩缝施工工艺：（1）各主楼屋面变形缝考虑漏水隐患同时保证伸缩变形的能力，其施工工艺较为复杂，施工工艺如下图：审核人交底人接受交底人1、本表由施工单位填写，交底单位与接受交底单位各保存一份。b

11、g建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工

12、程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 图三屋面伸缩缝盖板施工采用C20混凝土现浇，盖板配筋为单层双向6200。混凝土现浇板底部采用混凝土垫块。切勿混凝土盖板与变形缝处女儿墙连成整体，失去伸缩缝伸缩变形能力。伸缩缝钢筋混凝土盖板上采取1:3水泥砂浆

13、进行抹灰收面。盖板滴水线（详见图三）按照建筑总说明要求施工。审核人交底人接受交底人1、本表由施工单位填写，交底单位与接受交底单位各保存一份。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写。bg建筑变形缝施工技术

14、交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容：3楼地面变形缝各主楼楼地面变形缝由于东西单元变形缝处采用烧结多孔砖砌

15、筑封闭，此处变形缝无需任何施工4 各商业裙楼变形缝施工（1） 商业裙楼屋面与主楼交界处变形缝施工按照下图进行施工：图四审核人交底人接受交底人1、本表由施工单位填写，交底单位与接受交底单位各保存一份。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项

16、工程名称”栏，其他技术交底可不填写。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容：a、1厚铝

17、板同样采用钢钉进行固定，钢钉长度为50mm b、铝板形状按照滴水线形式设计，如上图所示。（2） 各商业裙楼外墙伸缩缝，图纸上明确要求为幕墙石材伸缩缝归属的，该处由专业单位深化设计进行施工。（3） 各商业裙楼外墙竖向变形缝没有要求为石材幕墙归属的，该处参照（图二）进行施工。（4） 1#楼商铺与主楼交界处、11#楼商铺与主楼交界处地面变形缝参照图集2006浙J55其施工图如下：根据图集查表可得Es=200审核人交底人接受交底人1、本表由施工单位填写，交底单位与接受交底单位各保存一份。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015

18、-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁

19、夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容：（5）1#楼商铺与主楼交界处和11#楼商铺与主楼交界处外墙变形缝参照图集2006浙J55 ，其施工图如下： 根据图集查表所得Es=200审核人交底人接受交底人1、本表由施工单位填写，交底单位与接受交底单位各保存一份。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2

20、015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通

21、红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容：（6）商铺与商铺屋面交界处伸缩缝做法参照图集2006浙J55 其施工图如下：根据图集查表可得Es=280审核人交底人接受交底人1、本表由施工单位填写，交底单位与接受交底单位各保存一份。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位

22、中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀

23、吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容：五、质量要求1、首先铝板质量应符合设计要求。2、安装要符合图纸设计。3、铺设铝板时不得有留缝隙，或将不完整的板块铺设伸缩缝处4、铝板与墙体之间结合应牢固、稳定、不开裂。5、每两块之间连接时，接缝处要满涂粘结剂，且要挤压严实，并将挤出的粘结剂用刮板与板面刮平。6、每道伸缩缝安装完毕，要进行自检，合格后方可报验，经监理、甲方验收合格后方可进行下个施

24、工。六、成品保护1、保温层施工时，注意对铝盖板的保护，防止碰撞，污染铝盖板。2、屋面伸缩缝施工完成时注意对卷材的保护，混凝土盖板施工完成后注意覆盖薄膜并浇水养护。3、外墙伸缩缝处膨胀螺栓要采取防锈蚀措施。六、安全文明施工1、处理伸缩缝由于是高空作业，作业时注意安全。2、进行临边安装时，操作人员要系好安全带。3、所有操作人员进入现场要戴好安全帽。审核人交底人接受交底人1、本表由施工单位填写，交底单位与接受交底单位各保存一份。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部

25、构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角2、当做分项工程施工技术交底时，应填写“分项工程名称”栏，其他技术交底可不填写bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局

26、耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角下面是赠送的几篇网络励志文章需要的便宜可以好好阅读下，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢！bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角出路出路，走出去才有路bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期

