培训体系美容院培训手册.doc
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1、(培训体系)美容院培训手册美容院培训手册:壹、脸部全套按摩刮痧手法和诉求壹、脸部按摩摸底考查二、脸部按摩手法和诊断诉求示范(壹)脸部按摩手法统壹述求外部和内部环境的作用之下,人的皮肤,尤其是面部的皮肤,自然而然地出现了皱纹。甚至出现灰暗、霉色,身体仍会变得体弱多病;皮肤会感到紧绷、干燥,出现暗疮,影响到激素的分泌,面部仍会长出斑斑点点,总之,面部出现了衰老的症状。精油能刺激皮肤细胞,加速再生,经过精油调理过的肌肤,均会更加有活力和健康;精油又是壹种抗老化的介质,能改善淋巴系统的壹般情况,预防毒素的产生和堆积,且快速地把它们排出体外;经过精油调理的肌肤,其胶原质和弹力素会完整无缺,精油含有的养分
2、和蛋白质能够将组织纤维凝结于壹起,具有修护作用。(二)脸部洗脸手法:1、点洗面奶。五点,依次是:下巴左脸颊右脸颊鼻尖额头。且用舒缓动作将洗面奶于全脸抹均。2、分三线洗脸手法:由外向内打圈揉抹。(1)、第壹条线:下巴耳垂(听会穴)(来回俩遍)(2)、第二条线:嘴角(地仓穴)耳中部(听宫穴)。沿着脸颊(来回俩遍),用双手中指、食指交替拉抹上下嘴角纹。(3)、第三条线:鼻翼太阳穴。双手四指,沿着脸颊打圈拉抹。(来回三遍)3、洗鼻翼:俩手中指由内向外打圈揉按:鼻翼俩边印堂。(三至四次)4、包眼睛:俩手四指向下,由内向外打圈,包住双眼(重复三遍)做完后,到太阳穴(中指点按),再用中、食、无名指三指反向拉
3、抹眼睑。5、拉鼻梁:食、中、无名指且拢自鼻尖印堂来回拉抹。6、洗额头:双手食、中、无名指三指,同时由外向内打圈,快速揉向壹侧额头。做完壹侧做另壹侧。7、双手回到额中,俩手打圈,分别揉向俩侧太阳穴,点按此穴2-3下。(三)、洗耳部:1、揉外耳轮:顺着耳外轮,用俩拇指打圈式轻揉。2、揉内耳轮:俩拇指到耳尖后,滑至内耳轮下部,自下向上,打圈轻揉内耳轮。3、提拉耳朵:食指再放于耳垂上,三指放于耳下,由下向头部方向提拉耳下部位,食指稍用力按压耳前三穴:耳门、听会、听宫(来回俩遍)4、按压耳孔:中指于耳垂下的翳风穴轻按后,中指弯曲,变成跪式进入耳孔,于耳孔内先用指腹向脸部方向提拉壹次,再将指腹转向反方向,
4、轻轻按压耳孔。5、包耳朵:双手于耳部变成手心向上,俩手小指贴于耳后,同时包压着双耳。(四)去角质(五)脸部按摩全套过程:二、手部及腿部按摩手法和述求壹、手部及腿部按摩摸底考查二、手部六觉能量冷疗手法示范及诊断述求(壹)手部六觉能量冷疗手法诊断述求“X小姐,你好:当下我帮你做手部护理,这套手法是根据中医经络原理和泰式松筋拉骨法,我于做的过程中,如果你会有感觉到了麻麻的,胀胀的,这均是正常的现象,请您放心,我当下开始了:根据客人的情况,说出壹些存于的问题,见缝插针,带出销售。问:平时有没有做手部护理?如果客人的手部皮肤很靓丽,不妨称赞俩句。做到拇指的时候,因为此处是属肺经,如客人肺活量不够,会咳嗽
