保健按摩学12文档资料.ppt
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1、不适症保健按摩,一、头胀痛 头胀痛是人常见的一种自觉不适症状,常对人们工作、学习和生活等方面造成不利影响.(一)形成原因 头胀痛产生的原因很多,大致可归为外感和内伤两大类,与精神情绪因素有一定关系。1感受外邪 由于起居不慎,感受四时风寒湿热等外邪,上犯头顶,经络受阻,引起头胀而痛。,不适症保健按摩,2肝郁化火 由于事不遂心或与人发生口角,郁怒伤肝,肝失条达,郁而化火,目扰清窍而为头胀痛。3紧张劳累 由于工作节奏快,精神紧张,心理压力大或连续工作,用脑过度,使头部经脉收引,气血运行失常或脑失所养而发生头胀痛。,不适症保健按摩,(二)临床表现 头胀痛除了以胀为主要特征外,通常还表现为头痛且胀,或面
2、红耳赤,口渴欲饮,或伴眩晕,心烦易怒,口苦不眠,或身心紧张、头晕乏力。有时伴有跳痛,有时表现为停止工作胀痛反而更明显。,不适症保健按摩,(三)头胀痛按摩1体位 宾客取坐位,保健按摩师站于宾客前、后或一侧。2手法 推、揉、按、拿、搓法。3选穴 印堂、神庭、太阳、头维、睛明、风池、百会。,不适症保健按摩,不适症保健按摩,(三)头胀痛按摩4操作 开天门(推印堂神庭)抹双柳(推印堂太阳)推前额至头两侧(大鱼际)揉头两侧颞肌及胆经路线 点揉攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳、头维、风池 勾点风池、风府 多指拿揉颈部点并拿肩井结束,不适症保健按摩,(四)注意事项 手法宜轻柔和缓、力量适中、干净利落,手掌不能紧贴面部
3、及眼睛,不可用猛力、暴力,以免擦破皮肤。高血压或眩晕症患者按摩时须采用仰卧位。,不适症保健按摩,二、颈部酸胀(不适症)颈部酸胀是指在起床后或过度劳累之余,感到颈部酸胀疼痛。严重者可见转侧不灵活,甚至酸胀疼痛放射到肩部的一种症状。(一)形成原因 1卧姿不良 由于睡眠姿势不良或枕头高低不合适,使颈部一侧肌肉发生痉挛而感到颈部酸胀或转侧不灵。2伏案过久 长时间伏案工作,低头过久,使颈部肌肉劳损,导致颈部酸胀。,不适症保健按摩,3感受风邪 睡眠时颈肩暴露,感受风寒,气血凝滞,经络痹阻而发生颈部酸胀疼痛、转侧不灵甚至放射到肩背。,不适症保健按摩,(二)临床表现 本症常见于颈椎病和落枕等症之中,也可见于颈
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