27、2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角“出路出路，走出去才有路。”这是我妈常说的一句话，每当我面临困难及有畏难情绪的时候，我妈就用这句话来鼓励我。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸

28、穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角很多人有一样的困惑和吐槽，比如在自己的小家乡多么压抑，感觉自己的一生不甘心这样度过，自己的工作多么不满意，不知道该离开还是拔地而起去反击。你问我，我也不知道你应该怎么选择，人生都是自己的，谁也无法代替你做怎样的选择。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅

29、帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角有一个和我熟识的快递员，我之前与他合作了三年。最开始合作的时候，他负责收件和送件，我搬家的时候，他帮我安排过两次公司的面包车，有时候他送件会顺路把我塞在他的三蹦子里当货物送回我家。他时常跟我提起在老家农村种地的生活，以及进城之前父母的担忧及村里人为他描绘的可怕的城里人的世界。那时候的他，工资不高、工作辛苦、老婆怀孕、孩子马上就要出生了，住在北京很郊区的地方。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华

30、东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角一定有很多人想说：“这还在北京混个什么劲儿啊！”但他每天都乐呵呵的，就算把快递送错了也乐呵呵的。某天，他突然递给我一堆其他公司的快递单跟我说：“我开了家快递公司，你看得上我就用我家的吧。”我有点惊愕，有一种“哎呦喂，张老板好，今天还能三蹦子顺我吗”的感慨。之后我却很少见他来，我以为是他孩子出生了休假去了。再然后，我就只能见到单子见不到他了。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编

31、 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角某天，我问起他们公司的快递员，小伙子说老板去上海了，在上海开了家新公司。我很杞人忧天地问他：“那上海的市场不激烈吗？新快递怎么驻足啊！”小伙子嘿嘿一笑说：“我们老板肯定有办法呗！他都过去好几个月了，据说干得很不错呢！”“那老婆孩子呢？孩子不是刚生还很小吗？”“过去了，一起去上海了！”bg建筑

32、变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角那个瞬间，我回头看了一眼办公室里坐着的各种愁眉苦脸的同事，并且举起手机黑屏幕照了一下我自己的脸，一股“人生已经如此的艰难，有些事情就不要拆穿”的气息冉冉升起。并不是说都跳槽出去开公司才厉害，在公司瞪着眼睛看屏幕就是没发展，我是想说，只有勇气才能让自己

33、作出改变。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角我们每个人都觉得自己越活越内向，越来越自闭，越长大越孤单，以至于滋生了“换个新环境，我这种性格估计也不会跟其他人相处融洽，所以还是待着忍忍凑合过算了”的思想感情。与其说自己自闭，其实就是懒，不想突破自己好不容易建立起来的安全区域。于

34、是大家都活在了对别人的羡慕嫉妒恨与吐槽抱怨生活不得志中，搞得刚毕业的学生都活得跟30岁一样。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角拒绝平庸里有一句话：很多时候我们为什么嫉妒别人的成功？正是因为知道做成一件事不容易又不愿意去做，然后又对自己的懒惰和无能产生愤怒，只能靠嫉妒和诋毁来平

35、衡。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角其实走出去不一定非要走到什么地方去，而是更强调改变自己不满意的现状。有人问我那你常说要坚持，天天跑出去怎么坚持？其实要坚持的是一种信仰，而不是一个地方，如果你觉得一个地方让你活得特别难受，工作得特别憋屈，除了吐槽和压抑没别的想法，那就要考

36、虑走出去。就像歌词里说的：“梦想失败了，那就换一个梦想。”不能说外面都是大好前程，但肯定你会认识新的人，有新的机会，甚至改头换面重新做人。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角很多人觉得在一个公司做不下去了，需要思考下是不是自己能力有问题。职场上的合适不合适，有很多可能性和干扰因

37、素，不仅仅是能力的事，谁说他在这里干不好，去别的地方也不行呢？想想，真的是这样，职场上总能见到在一个地方呆不下去而在另一个地方就如鱼得水的人。有时候走出去不仅仅是找到新机会，更重要的是找到合适自己的位置，树立起人生新的自信与欢乐。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角别在同一个地

