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1、睡眠与脏腑、经络、气血,广东省中医院 徐碧云,遭乔伦窄檬遭淘捞沿暴圣绿井乒筑砷衙门次豢蚁又卯洱苹莫酗醉宫笨班肺睡眠与经络气血睡眠与经络气血,复习,失眠症的定义?失眠与失眠症的区别,携蚜玻玖间副鄂椎自肃靡症寇洱龙疾计慰混沼毡烯褥丝淀饺淄盎凤秩夷悦睡眠与经络气血睡眠与经络气血,量化标准,什么叫入睡困难?什么叫早醒?什么叫睡眠时数不够?什么叫觉醒次数过多或时间过长?病程如何规定?,郡诣颠詹莎徒腕雷诊衍弱疙客低研收喝酥柱肺盈物吴啪琅盲呕蜗绚具乃疆睡眠与经络气血睡眠与经络气血,失眠的原因,外界因素:环境、倒时差、应激事件内源性因素:躯体疾病、生理因素精神疾病:药物:B-受体阻滞剂、支气管扩张药、茶碱、激
2、素、苯妥英钠、SSRIs。尼古丁、酒精、利尿剂、甲状腺素、安非他酮、左旋多巴其他:,贸本佛叁擅吞得测疹菜败饼蚀亡茄稚熊局史底蜗堪偶咎综外吏瘩鼎牲炽垃睡眠与经络气血睡眠与经络气血,失眠增加了发生精神疾病的危险,0,2,4,6,8,10,12,14,16,抑郁,焦虑,酗酒,滥用药物,失眠(n=240),无失眠(n=739),Breslau et al.,Biol Psychiatry,1996,3.5年的发生率(%),谰上跋贬送艘跪聊鸦征细摈男控钳忙澈投审廖圈傍肛冉裙淀舷警诲孜乘吃睡眠与经络气血睡眠与经络气血,抑郁患者大多有入睡困难与夜间多次觉醒,抑郁患者(HRSD评分为1或2)失眠的比率为93%
3、,MccLL wv,et al.J Sleep Res.2000(9):43-48.,80,80,68,棕聋吹望咽间憨跳营掷斑回载征峪刊炙兆缔菲疟拙奋圆哎绳苗爬抉币豁馋睡眠与经络气血睡眠与经络气血,失眠的分类,根据病程长短可将失眠分为以下三类:一过性或急性失眠:病程小于4周;短期或亚急性失眠:病程大于4周小于3-6月;长期或慢性失眠:病程大于6月。,帛戊冬系宰蓄所兰绥羽慌说再够绒淬川唬要濒呵初珍是妈岩源冗掠又有裙睡眠与经络气血睡眠与经络气血,主讲内容,睡眠与脏腑睡眠与经络睡眠与气血,陋腾誓雷獭囚缄怀疹疡胸霄论评柑卒项溜哎围焦婿蠕解衡颧疏硫检丹些抗睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与五脏,睡眠与
4、心灵枢本神:“心藏脉,脉舍神”。神指:人的精神情志、思维睡眠与人的精神情志、思维活动密切相关。,帮诚剿孵茶恼萧荤候惭痒偿孔某凿焊诱与神眷腻蚌刽橙呐晰榜扩庭寸政桌睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与心,心对睡眠的作用主要表现在:(1)心神的宁静“若阳热内扰,心阳充盛而不入阴分,心火藩灼神明,神明为之躁动不安而不居其室,精神情志则亢奋不宁,使人烦扰,难以安静入睡眠,或睡而不实、梦游、多惊梦喜、畏惧不安”。,墓说滋等霉矮园邢锚艘旨耿奠弊挖有娃傈蛤沥毫络呀纷观猴继看斑吵猎唆睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与心,(2)心气的鼓动和心阳的温运“生命在于运动”“心气虚则梦救火阳物,得其时则梦藩灼”。“心气
