自信主题班会策划2020最全主题班会方案.doc
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1、自信主题班会策划2020最全主题班会方案 自信的人往往会发现自己的长处,从而发扬自己的长处。以下是小编精心收集整理的自信主题班会策划,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。自信主题班会策划1活动目的:1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的成功与失败。2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信,健康快乐地生活。活动准备:1、搜集有关自信的故事。2、学生准备才艺表演.活动过程:一、认识自信师:大家好,在班会开始之前,我想先请大家看一段小视频:(播放视频)教师:小象为什么伤心了?(指生发言)教师:但小象的不自信,老师在
2、我们班许多同学身上也看到了,比如老师上课提问的时候,有的同学不敢回答,认为“我不会”,比如老师选拔有的同学当班干部的时候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差,到了三年级怎么可能取得好的成绩呢?”等等。针对这种现象,今天我们召开一个主题班会,班会的主题就是我自信,我快乐。希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。首先,我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查,请大家以举手方式回答。问题调查员出场:HELLO!大家好,我是四(2)班的问题调查员,下面我们开始问题调查。1、你认为自己漂亮或者英俊吗?(YES,YES,举手的人很自信)2、你是否总是担心
3、做不好某一件事情?(NO,NO,举手的人很自卑)3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩?(NO,NO,举手的人很自卑)4、你能成为班级中出色的一员吗?(YES,YES,举手的人很自信)5、你认为自己是班中不可缺少的人吗?(NO,NO,举手的人很自大)6、你认为不管在哪方面,别人誰也比不如你吗?(NO,NO,举手的人很自大)(课件出示)主持人上:问题调查到此结束,调查结果是有的同学自信,有的同学自卑,还有的同学自大,那么,同学们,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大吗?请大家接着欣赏小品文艺表演表演小品的四位同学上场。文艺委员:我是四年级二班的文艺委员,名叫马子木,过几天学校要举
4、办一个文艺表演,让每个班都出一个节目,该让谁去表演好呢?对了,让她去,“自卑同学,自卑同学,大家都说你歌唱得,你能代表我们班去学校表演吗?”同学1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上台表演的,我一定会搞砸的。”文艺委员:“自信同学,自信同学,听说你嗓子不错,你能准备一个节目参加学校的表演吗?”同学2:“好吧,我试试,虽然我没有上台表演过,但我相信通过精心的准备,我可以做好这件事情。”文艺委员:“自大同学,自大同学,你也很好,不如你和自信同学一起准备节目吧?”同学3:“哼哼,我当然很好啦,要说唱歌,我们班谁比得过我呢?但是我才不要和自信同学一起表演,他档次太低了,我才是最牛的。”文艺
5、委员:“唉,同学们看看吧,你们这次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”同学1:我的名字叫自卑,自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。同学2:我的名字叫自信,自信就是正确地评价自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点。同学3:我的名字叫自大,自大就是过高地评价自己,看不到自己的不足。文艺委员:大家说,你们到底是喜欢谁呀?大家齐声说(我们喜欢自信)主持人上场:是呀,我们都喜欢自信。下面,让我们一起听听关于自信的小故事握住自信:(听录音)二、感受自信的重要1、听录音握住自信有一位女歌手,第一次登台演出,内心十分紧张。想到自己马上就要上场,面对上千名观众,她的手心都在冒汗:“要是在舞台上一紧张,忘了
6、歌词怎么办?”越想,她心跳得越快,甚至产生了打退堂鼓的念头。就在这时,一位前辈笑着走过来,随手将一个纸卷塞到她的手里,轻声说道:“这里面写着你要唱的歌词,如果你在台上忘了词,就打开来看。”她握着这张纸条,像握着一根救命的稻草,匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心,她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好,完全没有失常。她高兴地走下舞台,向那位前辈致谢。前辈却笑着说:“是你自己战胜了自己,找回了自信。其实,我给你的,是一张白纸,上面根本没有写什么歌词!”她展开手心里的纸卷,果然上面什么也没写。她感到惊讶,自己凭着握住一张白纸,竟顺利地度过了难关,获得了演出的成功。“你握住的这张白纸,并不是一张白纸
7、,而是你的自信啊!”前辈说。歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上,她就是凭着握住自信,战胜了一个又一个困难,取得了一次又一次成功。主持人上场:听了这个关于自信的故事,同学们是否有所感触有所启发呢?请你和大家交流一下。(大家交流)2、欣赏视频找回自信的小象主持人:下面,我们接着欣赏视频找回自信的小象。(播放视频)看完这个视频,你又有什么感想和大家交流一下。(大家交流)主持人:自信,指引着我们前进的方向,书写着我们成功的篇章。自信给我们的生活带来了快乐。三、建立自信自信如此重要,那如何建立自信呢?1、认识自己的优点和特长教师:每个人都有自己的优点和特长。比如:丽丽歌唱得好、小明球踢得棒、东东爱看书。如