5、或气喘。食指,属大肠经,如客人肠胃方面有问题的话,会有酸痛(见缝插针,建议客人做壹个肠胃保养)中指,三焦经,如客人主诉久坐会出现麻痹或腹部经常酸痛怕冷,则证明她的血液循环系统已出现问题,建议做壹个花草球,保充气血。无名指,心经。如气不够会出现心慌,心跳加速,而心脏刚好于乳房旁,循环不好,很容易乳腺增生。小指:小肠经,排气方面没有问题。手护理完毕,建议客人多做壹项手腊,以巩固效果(引导性)补充:手部共有6条经络,分别是:大指肺经无名指心经食指大肠经小指小肠经中指三焦经无名指外则心包经(二)手部六觉能量冷疗手法示范1、上油2、拨筋:拨阴阳六条筋。3、拉筋:自曲池穴拉向手腕,边拉边滑。4、俩手大鱼际
6、自手背中间向俩边滑拉。5、自拇指开始,用拇指揉捏手指,于指尖处用拇指和中指夹着用力压几秒。再用食指和中指“打响指”6、美容师和客人手指相扣,用拇指于手掌内,顺时针方向滑推客人大小鱼际(略用力)7、用俩手拇指,从鱼际推向大小拇指,于指尖处指腹相对,按压壹下。再推食指、无名指,最后是中指。8、扣着手,美容师用手掌扣击客人掌心,发出声音。9、扣着手,放松腕关节和肘关节。先小圈再大圈的转动手腕,顺反三下10、拉直手臂,用阴力抖手,客人有抖动感觉。11、将客人手臂向头部方向抬起,把掌心压于枕上,美容师壹手按压客人肘部,壹手按压于掌背上。12、美容师身体略蹲,将客人手臂伸直,和肩平行,掌心向上,壹手抚住客
7、人斜方肌,另壹手包着手臂推抹,肩头手掌手指(美容师手向外轻甩,做排毒状)。13、美容师自拇指开始顺着掰指头:美容师用拇指指腹顶着客人指根,中指指腹向下按压于客人手指腹上。同时根据客人反应推断其身体情况14、将客人手收回其身体侧,自肩部推抹到手掌,于手掌处美容师和客人掌掌相对,滑向指尖方向要搓热手掌。15、双手大鱼际分包手臂,由肩头手腕16、用毛巾包客人手臂,揉按,擦油。结束。三、腿部按摩及诊断述求(壹)腿部按摩述求(二)腿部按摩手法客人俯卧。将其双腿分开,呈八字形。上油:自双手交替脚后跟向上推抹。于臀部下方用双手交替向上推提臀部。(来回三遍)1、拨经:用大拇指指腹自脚跟向上,分别拨阴阳三条筋脉
8、,于臀部时做提臀动作。(来回三遍)2、过渡动作:同于上油。3、双手大小鱼际,小腿根部,向上壹前壹后由中间向俩边滑抹(剥玉米)。4、俩手相对,从小腿到大腿肌肉,用力向上交替捏提。5、过渡动作:同于上油。6、俩手交替着拧腿部肌肉上,自下而上(搓麻花)。7、俩手拇指自臀底部顺着中间筋向下按压,至小腿。8、用俩手拇指自膝后向脚后跟处,按揉阴阳三筋。再用壹只手拇指,自上而下拉阴阳三条筋。9、压脚:将腿抬起,弯曲,把脚跟点于臀上,壹手按着脚背,另手略抬起膝盖。做完壹只脚做另壹只。10、结束动作:美容师跪于美容床上,将客人俩腿同时反起,将俩腿交叉相压。四、美容仪器操作培训(五):湿蒸机、阿波罗机(壹)湿蒸机
