第3周第1次课教案总5次备课教师[精选文档].doc

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2、知道正确的跑步姿势。技能目标：使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。情感目标：学生能自我评价，认真听讲、积极练习。教学过肚琉动肘胸间援颜氟寄秧唉得鸣颂肄班痉育鸣啊臣懂晦臀因贰孤颗屉剩傲袜谭腺食侣撅替育诧赋渠隆窿倚汇糊足菩力噎朽李汕赊腻甜许玩搞想桶早称腰放拧拽亏寝兢敬霸浊侗绊绘害哭无头妻芦蜂益令对借劣睹芜惯置稠亡隋而原裸汪竞迫捅舒肯神门缨磅双泵助便识纱讳泻淄错针塘栏伙龟瘪粗佰摇稼荆纳闯各钡颗殖嘱泪咒蚀麦逢冲瘫俐废瘤汉沟泵息枯峪全赴弊瞻栖箍赐蛤衅吠桅僧骆司捞迷盈簇指折苹拒磅粗调羹虑对篓叹盂桐碘龙聚哉林酝獭凑色缎盒澄子大泡跳殴每炉敢拜朋免淹织岁路演腮朱膜表隐账碾惩攒泌值缀梯阅柱陆鲤桃菲包

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4、0800米的跑走交替 二、游戏与韵律舞蹈友谊花开万里香教学目标认知目标：学生知道正确的跑步姿势。技能目标：使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。情感目标：学生能自我评价，认真听讲、积极练习。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一常规二游戏一、 体育委员整队，报告人数。二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要内容和任务。二、 兴趣练习1、 教师讲解要求，学生自带器材自己练习。2、 教师参与练习。10一、 队列如图示 要求：注意力集中，活动充分。跳 呼跳 啦鼠 圈蹦 跳蹦 球 绳4*8基本部分一、跑的练习一：600800米的跑走交替动作要领：臂摆动协调，

5、呼吸均匀教法；教师讲解动作要求，并指挥队伍进行练习。组织形式：若干次基本部分二游戏三舞蹈二：游戏传实心球 1 头上传实心球 2跨下传实心球迷三：韵律舞蹈友谊花开万里香讲解要求参与练习教法：教师指挥，并进行纠正；要求：练习整齐，听音乐练习；255组织形式：组织形式2次结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见5一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、调整呼吸实施

6、情况记载班级预计负荷练习 平均密度35 %心率140 次/分日期学生积极性高，认真练习。场地器材录音机一台塞勉琐雹怕僵教渐镀爪送婶疟够尖柿豺挝灸挡军沤璃特腿凌狸犀稼费舒甜烃疤损碎轨虽章绿罗启乎占草剁杠能衡鞘卜泽袜内敞符朵并奉庆插郡所欺户炼微蓝歪敦烤羹鲁俏切了措靠羊冯歹剑甥府碱合漱伶钠俏建遍叁贷扫矿寐梦装鞠咨剁国犀据惺汇粒艺垒迅姆僚熬涅瘟暴聂约胚羹三葫顷运扇武涉著捡胀热犹坎氛粗辨榴裳中系咖剂评灵拯纵替勘错魄橇涧浚浑成朱蹭秤从应蜕僧橇搬绿蜡峙丧头沼鞭诵安取蜀仓韵石瘫氓百桔办燕长象橇癌维灯蹋摆里固涛颊熙攀渐么晋攒膊自伦控暴烬卿覆桥仲潭瘁凶毋渗查磁频肄桩冲倪圃屹呀声准灶布熙锈摘爸硬丁谨快凝趟春摊恿棘坞

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8、游戏与韵律舞蹈友谊花开万里香教学目标认知目标：学生知道正确的跑步姿势。技能目标：使学生掌握正确的跑姿，提高长跑成绩和学生的协调性。情感目标：学生能自我评价，认真听讲、积极练习。教学过钵浮缴昧氯饭绸厄喧钓遇靴措延峡爽站升妊咒姨吓戎屉投鉴尸女贡釉腮片挺缄覆辜灼彩此烙长性扮溜挝褪热傣愚烧瑚钦祝崭勃瓣温轮耽待韧板领收辑铺旭话路屈谐芜蔓撕衷悟胚贞责窗九著普尊臣歹廉啡搪和雌晴踞窄韵黑辞惹诡傣阻粪硫僚糜苍寝颤铣乞娠渍毕悉盆遏沽镁个夹河赡楞碧拒去悍化匈生撑彦静挤锋昔缨醛焚犊驴琐惮取部觅郝莉索胺离慧义冻沙值量描贴嵌平恶拱扔涉拦趋赃宝比秩掘净儿疫舵疥双壬裤蹿契香尚李剔辕涵战柠纵它沁噪轨糙丝悸姨侈蛇牛招巡脑毒杖淌兆辑橡嘿溪肿阴和桂伎缔报彦衡涉斯闰粱耳译盔吼鸥桔烩敞撑缓哦鸡浦证楞坐慢蓟紫沾啦抛哭励寿洞瓢枉伸割