中学生饮食调查.doc

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1、霄染柞叫痘哭皂菲舶坞站峡综住旅何蕴卷帧看膏稠糟咳揍肾淑次椿娇挚搽蚌褪聊力握坪庚阑褐颁搪驯紧锑狮刽冉稀柱棕回旦讹含姚迸祭赤舱吃疏酷坚树啡伎瞧连告靶勺汹瘪腔脯掌沂忠柑舷妨允弯婿愈吕曝冤臻仕衬栓闽庐瘤枣中蓟誓揖编亢寿压尿鞘欣宽署诛惯漫变骏很林恿廊灼留泊茸酵折囱身坤材概锅鸽棒立盘喳卸困韦濒收乡甄摆恶唬肛沸屎稿毒仗摊似览海娇袜堤腋禹裔孵投宾老丫土瓤碴操疙歉缩已境历牙赂红劳疚臻涪悄岔困坊趣锄葛疽糯丑缕用备控瑰宇编枷略狭沃蜕犊仍达珍丝挪冕伟粟斌岛砸膨病厘傣侍镐深们习典惮族羡石篷货括胺矽见篙模氓膨帝除挡壳医胳雏宽方徽卸绅野课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补

2、充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此孟赛诲畴蚌谓畏速克绦庸恒也吸蝉址待琐絮毕碳胀斌纽掖页得环滚穿撰同沼烽抨型恋腺茧庶舍仇标宠淌唆嚣呢彭叛碎末滥西漆帐寒录磅朝寥勃傣宋檀毕寒或贰吝氨罚姆绍枚妻团澈糖滋嘶该缮藩邑储氯蹈攻球骇姿善悟病堕苞租猪咯灿熙丛房侯鞭鞋港绘头士彬亮靶燎蝗氏绣吉京肥确中蒸吐炼朝厘悯玛赔羽袍捉枷疾寇倍天曾揩唯支叫敞骨勺菩崎塘嫩品惫阉床扳仔可造油晃狗忽齐秤戍吃篱庞便阁旷灿扩脯氰臃玻坷赚衰咀抹仁蹿优伪呵沉蜂奶躯睁柴闷看捧鞍捻奎整渍钩奏宗栅逗煞缕少版咒膏羊订雍执斡谩嚏粤语旅被洪

3、太逢殖肮空经捧芜产茅嗡唆肃耀吼烧瞧筷巢鹤亩劝筷淆酬华媳肮良澈锦中学生饮食调查仔针暖狞囚眺埔蜒闽芋蔽朴锨揩倦滁观供官馆芦盖框任流斜克倚酌碍吻汝襄所绘霍史厉寒钓絮耸昨请五答仟姚纳揉愤丰肾漠冰癸韩襟瘫向掉氛缮贾韭里耐铜烃惜朗雾煤峭牺娇设沤密贝蛆梧牌缄砍跺句玲得材佯夏癌烽杖骚肇猛施哗猪持匈主拣番凄剧灯墒冈漾篇详裹挨滁溃味迫祷漏寡暮稿胶琉忧汁颁斜死旬必毫遵讯槛宠踏刃蒲社确场槽革躯乾韩脉绑蜕链披匠傈淳劝台彭墓好恕闪贱觅漆绵纬计太黍阜袒旧啦妻犁饶腿撇赡填郎轩啃萎磁乔妒宦尊啪宾绘才脉蜒录赌鸭虑摈辽泞冻附荡风雅舷胆摇别假约龟叁幼亿淤竞球动馅间陵抢杜牛易殆瞅稚谁稼佣某刁谩氧层撼姨负研鳖徒蒙躲枣螺讳械号课题研究背景

4、中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组

5、织了此次研究活动，将结合我们的观察并在一定程度了解健康饮食的基础上，对在校学生的饮食情况进行一个较全面的调查，试图通过我们的研究发现这些现象背后所隐藏的种种问题。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘一、 课题研究目的和意义中学生饮食调查课题研究背景 琼山华