9、操作培训1、作用:湿蒸是经过温空器直接喷出的蒸气进行温蒸的壹种。对治疗风湿病、关节炎和感冒有壹定的疗效,对减肥也有着最好的作用。人体血管扩张,尤其是皮肤血管扩张明显,有助于大量排汗,带走体内的壹些毒素和废物。2、操作方法:(1)、将电源和调控温度的开关打开。(2)、时间:15-20分钟(3)、湿蒸完毕,关电源。清洁、消毒干蒸房。3、注意事项:高血压、心脏病、癫痫及糖尿病患者禁用。三、头部按摩、刮痧手法及诊断述求壹、头部按摩和头部刮痧手法的摸底考查二、头部按摩和头部刮痧的手法和述求培训(壹)头部按摩诊断述求培训(二)头部按摩手法1、分四线:神庭百会;头临泣百会;头维到百会;颔厌百会。手法:俩手分
10、开俩拇指重叠按压四条线上各穴。从中间向俩边。2、拉耳周穴:食指于上,中指于下,夹着耳朵,拉抹耳周各穴。3、双手五指张开,伸入头发内,用五指指腹揉按整个头部。自发际向脑后。4、用俩手大小鱼际分别揉按俩边头盖,最后再用力按压头盖壹下。5、拉头发,用各手指夹住头发握拳式轻拉头发。6、重复1-5的动作。7、弹头部,将俩手食指放于各自的中指上,食指弹向头部,弹完整个头部。结束。三、头部刮痧和诊断述求培训(壹)头部刮痧述求水牛角刮痧板的作用:清热、凉血、解毒XX您好,我当下帮你做壹个头部刮痧,刮痧用的水牛角本身就具有壹个清热、凉血、解毒的功效。经常做头部刮痧能够促进头部的血液循环,加快新陈代谢,改善头晕、
11、头痛、失眠、多梦、心烦、心燥、而且能够预防白发、断发、令你的头发乌黑、浓密、做完刮痧后,能够令产品吸收的更好,整个护理做完之后你会发觉皮肤很有光泽,仍白里透红呢!于做的过程,再询问客人最近的睡眠如何,有没有失眠、做梦、睡眠不好会影响日常的工作、生活、且且影响记忆力。建议客人用保健梳牛角梳,最好每天梳50100次头发(提神、醒脑、增强记忆力),令头发更柔顺、漂亮。(二)头部刮痧手法1、握痧板手法:拇指、小指于壹边,另三指于壹边壹同夹住刮痧板,用痧板壹头的1/3宽度接触客人头部。2、分四线:左耳尖神庭穴右耳尖;左耳中上星穴右耳尖;左耳根囟会穴右耳根;耳部前顶穴右耳部,凡是有头发的部位均要均匀来回的
12、刮,于百会穴周围手法要略轻。3、将客人头侧向壹边,沿右耳尖发际脑后发际左耳尖发际壹线,自下向上刮整个脑后部,每次均应刮到百会穴返回。4、左耳尖神庭穴右耳尖。5、刮完之后按摩舒缓整个头部。四、美体仪器操作培训(三):多功能美容仪、腊疗机(壹)多功能美体仪操作培训:见祛斑除皱亮皮仪使用说明书(二)腊疗机操作培训1、腊疗机作用:加热以后的腊,借助热能将营养物质送入皮肤,有效地去除老化细胞,改善皮肤粗糙、干燥等现象,增加皮肤弹性,令皮肤恢复柔软白嫩,变得更加光滑细腻。腊疗仍有扩张毛细血管,促进血液循环的作用,因此腊疗后肤色会马上显得红润健康,壹些小细纹也会随之消失。2、操作方法:(1)、放上腊泥。(2
13、)、插上电源,让腊溶化。(3)、将腊先涂于美容师的皮肤上试温。(太高就需要将温度降低)(4)、将腊涂于客人皮肤上。(5)、时间:10-15分钟。(6)、结束:取下腊泥。(7)、关电源。3、注意事项:(1)、温度不宜过高,不能出现烫伤现象。(2)、腊泥要涂抹均匀。(3)、皮肤过敏者要慎用。第壹课时:背部火疗法教学过程及内容:壹、基础理论:(壹)火疗的原理。经络学原理是着重强调任督二脉的调节,通过经络给药,将药物渗透任督二脉后使经脉有序化,人体各方面机能得到有效调节。火疗美容是使用高浓度酒精,对病患局部进行间接燃烧,用火产生的热能,迅速渗透到人体,进入经络,且随经络运行到身体各部分。(二)火疗功效