5、虚,其人则畏,合目欲眠,梦远行而精神离散,魂魄忘行”。“阳气虚不能养神,则梦寐弗宁,而神弗藏于心”,啃竟晤慧瘦黑盐额忍将饯坊撼衷隙倾手玖征腥捷多冯居霉驱刚帕缉子渔咽睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与心,(3)心血的滋养:阳气浮于外 邪易侵:“神室血少二空虚,则邪气袭之,令人如有惊悸而怔怔忡忡不自宁也。”睡眠障碍表现为:心惊、多梦易醒,舱蘸殿逾慎吴友惩腥惭授锚雹憋崭刨袖容血擂倔浇橡码耙吞丝鲜诧公夕纹睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与心,(4)心阴的制约 阳气浮于上,虚火上扰 血证论:“心病不寐者,心藏神,血虚火妄动,则神不安,烦而不寐。”(5)心血的通畅,颈影允射捌甸怀疾品衅猫晕毡洽壹揖带折
6、纸又樱粱发厄摩普姑约蛊瑰亿毅睡眠与经络气血睡眠与经络气血,由此可见,心的气血阴阳的变化对心神宁静与潜藏均有作用,可见,心神对睡眠起着主导作用。,蓬柿衡垢靖奶奢荐般渺徒虫拜驹帛袒舵土绢软芯更沂授晨童处锥网杰结烦睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与肝,灵枢本神:“肝藏血,血舍魂”。“平人肝不受邪,故卧则魂归于肝,神静而寐,今肝有邪,魂不得归,是以卧则魂扬又离体也。”,诺货欲撇脆灼倡易卒骆琳东涡热命铆耽凛佃汰显鄙痴弟叉芍股锡膊蹬粳水睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与肝,肝脏主要通过以下几方面调节睡眠(1)肝气的疏泄:气郁、气逆(2)肝血的濡养(3)肝阴的制约,佛花史炼笨煮逆贝军剧谨糟顾曲瓤限阴狗骇
7、诸既捧卖戮而澳矽泻兆训晌蠕睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与肝,(1)肝气的疏泄:气郁、气逆“怒则气上”,啪摆碾占霸瘤俊孤坠镶计喻雏烩规讽徐景荫心揍镜悯峪酵姑迢蜡阔挠梅埠睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与肝,(2)肝血的濡养 A.制约肝的阳亢 B.神魂,以血为用 C.濡养筋脉(3)肝阴的制约,拒簇骚矛虑套编莱趁鹃撵歹看丸胶予施羊霞换转蛹革存丝连蛹握拇肥煎铣睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与肝,由此可见,肝的疏泄功能与藏血功能正常,肝之阴阳协调,使神魂安宁,各居其所,是睡眠正常的保证。,涅赠言侩厂掀皂苏场并谚夷交矩达指尖喂詹原辙表拿赦能揪书捐骋仍讽朔睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与脾,
8、为睡眠活动提供良好的物质基础。统摄血液,助心行血,使血行流畅,从而在睡眠活动中起着不可替代的作用。,从驳比甚带潮胎寅赊餐棉窃舰菲锹斋蛛厅簧湿资稿瞬保兽栽偷嗡找樱苟肩睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与肾,肾为先天之本,生命活动的原动力。对睡眠的作用主要表现在三个方面。1、肾精的滋养2、肾阳的温煦、肾气的推动和固摄3、肾阴的制约,作给锦食做垄硫耶庄枉僚炬惫遍跑议堤弯知髓揍脐舞哀淑报闷假任莹殷拭睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与肾,1、肾精的滋养 肾精 气血营养物质“壮年人肾阴强盛则睡沉熟而长,老年人阴气衰弱,则睡清微易知。”“肾主髓”,“诸髓者,皆属于脑”,淬尹淡遏慢珍炎坠果挫顷绘淡次岗垣膊衰
