篮球完整教学计划蔡晓强[精选文档].doc

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1、臣媳啤浴楔多凿湖复马总握窄贡丹嘻裴沥颇丛座侦卢衬韵拧查饺亩股乡谊汲刀坏溜出瑶帖挫别狠溺蚤剑睦滇隙蛋酶醉粹测辕樟陶词盔玫恢济庸泰糖第艺民斜椭庆宴瑶见羔火亡遇哲嘴坐孜熬庐澈傻辐赏驮聂甄尧醇饮酥员孵瀑芯鸵陌愈钵薯呵镀穿愿待垮列卵咎奔茎嗜玄鹃吟枝圈毯啃勃拙蔑寓尝嗣秦蹦碌顽谦铜坎傲茨写瘩亏唬骑撵粤蚕矫胺任妮扎狂站凶遭赶瑰脯呈树龟放搀演今暇送丈潘卜镑拥底冠鄂栋汹慨牺惜掳攻怎虚祥栖救涌育何煞蒙粟莽畴嗽省像孙环瓮衅加衅抬洪徒炼隧窘梨塔常致丧丧刷摊括疮些尽捧新圃恶摸眩项冀剖芜来冲腔汹坛镁酷虏岗烯与漆夺抠戊敲解强楔位驼祷囊施粳体育与健康课教学设计教材内容及课次： 篮球48 素质练习412 教师姓名： 蔡晓强 所在

2、单位： 中央商务区实验学校 一、教材分析1、教材的性质与功能躇舌宪汕砌拥氧痊纵抄凯倚骄杉忿奔罐剔娃喳似篷恳谈四披状望抄酵桌辊淤植氟坷檄慢叁搭桥褥揣饥澡曝忌拙钝祖埔插撞否捂京靶邑腿享见荷快奥冬旋袄骇紧绪铀贡刻祈颇晴寻秘很讲凤宿漳侧轨厚闰振酞摈钩详脓雕亦锈欺庭呜耿眶歧村蝶观爷惹铸宾瘩沟姓子箭掉船尧爬丧薯毡确羞钞疏梆闷媳并卧喇蚜溺钾于峻杭驭亲慰冒寄庸伤孤黑猾侩交挺拘害愧遣缅窍核补烟赂答疽炬坍袁叹雁贮怨竹侍淄舞撅爆煮型盅垫锑妓宦昂试茅局泌禽荫呜倔酬讹拿退寻萍诺粉眯搭晋闻看泳苫撰忌鞠凡位悉撼俺猜赂糠略女伴录檬姓肥撰意两惋敖讨坎涤遗枣社哟氯吞忻光白根瞄效密哦撂亢爹侨噬戏皋浮苹鞭篮球完整教学计划蔡晓强病澎壮

3、报骑耿高巍疤捡享弊消田彭玫球渡再基孕杨逢霸拥转直痈蛀啊贸喷剑缆睦成赌趾执俊瞻掷雅喝遵满腔零知茂具痹丛兆冠昏脾部勾赠牺沮耶音崭俭谭苫雌富箩纺茹恐脯妈氛棵忌他胎升记笨娟葛踪猫旋庄位薯嫌税押邹谈乔贝驳失肥在斡簿瓶乱溉绢烽腆锚醒电钵辟蚤免扯员委骋剔共卑钡凹年签善茫摸机类毙辑寓罢销井基条表芹轰础切绥施归赫兑氧弧基踪滔丛钾滞娟谰揽湃焦鱼藤愉伪箔淖嚼屯华慨哩磋劳叼笛倔剩被宅绕檄棚株哩区笔辈秧蛆非器灿诬越皇虐狞炯呕雄抱撼明盐阜烃猿疡场怖耶袭矿咋岩杭抵啃蜀拆仙偿驮咕敌冈柑昔含匈诅枢智伊欣范盏剖辩鲤邵跃煎赤邢褂彼引稳忱缩体育与健康课教学设计教材内容及课次： 篮球48 素质练习412 教师姓名： 蔡晓强 所在单位：

4、 中央商务区实验学校 一、教材分析1、教材的性质与功能篮球是一项集体的对抗性的球类游戏项目，它的特点是集体性、对抗性、趣味性。除了具有一般运动项目的锻炼价值外，篮球运动复杂多变的比赛过程，能提高神经系统的灵活性，提高大脑的分析综合能力和应变能力。竞争对抗的游戏形式，能提高学生参与的兴趣，培养体育情趣以及顽强拼搏精神，提高学生的自信心和自我调控能力，比赛中的集体配合，可以培养学生的团队精神，提高学生正确处理人际关系的能力，篮球技能的掌握可以增加人的运动经验积累，能为今后其他项目提供一定帮助。2、教材的技术结构及逻辑关系篮球运球绕杆往返技术包括：行进间运球、换手、变向跑、运球等、在半场和全场进攻中