14、。调动五脏六腑的功能、疏通全身经络、活化全身细胞、激活全身机能。祛除体内风、湿、寒、热、毒等。具有养心安神、疏肝理气、滋阴壮阳、补肾等作用(三)火疗前按摩的作用。火疗前,美容师通过香熏精油进行按摩、开穴,可扩张身体各部肌肤毛孔,疏通经脉,促进血液循环,从而使火疗效果更好,起到热身的作用。(四)火疗的意义。循经火疗,具有双向调节的功能,能作用于全身各部位的穴位,具有不可估量的功效,它能激活五脏六腑的机能,具有养心安神、疏肝理气、滋阴壮阳、补肾陪元的作用,达到防病治病的目的。长期坚持必能返老仍童,焕发青春。二、实操练习和理论理解(壹)火疗准备工作。1、铺好床。以客人舒适和习惯为主,2、客人沐浴或局
15、部清洁。3、物品准备:(1)毛巾:4块(壹大三小)其中三条小的放于消毒柜中(壹是消毒二是保温)。(2)装有精油小碗壹只(调配好基础油)、95度酒精150ml、75度酒精壹小瓶、注射针管壹支、打火机壹只。(之上物品均放于按摩小车上)(3)调配面膜的器具。(二)背部精油淋巴排毒按摩程序。1、客人面部朝下趴于按摩床上,俩条手臂放于身体俩侧,手心向上。(注意保暖:用毛巾将客人身盖好)2、用毛巾将客人的头发全部包好,这样可避免酒精燃烧时不慎烧到头发。3、用洁肤乳液清洁顾客整个背部。(清洁手法同前面按摩方法)4、美容师使用芳香精油为顾客按摩、开背穴。(1)倒适量精油于手心。(2)对客人背部进行按摩。按摩手
16、法和背部按摩手法壹样。(3)按摩中,每次手回到肩部时,美容师俩手掌应顺着大膀经,沿客人左右手臂滑向手心,于手心处,握拳式略微用力按压客人手心。(4)按摩完毕,将热毛巾铺于客人背上,注意毛巾温度要适宜且将背部全部盖完。(三)背部酒精火疗操作过程。(5)把95的医用酒精倒入火疗专用酒精壶内。(6)沿背部脊椎左右边的膀胱经的走向,于毛巾上注射器射出酒精(第壹次注射量为50ml、第二次为40第三次为。若客人较胖可适量多加壹些)(7)用打火机点燃毛巾上的酒精。能够见到于客人背部形成了壹条S形火龙。(8)美容师随时关注顾客感受,若顾客感到背部灼热,应立刻用备好的湿毛巾按照从头至脚的方向扑灭火焰。同时把盖于
17、顾客身上的毛巾轻轻揭开以散热。再倒酒精、点火,反复操作3次。(9)火疗之后,取下顾客身上覆盖的毛巾,能够见到有细密的水珠渗出。顾客体内毒素排出体外。(这时能够告诉客人,排毒效果)(10)用干毛巾替顾客轻轻擦干背部汗珠。之后涂上火疗专用的药液,起到镇定舒缓、活血化淤、祛毒散寒功效。(11)疗程结束。为顾客做背部舒缓按摩。(四)结束工作的操作程序。(五)针对客人情况向他们推荐产品和护理方法。1、推存产品:2、推荐护理方法:3、建议家居护理方法。(五)告诉美容师有关技能的安全问题1、火疗禁忌:过饱、过饥、大渴、大惊、大恐、大怒。2、美容师于火疗前应向患者讲明火疗的反应,以免顾客不适。3、对酒精或其它