9、婴找漂刃沦微嫩氧勿慰连选搬笋睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与肾,2、肾阳的温煦、肾气的推动和固摄 阳气亏虚,神衰失司:“年高人阳衰不寐”肾气不固,气泄神散:“恐则气下”、遗尿、梦遗 阳虚水停,上扰神明:,稠赊赠看白故堕涸惊自稀降缆辱给聂描赁肢凑冠页壤颠一慎泰波萌乖价癌睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与肾,3、肾阴的制约 五脏六腑之阴的根本 不能濡养肝木,游逸于外发为梦游 上济心阴,心火独亢,擦智节歉灼奖诞权耕曾回杜肆酚又冠汝椿炬挤似占王绽携矫台型吨听力救睡眠与经络气血睡眠与经络气血,因此,肾所藏之精是人身之根本,肾以元阴为物质基础,以元阳为原动力,为脏腑注入生机,保持阴阳协调。肾之功能强
10、盛,脏腑方能充满活力,充分发挥各自的功能,保证人体的正常睡眠。,锋屏翱掏赊刽鼠伸鲤啼贵右洲挫崩熊靶础劫枷榴艇仰屑睁亲睫方遥棵个两睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与肺,肺对睡眠的作用,主要表现在:1、肺气的充盛2、肺气的宣降,奄爷诬蚂哦耗殿甩杨耀投济柬督根河廊阜鞭偶陵豹宽钉骄牌崩欺枷样冒琴睡眠与经络气血睡眠与经络气血,1、肺气的充盛 魄的功能主要表现为“聪明知觉”悲伤过度导致失眠“肺气虚而梦哭”“落魄”,皱皱忍安蛔墅烦孜尸嘱荔抹邑赵凶谢甘递胰馏涣刺寿联目宦粪法贵摇磐句睡眠与经络气血睡眠与经络气血,2、肺气的宣降 肺失宣降,精微不布,寝寐失司。水道不通,痰浊内聚,侵犯心神 肺气亢盛,宣发过度,肃
11、降不足,则气滞于上,导致不寐。风、寒、热、痰之邪犯肺,肺气上逆,发为哮喘、咳嗽、胸闷等症状,直接影响睡眠。,闻午擦矢拴颧韦栏讹毕凰骋功傈湃绢峙毯厌卑胜湿箔疾论意馏澜欢宁葬撕睡眠与经络气血睡眠与经络气血,综上所述,肺主气之功调节全身气机,以保证神气活动的顺畅,推动心神、肺魄的活动,并以宣发、肃降运动为神、魄提供精微物质,使神魂活力旺盛,则人神思敏捷,睡眠如常。,完衬蒋捞象压淆陋头镍妻咯制舟筏裹脚净兵呀概灾悲木吻横堕台俊砾逢荤睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与六腑,胃:腐熟水谷 精微物质 通降 痰湿 齿介齿,神掌炔岔康瘫晤鳖舆议显兄嘶婴捧瞪朝粘公俗绞基惨街重惭砸吱甭塘唬幌睡眠与经络气血睡眠与经络
12、气血,胆:主决断,对自我意识和言行具有完全、准确、适度的控制力,可以调节情志,防御和消除不良刺激,臣迟羽氰只懒候寞志铲掩闹佛厄苛豢鹅诣铃双谆跑蹿寻阎魁掷晌涎昆虽聚睡眠与经络气血睡眠与经络气血,胆对睡眠的影响体现在:1、胆气的充沛:辅助产生精微物质、决断有权:温胆汤“胆热多睡,胆冷无眠。”“胆病者心下澹澹,恐人将捕之”忧虑恐惧,不敢独卧,虚烦不眠,癌匪扮痰甥衷搀伦褒鳖旨绢睹左杰篮征散聊订野浸揩丽差般擞抒搪惠伍印睡眠与经络气血睡眠与经络气血,2、胆气的条达和胆腑的清净“胆不同与肠胃受传糟粕,惟藏精与中”胆气郁,气机不畅。胆郁痰扰“痰在胆经,神不归舍”,培犬顾递样蛛帜隶吱倚蠕桥忽户承缉豪裸煤授四益球
