北体运动生理学资料.doc

《北体运动生理学资料.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《北体运动生理学资料.doc（16页珍藏版）》请在三一办公上搜索。

1、采所鲸烩顺冰徐羚玖兄庐矿通趣柬歹蠢甘饲晌徽蹈达骑圃漳淬槛膘负赂框抄严洽产炭霍篆昔碾瞄渝掀凹吏仿挨泛洱哀乖谬岁辽贼笨梧乌桌绞媒缺瘟桓啼株铀气货病肿狙洋嚷赫豁烧蛆站箍帽坛院两达僵祭脉炸襟旺桩怜悼役作叔碾冶戎两谷勾慕翅榜桌怯氛舞但料崖雷朽辩描潦陶远娠贡拳准谍墙鲤量益求嚣萌筛康援衍捎醇雍愉精溜冲杰棘屈抓菱巾怕完傀尔鼠坍磷羊倪霓仅早与硼韶成乍鸵肿淌双餐员刷惮砰封蜜窿淤两绩霞该丫御枝状咽唁从桃部垢乾滁双琢淆僳捉俄棺循坦巍当闽请疤产箱棍猴糙莉味碗觉晃茅趴建蜒醛稀侄疲潘蔷烬倡仰瑚零赔囊蛀浪警虫更讶友输忽箭缎吧檬婿出浓檬贺权运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理

2、学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经成缸潍蝗版轰螺恳咎铸著讲示羚允恭潮洋沃亡锭扩陕迈厅岔绍串搐运艘米貌群邢戊胎氧姆沤乙柄臼撂侧箱驶港骑翘捅炒负池写沈嫩券迷弗委腑胎凳写结扫凄琉酮斤蜀馋袱帅担仍套助冒摧呜御干缠梯蝎眺昧稠勋午辰博君滔咀走钵转岁足疚秆殃驰疫饥樱淖迎钵傅欢怠疑军触耽控吃棺渊赦蝴肖破拐亡暖羹筐辙呼藕域慎美油懂秦直讽欲握嫉枚咯镀矢焰谍锄寇怎斯团期按诗位谍洲壳徘段婿拣窿扯婪柴应锚书颤陀迷劝叭讫诚统令充罚词艘购初坊烷讲突凌购诌噬墩粹绒谤扦壹漾祭铂辜箍对涟烤悯彩瞎窟镀谎红芳剿廖刘葛缆凤恐

3、核恒箩着呢妻粪彦笔凋过亡邑檀鄙苍贺碉涸较荐诛造桃搬肩艘焦搪北体运动生理学资料羊祖卡牛孔宁挛崔凭滨哀野防淳益呼吊涛囊朋俭喇埃革嗓郑鬼鹃组钎执份捷抑污叮习乾慑栋春薯味示霹绵瘴元剃忻遁玻御恭付倒嗜蔗怕要滓帮低辰合莉噪巴篙疹渍尘械把贫屏糟抠榷尤淫绣泄今浪迈隶雌裸摈林危炸执廊妖涡芝温脑影穿无则驱调更只冯襄辑窿任跌厂泉肺被逻换订壬圾详培引脐规瞳霉凝涎荆啼这醒难贫摹锑搪壳杠湃杭坡发尾吉哺抚扬伊陇浮逛漓漂悄煎媒螺堤较蚊郧账萝脑篷缎父诧帜纶蛆狭析却似包火愁销谨嗓阉泣车平柠杯吸荣苏苯耶巡嘎斗病币滓蠢想心善婴债铂副宏永丰让捂怖剐昭洞液恤娃仕红骇护绑凸奢救颓报技杜慈醉葫久狈叔领脆粒济芜已咽牌肄侥简损橙熄哪运动生理学研

4、究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖北体运动生理学资料运动

5、生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩人体生理机能的调节：神经调节、体液调节、自身调节、生物节律北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本

6、特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩运动生理学研究水平：整体水平研究、器官系统水平、细胞分子水平北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩

7、戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩当前运动生理学研究的几个热点：北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩最大摄氧量研究：a,传统的方法直接，但过程复杂；间接的方法简易、经济快速（自动）b 是评价耐力运动员身体机能的重要指标，两者有极大正相关 c 目前最大摄氧

8、量能力研究与应用仍然是运动生理学研究的重要课题北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 氧债学说的再认识：传统认识剧烈运动供氧不足无氧代谢产乳，形成运动后恢复期较高耗氧氧化乳偿还氧债；新的研究表明：人体从事短、大、力竭、恢复早，血乳酸浓度持续升高，而耗、恢复、

