鱼跃前滚翻教案.doc
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1、鱼跃前滚翻 、障碍跑接力教案教学内容:鱼跃前滚翻 游戏:障碍跑接力教学目标:1、认知目标:通过学习,使同学们知道鱼跃前滚翻的练习方法和动作要领,并能运用到实际的生活当中。2、技能目标:通过练习,使80%的学生能掌握鱼跃前滚翻的动作,其中有小部分同学能够熟练掌握。同时增强其本位感觉,提高身体的控制能力。3、情感目标:通过练习,培养同学们克服心理障碍,战胜自我,超越自我的意志品质,增强团结合作的意识。重点:蹬地鱼跃腾空难点:屈臂缓冲、低头、团身前滚翻时机和动作的协调一致。教学过程:课的部分教学内容教师主导活动学生主体活动及组织时间分热身准备部分一、课前常规组织集合,检查人数服装,宣布教学内容,安排
2、见习生。集合要求快、静、齐,认真听讲,弄清学习内容。队形如下图1 2二、游戏叫号组队方法:男女各一队成一圆,沿同一方向跑进,中间一同学喊数(2-5),圈上同学按所喊数字抱成一堆。教师讲解示范游戏的方法及规则,组织并指导练习。规则:人数正确的为成功,不对的做下蹲3个同学们认真听讲,弄清游戏的方法及规则,欢快地进行游戏,队形如下: 老师女生男生图24三、健身操大家一起来轻松、欢快 愉悦身心教师提示要领,口令指挥,示范带领。带学生跟音乐练习同学们听口令认真学习,跟音乐欢快的练习,队形同图24基本部分一。、技巧;鱼跃前滚翻口诀:移重心,摆两臂,蹬地跃起前翻转,臂缓冲,髋保持,低头含胸团身起保护与帮助:
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