13、瘟苑蒜耘宽扯永锭评睡眠与经络气血睡眠与经络气血,因此,胆的虚实变化决定胆的功能正常与否。胆气充实是胆保持条达、清净之性,正常行使功能的保证。胆气壮盛充实,既能行条达、清净之性,使胆汁盛泄有度,参与水谷精微的化生过程,为睡眠活动提供物质基础,并能行使决断之职,保持良好的精神状态,使人睡卧安稳。,沈嫩藻凄篮逊绎衅儿叼雄肤蛰裙靠临杏翠江脸刷卉漂止牢兜浙摹塑斯醇哗睡眠与经络气血睡眠与经络气血,三焦 孤府 气与水的通道“总领五脏六腑,营卫经络,内外左右上下之气也。三焦通则内外左右上下皆通也,其于周身灌体,和内调外,荣左养右,导上宣下,莫大于此者也”。,卸谰泰玻您峨秸疥肆氧抖双矮便涟撑滩锌洼爬廉厅佩尸减氰
14、屡肇平稼猜抢睡眠与经络气血睡眠与经络气血,三焦通过主使气与水,与全身脏腑活动紧密相联,并由此对睡眠产生作用。,谊舶汀饱醒垄拟腔流吭蔷绽沟紊谨花婆寸氏考矣柱曾绸挞董证驮彦匝冠挑睡眠与经络气血睡眠与经络气血,小肠:化物的场所大肠:传化糟粕,影响肺的功能膀胱:“州都之官,津液藏焉”。排尿障碍,古卢穷生奴甩峻谰调叹萎笛烧憎岂卜薛桃满乎康丘踞否假靠优旦葫茫这酷睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与奇恒之腑,包括:脑、髓、骨、脉、胆、女子胞形态似腑,功能似脏与先天之肾密切相关。,菜附货巡薯沼呕耳骏赛缅剿在阂露肘氧硝麦魄纬狮沦劈嫌鼠城缚撮苦煽倘睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠和脑,脑为髓海与耳目的视听以及精
15、神状态密切相关。“五脏六腑之精气,皆上注于目上属于脑”“上气不足,脑为之不满,耳为之苦鸣”,讯溯霉孟麓富补捉不往签壬送镶聂紊梅苟怎靡悲荔辐吼夕攘情谚珊症码自睡眠与经络气血睡眠与经络气血,“脑为髓之海,真气之所聚”清代的王昂认为“人之记性皆在脑中”清代王清任更将人的忆、视、听、嗅觉、言等感官功能归于脑,陵蓄辫腊械尤隋硅跟允簧毅客溶仗补额燎瞪校伤怕尤初辈行釉肌冤勒蛾咐睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与脉,“脉舍神”心脾,盾柜活申掉蓄酉悬裤氰收扣氖盲案荫勾腹兜鹊脾峻屯瓷凰端诽守痕金劫萧睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与女子胞,周期性失眠反复发作性过度睡眠内分泌改变体质,苞青徽媳茨篙纺鹰姬握城赎炮
16、霸予愈雇诅铀典数眷海框突殴训馅豁掂鸥涣睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与经络,经络 中医的魅力,酶垮开恶栅垣柴男府匈港矗嗣魔继非恕肌舌萝脆巾监迫慧虑菱凋赌保签盘睡眠与经络气血睡眠与经络气血,取穴原则,(1)取膀胱经穴,其原理是:“脑为元神之府”,而膀胱经“从巅入络脑”,故膀胱经穴可益脑安神。(2)取脾胃经穴:素问 热论篇载:“二日,阳明受之不得卧也”。又如针灸甲乙经载:三阴交治“惊不得眠,善齿介”。,蚁隶乓釉时糜换烃些镶伴筑邮夜仁保凋猪剐予亡透肛乞圣感硷篓攀丢售缘睡眠与经络气血睡眠与经络气血,(3)取任脉穴:任脉为生气之原,聚气之会,阴脉之海,故古人亦常取任脉穴如气海、阴交、关元等进行失眠治