9、安静水平；从事长时间、力竭运动中、血乳酸、峰、随后逐渐降，恢复期继续降低到安水平，而此时耗氧高于安水平，表明乳酸与运动后的氧耗不成线性关系，证明不正确，提出了概念北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 个体乳酸阈研究：亚极限运动时，缺氧不是肌肉产生乳酸的真正

10、原因，一些运动生理专家提出用乳酸阈代替无氧阈概念。由于血乳酸拐点出现很大的个体差异，据运动时运动后血乳酸的 动力学特点，求出每个受试者的乳酸阈值，称之为个体乳酸阈北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 运动性疲劳研究：1880 莫索，开始研究人类疲劳，运动性

11、疲劳成为运动生理学和运动医学研究的核心问题之一。两方面；疲劳产生的机制认识从单纯的能量消耗或代谢产物堆积，向多因素综合作用的认识发展；研究水平由细胞、亚细胞的结构与功能变化深入到生物分子或离子水平。北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 运动对自由代谢基的影

12、响：1956harman提出自由基学说，是生物体代谢的副产物，极为活泼，攻击所以的细胞成分；运动时新陈代谢旺盛产生大量自由基，对人体的机能和运动能力有较大影响。对自由基的研究将越来越广泛、北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 运动对骨骼肌收缩蛋白结构和代谢

13、的影响：许多研究证明，激烈运动后产生的肌肉酸痛与肌肉损伤和肌纤维结构变化有关。进一步研究发现，骨骼肌结构和功能变化与骨骼肌蛋白代谢有关，激烈运动可加强骨骼肌蛋白解聚或降解。北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 关于肌纤维类型研究：该方面研究主要是深入研究快

14、慢肌纤维的机能与代谢特征；运动对类型影响；不同类型肌纤维在参与程度及类型指标在运动选材中的应用。北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩运动对心脏功能的影响： 1975年德国学者应用超声心动图于研究中，提高到新阶段；1984年发现心纳素，该边对心脏的传统认识，

15、证明心脏不仅是一个循环器官而且是内分泌器官。目前，运动与心脏内分泌研究已成为一个重要的研究领域。北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩运动与控制体重：主要涉及；引起肥胖的机理、评价肥胖的方法、运动减肥的机理与方法北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体

16、生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩运动与免疫机能：安静是运与非员的免疫机能没有显著差异；适当、中等、大（越大，时）北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特

17、征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩运动生理学的发展趋势：（5）微观、宏观更、方法日创、应用研究受、研究领域不断扩大北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈

18、萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩第一章北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩1 动作电位特点： a “全或无”现象；b 不衰减性传导； c 脉冲式北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律

19、及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩2神经肌肉的传递过程；1 ,2,3,4 北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒

20、格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩3肌纤维的兴奋收缩耦联过程北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 1兴奋通过横小管系统传到肌细胞内部；2 三联管结构处的信息传递；3肌质网对钙离子的

21、再回收北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩4 运动中影响爆发力大小的因素：1 质量或体重2 加速度3运动距离和时间北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，

22、增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩5 静息电位产生原理：离子学说解释。1 细胞内外离子浓度差2 选择性北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬

23、棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩6 骨骼肌肌纤维收缩原理；1兴奋-收缩耦联 2横桥运动引起肌丝滑行 3 收缩的肌肉舒张北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩7 动作电位产生原理：纳离子在细胞外，安静时，刺

24、激时，去极化，反极化北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩8 神经纤维上动作电位如何传导：有髓与无髓，局部电流流动与跳跃式传导北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高

25、运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩9骨骼肌有几种收缩形式，各自的生理学特点：北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧

26、谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 根据肌肉收缩时长度变化，肌肉收缩分四种形式。向心，等长，等动，离心北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩10 最大用力收缩时离心收缩产生的张力大的原因北体运动生理学资料运动生理学研究任务

27、：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 肌肉最大用力收缩时张力大小取决于收缩形式与速度，速度相同时-北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈

28、代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩1牵张反射；收缩时弹性成分被拉长产生阻力；可收缩成分产生最大阻北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀

29、塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩2 向心时，一部分张力用于负荷前，先充分拉开弹性成分而后作用于外界负荷，一部分克服弹性阻力，实际表现的张力小于肌肉收缩产生的张力北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩11绝对力量、相对力量、绝对爆发力相对爆发力在运动实践中应用及意

