常怀一颗感恩的心演讲稿国旗下讲话3分钟.doc

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1、常怀一颗感恩的心演讲稿国旗下讲话3分钟 常怀一颗感恩的心演讲稿国旗下讲话3分钟1尊敬的老师，亲爱的同学们;大家好!今天我的演讲的题目是“感恩的心”。开始第一次看到这个题目。内心有很大的感触!要说的能说的有很多很多!很多时候我们明明知道要怀着一颗感恩的心去对待周围的事物!。却总会如此轻易地选择忽视和遗忘!有时会在生日的时候大大庆祝一番。却总会轻易忘了怀着一颗感恩的心去感谢把你带到这个世界如此辛苦而又伟大的母亲。有时候会在麻烦困难的事情解决后开怀大笑。却总会轻易忘了怀着一颗感恩的心去谢谢周围提供帮助的朋友们。有时会舍得花很大笔钱去得到自己想要的，却总会轻易忘了怀着一颗感恩的心在父母生日或节日时送上

2、一份贴心的礼物。哪怕有时仅仅是一句简单的祝福话语，一个电话而已。当然，会有人说，忘记感恩是人的天性，或者说有时仅仅只是心里懂却羞于表达出来。或者只是我们习惯占有，习惯了享受，忘记了怀有一颗感恩的心，去感谢那给我生命的人，那给我温暖给我关怀的人，那爱我胜过爱自己的人。但此刻我想说的是从现在起，让我们做好第一步，学会感恩。从身边做起。所以，学会感恩，感恩我们的亲人，朋友，老师，同学，感恩所有爱你的和你爱的人。即使只是一件小事、一个简单的动作、一句温馨的话语、一次举手之劳、我们都要怀着一颗感恩的心去对待。赠人玫瑰手留余香。感恩的心，不是要什么你无时无刻的付出，而是简单的铭记。不是惊天动地的壮举。只是

3、随时的举手之劳。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。怀着感恩的心去生活，你会发现，这个世界是很美好的。因为生活是面镜子，学会感恩，对生活时时保持微笑的心情，生活也会还你以微笑。用一颗感恩的心去生活，用感恩的心去发现，去探索，去品位生命中的至真至纯!感谢生活，在时间还没有完全流逝得无影无踪的时候，教会了我用感恩的心去生活!所以现在的我在此刻学会了怀着一颗感恩的心去生活。我学会了在感谢的同时去给予，去付出，去关心：妈妈，天凉，注意保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注意身体。朋友们，有困难时，记得有我。感恩的心带给我一份踏实的幸福。这是我现在所领悟到的。现在，让我用一个有个从小

4、就耳濡目染的故事来结尾吧。在很久的时候一个饿到极点的小男孩在乞讨无数次失败后敲响了最后一个房间门，开门的是一个少女，在了解情况后，女孩温柔的拿出一杯牛奶给了那个男孩，男孩感激的离开了，很多年后女孩得了一种病，就在她忐忑的看结账单时，却发现已经有人付了，签名是一杯牛奶。毋庸置疑就是当年的那杯牛奶帮了这个女孩!所以我们应该像那个男孩一样，怀着一颗感恩的心去面对生活!谢谢大家，我的演讲完毕!常怀一颗感恩的心演讲稿国旗下讲话3分钟2尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜”每逢我听起这首歌，就想起了我的恩师杨红霞老

5、师，是老师交给我们做人，是老师毫无保留的把知识教给我们，一位永远在我记忆中的老师。正如一句古诗所说：春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。在我上小学一年级的时候，别人帮我把位置扫得特别干净，可我却没有说一声谢谢，就走了。感恩是中华民族的传统美德，我们一定要将这种美德继承并发扬光大。小时候是谁天天照顾着我们?在我们生病的时候是谁夜夜陪伴着我们?在我们摔倒的时候，是谁用大大的手掌把我们扶起来，并鼓励我们继续努力?是谁在没日没夜的赚钱，供我们读书以及生活的用品?这难道不是我们最伟大、可爱的爸爸妈妈吗?父爱比山高，母爱比水深。爸爸妈妈含辛茹苦的把我们养大，同学们，试问：你们平时帮妈妈洗衣服吗?更重要的是爸爸

6、妈妈每天在外面奔波忙碌，你们对父母说过一句“爸爸妈妈我爱你们”吗?父母为我们辛辛苦苦的赚钱，可有的同学总认为这些钱就好像天上掉下来的，花起钱来大把大把的，很不珍惜父母的劳动成果。同学们，爸爸妈妈对我们无微不，你们又怎么报答父母的呢?我今后一定要好好学习，要成为对国家和社会有用的人，一定要好好孝顺父母，让他们享受天伦之乐。还有尊敬老师，老师就是另一个我们的父母，教我读书认字，叫我做正人君子。同学们，你们一定不要让爱你的人失望!你们一定要对父母大声的喊一次：“爸爸妈妈，你们辛苦了!”也对我们的再生父母尊敬的老师说：“我爱你们!”记住：不要让爱你的人失望、绝望，常怀一颗感恩的心!常怀一颗感恩的心演讲

7、稿国旗下讲话3分钟3尊敬的老师、同学们：老师们，同学们早上好!今天，我国旗下讲话的题目是拥有一颗感恩的心。人生不如意事常八 九，可与人言者却无二三。所以我们经常会受到各种负面情绪困扰，以至于经常在同学们的好友动态里看到“心累”、“我想静静”。难以言表的不如意事并非无药可治，至少有两个方法是免费的、行之有效的，且无副作用的，那就是：运动和拥有一颗感恩的心。但显然，两种方法还是有高下之分的，一种是通过“劳其筋骨”而实现，另一种几乎毫无成本。那么，拥有一颗感恩的心和治疗负面情绪究竟存在怎样的关系呢?美国生物心理学家杜雷思沃密教授证实，感恩心理，不论是对父母、配偶、子女、朋友的感恩，还是对上苍、大自然