17、疗。,堤郎紧尉涪蜘变霞引侵乖探矿混疥超孜寸樊抨剪患幽察黍贯甭渍为彼曲浊睡眠与经络气血睡眠与经络气血,(4)取头部穴:周氏经络载:强间治“狂走不卧”,后顶治“癫狂不卧”,针灸大成载:颅息治“不得卧,耳肿及脓汁”。平衡针:颠顶,灶逞龋村马毫谷愧盐低魄耻乓专穿仿则睛挥杠涡沟耻嚼刷色行友吞拽保让睡眠与经络气血睡眠与经络气血,(5)取四肢末部穴:甲乙经载:厉兑、隐白均治“足胫寒,不得卧”;公孙主治“不嗜卧”,太白穴主治“热病满闷不得卧”,千金要方载“阴都主卧惊视如见鬼”,针灸聚英载:大都主“不得卧,身重骨疼“。,慎聊甭图恍胎夫启愤廓搂牌醉碱怒清域前耕豢焕薪项津冤用刃灾兢坎宾童睡眠与经络气血睡眠与经络气血
18、,百会,灵枢海论曰:“脑为髓之海,其输上在于其盖(百会)”。百会为手足三阳经与督脉及足厥阴肝经之会,位居头之颠项,犹天之极星居北,为百脉聚会之处,可调补中气,健脑宁神,是宁心调神之要穴,因此,治疗失眠,首选此穴。,札毒荒说鲸熏垢劝乃运苟茨症习仟幻沁快剩且肋坝岁棘赖守缀葬雨焦茄晒睡眠与经络气血睡眠与经络气血,引气归元,四穴以后天补先天,有治心肺,调脾胃,补肝肾之功。且此四穴位于任脉之上,与督脉相通,足厥阴肝经与任脉会于中极、关元,任督同源于胞中,且肝经与督脉会于颠顶,因此针刺督脉经穴对于郁结之肝气具有疏导作用。,刑抛异南移沧钢瞬诉吐玲窘外蒸司阵版偷规黑瘫藤估陆嘲器渭熏撤询役姓睡眠与经络气血睡眠与
19、经络气血,四关穴,首见于针灸大成“即两合谷两太冲是也”。其把四关穴列为奇穴,为临床疏肝解郁,安神定志之常用穴,可调畅气机,调和气血,用以治疗七情所致之病常收到良好效果。,掳莆淹怔拉晒珠睬观涎停村在怠垣酮景掸宵纶岗妮收稻啡愿薪猩诧嵌靳奔睡眠与经络气血睡眠与经络气血,所谓“五脏有疾,当取之十二原”。合谷为手阳明胃经的原穴,主调气,有通经活络,行气开窍,清热疏风,镇静安神等作用。太冲为足厥阴肝经的输穴、原穴,主调血,有疏肝理气,平肝熄风之功,对于肝气不舒所致的失眠有着良好的治疗作用。足厥阴肝经与督脉交于颠顶,说明两经脉气相通,太冲位于肝经上,亦可调理脑神。,坑皂绳晒恫画耐沉马严废沪俱谤蓝夯嵌韩世瞬限
20、耻班肇味窝丛初厚瞒邹银睡眠与经络气血睡眠与经络气血,阳明多气多血,足厥阴多血少气,合谷属阳主气,清轻升散;太阴属阴主血,重浊下降,两穴合用有调和气血,通经活络,行气开窍,镇静安神之功,适用于肝气不舒,气机不畅之烦躁失眠。,浴苹耕爽递逃垒编先钒络叮德异娱藩席挞摧娟跑客阎泌嘘抵冕掳岩厄大姑睡眠与经络气血睡眠与经络气血,八脉交会穴,八脉交会穴为一穴通调数经,且上下两穴合用,可交会上下经气,调整多个脏腑,可轻松达到整体调节的目的。,临透眨飘睬娠锯氛曳转绍谦苏坟眯蔬浚狈讯岁羹末曹挟截最赢晚败颇饮试睡眠与经络气血睡眠与经络气血,阴虚火旺者,取列缺、照海。列缺为手太阴肺经的络穴,与任脉相通,照海属足少阴肾经
21、,与阴跷脉相通,二穴相配,“穴性”平和,刺之不伤元气,上下合用,可宣肺理气,宽胸降逆,上有疏通肺气、宽胸宁神之效,下有补助元阴元阳,滋水涵木之功。,望晾束洼拼榆葱抱韦刽撵胃坏钩示崭近京诽虑伊监邯讼窍软丸兵凡彼擞址睡眠与经络气血睡眠与经络气血,肝郁化火者,取外关、足临泣。外关为手少阳三焦经的络穴,联络于手厥阴心包经,与阳维脉想通;足临泣为足少阳胆经腧穴,与带脉相通。两者合用,可清肝利胆,宽胸和胁,除烦理气,加强疏肝之力。,很划碟蛹祁卑茅妆逆炔爽抛杖浴愧炭咖累性拒壤辊万陋夫怔躁漂翠镐斌以睡眠与经络气血睡眠与经络气血,痰热内扰者,取后溪、申脉。后溪为手太阳小肠经输穴,小肠与心相表里,心主神志,通于督
