C组李柱深《发展跳跃能力》教学设计.doc

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1、从化市棋杆中学体育与健康（水平四）八年级发展跳跃能力单元教学计划教学目标：1、 体验并初步学会正确的跳跃方法，发展学生的跳跃能力。2、 发展学生的下肢力量、灵敏和协调素质。3、 通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处，团结合作，共同进步。4、 帮助学生树立安全意识，养成遵守纪律、听指挥和活泼有序的良好行为习惯。课次教学目标教学内容教学重点、难点教学活动11.体验并初步学会原地单、双足跳，发展学生的跳跃能力。2.提高学生的下肢力量、灵敏和协调素质。3.培养学生自主探究、合作学习的意识，激发学生学习兴趣，让学生大胆展示自我，增强学生的身心健康。1、主教材：原地单、双足

2、跳2、延伸教材：游戏重点：落地屈膝反冲，平稳。难点：蹬摆协调1、各种原地单、双足跳。2、单、双足跳游戏。21.初步学习立定跳远动作技术。2. 提高学生下肢力量和协调能力，发展跳跃能力。3.通过民族传统游戏，弘扬民族文化，培养民族自豪感，以及与人合作的团队精神。1、立定跳远2、趣味跳游戏重点：双脚同时用力蹬地，轻缓落地。难点：动作的连贯性1、各种原地单、双足跳。2、立定跳远3、创编跳跃游戏。 31.巩固、提高立定跳远技术动作，初步掌握连续蛙跳技术。2.提高学生下肢力量、灵敏、协调素质，发展连续跳跃能力。3.培养学生主动参与意识，自主学习习惯及不畏困难、勇敢果断、团结协作的精神。1、趣味跳游戏2、

3、连续蛙跳3、跑跳游戏重点：摆臂与蹬腿的协调配合。难点：动作的连贯性。1、单足跳游戏。2、立定跳游戏3、连续蛙跳4、跑跳游戏。41.提高连续蛙跳动作技术。2.增强下肢力量，发展跳跃能力和身体协调性。3、培养学生合作学习能力及团结协作的精神。1、趣味蛙跳2、趣味跳游戏重点：双脚同时用力蹬地，轻缓落地。难点：摆臂与蹬腿的协调配合1、各种各样的跳。2、趣味蛙跳3、蛙跳游戏51、提高两脚用力蹬地向远处跳出的能力。2、增强下肢力量，发展弹跳能力。3、培养学生主动参与意识、自主学习习惯及团结协作精神。1、趣味跳游戏2、跳跃障碍重点：双脚同时用力蹬地，轻缓落地。难点：腿臂协调配合。1、原地屈腿跳2、双脚连续跳

4、过小海绵垫（距离80厘米）。3、双脚起跳，由低处向高处跳。 从化市棋杆中学体育与健康课程（水平四）八年级发展跳跃能力单元教学第3课次教学设计一、指导思想 本课设计以“健康第一”为指导思想，以体育课程水平四教学目标与内容为依据，以“跳一跳，跳出健康；笑一笑，笑对人生”为教学主题，在新课程教学理念的引领下，以学生的发展为中心，激发学生的运动兴趣，关注学生的个体差异，让学生自觉、主动地学会学习、学会健体。并根据初中学生好动、好学的特点，给学生创设宽松、和谐、民主、欢快的课堂气氛，使学生在玩中练，练中学，学中思，思中创，从中体验到体育课给他们带来的乐趣与成功，促进学生身心全面发展。二、教材分析 跳跃运

5、动是提高初中生腿部力量和弹跳力的重要手段，本节课教师选取连续蛙跳这一教材能有效增强学生的腿部力量，提高爆发力和弹跳能力以及身体协调能力、改善腰、腹肌力量。促进人体神经系统、运动器官和心血管系统的发展，增强内脏器官功能。培养勇敢、顽强、果断的意志品质。并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。三、学情分析 八年级学生基础薄弱特别是下肢力量素质薄弱，要适应中考体育的要求，发展学生的下肢力量素质尤为重要，初二学生具有活泼好动、好表现等特点。具有积极参与体育活动的态度和行为，尤其对跑步活动游戏特别酷爱，本课在教学中采用趣味跳游戏与蛙跳动作技术教学结合，采用多元组织教法和多样练习手段来引导学生趣学、乐练。

6、达到提高学生下肢力量素质，发展学生跳跃能力的教学目标。四、教学目标1、巩固、提高立定跳远技术动作，初步掌握连续蛙跳技术。2、提高学生下肢力量、灵敏、协调素质，发展连续跳跃能力。3、培养学生主动参与意识、自主学习习惯及不畏困难、勇敢果断、团结协作的精神。五、教学内容、重点、难点主教材：立定跳远，连续蛙跳延伸教材：跑跳游戏教学重点：摆臂与蹬腿的协调配合教学难点：动作的连贯性六、教学策略 单一的跳跃练习方式容易使学生身心疲劳，产生厌烦，枯燥无味的感觉，针对这一现象，充分发挥教师的主导作用，帮助学生克服各种心理障碍，消除不良情绪显得尤其重要。本课设计把素质练习(单双脚跳）互相搭配，采用游戏的形式贯穿整