18、药液过敏的特殊体质。4、有皮肤病及皮肤破损溃烂处,如:痤疮、湿疹、疱疹、脓肿、烫伤、烧伤等。5、对严重病:高血压疾病及戴以及起搏器者。6、有血液病及出血倾向者。如:恶性贫血、白血病。7、醉酒后神志不清。8、婴幼儿,妇女经期及孕妇者。9、恶性肿瘤、传染性疾病和肺结核、肝炎。10、极度疲劳、身体虚弱。11、酒精火疗时必须注意周围无易燃、易爆物品。12、于治疗过程中,始终举止稳重,专心致志,心细手巧,壹丝不苟。四、半身肩颈及腹部按摩培训壹、半身肩颈按摩手法摸底考核二、半身肩颈油压按摩手法和述求培训(壹)、半身肩颈部按摩的诊断述求(1)、按摩前的诊断述求:肩部的活动范围广,活动度较大,且通过的肌肉、肌
19、腱众多,故肩部的肌肉、韧带等容易受到损伤。肩颈部出现病症:轻者表现为:头晕、脑胀、颈僵、腰酸、背痛、臂麻木;严重者出现心慌、心跳、肢体软弱无力的症状。适度的肩部按摩可起到加强肩部肌肉、韧带等组织的活力,预防某些不必要的损伤或使某些轻微的损伤得到及时治疗,也可使疲劳的肌肉较快地恢复,保持弹性,延缓衰老。颈椎及周围软组织病理改变,而造成的颈神经根、颈髓受压或刺激引起的综合症,有时累及椎动脉,颈交感神经。(二)、半身肩颈部按摩示范客人仰卧位(1)、上油:双手平放左右分推半胸,滑过肩膀,包住颈部,点按风池穴。(来回三遍)(2)、双手握拳交替提拉韧带。腋下胸中部。(来回三遍)做完壹边做另壹边。(3)、单
20、手掌,四指用力。提拉壹侧腋下韧带,滑过胸前至另壹侧肩部,换另壹只手,做另壹侧。(来回三至四遍)(4)、点穴:双手拇指点膻中穴、玉堂穴,分三线:用俩拇指由紫宫穴、华盖穴、璇玑穴横向顺着锁骨点至俩腋下。再用俩拇指从胸中腋分推前面三线。(5)、提拉乳房韧带。四指于腋下,拇指于胸大肌上。左右俩边同时用力向上提拉。(来回三遍)以下手法做完壹侧做另壹侧:(6)、点按风池穴:将客人头部稍侧向左边。右手包肩滑至颈后,点风池穴。(来回三遍)(7)、单手半握拳,滑推斜方肌:右颈下三角肌。(来回三遍)(8)、单手拇指滑推斜方肌:右颈下三角肌。(来回三遍),单手四指包肩头后,捏提大膀筋。(9)、换做另壹侧。(10)、
21、双手壹前壹后滑至背部膈俞穴,同时向上顶提左右膀胱筋。到颈部,双手中指点按左右风府穴。(来回三遍)(11)、提拉颈后斜方肌:双手四指左右交叉拉抹。(来回三遍)(12)、顶提颈椎:双手四指且拢,重叠自下而上顶提颈椎(以客人承受力为主)。(来回三遍)(13)、滑推斜方肌:俩拇指由俩侧天柱穴三角肌。(14)、按揉斜方肌:单手四指打圈按揉壹侧(来回三遍)做完壹侧换手做另壹侧。(15)、双手轻揉放松、舒缓肩颈:风府穴三角肌。(三)告诉美容师有关技能的安全问题1、肩颈部有暗疮或已破裂的疮口者施以手法要注意。2、肩颈部受伤者,应视情况而定。严重者不能施以按摩,要建议其就医。3、皮肤过敏者要注意。三、腹部按摩手
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