人教版某小学五年级体育教材分析解析.docx
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1、体育与健康课程标准(2011年版)课程目标体育与健康课程对于实施素质教育,培养学生的爱国主义、集体主义精神,促进 学生德、智、体、美全面发展具有重要的意义。通过课程的学习,学生将掌握体育与 健康的基础知识、基本技能与方法,增强体能;学会学习和锻炼,发展体育与健康实 践和创新能力;体验运动的乐趣和成功,养成体育锻炼的习惯;发展良好的心理品质、 合作与交往能力;提高自觉维护健康的意识,基本形成健康的生活方式和积极进取、 乐观开朗的人生态度。课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面, 各方面的说明及目标如下。(一)运动参与运动参与是指学生参与体育学习和锻炼的态度及行为表现
2、,是学生习得体育知识、 技能和方法,锻炼身体和提高健康水平,形成积极的体育行为和乐观开朗人生态度的 实践要求和重要途径。课程强调通过丰富多彩的内容、形式多样的方法,在小学阶段 注重引导学生体验运动乐趣,激发、培养学生的运动兴趣和参与意识,在初中阶段引 导学生逐步形成体育锻炼的意识和习惯。运动参与的目标:1 .参与体育学习和锻炼;2 .体验运动乐趣与成功。(二)运动技能运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动动作的能力,它反映了体育与健 康课程以身体练习为主要手段的基本特征,是课程学习的重要内容和实现其他学习方 面目标的主要途径。在小学阶段,要注重体育游戏学习,发展学生的基本运动能力; 在初中
3、阶段,要注重不同项目运动技术的学习和应用,鼓励学生参加多种形式的比赛, 逐步增强学生的体育与健康学习能力、安全从事运动的能力,加深对体育运动的理解。 无论是在小学阶段还是在初中阶段,都要重视选择武术等民族民间传统体育活动项目 进行学习。运动技能的目标:1 .学习体育运动知识;2 .掌握运动技能和方法;3 .增强安全意识和防范能力。(三)身体健康身体健康是指人的体能良好、机能正常和精力充沛的状态,与体育锻炼、营养状 况和行为习惯密切相关。本方面是课程学习的重要内容和期望的重要结果。课程强调 引导学生努力学习和锻炼,全面发展体能,提高适应环境变化的能力,形成关注自身 健康的意识和行为。小学阶段要注
4、意引导学生懂得营养、行为习惯和疾病预防对身体 发育和健康的影响;初中阶段应要求学生了解生活方式、疾病预防等对身体健康的影 响,自觉抵制各种危害健康的不良行为,初步掌握科学锻炼的方法,提高体能水平, 基本形成健康的生活方式。身体健康的目标:1 .掌握基本保健知识和方法;2 .塑造良好体形和身体姿态;3 .全面发展体能与健身能力;4 .提高适应自然环境的能力。(四)心理健康与社会适应心理健康与社会适应是指个体自我感觉良好以及与社会和谐相处的状态与过程, 与体育学习和锻炼、身体健康密切相关。本方面既是课程学习的重要内容,也是课程 功能和价值的重要体现。课程十分重视培养学生的自信心、坚强的意志品质、良
5、好的 体育道德、合作精神与公平竞争的意识,帮助学生掌握调节情绪和与人交往的方法。 小学阶段要注意培养学生自尊、自信、不怕困难、坦然面对挫折,引导学生在体育活 动中学会交往;初中阶段要注意指导学生掌握调节情绪的方法,培养果敢、顽强的意 志品质和团队合作精神。心理健康与社会适应的目标:1 .培养坚强的意志品质;2 .学会调控情绪的方法;3 .形成合作意识与能力;4.具有良好的体育道德。运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面是一个相互联系 的整体,各个学习方面的目标主要通过身体练习实现,不能割裂开来进行教学。 水平三(56年级)一、运动参与参与体育学习和锻炼学习目标:学会通过体育活
6、动进行积极性休息。达到该目标时,学生将能够:认识到适当的体育活动是一种有效的积极性休息方式并付诸实践。如在学习疲倦 时主动进行体育锻炼等。【评价要点】运用体育活动进行积极性休息的表现。【评价方法举例】让学生说出在学习疲倦时,主动通过体育锻炼进行积极性休息 的事例。体验运动乐趣与成功学习目标:感受多种体育活动和比赛的乐趣。达到该目标时,学生将能够:感受体育活动和比赛中的乐趣,获得成功的体验。如体验小篮球、小足球等比赛 中得分时的乐趣和成功感。【评价要点】参与体育活动的愉快体验。【评价方法举例】让学生描述参加小篮球比赛的感受。二、运动技能学习体育运动知识学习目标1:丰富奥林匹克运动的知识。达到该目