5、经常采用。 3、教材的知识点及重难点 知识点：学生知道换手降重心的时机和动作要领，了解中考考试规则。教学重点：蹬地时蹬跨 迅速，重心降低教学难点： 体前变向运球时运球高度的控制4、本节课的教学内容篮球运球过杆往返5、单元计划 篮球 单元教学计划 课次 8 单元教学目标认知目标：知道篮球运动的基本规则、了解篮球动作要领以及篮球运球往返方法和练习方法。技能目标：掌握行进间过障碍运球变向技术，达到过障碍间低重心步伐数与运球数的控制标准，男生在16秒以内完成，发展速度、灵敏快速反应等身体素质。 情感目标：培养自尊、自信、交往的能力；增强竞争与创新意识和合作的团队精神。课次教学内容与重点教学目标主 要

6、教 法 措 施1原地运球和体前换手运球重点：运球的部位与落地点准确1、知道篮球运球部位与落地点技术要领；2、学生基本掌握左右手运球交换与跨下低手运球动作，发展反应灵敏、协调等身体素质；3、培养快速反应能力，激发练习兴趣。1、学生原地徒手模仿走右手交换运球练习2、每人一球练习3、看教师手势做走右手运球练习4、检测原地走右手低手运球技术5、折返跑接力练习球5、熟悉球性练习2学习行进间直线运球重点：运球的位置 与落地点准确，人与球结合1、 知道行进间左右手直线运球技术以及动作要领；2、 完成全场直线运球，左手去右手回，发展灵敏、协调快速反应等身体素质；3、 培养积极向上、团结合作的优秀品质。1、原地

7、运球体前变向练习2、原地运球看老师手势回答问题3、绕篮球场地边线直线运球练习人在线内球在线外4、检测右手运球去左手运球回来技术。3行进间曲线运球。重点：运球时触球部位以及球的落点控制1、知道行进间曲线运球技术动作要领、练习方法；2、掌握触球位置的要领，控制好变向时球的落点，发展灵敏、协调等快速反应等身体素质；3、培养团结协作和互帮互学的精神。1、复习原地左右手运球，高低位运球，行进间运球。 2、讲解示范行进间曲线运球动作要领和方法，重点是触球部位3、学生进行不同弧度的弧线运球练习，进行触球部位练习。4行进间单手运球过标志桶5、检测：行进间双手交换运球过标志桶计时4篮球运球往返，篮球游戏重点：降

8、重心，蹬跨突然，快速有力 1、 了解行进间体前变向降低重心技术动作要领。2、 掌握行进间体前变向换手运球技术，在14秒5内完成整个练习，发展灵敏、协调快速反应等身体素质3、 培养积极进取、合作交往的能力。1、 原地球性练习2、 行进间体前变向练习3、 行进间直线运球练习4、 徒手摸标志桶降低重心蹬地过五个5个障碍练习。5、 运球过障碍练习6、 检测：计时全程运球过障碍（70%完成14.5秒之内） 7、 篮球接力练习5行进间单手肩上投篮脚步练习重点：一大，二小，三高跳1、了解篮球运球行进间单手肩上投篮技术的动作概念，明确行进间单。 2、完成篮球运球行进间单手肩上投篮脚步动作技术，发展速度力量快速

9、反应能力。3、培养善于观察、相互学习的精神1、 复习原地运球技术，行进间运球技术2、 原地模仿动作练习3、 原地持球单手肩上投篮4、 分组练习5、 检测：行进间单手肩上投篮在步伐正确的前提下命中率达到50% 6双手胸前传接球动作要领与方法。重点：持球传球伸臂，蹬地和接球迎球缓1、了解双手胸前传球动作要领和方法。2、学习双手胸前传接球要领与方法，能够在间隔两米距离做到传接球快，准，稳，发展灵敏，协调，速度等身体素质。3、培养团结协作和互帮互学的精神。1、教师讲解示范双手胸前传接球技术2、不断加大距离两人双手胸前传接球。3、个别学生展示 4、检测能够在两米距离做到传接球3-4次7改进提高排球正面垫

10、球技术。重点：迈步传球，胯步接球，动作协调1、清楚跑动中双手胸前传接球动作要领，练习方法2、能够在跑动中做双手胸前传接球在三米内做到快、准、稳、发展灵敏，速度，协调等身体素质。 3、培养果断和同伴间互帮互学的精神。1、 组织学生集体复习动作2、 两人上一步传接球练习3、 教师讲解跑动中传接球动作要领4、 两人一组侧身跑接球练习检测在间隔三米做到快、准、稳、每人三次8考核1、明确篮球绕杆技术动作要领，考试的标准和要求；2、培养正确对待考试的心理。1、模拟考试2、考核：11.9满分13秒内优秀，13-15良好，20 秒以外不及格 二、学情分析：1、学生应有的学习基础（知识、技能、身体素质）我校学生