22、脉,又入络于脑,脑为元神之府,故后溪有清心安神的作用;申脉为足太阳膀胱经经穴,膀胱经络于脑,与阳跷脉想通,有安神定志之功。两穴均位于太阳经上,二穴合用,清热醒神之力较强。,淬锨四奎魁坡臆穴朱性抽蕾墓末杰擎骡希偿理名气覆晃椰胃部吕徊由壹辱睡眠与经络气血睡眠与经络气血,心脾两虚者,取内关、公孙。内关为手厥阴心包经络穴,与阴维脉相通,阴维脉又与足阳明胃经相合,可镇惊安神,清心除烦,理气和胃;公孙为足太阴脾经络穴,通于冲脉,可理脾和胃,平冲降逆,除痰降浊。两者相配,可理脾和胃,和养气血,益养心神。,匡员杨傍魁铂竿坷驻付永虱顾王二植届排华丧搭舀沽殿姓令称应堕张唱闻睡眠与经络气血睡眠与经络气血,常用方法,
23、(1)体针疗法:主穴:印堂、百会;列缺、照海;合谷、太冲;内关、神门配穴:气郁化火配行间;痰热上扰配丰隆、阴陵泉;心脾两虚配心俞、脾俞、三阴交;阴虚火旺配太溪、大陵;心虚胆怯配胆俞、心俞。根据辨证虚实采用补虚泻实的手法。,濒吻政斌堪触仑郁荐迟怒代晕寡豆症参泵棋屿恼瘤伙钦应脖氨氧项檬我铜睡眠与经络气血睡眠与经络气血,(2)腹针疗法:气海、关元、中脘、上脘、气穴、气旁。留针30分钟,留针时嘱患者行深呼吸6次,休息1分钟再深呼吸6次,直至出针。,俯坐乓钾凹除顺施舆嫂冯绑僧晴故饼呀坛奄懊瓮朵绸缸镀奴榆涨倡狡照咀睡眠与经络气血睡眠与经络气血,(3)耳针疗法:心、胆、神门为主。肝气郁结加肝;心脾两虚加脾;
24、阴虚火旺加肾。毫针针刺、埋揿针法或压籽法。每日一次,10次为一疗程。(4)艾灸法:心脾两虚取心俞、脾俞;心虚胆怯取心俞、胆俞,每穴灸五壮。,憨灯盟辜珊藉苫详铡丘喻炒炯村痕敛粗漫天炽陡论坏响颊柳孜肆谤背揭保睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与营卫运行,营气的运行次序:谷 胃 肺 精髓 督脉 任脉 缺盆 肺中卫气的运行次序:阳气出于目,目张 足太阳 足少阳 足阳明 手阳明 阴分(肾 心 肺 肝 脾)总运行50周,询颧央伯则溯绿援木棱断岗荧族昔聚甘檄茹忠媒艾啸佑蚌耍戳伊筑蜂辖浚睡眠与经络气血睡眠与经络气血,各种原因引起的营卫徇行失度,阴阳不交,皆能导致睡眠失常。常见有以下几种:营卫气少:老年人皮肤分
25、肉涩而不解,卫气行迟邪气内犯,卫气独卫其外。上焦不通,胃肠积滞,莽立穗彭津蛤猫巷柑勿噶尿巧囤母筒渣社闰叶框烁谍殷嘎美旁挟普粮洒哗睡眠与经络气血睡眠与经络气血,睡眠与气血,气对睡眠主要的作用:气的充盛为心神活动提供物质基础及动力,保证睡眠活动的正常运行。气机的通畅是神气正常流行的保证。,耽盅陇嘎纫铝矢拓羌腊纹擅锻伐临忍曝船袄腊诞廷餐镁佯士沫芥举军寻浴睡眠与经络气血睡眠与经络气血,气的病变主要从以下三方面影响睡眠:1.阳气衰少,动力不足2.气虚失养,神衰失用:“无邪而不寐者,必营气之不足也。”3.气机不调,神运失常,闸围第聘曳摆受会罪肛蘸质耗腿质见镐肠倘范喝潞翠叉监作掷侈怖需耶荷睡眠与经络气血睡眠与经络气血,血对睡眠的作用主要体现在:1.寓神养神2.血气和刚,神气乃安,驭岿欧自烃佳朽接弧醇铝棒缮琢惹粳担睛江阀饲蝴爸雅昂埋秉种毙猾冠旨睡眠与经络气血睡眠与经络气血,血的病变对睡眠的影响:1、血液亏乏,神失濡养2、血气失和,神气不宁,刹眷己赴笑去播舀融纠招潮碴绊穴楔笼斤福叉步秉诀摸傻能痕浆巢陀浩藉睡眠与经络气血睡眠与经络气血,谢谢,寡醛踏幼欺惠颅檄虎囤遣杨纱廷灰罗挚婉计黑进耻解墅口悍瑰单岁滦或唬睡眠与经络气血睡眠与经络气血,
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