7、标时,学生将能够:增加对奥林匹克运动知识的了解。如初步了解现代奥运会的起源与发展、中国在奥运 会上获得的主要成绩等方面的知识。【评价要点】对奥林匹克运动知识的进一步了解程度。【评价方法举例】让学生分组制作并展示以奥运会为主题的小墙报。学习目标2: 了解运动项目的知识。达到该目标时,学生将能够:了解多种运动项目的名称及其基本的健身价值。如知道田径运动、球类运动、体 操类运动、水上和冰雪类运动、民族民间传统体育活动类以及新兴运动项目中一些项 目的名称及其基本的健身价值。【评价要点】了解常见运动项目的种类和数量。【评价方法举例】让学生说出自己所知道的运动项目名称及其基本的健身价值。 学习目标3:学会
8、体育学习和锻炼。达到该目标时,学生将能够:初步具有自主学习、合作学习和探究学习的能力,初步掌握简单的科学锻炼方法。 如运用已有的知识和技能改进或提高动作质量,改编简单的徒手操或体育游戏,创编 跳绳的方法,选择较适宜的锻炼时间、场地和运动方法等。【评价要点】体育学习和锻炼的能力。【评价方法举例】让学生改编简单的徒手操并相互进行评价。学习目标4:观看体育比赛。达到该目标时,学生将能够:经常观看现场或电视实况转播的体育比赛。如观看足球、篮球、乒乓球、游泳、体操、 武术等运动项目的比赛。【评价要点】观看体育比赛的情况。【评价方法举例】让学生说出在过去的一个月中观看体育比赛的项目与次数。掌握运动技能和方
9、法学习目标1:掌握有一定难度的基本身体活动方法。达到该目标时,学生将能够:完成有一定难度的基本身体活动动作。如完成后蹬跑、连续纵跳摸高、急行跳远、 各种方式的投掷动作,有一定速度要求的滑步、攀、爬、钻、滚动、滚翻等动作。【评价要点】完成所学动作的数量或质量。【评价方法举例】测试学生连续纵跳触摸固定高度的次数。学习目标2:基本掌握运动项目的技术动作组合。达到该目标时,学生将能够:(1)基本掌握一些球类运动项目的技术动作组合。如初步掌握小篮球、软式排球、 小足球、羽毛球、乒乓球、短拍网球或其他新兴球类运动项目的技术动作组合。【评价要点】基本技术动作衔接的连贯性。【评价方法举例】评价学生在小足球活动
10、中运球和射门技术动作组合的质量。(2)基本掌握一些体操类运动项目的简单技术动作组合。如初步掌握有一定难度 的队形变换和队列动作,单杠、双杠、山羊等器械体操和技巧的简单技术动作组合; 健美操、街舞、啦啦操、校园集体舞等韵律活动或舞蹈的简单成套动作。【评价要点】完成所学动作的节奏感、协调性、力量、身体姿态和动作衔接的连 贯性。【评价方法举例】评价学生完成所学山羊分腿腾越、低单杠跳上成支撑一前翻下 等动作的情况。(3)基本掌握一些游泳或冰雪类运动项目的基本技术。如在基本掌握蛙泳或滑冰、 滑雪基本技术的基础上,提高相应的速度等。【评价要点】单位时间内蛙泳或滑冰、滑雪的距离。【评价方法举例】测评学生单位
11、时间内蛙泳或滑冰、滑雪的距离。(4)基本掌握一些简单的武术套路。如能够做出少年拳、地方特色拳种、910 个简单动作组成的武术套路等。【评价要点】完成所学武术套路动作的连贯程度和表现出的精、气、神。【评价方法举例】评价学生完成少年拳的质量。(5)基本掌握一些其他有一定难度的民族民间传统体育活动项目的基本技术。如 初步掌握竹竿舞、花样跳绳、抖空竹、踢花鹿等项目的基本技术。【评价要点】完成所学动作的正确性、协调性和数量。【评价方法举例】评价学生花样跳绳的动作质量和数量。增强安全意识和防范能力学习目标:初步掌握运动损伤及常见意外伤害的预防与简易处理方法。达到该目标时,学生将能够:了解并学会一些运动损伤
12、及常见意外伤害的预防与简易处理方法。如初步掌握运动中 自我保护和相互保护的基本方法、常见运动损伤(如扭伤、挫伤、擦伤等)及轻微烫烧 伤的预防与简易处理方法;能够识别常见的危险标识;了解煤气中毒、触电、雷击、 中暑的发生原因及预防和简易处理方法等。【评价要点】对一些运动损伤及常见意外伤害的预防与简易处理方法的了解程度。【评价方法举例】让学生说出一些运动损伤及其简易处理方法。三、身体健康掌握基本保健知识和方法学习目标1:初步了解人体运动系统。达到该目标时,学生将能够:知道运动系统的基本构成。如知道有关肌肉、骨骼、关节等简单知识。【评价要点】对人体运动系统简单知识的了解程度。【评价方法举例】教师做出