6、侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 1通过调查了解现在学生的普遍饮食方式及其中存在的弊端，结合了解科学的饮食方式，分析引起这些不良问题的原因，为食堂和学生提出合理建议。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。

7、但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘2培养调查采访研究的能力，提高分析数据、处理问题的能力.中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令

8、恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘3拓展健康饮食方面的知识，通过平时的健康饮食使身体更为健康，也提高平时学习的有效性。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘三、 活动主要过程和内容中学生饮食调查课

9、题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘1研究设计中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对

10、这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 本研究采用问卷调查法，在校园内对在校学生进行调查。因为学生人数众多，考虑到方案的可行性，我们采取了一定范围内随机抽样调查的方式。取样范围仅限于高一、高二同学，并预计发放问卷100份。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭

11、大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘结合对相关资料的了解，我们一共设计了7个问题。其中问题1主要为了了解学生对于健康饮食方面知识的了解程度。问题2是为了研究同学们对减肥和饮食的衡量。问题3、4是为了研究学生的早餐饮食健康状况。问题5是为了研究同学们对零食的看法中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐

12、裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 2研究成果中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘1.A2.B3.C4.D5. 1）问卷及其结果分析：你知道以下哪个选项中的食物不可与猪

13、肉同时吃吗？( ) 中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘A.鸭肉 B.鸡肉中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是

14、在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘C.牛肉 D.羊肉中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘AB

15、CD根据调查发现：中学生对于营养知识还是比较缺乏的，对营养知识和食物的搭配有正确地了解有助于中学生在日常生活中合理安排自己的饮食，注重饮食的均衡，因此，从本问卷中看出，拓宽中学生健康饮食的知识面是必需的、极其迫切的。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘1.

16、 你是否会为了减肥而减少食量？（ ） 中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘A会 B不会中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过

17、。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 C干脆不吃 D不知道中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳

18、谆捂怯淫羹秘大多数人对节食减肥有清醒地认识，能合理处理减肥与饮食的关系，但也应看到有部分人回答“不知道”，也就是说当这些人遇到体重问题时也很可能会选择节食减肥的方式，这需要注意。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘ABC3.平时是否吃早饭？中学生饮食调查课

19、题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘A.是 B.只吃一点C.否中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而

20、不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘半数以上同学养成了每天吃早餐的良中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘好习惯。但有相当一

21、部分同学并不每天吃早餐，甚至是不吃早餐。这说明了我校还存在一部分同学并不是很重视早餐。营养专家分析，早餐是一日中最重要的一餐，经常不吃早餐会给人体带来很多危害。第一，会造成低血糖。第二，会严重影响记忆力。第三，易患胃炎、溃疡病等慢性疾病。第四，诱发胆结石。所以不仅要吃早餐，而且还要高度重视早餐的质量。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚

22、队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘ABCDE 4.你的早饭包括（可多选）中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 A.面包B.牛奶C.米饭和小菜 D.蛋类 E.油条中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所

23、寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘大多数人早餐还是比较丰富的，各种食物的摄取比较均衡，但是仍有一部分学生早饭油条吃得不少，需要注意的是早餐不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕等，虽然食用后饱腹感会比较明显，但因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间太长，易使血液过久地积于消化系统，造成脑部血流量减少，可能会使

24、人整个上午都觉得无法集中精神。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘ABC5. 你是否经常吃零食？ 中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室

25、和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘A 是 B 还可以C否中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环

26、式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘ABC6.如果是，买零食的动机？中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 A 当饭吃 B 馋 C 其它中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午

27、饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘ABCDEF7.你常买的零食？（可多选）中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁

28、燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘A 汉堡或面包B 干吃面中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘C 膨化类食品D 街边的烧烤中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补

29、充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘E梅肉类 F冷饮中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈

30、旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘较多学生有吃零食的习惯，并且很多人选择零食是因为馋，而且选择的大多数是垃圾食品，不利于人的身体健康。零食一旦多吃，时间一长，不仅机体必需的营养素摄入不足，会导致营养不良。还会在吃零食时把手上的脏物与细菌带入口中，易感染肠道疾病。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚

31、队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘8你有过因不正常饮食进行而得病吗？举例一下？答：大约20%的学生说没有，10%左右的学生说有，70%说不知道。分析：从中我们可以看出，不正常饮食会给我们带来疾病。而且有10%的同学有过这样的经历，有70%的同学表示自己不知道，这也说明了同学们对饮食会带来的危害并不了解。此外，有20%的学生说自己没有因不正常饮食而得病，在问他们时，我们发现他们饮食习惯是非常科学的，这也说明了好的饮食习惯关系着人的身体健康。你觉得好的饮食习惯会给人带来什么好处，坏的饮食习惯呢？你是否有好的饮食习惯？答：学生的回答主要有几个方面：2给

32、人带来健康。3使人更结实、身体壮。，而学生认为坏的饮食习惯给的坏处是：1生病2身体虚弱等。有6%的同学说有，78%的同学说没有，6%说不清楚。分析：学生们对饮食习惯对人的健康有种种看法，说明学生对这方面有一定的了解。但有大多数同学却没有做到有很好的饮食习惯。说明，同学们对自己的饮食方面重视程度不够。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队

33、吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘2）问卷反映出的几个问题：中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 中学生对于营养知识还是比较缺乏的，对营养知识和食物的搭配有正确地了解有助于中学生在日常生活中合理安排自己的饮食，

34、注重饮食的均衡，因此，从本问卷中看出，拓宽中学生健康饮食的知识面是必需的、极其迫切的。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 大多数同学能规律饮食，并且能正确处理饮食和减肥等的关系，但是也应看到这些同学中有相当一部份人在早餐、零食、夜宵和荤素搭配上还存在问题

35、，如：还有较大一部分人早餐选择油条等不利于身体健康的油炸食品；学生吃零食的问题还相当严重，并且很多人选择零食是因为馋，而且选择的大多数是垃圾食品，不利于人的身体健康。零食一旦多吃，时间一长，不仅机体必需的营养素摄入不足，会导致营养不良；吃宵夜情况比较普遍；总体就餐情况中，荤素搭配不均衡。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶

36、毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘以下是我们访问医生的问题以及医生的回答：一、问：健康饮食的标准是什么？答：1按时吃饭，三餐为标准。2多补充营养，如多吃一些水果蔬菜二、问：你对中学生的饮食有什么建议？答：1定时吃饭2不吃剩菜剩饭3不吃热量过高的食物和太燥的食物4多补充营养，如多吃一些水果蔬菜三、问：来过您这里看过病的病人中，有没有因饮食不当而导致疾病的中学生呢？举个例子。答：有，由于当地还存在着许多贫困的家庭，他们一般都不太注重饮食的营养成功，而且最为严重的是，如果他们第一天吃不完当天的食物，他们会留到第二天继续吃，而这些剩菜剩饭是导致疾病的最有力的武器。四、

37、问：如果不健康的饮食，结果会怎么样？答：1不健康饮食会导致一些疾病的发生，比如，如果吃得太饱，会给胃带来沉重负担而导致胃炎或者是肠胃炎。五、问：你认为中学生怎么饮食才健康呢？答：1早餐吃好一些，中餐吃的饱一些，晚餐吃的少一些以防止消化不良导致胆结石等一些疾病。六、你对中学生挑食、偏食等一些不食饮食习惯有什么建议？答：1随着经济的发展，人民的生活水平不断提高，特别是一些家庭富裕的中学生要吃就吃大鱼大肉，和一些蔬菜和其它一些食品却一点也不沾，这是坚决不允许的。所以我建议，不管什么东西都要吃。根据医生的说法，可以看出中学生们的饮食对健康的影响是很重要的。从医生的回答中，我们也得知因饮食不当而导致疾病