8、、社会甚至陌生人的感恩，也不论是用说的、写的，或者默默的、自言自语的等方式，感恩可明显有助身心两方面的健康，尤其能减轻负面情绪。因感恩心理而产生的满足、愉悦等积极心情会促进脑部分泌一种激素，有放松神经系统作用，能缓解焦虑、抑郁、紧张、沮丧等心理压力，使感恩者长时间地保持心境平和，有利于增强人体免疫功能。拥有一颗感恩的心，甚至还可改变我们的思维方式，帮助我们从更高更客观的角度来看待我们的生活，让我们认清我们已拥有的一切，并投入的爱和享受。有些同学可能会质疑：“我没有负面情绪，免疫能力也挺好，对自己思维方式也挺满意的。更重要的是，我很爱自己，很会享受生活了。那就无需拥有一颗感恩的心了吧?”在精英文

9、化盛行的今天，我们更倾向于把个人财富的增加、成就的获得、权力的增长归咎于纯粹的个人奋斗。然而鹏之徙于南冥，需以六月息;野马、尘埃，生物之以息相吹也。人就更是如此!没有父母给予生命，没有优美环境的滋养，没有国家的九年义务教育，没有伯乐的赏识，没有同伴的帮助，个人努力又是否能够转化为财富呢?人的社会性决定了人与人之间只有互相帮助、互相感恩这么这么一条道路。只有真诚感恩，投入回报，才能满足各自的需要，从而推动了个人的发展与社会的前进。世界上没有那么多的“顺理成章”，也没有那么多的“理所应当”，选择感激与珍惜，你，将拥有整个世界。我今天的发言完毕，谢谢!常怀一颗感恩的心演讲稿国旗下讲话3分钟4尊敬的各

10、位评委、来宾：大家好!今天我演讲的题目是拥有一颗感恩的心。让我先来给大家讲一个故事有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是：“请问你给你母亲洗过脚吗?”年轻人回答：“没有”。考官便说：“那我希望你下个礼拜再来面试，但有个条件，回去做一做”。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔走，为人打工、赚钱完成

11、的吗?他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：“回去做了没有?”他点点头：“做了”，考官又问：“你对我们公司这么要求你，还愿意来吗?”年轻人说：“公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理感恩”。这个故事，是我在查阅学习型组织相关书籍时看到的。可以说，当时深深震撼了我!直到现在每每想起，都会触动我埋藏在心底里的那根弦。其实，洗脚真的是很小很小的一件事，然而它却包含了一种文化感恩文化。而我们的公司若要取得蓬勃发展，则离不开这种感恩文化，离不开一

12、大批懂得感恩的员工。我想，一个懂得感恩的人，就会发现世界是多么美好;一个懂得感恩的人，就会拥有一种平和的心态;一个懂得感恩的人，就会快乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多也许，你来自一个偏僻的小山村，但那青山绿水和纯朴的村民却会永远定格在你的心中，无论你走到天涯海角。因为这一切曾经是你振翅高飞的源泉;也许，你很难忘记那位头发花白和蔼可亲的老教师，因为他曾在你学业的道路上遇到困惑迷惘之时，为你指明了方向;也许，你时常会想起一双陌生但温暖的双手，因为这双手曾在你吃力蹬车时推过你一把，帮你越过那道坎，走上平坦的大道。常怀一颗感恩的心演讲稿国旗下讲话3分钟5亲爱的同学

13、们：大家好!今天，我给大家演讲的题目是感恩的心。佛说，前也的五百次回阵才换得今世的擦肩而过。感恩生活，让我们彼此的命运重叠在一起，同坐一堂，共享知识的盛宴。一颗感恩的心，一份感恩的情，看友谊之花将平凡的世界装点：了;听整友挚友之言把心灵的创伤抚平。大海无语，却有鱼儿为他编制多彩的图画;大地无语，却有万物为他谱写生命的乐章;天空无语，却有鸟儿为他演唱生活的完美。爱，是生活的真谛，付出是爱的源泉。而爱的源泉则是感恩，感恩是情感的升华，亦是生活的蜜意。一个会感恩的人，生活也会给予爱的回报。亦如歌词中唱到“感恩的心，感谢有你。”感谢父母，是他们孕育了你完整的生命，给了你一个家。别嫌他们唠叨，那是他们特

14、殊的爱的表达方式，也别嫌他们多事。其实，他们能为儿女做的也就那么多了。所以当父母劳累的时候，不妨放下手中的东西，放开心中的那份感恩，为他们捶捶背吧!你不知道，你的一个小动作会让他们高兴上好几天，当他们就要去为了生活而奔波的时候，微笑吧，别流泪!你要让他们相信，你已经长大，已经学会独立地照顾自己了。最后，感谢那一群默默在身后守护你支持你的小伙伴吧!是他们在你空洞而寂寥的小世界里，投下片片花香鸟语。在你伤心时，快乐时，第一个在你身边安慰你，同你一起分享快乐的人，是朋友啊!会包容你的小脾气、理解你的小住性的，也是朋友啊!正因为有了他们的出现，青春才无悔，才更值得让人眷恋。所以，同学们，请记得带着，一颗有感恩的心去生活吧!这样你才会发现生活的美好!我的演讲结来，谢谢!常怀一颗感恩的心演讲稿国旗下讲话3分钟