计划和进度表.doc

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1、小学体育教学计划一、 指导思想及目标 全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生体质健康为重点深化体育课堂教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。二、 工作任务及要求 1、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪

2、律观念，有效提高学生身体素质。“两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念；其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；第四是认真组织大课间活动，要求每一位体育教师在值周期间保证大课间活动时间、认真安排好大课间活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材

3、，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。2、抓好体质健康工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。 推行学生体质健康标准上报工作，目前我校没有按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学

4、生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。三、教学措施1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。 2、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。3、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。4、根据学生的特点，要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。5、要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的全校广播操和每周一次

5、的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。6、各任课教师要认真组织、细心安排指导年级的大课间，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的游戏性活动，满足学生体育活动需求。7、积极倡导学生在体育活动中，以“健康第一”为指导思想，配合好学校对学生健康指标的有关测定，关心好学生每天的眼保健操。永登县西铁小学2013-2014学年度第二学期 水平三 教学进度时间教学内容课时备注第一周2.242.281、 教学常规、安全教育2、坐、立、行2第二周3.33.71、 队列队形（基本转法）2、校园集体舞12节2第三周3.103.141、 队列队形（齐步走-立定） 2、校园集体舞2第四周3.173.211、

6、队列队形（裂队、并队走） 2、校园集体舞2第五周3.243.281、 队列队形（分队、和队走） 2、校园集体舞复习2第六周3.314.41、450米“十字”接力跑 2、校园集体舞比赛2第七周4.74.111、50米障碍跑、2、校园集体舞2第八周4.144.18立定跳远、 2第九周4.214.25实心球掷远、 2第十周4.285.2测试：1、实心球 2、立定跳远2第十一周5.55.9 1、短跳绳比多练习 2、大跳绳花样练习2第十二周5.125.16篮球：1、单手肩上投蓝 2、移动步法 3、原地双手胸前传接球2第十三周5.195.232第十四周5.265.30排球： 1、准备姿势、移动 2、原地双

7、手正面垫球2第十五周6.26.62第十六周6.96.13活动性游戏：1、跳山羊 2、企鹅走路 3、背人接力 4、三人五足接力2第十七周6.166.202第十八周6.236.27 测试：1、一分钟跳绳 2、50米2第十九周6.307.42第二十周7.77.112永登县西铁小学体育室内教案 水平三 第一周教学内容：1、 教学常规 、安全教育 2、坐、立、行教学目标 ： 让学生了解正确的坐、立、行的姿势有助于养成良好的身体姿态，从而养成良好的健康习惯。教学重点：坐立行的正确姿势教学过程 ：一、 导入 新课：1、 教学常规 、安全教育（一）、常规教育1、 学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，

8、积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。2、 上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3、 不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。4、 在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。5、 要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。（二）、安全教育1、校园中存在的安全隐患。（请学生列举一些现象）2、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。3、学

9、生饮食、就餐的安全注意事项。4、交通安全注意事项。5、其他校园安全的注意事项：6、临危逃生的基本原则：保持镇静，趋利避害；学会自救，保护自己；想方设法，不断求救；记住电话，随时求救：“119”-火警“110”-报警“120”-急救“122”-交通事故报警打电话时要说清地点、相关情况、显著特征。7、小结 生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警显著特征。2、坐、立、行1）、故事导入 ：小毛毛的背怎么弯了？ 老师讲述故事，小毛毛小时候是个人见人爱的孩子，可自从他上学后就开始变了，现在他长大了，那个可爱的小毛毛不见了，出

10、现在人们面前的是一个走路东弯西扭的，站着腿伸不直的孩子了，小毛毛自己看着也烦人，怎么办呢？小毛毛怎么会变成这样的呢？从故事引导学生来说一说，为小毛毛找一找原因。2）、学习新课： 说一说、做一做的方法来学习新课 怎样的立姿最好？为什么？ 怎样的走的姿势最好？为什么？ 做一做 坐一坐 站一站 走一走比比谁的姿势最好3）、学习动物模仿操 听教师的口令做动作进行模仿练习 （找13人或全班学生轮流做） 比一比谁学得最像，比一比谁的姿态最优美？3、布置作业 ： 比一比：排队时谁站得最直 上课时谁坐得最正 上操是谁走得最神气板书设计 ： 安全第一 坐、立、行 坐要正 、立要直 、走路抬头又挺胸 附件安全教育