7、节课，旨在提高学生对跳跃运动的学习兴趣，调动学生的学习积极性，让学生主动参与，积极练习，学会自主学习，合作学习，创新学习。从而发展学生的跳跃能力，培养终生体育活动的意识。本课选择蛙跳与游戏结合的教学内容，既注重对蛙跳知识性和技术的传授、又注重学生学习的主动性的认识、挖掘和调动，关注学生的个体差异，运用多种教学方法、手段、精讲多练。关注学生的身心变化，尊重学生的人格，加强师生之间的情感沟通，及时进行教学反馈，利用师生互动、学生互动、评价与互相学习的形式，激发学习兴趣，使学生愉快地学习，达到“玩中学，学而乐“的效果。教学教案单元计划第3课次 班级：初二（10）班 执教教师：从化市棋杆中学李柱深人数

8、：男20 女 20 时间：2012、11、 地 点： 从化市棋杆中学教学 目 标1、 巩固、提高立定跳远技术动作，初步掌握连续蛙跳技术。2、 提高学生下肢力量、灵敏、协调素质，发展连续跳跃能力。3、 培养学生主动参与意识、自主学习习惯及不畏困难、勇敢果断、团结协作的精神。教学内容立定跳远连续蛙跳跑跳游戏重点：摆臂与蹬腿的协作配合难点：动作的连贯性场 地器 材篮球场1个体操垫24张、音响1台教 学顺 序课堂常规-热身运动（徒手操）-趣味跳游戏-连续蛙跳-拓展跳-放松舞蹈-教学评价-课外延伸顺序时间达 成 目 标学 习 内 容教 师 指 导学 生 学 习激情导入71、明确学习目标，内容与要求。激发

9、学生学习兴趣。2、进一步激发学生学习的热情，让学生敢于自我表现，活动身体，达到热身效果。1、 课堂常规。2、徒手操。手腕、脚腕运动髋部运动体侧运动体转运动压腿运动跳跃运动3、绕篮球场慢跑1、宣布内容、，提出目标。2、 教师带练、启发引导、语言激励、互动参与。 集体练习 展示风采 激情引趣81、（1）、巩固、提高立定跳远动作技术。（2）、通过趣味跳游戏，激发学生跳跃的兴趣，发展下肢力量和协调素质，提高跳跃能力。2、培养积极向上团结协作的精 神。1、跳跃练习 （1）复习巩固立定跳远动作技术。（2）双脚原地纵跳起双脚落地（3）连续三次双脚原地纵跳起双脚落地2、游戏： 单脚角力1、讲解示范、 引导带练

10、、语言提示、 巡视指导。2、启发引导、互动参与、调动情绪。1、集体练习 积极参与 2、自找伙伴练习主动参加、积极向上 顺序时间达 成 目 标学 习 内 容教 师 指 导学 生 学 习学习体验201、初步掌握连续蛙跳动作技术。提高连续跳跃能力。2、启发学生思维，拓展学生跳跃能力，发展学生的个性。3、提高跑、跳能力，发展下肢力量。4、培养积极向上、团结协作的集体主义精神。1、连续蛙跳 重点：摆臂与蹬腿的协作配合。（不设障碍）难点：动作的连贯性。2、拓展跳 （障碍跳）3、 跑跳游戏（单脚跳接力）1、讲解示范、 引导带练、巡视指导、 及时评价、提示安全。2、启发引导、 表扬激励、 师生互动。3、讲解规

11、则、启发引导、互动参入、指挥提示、情感渗透1、积极思考、认真练习、互相提高 集体练习 个人练习 2、互相鼓励、团结协作、气氛活跃。 集体练习 分组练习 调节评价51、陶冶身心、调节情绪。2、多元评价互相激励1、兔仔舞2、放松舞蹈3、上下肢放松4、肩背部放松5、评价小结6、收拾器材7、课外延伸师生同乐语言引导激励评价节奏优美 动作柔和轻松愉快 体会感受 集中练习安全提示：1、注意落地屈膝缓冲。2、落地后不要踩在体操垫上。3、拓展练习避免做高难度、危险动作运动负荷预测数据平均脉搏：135次/分练习密度：60% +（-）5%强度指数：1.5-1.6+（-）5%课后反思 通过练习，学生初步掌握了三级蛙跳的动作要领，通过这节课自己认识到，学生的身体协调性有待提高，而且有些学生在跳跃时还有恐惧心理。课后总结：要增强学生各方面的能力 ，如身体协调性、跳跃能力以及心理素质等，为学生以后的发展打下坚实的基础。组内推荐理由：李老师的教学设计写得非常详细，教材分析，学情分析，教学目标都写得很详细，教学目标明确。辅导教师评语： 能适应学生的实际运动能力,能关注教学活动中的每个细节,特别是克服心理障碍问题,能留有足够的空间让学生去实践、探索、创新，最终达到怡悦身心、健康体质、丰富知识、磨练意志、热爱群体的目的。