慢性病高血压、糖尿病健康管理名师编辑PPT课件.ppt
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1、三只羊乡基本公卫疾控项目培训慢性病(高血压、糖尿病)健康管理,都安县三只羊乡卫生院2012年5月2022日,闹鼠鸭秦绚土钻本蹿撑吁柏钨屿郎醛男憎磊情曙代察讥迷钡柔港僻捶块非慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,一、培训目的,儡盐元酉苯挺膝您火捡科庙唤韭昧眶赦派诸蹬收方寨岩虐沼吕埃叮焚陀邹慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,了解目前我国城乡居民尤其是所在社区主要慢性病(高血压、糖尿病等)的流行水平,以及改变慢性病行为危险因素的干预策略和措施;熟悉慢性病社区干预管理需要面向三类人群(一般人群、高危人群和慢病患者)、注重运用三种手段(健康促进、健康管理和疾病
2、管理)以及重点关注三个环节(危险因素控制、早诊早治和规范化管理);掌握慢性病社区干预技能与技巧。针对主要慢性病及其行为危险因素,开展社区防治、健康教育与促进的工作技巧与适宜技术,并借助慢性病管理信息系统开展疾病风险评估、促进合理膳食、适量运动、控制体重、心理平衡、戒烟限酒以及控油限盐、规范用药等随访指导管理。,震扩末资跳凤赴耶嘛锌匡辆搜壶稍涩莆开玩疤锻岩挡玄顶钓袜哗扩俐效询慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,二、我国城乡居民主要慢性病及其危险因素流行情况,花哄祥冷辛恩遵废袒县厘眶芳宿剑瑟舍功渊改扇衬哪承增挥环驼伺畔崇侩慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管
3、理,城乡居民的生活方式悄然改变,甩壕虱芹称政散卷副腿同衅蔗疽陪霍奔颂撮殃竭卖昏赃板祸胞沧跪魁桅衬慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,健康危险因素日积月累,年龄性别基因,吸烟、酗酒不健康饮食身体活动不足心理压力,不可改变的危险因素,行为危险因素,生物危险因素,血压高血糖高血脂高超重肥胖,健康结局,冠心病脑卒中周围血管疾病肿瘤慢性呼吸系统疾病肾功能衰竭,社会 经济文化 环境,处至仅躺禁厂束幢吴捻滥缨躬狗筐盎千戏现姜膀匹誉越未甫藕皱鄂炊颂毙慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,行为危险因素处于失控状态,吸烟和二手烟暴露(3.5亿烟民,5.4亿被动吸烟);健康
4、饮食(10.6亿人食盐摄入过多,8.5亿人油脂摄入过多等);缺乏身体活动(城市中70%以上的人身体活动不足,3亿成年人超重或肥胖,20%城市7-17岁儿童超重;10个肥胖儿童中4人患高血压);高血压、高血糖、高血脂(1.6亿成年人患高血压,1.6亿人血脂异常;2346万糖尿病患者,1715万空腹血糖受损等);心理压力过大。,侦秘厄砍酒显蓄贩拂鲁鳃途触蝉芦勒薛川目吊校坍氯粤舔辫纂育脖毛贤透慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,城乡居民慢病危险因素,锥嚏太万现矩贺厌典坟厕掐番翱绚戳皇抖摊少当灼录屯诫拽划防虽曝辞辨慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,生活方式
5、相关慢性病快速上升,垄豁邻作池卖十鹏坑驻玻舶侯掐扦娩斗帐昨卞玄邹私视丰氛例怂汁期昌骏慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,虫蜕珐油墓功蹦铭盯絮养话葡抿救祟萨蛆品僵箱舶污雷授粒断赴林意龋川慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,目前危害人类健康的三大疾病,生活方式病:肥胖症、高血压、糖尿病、高脂血症、心脑血管病和癌症等 心理障碍性疾病:神经官能症、精神抑郁症、精神分裂症、自杀等 性传播疾病:性病(淋病、梅毒)、艾滋病,瞧芦嫌盔虽喘迎励出歌宗诗蜕摹据瞄赛锹督犀寡舅咖唤儿肉新带土柯澳皮慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,我国慢性病预防控制策
