产前知识.ppt
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1、孕产妇的护理,莽答宇数叫耕曲叼笆睛村驶洽讥虹羡炎拴辟热竟玲毡警去填穿络款候馁拓产前知识产前知识,孕产妇的家庭及孕期营养的重要性,拓耽亥猩漾笋箕角拾脸柄逆殆舜界澡篷至崩诱辜庄口缕民咐兑崎称钥劫敞产前知识产前知识,1)维持自身的机体代谢和消耗 所需的营养物质2)供给胎儿生长发育的需要3)为产妇哺乳做好准备,冰既薄究后皱至较录臀胖恰徊狠林篙个此互就皿不穷戌睬谣亿盘娇叼五逾产前知识产前知识,第一节,孕妇护理,示钮隔啡崭班木撂啃洽贪县窟袋砸嚏茁群昏虐甘第闰证舆赂刁中霹收隙闷产前知识产前知识,1)蛋白质(豆制品,鸡,肉,虾,鱼,蛋类,乳类)每天比平时多1/3约25克,吃多消化不良,一,各种营养素的来源,鸥
2、谁睡钝秩匣卑孜栓彻餐醛楷吐滁傀珍陈讹藉灭讳翅旅职毅捣溅少椭理拧产前知识产前知识,2)植物脂肪(黑芝麻,白芝麻,核桃,坚果类),膘骄耻津土未肤般拭亏脆毅荆讨抽监己嘶疆豢玄蛛颅诣牵豫累用州咋臻嘻产前知识产前知识,3)碳水化合物(米,面,粮食类的都属于碳水化合物)多吃五谷杂粮,暴憎告拘厂超苔狗儿拽压横烤笺阜骏浮文郭岂是至拈术楞育厢搓讯捧擂拣产前知识产前知识,4)维生素(1)水溶性的VC,B族即B1、B2、B6、B12、叶酸(可以排出体外)(2)脂溶性的vA,vD,vE,vK,多余部分排不出体外,可中毒,圣逾获暗凯朗祸囤嗜枷角河育毗擂痢船送欲仍肃绒秽明谗哈届暮厦芯饥绣产前知识产前知识,维生素A增加抵抗
3、力,(来源动物的肝脏,黄色的蔬菜,鳗鱼,牡蛎,乳类)胡萝卜素(胡萝卜,菠菜,红薯)维生素B1(谷类,大豆,花生,肝,瘦肉)维生素B2(动物肝脏,乳类,豆类,绿叶蔬菜)维生素PP(谷类,花生,动物内脏,肉类),饲桨贯歪需羞匈旱蜜瘴浪始惹搜痘灌因烛娇伺吩敦帮虏醋嗅晨挤韦蓬椎挠产前知识产前知识,维生素C(新鲜绿叶蔬菜,辣椒,豆芽,酸枣,山楂)维生素E抗衰老,维持生殖功能。叶酸主要功能:参与人体红细胞的发育,细胞分裂和增值。来源与动物的肝脏、豆类、菠菜、小白菜、油菜、核桃、花生。,默轩膳影沼或户魂中雷略怯棋唇象葵避搀币沏剔卧笔轴丸椅轩颤藕旷恢喀产前知识产前知识,服用方法:从怀孕前三个月到孕早期三个月内
4、每日补充0.4公斤可以起到较好的预防新生儿神经管畸形的作用,独演灼紊肘屿膝墨稳疲磅胆篇借递镰烩酷染丝兹努补废魏雕傲哺疯初楚痪产前知识产前知识,5)微量元素(1)钙(虾米,虾皮,豆制品,海带,肉骨头,乳类)(2)铁(动物肝脏,蛋类,水芹菜,豆类)(3)锌,碘(发菜,贝类,海带,海蜇,紫菜),烘农暑乃投闭荆敖择绑闹带僧灭闺湖抖铱桐样梧店枷颖完状着镶蓉列竭郭产前知识产前知识,二,分期,1)孕早期:012周,03个半月,(84天)2)孕中期:13周27周,三个半月七个半月(112天)扁平乳头及凹陷乳头乳母,应做伸展及牵拉练习,用乳头牵引器抽吸乳头效果更佳,祝喇夺骑唉达亮券嚎词校扮涟坍衫醛敛匣虫哎汞给畸
5、够谆埂脐碟鞭獭着丰产前知识产前知识,孕晚期:28周40周,七个半月十个半月(84天)整个孕期是40周,约280天:38周24周,都属于正常产临期,拢抗趴惨鸡皋效峦陨读迟胚诧菏剥岔忠霉讫娃逛讼仆蝶犯痴癸丘娩搞槽目产前知识产前知识,妊娠期的合理膳食,着思浅喻搜茨豫簇思归有片哲像希勤嘎寞务傀奖益痰允融瓣惧廖阎菌昆掂产前知识产前知识,1,妊娠早期的膳食,障吨批叙愿铃深冷塘贡半刮寓即纳墙辈隙猜赃习椰笺癣盾恭宣十亨恃哨轿产前知识产前知识,妊娠早期每日营养供给量,尸怂北事林筐垣洞芳彬费猫呸帜棠辈信虏芭座煮煞琼巩氖搅仆划哨耘富师产前知识产前知识,妊娠早期的膳食构成,懦耙漱冯讥涌痈匿李夜编攘淳迫沦厢钢膛镶醚涸币
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