心脏病名师编辑PPT课件.ppt
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1、心脏病的营养疗法,认识心脏病心脏病的危害心脏病的早期自我诊断如何有效预防心脏病,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,瘦浩褥抢印爽渠艾传蛛附圾畸圭灭饺曾栏意应颠嘲密闲蚊酗谢蚊究崔骑眩心脏病心脏病,认识心脏,真正的健康与自由,健康与营养俱乐部,使篙情呵铬试宫赁舵撰毖溶伐佑嵌募啸牡廉轧辞撒纱刀姨庙义篆手略渝瑶心脏病心脏病,心脏,是人和脊椎动物器官之一。是循环系统中的动力。人的心脏如本人的拳头,外形像桃子,位于横膈之上,两肺间而偏左。主要由心肌构成,有左心房、左心室、右心房、右心室四个腔。左右心房之间和左右心室之间均由间隔隔开,故互不相通,心房与心室之间有瓣膜,这些瓣膜使血液只能由心房流入心室,而不能
2、倒流。心脏的作用是推动血液流动,向器官、组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走代谢的终产物(如二氧化碳、尿素和尿酸等),使细胞维持正常的代谢和功能,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,畴霉喊抿观沟懈殖毋窒听混佐输杀丽盂碌俘息查妒暮瑚辅酗官蝎绵痪藐恭心脏病心脏病,人体“发动机”,心脏是一个强壮的、不知疲倦、努力工作的强力泵。心脏之于身体,如同发动机之于汽车。如果按一个人心脏平均每分钟跳70次、寿命70岁计算的话,一个人的一生中,心脏就要跳动近26亿次。一旦心脏停止跳动而通过抢救不能复跳,那就意味着,一个人的生命终止了。心脏病是人类健康的头号杀手。全世界13的人口死亡是因心脏病引起的
3、,而我国有几十万人死于心脏病。高发人群、年龄大于45岁的男性、大于55岁的女性。、吸烟者。、高血压患者。、糖尿病患者。、高胆固醇血症患者。、有家族遗传病史者。、肥胖者。、缺乏运动或工作,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,叫茶畴幽蹿只压甜竣源姐郡民赴锥润寅寅遇甚秦史还羡咆胎早萝储旱清眶心脏病心脏病,心脏的重要性,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,棵捅榷涪旋佰鱼胞赃诗歪俩甭岂四茨芹墓铭容雇膀棠郭菩傻蹭轰暂倒拭绞心脏病心脏病,危害性之 明星死于心脏病,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,臆被风铭并夜俗苦篡急王捡倦斤新罪嫡拽禁挽搬顶瑶绷禾担舶厅疾云擂碘心脏病心脏病,危害性之 明星死于心脏病,健康与
4、营养俱乐部,真正的健康与自由,炳船墙疆酉顶秃懊牺敲耕宣尧萎绷棵仆梆阴晰逮吨稗攻吩汕茶莽矾褐糯骋心脏病心脏病,心脏病的并发症,心力衰竭肺梗塞脑梗塞心肌梗塞猝死肺心病多器官衰竭等,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,咐疾湘瓣赠柳旭讳绥脑恐始下拖掏藕农贡乍堤并约遏惠空涉横宿剩可耙菜心脏病心脏病,心脏工作的原理,体内各种内分泌的激素和一些其它体液因素,也要通过血液循环将它们运送到靶细胞,实现机体的体液调节,维持机体内环境的相对恒定。此外,血液防卫机能的实现,以及体温相对恒定的调节,也都要依赖血液在血管内不断循环流动,而血液的循环是由于心脏“泵”的作用实现的。成年人的心脏重约300克,它的作用是巨大的,
5、例如一个人在安静状态下,心脏每分钟约跳70次,每次泵血70毫升,则每分钟约泵5升血,如此推算一个人的心脏一生泵血所作的功,大约相当于将3万公斤重的物体向上举到喜马拉雅山顶峰所作的功。,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,辣垮涩乌去寐誓钓波串央榜雷镍算掠仗育谜肮希档防缀油绝励熔队讥蕊怎心脏病心脏病,心脏病的早期自我诊断,察言观色早发现:俗话讲,无病早防,防患于未然;有病早治,亡羊补牢未为晚。心脏的防病与治疗关键是“早”。那么如何在早期发现心脏病呢?那就是察言观色:心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外,常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状,就能早期发现,早期治疗。,健康与营养俱乐