13、某个动作,让学生指出参与这个动作的主要肌肉、骨骼和 关节。学习目标2: 了解卫生防病的知识和方法。达到该目标时,学生将能够:了解一些疾病预防的基本知识和方法。如了解贫血对健康的危害及其预防,常见肠道 传染病、疟疾、流行性出血性结膜炎、碘缺乏病的预防,视力保护,以及吸烟和被动 吸烟的危害等基本知识和方法。【评价要点】对所学卫生防病基本知识和方法的了解程度。【评价方法举例】让家长或同伴对学生平时的个人卫生行为进行评价。学习目标3: 了解食品安全与健康的关系。达到该目标时,学生将能够:了解食品安全的基本知识。如购买包装食品时注意查看生产日期、保质期、包装有无 胀包或破损;不购买无证摊贩的食品;不采摘
14、、不食用不认识的野果、野菜和蘑菇; 了解容易引起食物中毒的常见食品等。【评价要点】对食品安全与健康关系的了解程度。【评价方法举例】让学生说出23种预防食物中毒的方法。学习目标4:初步掌握青春期的生长发育特点与保健知识达到该目标时,学生将能够:了解青春期的生长发育特点及保健常识。如知道男女少年在青春发育期的差异,女生 月经初潮和男生首次遗精及其意义,青春期的个人卫生知识,与体育锻炼有关的青春 期保健常识(如女生知道经期体育锻炼的注意事项)等。【评价要点】对青春期生长发育特点与保健知识的了解程度。【评价方法举例】让学生说出对自己身体特征和机能变化的认识,或让女生说出经期 体育锻炼应注意的事项。塑造
15、良好体形和身体姿态学习目标:保持良好的身体姿态。达到该目标时,学生将能够:初步了解不同的身体姿态所代表的礼仪内涵,并保持良好的身体姿态。如区别不同身 体姿态所表达的尊重、谦虚、亲近、傲慢、粗野等含义。【评价要点】了解不同身体姿态含义的程度,以及在不同场合保持良好身体姿态的表 现。【评价方法举例】让学生相互评价在校园、教室等公共场合保持良好身体姿态的情况。 全面发展体能与健身能力学习目标:提高灵敏性、力量、速度和心肺耐力。达到该目标时,学生将能够:(1)通过多种练习提高灵敏性。如通过十字象限跳、8字跑、三点移动、绕竿跑等练 习提高灵敏性。【评价要点】灵敏性测试的成绩。【评价方法举例】测评学生绕竿
16、跑的成绩。(2)通过多种练习提高力量水平。如通过俯卧撑、立卧撑、双杠支撑臂屈伸、单杠 斜身引体、纵跳摸高、举哑铃等练习提高力量水平。【评价要点】力量测试的成绩。【评价方法举例】测评学生单杠斜身引体或举哑铃的次数。(3)通过多种练习提高速度水平。如通过50米跑、快速仰卧起坐、15秒快速跳绳等 练习提高速度水平。【评价要点】速度测试的成绩。【评价方法举例】测评学生15秒快速跳绳的次数或50米跑的成绩。(4)通过多种练习发展心肺耐力。如通过50米X8往返跑、定时有氧跑、校园定向越 野比赛等练习发展心肺耐力。【评价要点】心肺耐力测试的成绩。【评价方法举例】测评学生1分钟跳绳的次数或50米义8往返跑的成
17、绩。四、心理健康与社会适应培养坚强的意志品质学习目标1:在体育活动中表现出克服困难的意志品质。达到该目标时,学生将能够:在比较困难的体育活动中表现出自信和克服困难的勇气。如克服运动中的“极点”反 应,在练习或比赛遭遇挫折时继续努力等。【评价要点】在困难条件下不断努力的表现。【评价方法举例】让学生自评在长跑中克服“极点”反应、坚持完成任务的体验。学习目标2:正确认识和对待身体条件和运动能力的差异。达到该目标时,学生将能够:正确认识自己及他人的身体条件和运动能力,并对自己充满信心。如不会因为运动技 能、身体条件等方面与他人有差异而感到骄傲、自卑或放弃努力。【评价要点】与不同运动能力的同学一起参与体
18、育活动的表现。【评价方法举例】让学生讨论不同运动项目对身高或体重的特殊要求,并说出自己适 合的运动项目。学会调控情绪的方法学习目标:在体育活动中注意调节自己的情绪。达到该目标时,学生将能够:在体育活动中遇到挫折时注意控制自己的情绪,表现出自制能力。如比赛失利时不消 极、不气馁、不讽刺对方,采用自我激励等方法控制焦虑、烦躁等不良情绪。【评价要点】在体育活动中遇到挫折时的情绪状态。【评价方法举例】自我评价或相互评价在未能完成动作时的情绪表现。形成合作意识与能力学习目标:在团队体育活动中能较好地履行自己的职责。达到该目标时,学生将能够:乐意融入团队体育活动并完成自己的任务。如在小足球、接力跑、合作跑
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