前滚翻教学设计 (2).doc

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1、前滚翻教学设计一、教学内容1.技巧：前滚翻2.立定跳远二、学情分析本课的授课对象是七年级的学生，根据教学大纲要求、教材特点和学生的生理、心理、年龄特点以及动作技能形成的规律去安排一堂课的学习内容。同时，本课的教学活动是本着教、学和练有机结合的教学原则去设计的。根据新课程改革的理念，在体育教学中努力探索师生互动的新格局，在教学活动中，努力体现学生的主体地位，重视学生的独特感受和体验。在体育教学中推动情感、态度、价值观，过程与方法，知识与能力三个向度的有机结合，突出主动性、多样性、灵活性、全面性、愉悦性等学科教育特点。三、 教学目标 1.巩固提高前滚翻基本动作，增强上肢力量，发展学生柔韧、协调性等

2、身体素质。2.用游戏的方法进行立定跳远的学习，发展学生跳跃能力，并增强下肢力量。3.培养学生的团队合作精神和坚韧不拔的毅力。四、教学重、难点 重点：双腿蹬地后上体快速前倒，带动重心(前滚翻)；两臂用力向上摆，起跳用力蹬伸，小腿朝前冲，落地缓冲(立定跳远)难点：蹬地，上体依次滚动，a、两脚蹬地，后脑，颈、肩、背依次着垫，迅速团身滚翻起b、团身紧，手臂推地及时，滚翻迅速c、双手抱小腿，向前滚动成站立(前滚翻)；双腿用力蹬及落地缓冲(立定跳远)五、过程与方法在整个教学过程中运用了直观教学法、观察法、探究法、合作法和游戏教学法等来激发学生的学习兴趣，让学生主动参与、学习。六、教学过程及流程 教学内容1

3、、技巧：前滚翻2、立定跳远教学目标1.巩固提高前滚翻基本动作，增强上肢力量，发展学生柔韧、协调性等身体素质。2.用游戏的方法进行立定跳远的学习，发展学生跳跃能力，并增强下肢力量。3.培养学生的团队合作精神和坚韧不拔的毅力。部分与时间课的内容课的内容、组织教法与学练法教学时间练习次数教师活动学生活动开始部分（2分钟）课堂常规：1、体育委员集合、整队2、师生问好3、宣布本次课堂教学内容4、检查着装组织队形：要求：集合整队“快、静、齐”2分钟准备部分（10分钟）1、热身游戏：叫号抢位子目的：发展学生的反应能力及敏捷性方法：学生围绕之前摆好的七块垫子站成圆圈。游戏开始，每位同学按规定的同一方向沿圆圈慢

4、跑，以及变换各种不同形式的跑步方式，在跑步中听到教师口哨时，则大家看谁先抢坐在垫子上。规则：听教师口哨声中的次数来判断几人为一组抢坐一块垫子。2、 热身操在此圆圈队形基本上，原地或行进做以下准备活动：（48）头部运动扩胸振臂运动体转运动弓步压腿各关节绕环运动组织队形：组织教法：1、讲解游戏规则，指导 学生，并注意学生安全2、教师口令指导学生组织教法：1、带领动作2、口令指导要求：1、安静遵守课堂纪律，认真听教师讲解游戏规则2、遵守游戏规则，注意自身安全要求：1、动作舒展大方2、按节拍进行3、保持队形6分钟4分钟3次4*8基本部分（26分钟）1、 技巧：前滚翻重点：双腿蹬地后上体快速前倒，带动重

5、心难点：蹬地，上体依次滚动a、两脚蹬地，后脑，颈、肩、背依次着垫，迅速团身滚翻起b、团身紧，手臂推地及时，滚翻迅速c、双手抱小腿，向前滚动成站立。动作图解：组织队形：基本圆圈队形练习队形（5人/组）组织教法：1、教师讲解动作要点并示范2、巡视指导学生，及时纠正易错动作3、个别指导，并适当进行语言表扬4、让掌握好的学生示范展示要求：1、分组按队形依次积极练习2、态度认真，动作正确3、听从指挥，注意安全15分钟基本部分（26分钟）2、立定跳远动作要点：两臂用力向上摆，起跳用力蹬伸，小腿朝前冲，落地缓冲难点：双腿用力蹬及落地缓冲游戏：过障碍物接力赛目的：从游戏中，让学生们大体了解并体验立定跳远的基本

6、动作理念规则：将全体学生平均分组，以比赛形式，按要求跃过障碍，每组学生依次按顺序进行，每组中最后那名学生谁最先回到起点，则哪组为获胜组。（依据时间，3局2胜）组织队形：组织教法：1、讲解游戏规则，指导学生，注意安全2、教师口令指导 要求：1、遵守课堂纪律，认真听教师讲解游戏规则2、遵守游戏规则，并注意安全3分钟8分钟5次3次结束部分（2分钟）1、放松手拉手民族舞步波浪练习（人浪）2、课堂小结3、师生道别4、归还器材组织队形：要求：1、保持队形，听从口令安排2、认真听教师点评，归还器材1分钟1分钟1生理负荷与练习密度场地器材脉搏曲线全课平均心率130次/分1、七块大垫子2、四个大标记桶 二十个小标记桶 课中最高心率140次/分全课练习密度45%基本部分练习密度50%