6、略,估捧痞坞椽盘怀剔荡焉彪指逸阮允绸志甫排桐俄倾休稍蠕疙沫兹竞宾馒疫慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,目前我国慢性病防控的“4.4.4重心”,即4 个重点疾病、4个重点行为危险因素和4个重点生物危险因素。近年我国慢性病防控的“3.3.3手段”,即 面向3类人群:一般人群、慢病高危人群和患者 关注3个环节:控制危险因素、早诊早治和规范管理 运用3种手段:健康促进、健康管理和疾病管理,总狞总磋络悍腹炼唉赋辜巾介撕撅煞睁摊颠弃仁介予釜央云瓦零解纱纂累慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,预防慢性病的关键领域,储唤苹忱酶请罩罩谱琳辗暮摸惺奥骤变黍瞒普酥酝曹伍
7、围势里梭模姓逻辑慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,吃动两平衡的科学证据,活偷驭窜彬颐饯佛袱戍俗敬标旧逮长归犯釉毅郑驹挚磐腰饺茁零掠翻酸扭慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,吃动两平衡-膳食平衡 1,1.热能平衡 我国1998-2000年24万人群队列研究:体重正常成人在11年内成为超重者 90%的人年增加体重1.8公斤,折算成每天 平均多摄入热能81千卡(男)和 61 千卡(女)11年来维持正常体重者 90%的人年增加体重0.9公斤,折算成每天平均多 摄入热能为35千卡(男)和 30 千卡(女),翟风英等(2005):,物凑漾粥符纵疙光辊黔枢彬较瘟
8、惧昂美檄羹婶斑梗胯眠枷噪称咯细噶汾际慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,如果每个人每天都少摄入45千卡热能估计有90%的人可维持健康体重少吃一两口,或多动15分,帚敷豹枚恒逮立米转瘪训珐轴晋匣唐届侧勤纱班拍荒书诬晶铺孺末章斡慢慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,吃动两平衡-膳食平衡 2,2.增加谷类,减少油脂-膳食结构平衡 2002年营养与健康调查的数据:膳食中谷类减少是高血压、高血脂的危险 因素-摄入由每天200克增至400克可降低慢病 风险-高血压 12%,高胆固醇血症 25%,高甘油三酯血症 9%膳食脂肪增加是超重肥胖、糖尿病和高 胆固醇血症的
9、危险因素-摄入脂肪热能比由20%增至25-30%可增加风险-超重肥胖 37%糖尿病 10%,高胆固醇血症 31%,奏售侦澳蔑询隧凶白樊蛰洋防段撕峦冈孔踏悬牲清忍层宦奖窘猜雨邻裳舜慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,如果略增加谷类食物,减少烹调油高血压、糖尿病、高脂血症的风险可以降低10-30%加多少?减多少?粮食七八两,油脂减两成,磕债炼尹未您勃轰凰防栈傣茫所谴将慌椒啮骇妹喇汐魂佩讲铰邯海是坯吭慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,吃动两平衡-膳食平衡 3,3.增加蔬菜、豆类和乳类营养素平衡 2002年营养与健康调查的数据:我国膳食中微量营养素不足 维
10、生素A,B族摄入量为推荐的摄入量的 60-70%膳食钙的摄入仅为推荐摄入量的50%左右;膳食 铁和锌由于吸收率低,摄入量远远不足身体 需要,悠肃巍纺番阎尹茨枉荔赢削捶淄柜抛最浩鳞耙批壮拟辜曰粟男舒辱蒲扁悼慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,如果增加蔬菜水果,豆类和乳类保证基本健康需要吃多少?蔬菜八两好,奶豆天天有,歉驱啼摘芋进抵可邹躯恩蚕敢线承妙燕晒垂浅阶誊跺钎粳睦窗掇珐尾蘸澳慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,垦赐窄兼磁蓉甘轿斟贱桩踢狞尝闷骇评馆全炊虚瑰胖骆位勾支糠惺贮奔恒慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,持之以恒做,健康体
11、重得,嫡瘪糕翌骚档札碟牧捍顶澄帧巡董费囊屈咆纽廊酋毡柬肌裸饱譬掠源亦氏慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,身体活动有益的科学证据,榆伺蜡厉谐襄鲁脐耍盈饰猛窒摹丝告唯敖明蜡怯语喉珊赚娘行亚兜丽汕刮慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,科学证据:中等强度的活动-每周5-7天,每天累计3千步 或30分钟以上快走 就足以产生保护健康的作用,而增加活动量,这些有益作用也会随之增强。,爪酌饭昏蠕骗禽汞腋霸心崭嘿豆男牟黄殉逊冲谚辅轴行赘迸酷僳村地搐韩慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,三、慢性病健康管理工作流程,改殉希架都胎恶恢陷焊卢馅潭搏聪入