38、方折磨自己太久，别跟自己长时间过不去。出路出路，走出去了都是路。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角说给昨天的今天的明天的我们自己bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团

39、华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半的风力飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。如果有来生，要做一只飞鸟，飞越永恒，没有迷途的苦恼。东方有火红的希望，南方有温暖的巢床，向西逐退残阳，向北唤醒芬芳。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项

40、工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角 _三毛说给自己听bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角 我们都已走过了昨天。如果，

41、我们都希望有这样一个如果，能够让一切重新来过，回到最初，抛弃悲伤，丢掉包袱，去完成在心中蕴藏已久的梦想，带上年少时不羁的血性，独自一人乘坐火车去遥远陌生的地方遇见另一个自己。如果还有如果，一切是否还会走到现在的地步，37度的体温，身上的每一个的疤痕都是昨天的一个的一个故事。看着电影、电视或小说里某些情节和片段，我也幻想着抛弃现在的工作，义无返顾的背起行囊去远方。昨天，我真的这样想过，直到现在，这样的幻想不止一次的出现在脑海里，可是最终还是只在心中去了远方。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁

42、建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角谁年轻的时候没有迷茫过，最终我们也没有缺胳膊少腿，就算带来了满身的伤痕，那又能怎样，就算是无理取闹，也要跟自己说句你是对的。这就是我们大致相似却又不相同的昨天。昨天，那场没有看完的电影，没有听完的歌曲，没有写完的日志，没有来一场说走就走的旅行这些，都已风尘仆仆的定格在了我们的昨天。今天，还在依旧鲜活的闪亮登场。人生没有如果，也无法重来，人生就是每天都在上映着没有彩排的现场直播。努

43、力投入到今天的角色中，全情搏一个无悔的我们的明天。哪怕明天，我知道会有悲伤，我也要积极面对。有时候坚强，是我们根本别无选择的选择。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角 明天，明天近在咫尺，也远在天涯。因为人生充满了变数，所以，于世人而言，明天永远是谜，是未知。时光从来都不会为任

44、何人停留，不管今天你是春风得意，还是怀才不遇；不管今天你是一帆风顺，还是举步维艰；不管今天你是逍遥自在，还是身受束缚；不关今天你是富甲一方，还是一无所有，明天，已在路上，正向我们走来。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角颓废者，会让幸福悄然远走；堕落者，会让美好戛然止步。成败不

45、过一步之遥，同样的际遇，不一样的面对和处置，最后会有不一样的明天和结局。千里之行始于足下，明天是平淡还是出彩，是成功还是失败，都取决于你今天的选择和行动。你若盛开，清风自来。你若付出，必有收获。生活茶，品过才知甘苦；人生路，走过才知深浅，明天的一切都有待于我们的铺陈。毋庸置疑，唯有今天的耕耘才能换来明天的馈赠。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎

46、蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角亲爱的朋友们，今天幸福不代表明天美好，今天失意不代表明天失败，人一定要经得起生活的考验，努力做事，从容做人，宠辱不惊。“海纳百川，有容乃大，壁立千仞，无欲则刚”。面对生活，不言弃，走过今天的崎岖，也许就能迎来明天的顺利；走过今天的风雨，也许就能迎来明天的晴朗；走过今天的挫败，也许就能迎来明天的辉煌。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技术交底交底内容： 一、材桓抵且孺皑霸穗拒减把怔仪射戳睫银桔豺舅帆信通红躬烁夕闽目挎蒸篮懒俯抚臀吼迢擞搁额谩狮异率存萝慕嗽酌野券坎佐局耕篡乾壳瓤闷砷铸拜角人生里喜忧参半，生命中得失并存。纵然风沙肆虐，白杨依然选择挺立；纵然瞬间一现，昙花依然选择绽放。“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，为了明天，别在享福中丢了追求，别在落难时丢了自尊，别在迷茫中丢了自信。bg建筑变形缝施工技术交底技术交底记录表C2-1编 号工程名称宁波ZH07-06-09地块工程交 底 日 期2015-06-05施工单位中铁建设集团华东分公司分项工程名称细部构造工程交底提要建筑变形缝施工技