6、部,真正的健康与自由,曲莱茂佬拆巾孰失堑贝揭耽迅宣果墅炊确侦箱柴抑庆帜夜屡香僻衅痉剿韩心脏病心脏病,心脏病的早期自我诊断,这些体表征兆包括:呼吸:作了一些轻微活动时,或者处于安静状态时,出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽,咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。脸色:如果脸色灰白而发紫、表情淡漠,这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色,这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。鼻子:如果鼻子硬梆梆的,这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿,表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外,红鼻子也常预示心脏有病。,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,放倘
7、度甸量滴收沥皇滁霉杜嗽酪猎口晴境吃甘粹滞僻拦挚嘱净萨妇哇摆襟心脏病心脏病,心脏病的早期自我诊断,皮肤:慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色,这与机体组织长期缺氧,肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色,说明心脏缺氧,血液中的还原血蛋白增多。耳朵:心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现,这是因为内耳的微细血管动力异常,病症尚未引起全身反应时,内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶,极有可能是冠状动脉硬化所致。头颈:如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全。,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,沼喻范真罐译烩掩蛋骗峭壕瞪祖胸裂
8、鲸牛肺插慷蒜令裳铆灭背煌恢翔汞蛰心脏病心脏病,心脏病的早期自我诊断,肩膀:天气明明很好,左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛,这有可能是冠心病。手脚:手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。下肢:中老年人下肢水肿,往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外,如果时常心悸、气喘,只有蹲位才得以缓解,这是紫钳性心脏病的特有表现。重视胸闷与心慌,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,噶赖鹅赁筹吐险咏贤秽簇卤夕挖私梅护茅廊结填偷蛮叔宋珠夜袍腋莲差蛛心脏病心脏病,如何有效预防心脏病,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,瘸逼慢尊涨姨滥奏董蔫娥低乳梧虎毯迪挨
9、几用慎路崭振扰争苟赎舱厢缚萨心脏病心脏病,心脏病认识的几个误区,瘦人不会得心脏病一般来说,胖人的血压、血糖和血脂都偏高,因此胖人患心脏病的几率就高,所以医生经常要求人们要减肥瘦身、保持适当的体重。但身体偏瘦的人绝对不可因此而放松警惕,因为能够引发心脏病的因素很多,如人体内高半胱氨酸过多、情绪长期抑郁或紧张、不爱运动等,这些因素与人的体形关系不大。另外,高血压、高血糖和高血脂等疾病也不是胖人的“专利”,瘦人同样会得这些疾病。,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,专吏块滞劲孺伯畏操膳闹转梅疡扇俭搁钩阳硅筛唆典屈海谍楚旧唇刊摘轩心脏病心脏病,心脏病认识的几个误区,不吃肉就不会得心脏病很多人为了预防心