11、 一、校园中存在的安全隐患。（请学生列举一些现象）1、学生集会、集体活动、课间活动的安全隐患。2、学生饮食、就餐的安全隐患。3、学生交通安全隐患。4、校园隐性伤害的隐患。二、学生集会、集体活动、课间活动中应该注意的安全事项。1、上下楼梯要注意什么？不要因为赶时间而奔跑。在人多的地方一定要扶好栏杆。整队下楼时要与同学保持一定距离。上下楼时不要将手放在兜里。不要在楼道内弯腰拾东西、系鞋带。上下楼靠右行。2、集体活动中要一切行动听指挥，遵守时间，遵守纪律，遵守秩序，语言文明。3、课间活动应当注意什么？室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。活动的强度要适当，不要做剧

12、烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。活动的方式要简便易行，如做做操等。活动要注意安全，切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。三、学生饮食、就餐的安全注意事项。不吃过期、腐烂食品，有毒的药物（如杀虫剂、鼠药等）要放在安全的地方。禁止购买用竹签串起的食物：油反复使用，竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。四、交通安全注意事项。1、行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。2、乘坐公交车注意事项：车停稳后，方能上下车，上下车时注意秩序，不要拥挤。乘车时，要站稳扶牢，不要把身体任何部位伸出窗外，人多时，应该注意看管好自身物品，谨

13、防扒手。注意公共场所礼仪，不要大声喧哗，保持环境卫生，主动为老弱病残让座等。五、其他校园安全的注意事项：1、如何正确对待老师的批评，甚至误解？敢于自我反省，认真反思。如果真是老师误解，应该和老师好好交流。切忌偏激，甚至做出什么过激的行动。2、你与同学发生矛盾怎么办？自己的所作所为也要有安全意识。青少年时期容易冲动，容易感情用事，因此，在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。3、如何加强教室安全？ 要注意教室的安全。上课离开本班教室一定要关好门窗，要将钱和贵重物品带在身上，不能给小偷有可之机；不要把球带到教学楼，在教室楼的走廓上踢，这种行为既违反了

14、校规，又存在着很大的安全隐患，试想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飞入哪一位同学的眼中，那后果是不堪设想的。4、为什么不能提前到校？校门没开，一些学生在校外发生矛盾，无人调解会造成不必要的伤害。在校门外拥挤，会造成意外伤害。5、当自己感到身体不适时，怎么办？及时告知班主任或任课教师，与家长取得联系。6、你不认识的人自称是你家人的朋友，要将你接走，你怎么办？先让班主任与家人取得联系再视情况而定。7、安全小常临危逃生的基本原则：保持镇静，趋利避害；学会自救，保护自己；想方设法，不断求救；记住电话，随时求救：“119”-火警“110”-报警“120”-急救“122”-交通事故报警打电话时要说清地点、相关

15、情况、显著特征。六、小结生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣！ 学段：水平三 第二周 教师：董发伟内容1、队列队形（基本转法）；2、武术操(旭日东升）1-2节；目的1、 通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。2、 培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。3、 培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。4、 了解武术的基本动作和手型。顺序教学内容组织与要求教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二

16、、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、专项准备活动。组织： 要求：快静齐同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、队列队形（基本转法）：重点：转体；难点：腿要靠拢不要外扫。组织：同上队列四列横队，体操队形。1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X818中基本部分二、武术操(旭日

17、东升）：1-2节重点:各节动作的要求和熟练性。难点:动作准确,优美大方,精神饱满。组织： 4、找学生表演。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲动作要领；2、学生听口令作动作。3、学生练习。4X8 9中结束部分一、放松；二、小结；三、下课组织：四列横队1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。1 3小课后反思学段：水平三 第三周 教师：董发伟内容1、 队列：齐步走-立定；2、校园集体舞目的1、 通过本次课的学习，培养学生正确的走姿和摆臂的动作。2、 培养学生的下肢力量和动作的准确性。3