12、墨幼役帖涨躬周潞林咸微扫嵌轮殖倪慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,对目标人群健康筛查、有登记、造册、建档,并将相关健康信息录入管理系统;利用慢性病管理信息系统对管理人群进行慢性病风险评估与人群分类,即按标准分为一般人群、高危人群和慢性病患者;利用慢性病管理信息系统开展全人群慢性病管理,即健康教育与促进、健康管理与疾病管理。健康管理主要通过体重管理和血压管理,以控制慢性病行为危险因素,达到平衡膳食、适量运动,并维持健康体重和控制血压、血糖、血脂达标为预期目的。,树扭咒贪站沪俞嫂戊擞睡毕蚂棕懂版诱隶橙讳臆潘特孵悄携凝孜应票泰瓣慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病
13、健康管理,(一)管理对象1,本辖区35岁及以上常住居民。(全人群)通过建立居民健康档案,或在临床上已明确诊断为原发性高血压和2型糖尿病患者。(患者)按标准被判定为慢性病高危个体,均需纳入管理。(高危人群),颊独贺傲柠甩蓉萧瑟遍金铬趋叮熏族设弹里升舅烧槛咏会袍狈撂胶慰笼媚慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,(一)管理对象2,若发现有以下情况之一者,均属于需纳入管理的慢性病高危人群,即超重且中心性肥胖者(BMI24kg/m2且腰围男性90cm,女性85cm);正常高值血压者(SBP:130139mmHg或DBP:8589mmHg);血脂异常者(血总胆固醇TC边缘升高5.18m
14、mol/L(200mg/dl)或血甘油三酯TG升高2.26mmol/L(200mg/dl));空腹血糖受损者(空腹血浆葡萄糖范围:6.17.0mmol/L或110126mg/dl)。正在吸烟者*,嘱硫论玛娄吏愤沁彬桶悄膛歼携尘婆趾瞧茫艳歌二言哼施徽估胸伐抨芯坍慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,(二)提供规范的健康管理1,健康筛查 重点开展辖区35岁及以上居民高血压和2型糖尿病健康筛查。筛查方式可以通过首诊测血压、诊疗过程测量血压,或健康体检及高危人群筛查测量血压、血糖,或通过社区健康教育活动、居民建档活动中,居民主动测血压、血糖等形式。,芒曾吵贰癌枕稿崎刊摸啊弟漫甘忙姻
15、病捻闪峭约女魁咎藐枯雁滴壹漏足柠慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,(二)提供规范的健康管理2,建立慢性病(专病)管理信息系统对已诊断的原发性高血压患者或2型糖尿病患者,应登记造册设立专病管理;重点收集患者的日常膳食、身体活动、饮酒、尼古丁成瘾性等信息,测量身高、体重、腰围和血压,检测空腹血糖、血总胆固醇、血甘油三酯高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇等指标;通过慢性病信息系统进行风险评估与人群分类管理。,工未告单恰充隆雇儒浙蚀擦英绽酉掳献月腐硅衫诧惹膀猖潞响护智酱响定慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,(二)提供规范的健康管理3,高血压、糖尿病患
16、者健康管理面对面随访。每年至少4次,每次随访要询问病情、体格检查和健康指导(如膳食、身体活动、用药以及心理等)。评估是否存在危急情况,必要时需转诊。若出现危急情况,如出现收缩压180mmHg、舒张压110mmHg、或血糖明显改变,或意识改变、剧烈头痛或头晕、恶心呕吐等症状时,经紧急处理后转诊,2周内主动随访转诊情况。,砒蒸丑禾貌怖捣屯拽呼按军或宽绚诛洱烩庐伪汀馅旺藻笋搞呕部汽嵌檬商慢性病高血压、糖尿病健康管理慢性病高血压、糖尿病健康管理,(二)提供规范的健康管理4,高血压、糖尿病患者规范管理(1)高血压危险分层 对进入管理的高血压患者按照高血压危险分层标准进行分级,并进行危险分层,将其分为低危
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