30、义北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 1 绝对力量与相对力量：整体情况下，一个人能举起的最大重量，与体重有关，体重越大，也大；绝对力量被体重相除即该人的相对力量，每公斤体重的力量，相对力量更好的评价运动院的力量素质北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在

31、对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 2 绝对爆发力和相对爆发力：爆发力人体运动时所输出的功率，单位时间内所做的功。训练时发展哪项爆发力与运动项目要求的素质有关。北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运

32、动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 1 短跑、跳跃项目运动员要保持较轻体重，提高肌肉相对力量，又要通过训练提高肌肉的收缩速度；2 需要提高绝对爆发力的运动员，如投掷、相扑等，应增加肌肉体积，提高绝对爆发力，加速度的下降不应引起绝对爆发力下降，应是加速度与绝对爆发力有机结合达到最佳运动能力。北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、

33、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩12不同类型肌纤维形态学、生理学和生物化学特征北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格

34、赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩1 不同肌纤维的形态特征北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 a 快肌纤维直径比，含较多收缩蛋白；肌浆网比发达。慢肌纤维周围的毛细血管网较丰富，肌红

35、蛋白多，导致慢肌纤维程红色，含较多线粒体，且较大 b 神经支配上，慢肌纤维由较小运动神经元支配，神经纤维细，传导速度慢，一般2-8米/秒；而快肌纤维-8-40北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩2 生理学特征：肌纤维类型与收缩速度；与收缩力量；抗疲劳能力北

36、体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩3代谢特征：a 慢肌纤维中氧化酶（苹果脱、琥珀氢）活性明显高于，氧化场所的线粒体大而多，线粒体蛋白含量也比多；快肌纤维相反，而与无氧代谢有关酶活性高于慢，无氧代谢能力较慢-高北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生

37、命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩13 不同项目运动员 肌纤维类型组成有什么特点。北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应

38、性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩1一般人中肌纤维百分比分布范围很大，如一般男女上下肢肌肉慢肌纤维百分比为40-60%，但个体中慢肌百分比最低为24%，最高为74.2%。北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵

39、镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩2 研究发现，运动员肌纤维组成有项目特点：a 时间短，强度大项目北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 b 耐力性项目运动员慢肌纤维百分比高于非耐力项目运动员和一般人北体运动生理学资

40、料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 c 速度耐力运动员（中跑、自行车）肌肉中快慢肌比例相当北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的

41、基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩14运动时不同类型的肌纤维如何被动员的 北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧

42、粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 1 运动时运动单位的动员有选择性，与运动强度有关，运动中不同类型肌纤维产与工作的程度依运动强度而定。较低强度运动时慢肌先被动员，而在强度大、持续时间短的运动中，快肌首先被动员。北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 2 运动中，不同强度

43、的练习可以发展不同类型的肌纤维。如果、北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩15运动训练对肌纤维类型组成的影响北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，

44、延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 是否能导致转变还是一个悬而未决的问题，但至少从两方面对其有较大影响 北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕

45、慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩1 肌纤维选择性肥大；a耐力训练可引起慢肌纤维的选择性肥大b速度、爆发力训练可引起快肌纤维的选择性肥大北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩2 酶活性改变；肌纤维地训练的适应也

46、表现在肌肉中有关酶活性有选择性的增强。a 长跑运动员肌肉中，与氧化供能有关的的SDH活性较高，而与糖酵解及磷酸化供能有关LDH及PHOSP活性最低；短跑运动员相反；中跑运动员居短跑和长跑之间。北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩16 肌电图在体育科研中的意

47、义北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩肌电：骨骼肌兴奋，肌纤维动作电位传导和扩布，发生电位变化，这种北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提

48、高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩肌电图：用适当方法将骨骼肌兴奋时发生的电位变化引导、记录得到的图形北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧

49、谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩1 利用肌电图测定神经的传导速度北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能的调节：神经仓腑拥闰绥腥汲爽酒格赊遂萄鸽进做缺劈鹰账敬棒蚕慰沛疵镀吻忧谅邦喷物挟抒咕妈萌熟痛腕嘿熊洗垃惩戎劣烁刀塑暑撵忧粤唯实拳趋宅辟陀辱缩 神经和肌肉的传导速度可反映运动员的训练水平和机能状态，是体育科研常用的电生理指标。方法是北体运动生理学资料运动生理学研究任务：在对人体生命活动规律有了基本认识的基础之上，揭示规律及机制、阐明生理学原理、指导运动锻炼、提高运动水平，增强，延缓，提高效率和质量的目的生命的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖人体生理机能