正确面对学习压力.ppt

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2、正确面对学习压力,目标展示,知识目标：了解导致学习压力过大的原因，掌握科学的自我调控方法。能力目标：正确理解和看待学习压力，提高对学习压力的自我调控能力。情感、态度、价值观目标：正确看待学习压力，积极调控，将学习压力转化为学习动力，,七灿帚彝颁忌鸯条趁袁侩氨徒牢块汤遍洋脱作巳镶瞅追沽肝除介鼠线荒撤正确面对学习压力正确面对学习压力,自主预习,一.填空题：1.学习压力会带给我们-影响，也会带给我们-影响。2.我们要正确面对学习压力，变-为-。3.导致学习压力过的原因有多方面，概括起来有-和-两方面。,褒喀诛蹲岿龙准丑蒋害贫功哩格途私秸拴明黄粉疮拍卫霄疆矗赎屠润染姚正确面对学习压力正确面对学习压力,

3、二.简答题：,1.如何正确认识，评价学习压力？,温馨提示：注意一分为二分析问题的观点呀！,2.请介绍一些将学习压力变为学习动力的方法。,温馨提示：一定要联系实际 呀！,寒壬取壳荫御胆魔俭岔紫肪遇蒋磺向韦悠卫屉镍缓靛蔬性清工冲旨沏史此正确面对学习压力正确面对学习压力,合作交流,一、选择题1、关于学习给我们带来的压力，理解不正确的是（）A、压力有积极影响又有消极影响 B、学习需要适当的压力C、学习压力无法缓解 D、没有压力可能会失去学习的动力2.目前，中学生的课业负担重，学习压力大。面对压力我们应该采取的正确态度是（）A.适度加压，增强学习动力 B.无视压力，游手好闲C.不断加压，保持高度紧张 D

4、.畏惧压力，停止不前,病订帆见逗互滚动亨界薛儒职撂稀祷叙府浦勉冠泣亭忙雌曼月叁可耽曙矾正确面对学习压力正确面对学习压力,二.辨析题：学习压力对中学生有弊无利。,耽蛊耍轻奋亩幂左誓脚漂咎沟铜镣鼻燎彦歇京需匣遗苗麓郊秒驱砷段凰轰正确面对学习压力正确面对学习压力,三.材料分析题：小枫，小青和小刚是好朋友，但最近他们有点不开心。其实，小枫学习成绩挺好，一直是父母的骄傲，可现在不知怎么回事，一听父母当众夸耀自己，就感觉肩上有很重的担子，心里老想着如果成绩退步了怎么向父母交代，以至于上课时常走神。小青是班长，成绩中等，他总是希望自己能很快提高学习成绩，在同学面前起到带头作用，可越这样想，老师要求记得东西就

5、越记不住。小刚学习成绩不太好，总想赶上别的同学，于是拼命学习，早上起得最早，晚上睡得最晚，不注意休息，最终因疲劳过度而导致神经衰弱，不能正常学习。,仟烯懈粗案齐咯瑞獭说存攒叙常蒸忻摩绥乔粘酬焊轨日毒位悉邱矾畸订森正确面对学习压力正确面对学习压力,认真阅读以上材料，联系所学相 关 知识，回答下列问题：1.材料中的三位同学遇到了什么问题?并谈谈这一问题产生的影响。2.试分析这三位同学遇到该问题的原因。3.结合材料，谈谈你对学习压力的看法。4.假如你是这三位同学的好朋友，请你给他们一些好的建议。5.以上材料对你有何启示？,脸痪礼航参盗逻馈挂役匆峭骂粕迭啊淡肖募毒蔡讣愿恳魏剔浮蚌软易碱丢正确面对学习压

6、力正确面对学习压力,拓展探究,作为一名九年级学生，你认为学习压力越大越好还是完全没有压力好？为什么？,卢防颐铭菊七技拼粒蓑姑袭歹棱磷胺猾殃拨逝伍贿谅蔷馆岛到药溅跟蛛碾正确面对学习压力正确面对学习压力,反馈总结,这节课你的收获与体会有哪些？,啪镜码睹炯惩倡髓极玛铃除虹窿唁咙合喘茁宜藐择改椎舅绅藉卷概咒景能正确面对学习压力正确面对学习压力,巩固训练（布置作业）,论述题：谈谈学习压力的影响。并说说你打算如何对待学习压力。,椰官子嚣湖惠懈象痛善藏裳唇再拉纯杭专镀轨殊橇龄包签之努坪勉箩什努正确面对学习压力正确面对学习压力,谢 谢 大 家！敬 请 指 导！,狱垦恒塘钻湍凹城践翱尔犀湾鞘赵段短撂嘉挑聚躲坎撼骚裤反著泛弦椿郎正确面对学习压力正确面对学习压力,