看看这12种润肺止咳的食物.doc
《看看这12种润肺止咳的食物.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《看看这12种润肺止咳的食物.doc(5页珍藏版)》请在三一办公上搜索。
1、看看这12种润肺止咳的食物(图)润肺止咳的食物(1)梨梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉13克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或用中药麻黄35克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。(2)豆腐有清热润燥作用。医林纂要云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。(3)柿子性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。(4)枇杷性凉,味甘,能润肺化痰止咳。滇南本草云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。
2、荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃35天。(5)冬瓜性凉,能消痰、清热。滇南本草中说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热咳嗽者,均宜选用冬瓜煨汤食用。(6)丝瓜善于清热化痰,对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。这是由于丝瓜的植物黏液里,含有一种皂素,具有除痰化痰的功效。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽之人,常吐脓痰,宜用丝瓜煎汤服,更宜用丝瓜与豆腐同烧食用,有利痰开胸快膈的好处。(7)薄荷味辛性凉,善于疏散外感风热。滇南本草中说它“治伤风咳嗽”,实为风热咳嗽。简便单方中也介绍单用薄荷能“清上化痰,利咽膈,治风热
3、。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人,以薄荷代茶饮颇宜。(8)生藕有清热作用。如本草经疏所说:“藕,生者甘寒,能除热清胃。”本草汇言还认为藕为“清热解暑之药也。”简便单方中介绍:“治上焦痰热:藕汁、梨汁各半盏,和服。”尤其是在夏季肺热咳嗽时,食之最宜。(9)冬瓜性凉,味甘淡,有清热消痰作用。滇南本草中曾说:“冬瓜润肺消热痰,止咳嗽,治痰吼,气喘。”本草再新中还说:“解暑化热。”因此,尤其是在夏季风热咳嗽和肺热咳嗽,咳痰黄稠之人,食之最宜。此外,冬瓜子性味甘凉,能润肺化痰清热,也是中医治疗痰热咳嗽常用之品,故肺热咳嗽的大叶性肺炎、肺痈(肺脓疡)、支气管扩张等咳嗽吐黄脓痰者,食之尤宜。(10)竹笋性味甘寒,有清热化痰作用。如本草求原中说:“竹笋,甘而微寒,清热除痰。”随息居饮食谱亦云:“笋,甘凉,开胸消痰。”因此,风热咳嗽或肺热咳嗽之人,最宜食用。(11)西瓜性味甘寒,有清热解暑,除烦利尿作用。滇南本草说它能“治一切热症,痰涌气滞。”凡暑热感冒咳嗽或肺热咳嗽,痰黄稠,口中烦渴者,宜食之。(12)鸭蛋性凉味甘,能清肺热。日华子本草还认为鸭蛋“清心腹胸膈热”。医林纂要中曾介绍:“鸭蛋补心清肺,止热嗽,百沸汤冲食,清肺火。”凡肺热咳嗽者宜食之。来源爱美网)
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 看看 12 润肺 止咳 食物
链接地址:https://www.31ppt.com/p-4411438.html