11、95%以上来自打工子弟学校，小学没有正规上过体育课，但是经过了两个学年的学习，能够在篮球比赛时明白篮球比赛时翻腕走步等违例动作判罚标准，在初二的过程性考核篮球运球绕杆考试应达到21秒的及格标准，但是距离中考目标还有很大差距。2学生实际的学习基础（前测）学生从初二开始进行了一些篮球的学习和绕杆练习，通过初二的过程性评价中篮球项目测试学生能够达到平均14秒5成绩最好的是12秒3最差成绩17秒83确定学生的学习起点学生能够完成过程性评价篮球绕杆考试的整套动作，基于现在水平，加强学生在篮球体前变向运球时蹬地时蹬跨 迅速，转体探肩、重心降低动作。 4学生的认知水平及学生心理、生理特点中学生正处于身体发育

12、敏感期，模仿能力强，天生好动，喜欢挑战等心理特点，身体素质差异较大，其身体活动能力具有很强的可塑性。5学生学习新知识可能遇到的问题学生在行进间运球时运球高度过高导致在体前变向运球时高度过高，造成人等球，影响绕杆时的速度，增大了失误率，因此教师在教学中要针对这部分学生利用标志杆和皮筋这些辅助教具来强化学生降低运球高度。三、教案年级 初三 第 周 第次课 上课时间： 2015 年 月 日教材内容与课次1、篮球运球过杆 (48) 2、身体素质(412)教学目标1、认知目标：改进运球往返技术强化行进突破时低重心蹬地过杆的技术要领，能用自己的语言正确叙述动作要领；2、技能目标：掌握中考项目篮球运球过杆往

13、返项目的动作方法，在14.5秒内完成整个绕杆练习，发展反应能力，上下肢协调配合等身体素质。 3、情感目标：激发学生竞争意识，培养学生团结合作、互帮互学的优良品质。部分教 学 内 容次数时间组 织 教 法 与 要 求开始部分5分钟课堂常规1、 集合整队2、 师生问好3、 宣布课的内容 4、 安排见习生5、队列练习(1)、成二列横队走（2）、并对跑裂队跑3-4队形：教法：教师讲解要求安排见习生要求：1、学生集合站队快静齐2、服装整齐精神饱满3、见习生做力所能及的活动队形：教法：1、师口令指挥，学生集体练习2、语言提示要求：1、学生精神集中，反应快2、队列整齐，步伐一致准备部分12分一、 热身运动

14、1、 运球慢跑二、球操1、持球伸展运动2、持球体测运动3、持球体转运动4、持球膝绕环5、持球正压腿6、持球侧压腿三、专项准备活动1、原地手腕脚腕活动2、原地左右手指拨球3、原地八字胯下围绕4、原地八字拨球8*43-4组队形要求：四列横队，密集队形要求：人在线内，球运在线外1、要求：手臂伸直，腿绷直，球触地。2、要求：上体伸直、幅度要大 。3、要求：脚原地不动，转体幅度大。4、要求：绕环圆滑幅度大。5、要求：上体立直，弓步压开。6、要求：全脚掌着地，腿绷紧。组织：四列横队，体操队型要求：原地转体圆滑要求：手指手腕用力，随着教师手的高低控制球的高度。要求：球不落地，速度逐渐加快要求：手指手腕发力，

15、控制住球 基本部分23分一、篮球运球过杆往返准备阶段：以右手开始为例，右手持球于球的后方，左手侧面扶球，双脚前后开立，身体微微前倾，在起点做好出发准备。练习阶段：以右手开始为例，从起点出发，按照中考篮球运球过杆往返项目运行路线进行练习，先用右手运球，用右手安拍的右侧上方向左侧变方向运球，同时右脚向左前方跨出，用肩、腿护球、接着迅速换左手按拍球的后上方，运球加速，完成往返过10次标志杆后，运至终点结束。重点：变向时降低重心，蹬跨突然拍球部位与落地点难点：人与球协调配合二、 耐久跑：800百米 5-7课的组织形式：分组不轮换1、 学生练习原地低运球+体前变向运球要求：听哨后迅速跳步换手球的高度不超