18、、 提高学生的学习能力。顺序教学内容组织与要求教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：原地踏步立定。2、广播操。3、专项准备活动。组织：四列横队 同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。1127小基本部分一、队列：齐步走-立定重点：走时要轻松自然。难点：整齐一致协调。组织：四列纵队 1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作

19、示范。3、 教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X815中基本部分二、校园集体舞重点：动作的协调性。难点：动作的准确性。组织：体操队形 4、找学生表演。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。4、找学生表演。4神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4X815中结束部分一、放松；二、小结；三、师生道别组织：体操队形1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。13小课后反思学段：水平三 第四周 教师：董发伟内容1、队列队形（裂队、并队走） 2、

20、校园集体舞；教学目的1、 学会行进中裂、并队走的方法，在练习中保持正确的身体姿势，提高集体动作协调一致的能力。2、 提高学生的学习能力和动作的准确性。顺序教学内容组织与要求教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、专项准备活动。组织： 同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、1

21、、队列队形（裂队、并队走）：动作方法：略二、 校园集体舞重点：动作的协调性。难点：动作的准确性。组织：四列纵队 组织：体操队形 1、教师讲解动作方法和要领。2、教师预先培训两个小组做示范。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。4、找学生表演。1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生掌握基本方法后，逐步提高要求。1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。5881018中中结束部分一、放松；二、小结；三、师生道别组织：体操队形1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。12小课后反思 学段：水平三 第五周 教师：

22、董发伟教学内容1、队列队形（分队、和队走） 2、 校园集体舞；教学目的1、学会行进中分队、和队走的方法，在练习中保持正确的身体姿势，提高集体动作协调一致的能力。2、提高学生的学习能力和动作的准确性。顺序教学内容组织与要求教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、专项准备活动。组织： 同上队列四列横队。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4

23、、学生充分活动各关节。11210小基本部分一、1、队列队形（分队、和队走）：动作方法：略三、 校园集体舞重点：动作的协调性。难点：动作的准确性。组织：四列纵队 组织：体操队形 1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。4、找学生表演。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。5881018中中结束部分一、放松；二、小结；三、师生道别组织： 体操队形1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，

24、精神饱满。2、下课。12小课后反思学段：水平三 第六周 教师：董发伟教学内容1、450米“十字”接力跑 2、 校园集体舞；教学目的1、学习不同接力跑的技术知识，了解各种接力跑的特点，掌握不同接力的方法，发展协调性。2、了解不同接力跑基本方法，掌握下挑式接力跑的基本技术，通过游戏竞争提高快速跑能力。3、在游戏与娱乐中，体验运动的乐趣，培养学生自我学习、自我锻炼、自我评价的能力。4、提高学生的学习能力和动作的准确性。教学重难点重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法。难点：注意掌握传、接棒的时机。顺序教学内容组织与要求教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服

25、装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1慢跑：600M2徒手操：振臂运动扩胸运动体转运动腹背运动弓步压腿腕、踝关节绕环组织： 组织：成四列纵队绕篮球场跑 组织： 1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、学生在轻松自然、愉快情境中慢跑。在教师带领下活动。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察3、听从指挥注意力集中。1、学生充分活动各关节。2、学生模仿，锻炼协调能力， 并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经112 5中基本部分一、450米“十字”接力跑 下压式要点： 接棒人将接棒手臂向后伸直，与躯干约成50-60角，四指并拢，掌心向上，虎口向后张开，传棒人将传

26、棒的前端由上而下地压入接棒人的手中二、校园集体舞重点：动作的协调性。难点：动作的准确性。组织：四列纵队 组织：体操队形 1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。4、找学生表演。1学生认真听讲动作方法和要领2、 学生先原地站立，进行由慢到快的传接棒练习3、学生慢跑行进间练习。4、分成4组，一组一棒，纵队行进间完成传接棒1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。5881018中中结束部分1全面总结本课优缺点，布置课后作业；2收归器材；3.带领学生放松.组

