九年级体育《花样跳绳社团》课件新人教版(1).ppt
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1、花样跳绳社团,社团介绍,花样跳绳社团成立于2009年10月。现有指导教师1人、团长1人,副团长2人,学员50多人。自成立社团以来一直致力于团结更多的跳绳爱好者和支持者,共同学习、探讨有关花样跳绳的动作及参加各项跳绳活动。本社团在探索中不断完善,不断创新,多次参加市、区、校举行的比赛。除了比赛活动,社团还定期举行培训等其他活动。经过3年的发展,已经成为集群体活动、艺术表演、竞赛、校本课等多种形式的跳绳工程。除注重个体发展外,更关注这项活动的群众性与普及型,确保42中学的每一个学生都能通过跳绳活动,强身健体,培养他们的终身体育意识。,跳绳动作的简介,自编绳操自编的跳绳脚步动作交叉跳、连续交叉跳、左
2、右侧摇交叉跳双摇一跳双摇(交叉跳、连续交叉跳、左右侧摇交叉跳)两人配合跳 长绳中短绳交互跳绳中绳跳三人三角跳队形变化跳三摇一跳,发扬跳绳特色的具体做法,课间活动:学生绳不离手,35个学生能围在一起互相PK,炫耀自己最新掌握的高难度花样动作。,间操,除了固定的广播操内容之外,在广播操之前安排10分钟学生自主活动时间,所有学生人手一绳,练习各种花样跳绳动作。,体育课,无论哪个年级的体育课,准备活动部分全部用跳绳活动代替以往简单枯燥的跑圈。内容包括计时跳,双摇跳等各种花样,还有和绳有关的一些游戏活动,深受学生的喜爱。每学期体育课至少安排8课时的花样跳绳内容,确保每个学生每学年都能熟练掌握68个花样跳
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