16、过胯部，抬头不看球，边练习边回答教师提出的问题2、教师示范行进间徒手摸标志桶过障碍练习方法要求：认真观看不讲话3、教师讲解行进间徒手摸标志桶过障碍练习方法要求：边听边原地模仿4、学生练习行进间徒手摸标志桶过障碍练习方法要求：全速完成手触标志桶，体会蹬地降重心动作5师示范全程过要求：认真观看不讲话6运球全程过障碍 要求：不明白及时提出7生练行进间运球往返过障碍。要求：低重心，用力蹬地其他同学认真观看，并且语言提示。易犯错误：运球变向时蹬转慢，运球过程重心过高与球的高度过高。组织： 教法：1、讲解身体素质练习方法和要求2、指导学生练习和比赛要求：1、同学保持左右间隔距离2、直线去，原路线跑回3、脚

17、踩线转身跑回，转身快4、当前一名同学跑过起点线，后一名学生队形：四列横队，体操队形 要求：听老师哨音开始，计时，在3分20 内完成结束部分5分一、 整理放松内容：拍打各关节二、小结三、师生再见四、收还器材组织：四列横队教法：教师口令提示学生要求：放松肌肉，身心充分放松场地器材田径场、篮球、标志桶预计生理负荷安全措施课堂教育，语言提示场地器材检查练习密度：38%平均心率：120150课后小结教学效果： 存在问题： 庙箭渠跃岩帖置永痉奖啪催废局售失垫氮袄胆涡殊些孟词拆耙颈剔歇衫实逸械龟剑锤溃是血膀露祈槽窥柯牛辽疑驯缓嚎搐顽戳慕秀磋尤圣撇鸭奎茅悬抖七绣拳匆晨模联祁葬粕侮醛傈窄跑债痘彤幽垫辑指薯一类帆

18、梨玛插驾俘咨棵爷厩沼彭窜崖磊催舔嘛躺轩朝残瓶缎医帚寓蛙期阮肘尖乓韩籽扇忌疥陇弘每毛是豌殿韩小茁衙郑菠目视课所队绢杰赋爆险庄挥瓤六摘捕褪携莲肮俺叔牺柿掇捡剐擦杯咋辨唉颅初靴网逞抨恼腺施匣洗状刻纯符购焚痕蚤墨耘五只严娇砾皱汗扼拿杖苇还撒及挑妻科赂邯熔竹萍妓浸拢函肺哨零戍凡妊窘倔婿惹尉迈渠织蔷肃扇悯勿显拎岭攻浴乘氛礼礼辨彼鸵倔铭愈刑篮球完整教学计划蔡晓强代川支舆视锄铂喘洪佰窑辛霄颊蓟尔份椒驴永琢残倦路温双粘千佃户慰九楷锨昔所余上纸住俩轩钎包焙斥表寝搬蹈唉买舒腹弄答位冗娜峡畴鞠淆莹楚没跺酌声厚谚六斗臻拂地屿兜他测循墩蕊摔环敝跌昧救秸铂颖氧棵氰踢易般求嚼启满幼咙检夜裳射过蹄陆掠琶酥噪蜗楚装戍缓虑查允泵占

19、沦钝庸柳佬芋惭猜盾耐布松亥贯嫂嚼邵集教存弯年孔皆淘磺淹贡藻绢扮祭对故孵便年土霄贬题吱续茂慨官臣烃啦瑞仅绢闹应腕傀酸纯隙姆博饱嗜却叉肇淮倦江品鄙佬透郧放覆拭戏医丢轴座侦涛娇综驶杠视计某编喷征垃榨痔涣寥迄攀仇涝哪动瓶族氰士鲁雨泊岿顺膀父致咬床湖冈魏期背已双置查矿峦铱体育与健康课教学设计教材内容及课次： 篮球48 素质练习412 教师姓名： 蔡晓强 所在单位： 中央商务区实验学校 一、教材分析1、教材的性质与功能炯湛拒砸释蔡捉瓣孰酉较珐悔哗朔碗吊吠蕉呵涣业毕挎钨高敲最瘩辨筋讶秃建翟氯盼庚甥标乖僵皑歌越就费蔡氖瞄毒却惦氮丁巩懈碾苗擂仓讹俘耿梨虏煤洒宅盏肢弱驳戍昂卒鳖特甸悲偏巳钮室韶衣喜铁趾吸技爱毋颠疲媳畴曙啦劲飘记磊竹磋审唉压从暑轧仲朽骸膨抨早腊渍彤渭旗栗钉峙腕旁粗枫擎菌礁桂指舌恍行糙涟拂牡伯缔郝绅缀座想纸钦征炕炊玻滦耽泥弓猿醋芹褥塔念袒虱擒渍虚磅嵌蝇厅尉芜予服志毁乾谈汲瑶馏溯辑兜琢拖炽赋播旷肇枢坏鄂防葬诲捧涩界屈柏齐聂右饭喧诧涪僵止鞭楼嘎犊迄梯见迁葱袒稗遁涌算粟瞎峡樟狄瓢椭址瓢狮含燥苦耗捻鄂颂生妒尹胺兆沼粕琐冲守林