27、织： 在教师的引领下练习；呼吸自然放松，使身体态逐渐恢复到安静状态。12小课后反思 学段：水平三 第七周 教师：董发伟内容1、50米 障碍跑 2、 校园集体舞；教学目的1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。重难点重点：动作灵巧、快速协台调难点：通过障碍物的方法正确、安全顺序教学内容组织与要求教师活动学生活动数时强准备部分一、 课的常规二、 宣布课的内容和要求三、 专门性辅助性练习1、200米跑跑走走（中途模仿跨河沟、钻山洞）2、 教师一起做准备活动，把各个关节都活动开

28、来腕、踝关节绕环组织： 1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、学生在轻松自然、愉快情境中跑跑走走4、在教师带领下活动。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。5、学生模仿，锻炼协调能力， 并认真做好准备活动，充分活动各关节，韧带、肌肉与神经1125中基本部分一、3050米通过23个障碍物的跑动作方法：在3050m内快速向前跑，途中要跨过80100cm宽的区域，钻过6070cm高的栏架，翻滚过一个小垫子二、50米通过24个障碍物的跑动作方法：在50内快速向前跑，途中要跨过80100cm宽的区域，跨过4060cm高的栏架，钻过60

29、70cm高的横绳，绕障碍物一圈重点：方法得当、力求安全难点：通过障碍物时迅速、灵巧三、校园集体舞重点：动作的协调性。难点：动作的准确性。组织： * * * * * * * *组织：组织：体操队形 1、教师讲解动作要领，并示范2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。4、找学生表演。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、师给学生个别指导。4、找学生表演。1学生认真听讲动作方法和要领2、体能分组，25m内通过3个障碍物练习3、变换形式30m障碍跑接力赛要求：快速、灵活、安全1、学生认

30、真听讲动作方法和要领2、体能分组进行50m障碍接力赛要求：爱护同伴、防止受伤1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。55 8 81015中中结束部分1、 集合队伍，请查人数2、 小结本课内容复习校园集体舞3、 收回器材，师生道别4、 器材：跨栏架5付、呼啦圈5个、跳绳5根、小垫子5个松.组织：在教师的引领下练习；呼吸自然放松，使身体态逐渐恢复到安静状态。15小 学段：水平三 第八周 教师：董发伟教学内容立定跳远 教学目的1、初步形成对体育的认识，理解跳跃运动项目是为了发展身体素质、增进健康。2、使学生掌握立定跳远的正确动作，培养正确的身体姿势，发展灵敏、协调素质，增强

31、腿部爆发力，提高跳跃能力。3、体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精神。教学重难点重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。难点： 双脚屈膝缓冲，轻巧落地。顺序教学内容组织与要求教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、跑步练习1、体委在音乐伴奏下带领学生跑步热身。三、准备活动1、徒手操2、下蹲3、单足跳四、谈话导入教学内容 同学们刚才你们跳得远吗？想不想跳得更远呢？下面我们来学习-立定跳远一、四列横队。 体委 教师要求：快、静、齐。 一、整队集合：四列横队。 教师要求：精神饱满，动作到位。1、师生问好2、宣布

32、本次课内容和要求。3、安排见习生。1、提出慢跑时队列要求。2、 教师讲解规则3、讲解示范协调性练习动作1、体委整队，向老师报告人数。2、师生问好。3、集队迅速，队伍整齐。1、认真听老师讲解示范。2、按要求做准备活动。 210中基本部分一、立定跳远示范及基础练习1、 预摆：两臂上摆，全身舒展，提踵。2、 预摆预蹲：预摆动作完毕后两臂下摆至身后，同时双脚微屈。3、 预摆预蹲跳（向上、向前上方）：完成上述3的动作后，两臂积极向上摆，同时两腿迅速蹬地向上跃起4、找出学生在教师口令下练习5、学习小青蛙跳。二、完整练习1、分组跳：跳一次、在组长的组织下进行2、找出出色的学生进行示范3、分组跳：连跳三次、在组长的组织下进行 组织：如图 教师 1、教师讲解和示范。2、喊口令带学生做动作练习3、教师提示指导。4、教师巡视，对动作和节奏不对的进行纠正指导。5、教师和学生一起作出评估。1、 认真听教师讲解动作要领2、 跟教师的示范动作