8、何认识自己身上存在哪些优点呢?下面,发给大家一张“优点清单”让我们从多方面把自己的优点、特长一一罗列出来。请大家填好表格“我的优点”,具体写出自己在学习、体育、美术、音乐、动手能力和其他方面存在哪些优点、特长。(学习填表格“我的优点”)全班交流。教师:是啊,当我们知道自己有这么多优点时,信心自然会增强。2、接受同学的赞赏建立自信的第二个方法就是接受同学的赞赏。下面我们进行一个活动“优点大盘点”。具体要求:A、以小组为单位。B、先找一个同学作被“优点盘点者”,其他三个同学轮流说出他的优点、特长。C、态度要认真、真诚。思考:得到同学的赞扬,对你的自信有什么影响呢?教师:别人的赞扬能增强自信。根据这
9、个结论我们要帮助朋友建立自信,应注意什么?(尽量帮助朋友找出他身上存在的优点、特长,并真诚、大方地赞美。)四、自信快乐的展示其实在我们班上也有许多充满自信心的同学,他们充满朝气与活力,你们看,他们来了。请同学们表演群舞。主持人上场:这些同学精彩表演给我们带来了笑声,让我们更加相信了自信的人儿才最美丽。同学们,自信就是要相信自己,因为只有相信自己,才能激起进取的勇气。只有相信自己,才能感受生活的快乐,只有相信自己,才能限度地挖掘自身的潜力,让我们大声告诉自己“我自信,我快乐,我能行。”全班呼号:“我自信,我快乐,我能行。”老师讲话:同学们,你们的主题班队会开得非常成功,使我也充满了自信。请大家记
10、住自信是成功的第一秘诀,只要你们扬起自信的风帆,就一定会有非凡的成就,相信你们一定能行!相信你们最棒!这个主题班会到此结束。谢谢大家。自信主题班会策划2一、教学目的1、通过班会课,让学生能够正确认识自我,接纳自己的缺点,更明白自身的优点,从而建立自信心,以乐观的心态面对生活,迎接挑战。2、采取同学间相互赞美,学会欣赏他人,接纳他人,同时也感受被他人赞美的快乐。二、教学重点通过收集资料,课堂相互交流感受自信对于成功的重要性,从而体会到树立信心的必要。三、教学背景经过对学生的了解、观察,我发现我班的许多学生不积极参与学校开展的各项活动,即使是有某方面特长的同学,总怕出丑,总认为自己的能力不够。四、
11、教学过程1、由实验引入。将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。提出问题:如果现在把盖子打开,跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?学生回答:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤碰几次后,认为上面还有盖子,就不再跳的那么高了,把自己的目标就定得相对较低些,认为自己没有能力与信心跳出杯子。教师:是的,跳蚤失去了自信,跳不出杯子了。那么在我们的生活中,在我们的心理是否也有这样的一个盖子,使大家的信心也受挫呢?2、由学生来测试同学的信心。元旦即将来临,准备举办文艺晚会。由明炳同学负责晚会的节目的落实。他请一些班上能歌善舞
12、的同学表演节目。这些同学的表现有自信、自卑与自大。3、根据学生的表现提出什么是自信。结合表演中的同学,概括出自卑、自信、自大的特点。自卑过低地评价自己,看不到自己的优点。自大过高地评价自己,看不到自己的缺点。自信恰当地评价自己的优缺点。是相信自己有能力实现自己愿望的心理,是对自己力量的充分肯定。4、自信会给我们带什么好处呢?讲述两个故事:尼克松是我们极为熟悉的美国总统,但就是这样一个大人物,却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。1972年,尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然,所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而,尼克松本人却很不自信,他走不出过去几次失败
13、的心理阴影,极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下,他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店,在对手的办公室里安装了听器。事发之后,他又连连阻止调查,推卸责任,在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松,因缺乏自信而导致惨败。小泽征尔胜于自信的故事。小泽征尔是世界的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和人士,他思考再三,
14、最后斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了!”话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来,这是评委们精心设计的“圈套”,以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到人士“否定”的情况下,能否坚持自己的正确主张。根据这两则因自信不成功与成功的故事,让学生讨论自信的好处并列举名人因自信成功或不成功的事例,以及发生在我们的身边的事例。5、根据事例让学生感受到自信的重要性。自信心的重要性:有信心的人,可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状,使我们充满激情去笑对困难,过关斩将,实现理想。即使在最困难的时候,仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说,人的一生取得的任何一次
15、成功,都是伴随着自尊自信取得的。6、如何培养自信心。介绍增强自信心的七种方法。有同学说,不是我没有自信,没有努力,是因为我爹妈给了我一个比别人笨的头脑,是这样吗?据统计:正常人只运用了自身潜力的2%到5%,也就是说,最成功的人只运用了自身潜力的5%,前苏联学者做了一个形象的比喻,一个正常人如果发挥了自身潜力的一半,那么他可以将叠起来几人厚的全苏百科全书背得滚瓜烂熟。因此,只要把我们的潜能发挥出来,别人能做到的事,我们自己也一定能做到,相信自己,只要坚持不懈地积极进取,就一定会获得成功。培养自信心的几种方法:a、善于发现自己的长处。b、给自己一个微笑。c、学会积极的自我暗示。d、学会自我激励。e
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