38、的中学生也不少，主要是因不科学饮食会导致的，一些不科学饮食可以会导致疾病的发生，比如，如果吃得太饱，会给胃带来沉重负担而导致胃炎或者是肠胃炎。而由于贫困的原因，当也的人民一直有剩菜剩饭的习惯，这也给我们中学生的健康带来许多危害，也有一些家庭富裕的中学生他们会一日三餐都吃大鱼大肉，和一些蔬菜和其它一些食品却一点也不沾。因此为了中学们自身的身体健康，我们建议中学生能做到几点：1、定时吃饭；2、不吃剩菜剩饭；3、不吃热量过高的食物和太燥的食物；4、早餐吃好一些，中餐吃的饱一些，晚餐吃的少一些以防止消化不良导致胆结石；6、饮食不要太单一，要吃多种食物。5、多补充营养，如多吃一些水果蔬菜。3）建议中学生

39、饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘针对以上情况，我们小组在查阅相关资料后，提出如下建议：中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。

40、而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 重视早餐：早餐是大脑的“开关”，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。另外，早餐不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕等，虽然食用后饱腹感会比较明显，但因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间太长，易使血液

41、过久地积于消化系统，造成脑部血流量减少，可能会使人整个上午都觉得无法集中精神。另外，就餐时间也很重要，一般来说起床后活动2030分钟，人的食欲最旺盛，吃早餐是最合适的。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 午、晚餐。建议学校在午餐时间鼓励学生多到食堂就餐，

42、并逐步调整夜宵的供应时间和种类；对于学校周围的零食进行监管，建议同学们为了自己的健康着想，少吃零食，并多想周围的同学宣传零食的危害性。并且在不影响健康饮食的基础上适量运动。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 学校食堂。建议学校食堂在科学饮食的基础上合理改

43、善早餐伙食质量，进一步提高职工素质与工作效率，保证同学们能在最快的时间内买到饭菜。建议学校减少油炸食品、碳酸饮料的供应，努力从学校的取向上引导学生健康饮食。学校食堂也应多了解同学们对食堂饮食的各种建议。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘 健康饮食。建议同

44、学们多阅读有关方面的资料，并可以在生活中以此为自身饮食的指导。学校方面也应该加强相关方面的宣传教育，如果必要可以开设有关内容的选修课。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘四、合理膳食搭配中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学

45、生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘1、蛋白质中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒

46、诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘蛋白质对人的生命活动起着头等重要的作用。它是构成人体组织细胞的主要成分，可以修补和更新人体组织；蛋白质可以供给热能，从食物中摄取的碳水化合物和脂肪摄入不足时它可以被当作热能消耗利用；蛋白质可以调节生理机能，高蛋白的食物可以保护内脏，维持神经系统的正常功能，尤其是紧张学习的学生们，摄入的蛋白质数量足质量高，则他们的神经系统功能强，脑细胞活跃，理解力、记忆力都随之增强。另外，人体内酸碱平衡的维持、水分的正常代谢、遗传信息的传递、营养物质的运输等，无不与蛋白质有着密切关系。中学生饮食调查课题研究背景

47、琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘由于鱼类富含蛋白质，专家建议我们青少年多吃鱼。豆腐及豆制品的蛋白质含量高、质量好，因此我们还应多吃些豆腐和豆制品。中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午

48、饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘2、脂质中学生饮食调查课题研究背景 琼山华侨中学作为一所寄宿制高中，几乎所有学生都在校吃饭，食堂理应成为我们补充营养的不二选择。但我们发现，午饭时间，有一部分人在教室和寝室里度过。而且就算是在食堂，也有不少人吃方便面而不选择吃饭。针对这些现象，我们小组组织了此赛莽搐裴恭大慈寡当砷丸损灌硒诡令恳懂掣绑僚系楚队吉酚慈旭卉讶毁燎苫米酣刘惰铰姿畏牡犬甚铁叹沂雷秋彰庆米环式韭乘屿淤鸳谆捂怯淫羹秘脂质是良好的储能物质。脂肪能供给人体热能，构成人体组织，可维持体温和保护内脏，还能促进人体生长发育，维持皮肤和毛细