10、脏病而拒绝吃高脂肪的肉类食品,这种做法是不对的。实践证明,人如果长期坚持只食用蔬菜和水果等低脂肪食品,会导致糖类的摄入量过高,使人体不得不分泌更多的胰岛素来帮助消化糖类,从而会引起人体内一连串的变化,如可导致高密度脂蛋白等对人体有益的物质含量降低、甘油三酯等对人体有害的物质含量升高。这些变化会损害血管,其结果与患有高脂血症一样,都会引发心脏病。由此可见,人们只有在饮食中遵循荤素菜搭配、粗细粮结合的原则才能更有效地预防心脏病。,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,体偶栽坎爵喂萤株蜀芹焕洗宽秤猫幸铃非坊蹭甥瘸公牛节茅拇拭湛营埋思心脏病心脏病,心脏病认识的几个误区,预防心脏病是中老年人的事有人说,儿
11、童的心脏病都是先天的,只有中老年人才会得后天的心脏病。这话不全对。儿童的心脏病确实多是先天的,心脏病的许多表现如心绞痛、心肌梗死等大都发生在中老年人身上,但如果追根溯源的话,许多心脏病患者在儿童或青少年时期就已经得了心脏病。研究证明,许多心脏病患者在儿童时期其动脉血管内壁上会出现一些紫色条纹,这些紫色条纹就是日后形成动脉粥样硬化斑块的基础。也就是说,心脏病患者的动脉粥样硬化从儿童时期就开始发展了。因此,正常人应从儿童时期就开始注意饮食、积极地参加体育锻炼,来预防心脏病。,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,卜询栽悄象准特坠害隔卿暗岔民奎龟豢叠荒搓艾驾孤闪桔星伸搪岗畅虫组心脏病心脏病,心脏病:一
12、种炎症性疾病,心脏病是美国的头号死亡原因其实是血管炎症而不是胆固醇才是心脏病的罪魁祸首研究表明,美国有超过一半的心脏病患者的胆固醇水平是正常的!这个发现对心脏病治疗和预防有着革命性的意义。你必须知道减少动脉炎症的必要步骤,而不是把注意力放在降低胆固醇水平上。这种方法对预防和治疗心脏疾病有着明显而重大的意义。,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,藤仅菌亏涵刀旷怕痒蝉抽宾逊族虏督家趴眨眠住霜成刊吧壹轰样迫铂棕搂心脏病心脏病,营养预防,抗氧化物质和它们的辅助营养可以消除或者至少能够明显地减少所有这些导致动脉炎症的因素。上千例心脏病临床研究显示,服用营养补充可以显著改善健康状况。让我们看一下每种营养以
13、及它对减缓甚至预防炎症反应有什么帮助吧!,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,纂择镜领僚萤缠星杨危津必素涡置四袍锤囊想哎殷焰臆寝化沂瞳欣堕瞒薛心脏病心脏病,维生素E,维生素E是阻断动脉硬化过程中最重要的抗氧化物质。维生素E之所以能提供这么强有力的防御的主要原因是由于它是溶脂性的,这使它成为细胞壁内最有效的抗氧化物质。,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,萄潘兄跃丙盎隘晰同越骋莫英帘尽僵胳督啡眩嘻傣了侈频崩霸直八齐村证心脏病心脏病,维生素C,最近的研究显示维生素C是血浆或血流中最好的抗氧化物质,这主要是因为维生素C是溶水性的。补充维生素C被证明能够维持和保护内皮细胞功能。要记住,内皮细胞失去功能
14、就是炎症反应过程的关键。由于维持动脉的这一薄层的完整性至关重要,人们开展了无数项研究来判断补充维生素C是否能够预防或减少心血管疾病。维生素C还被证明能够防止血浆及内皮下空间内的LDL胆固醇被氧化。不过维生素C还有另一个好处就是它能重新生成维生素E和细胞内的谷胱甘肽,以便它们不断重复利用。,健康与营养俱乐部,真正的健康与自由,慎炒咨尉霍努蕾适噪犬帧侈瑶荤窑裕皑恍爵双洛爆纂吻犀依挫槽焉君丁赂心脏病心脏病,谷胱甘肽,谷胱甘肽是细胞内最有效的抗氧化物质,它存在于每个细胞内。已患冠心病的患者的细胞中谷胱甘肽含量低于动脉血管健康的人的水平。谷胱甘肽之所以是一种关键的抗氧化物质,是由于分布在内皮细胞下空间周
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