高中三规划.doc

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1、高中三年规划经历了紧张的初三以后，我有幸进入了这所学校。我希望可以靠自己的勤奋努力，在三年后可以进入自己理想的大学，让自己不后悔。我了解到高中的学习与初中会有很大差别，因此我必须要完善一些以前错误的学习方法，使我在高中学习中得到事半功倍的效果，并能取得好成绩来告慰家长与老师。第一：我必须要做到专心听课，课后认真，仔细完成老师布置的回家作业，常作练习，要争取做到每个单元结束时，做一份自我分析。第二：改变以往的学习方法，一但有一点不懂得问题就要马上去问老师。我还要激发出学习兴趣，改变以往的一看到难的题目就不想做的状态。除此之外我还要注意锻炼身体，每天坚持锻炼，每天的睡眠时间一定要保证。第三：应该客

2、观评价自己，及时补漏补缺。一旦发现各科目的成绩下滑，立刻在不影响其他科目的时间，利用课余时间补救，务必在2个星期内有所提高，又以2个星期的时间内逐步提高，创新新的学习方法，化被动为主动，以达到事半功倍的效果。第四：保持乐观自信的心态，应该学会及时归类，对原有知识的强化、深化、拓展、应用。第五：我绝对不会乱用零花钱，帮助父母节约好每一分钱，尽自己的微薄之力来减轻父母对我们的操心。在接下来的三年中我也将协助老师、与同学友好相处。尽自己所能为班级、学校服务，做我自己力所能及的事情。并谨遵老师的教导、记住同学的善意提醒。积极参与学校组织的活动与竞赛。希望接下来的高中生活将成为我人生中印象最深刻的时光。

3、转眼我已踏进了高中的校门高中的学习是丰富多彩的，但又是相当繁重的我在升入高中前的优势学科是：物理，在数学和语文方面有些欠缺为了为了完善我自己的学习首先要制定合适的目标：1.保持物理的优势，同时提高数学和语文的水平。2.在必修课的模块考试中争取的到奖励学分。3.让自己的身体更加健康强壮。4.尽快适应高中的学习节奏。高中的学习具有（1）知识点多（2）综合性强（3）时间紧迫的特点为了在有限的高中生活中把自己的学业做好我做了以下几点规划：一.学会预习预习在初中的学习中可有可无，是因为初中的知识简单但是相比之下高中的知识难度增加了许多而且时间有限所以预习是必不可少的我的预习是在新课的前一天把要讲的内容认

4、真阅读一遍然后把自己不懂得能容和一些重要的定义在书中画出这样第二天就可以在老师讲课时有重点的去听使自己的听课效果更好。二.学会听讲听讲是在学习中最重要的一个环节如果听讲不够专心根本不会有好的听课质量我计划在课堂上专心听老师讲课然真记笔记上课时跟着老师的思路走与老师相呼应从而将自己听讲的效果做到最大使自己可以在课堂上可以获得充足的知识。三.学会复习复习是对已经学过的只是进行归纳和总结的过程，这在三年的高中生活中是至关重要的。我们要做好复习我计划每天对自己学过的只是进行总结并定期把知识汇总进行整理使自己的知识有条理更便于最后的复习。四.自主处理作业自主处理作业是建立在有好复习的基础之上的也是很重要

5、的我计划每天在完成作业之前新学的知识复习一遍在进行作业的完成，不依靠上课的笔记这样才是作业发挥了200%的作用，起到了事半功倍的效果。五.学会把握考试考试前把自己的状态调整到最好的状态是尤为关键的，这样可以让自己在考试时发挥出自己的真是水平取得令自己满意的成绩。六.学会总结反思总结和反思对高中的学习很重要我计划把每次作业和考试的错题收集起来逐个分析原因错误的原因并再做一遍。七.加强体育锻炼好身体是高中学习中必不可少的我计划在体育课上认真完成老师布置的项目达到锻炼身体的目的。下面是分学科的计划语文：不能光局限于书本，要多读名著。数学：根据自身买参考书,多作,熟练,就能成功,高考比的是熟练程度。英

6、语：阅读,非常重要,每天至少一篇,平时注意积累词汇量。以上就是我对高中的规划，我会尽力完成我的规划，争取在高中的学习中取得优异的成绩高中三学年： 1、 目标：争取（必定）专心听课，预习，课后复习，常做练习，一个单元（学），做一次总结。努力迎考，在期中，期末等考试中，考取以下分数：语文110以上；数学110以上；英语110以上；物理80以上；化学80以上；历史85以上；政治85以上，地理80以上；生物80以上。（语数英总分150分，期于6科总分100分。） 2、 三年的方法：改变往日作风，完善自我。上课认真听讲，不懂就问，主动学习，乐在其中，激发对各科的兴趣。在每个单元学习结束，整理知识，学习之

7、时全神贯注，玩乐之时痛快地玩。身体是学习的“资本”，每星期坚持锻炼，睡保证7小时以上。 3、 三年的补救：如成绩还未上去，使用此补救方法。一旦发现各科目的成绩下滑（高考的科目），立刻在不影响其他科目的时间，利用课余时间补救，务必在2个星期内有所提高，又以2个星期的时间内逐步提高，创新，变被动为主动，以达到事半功倍的效果。 4、 高二目标：高二实行文理分科，应注重选科，在此同时，不要忽略语数英和综合科，由于此几科的分值也在150分，所以在注重语数英和自选修科目同时，课外也应学习一下综合科（原因选择题少，每题“含金量”高。分数应达到语文125以上；数学125以上；英语110以上；选修120以上；综

8、合100以上。） 5、 高三目标：高三虽是高考的决定时节，也是人身体最虚弱之时期，所以要注意身体，而学习方法就需改变。对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多，其好处是： （一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。 （二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。 （三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯

9、养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。 （四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。 有些学生学习毫无计划。脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，这是很不好的。高尔基说：不知明天该做什么的人是不幸的。有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具

10、体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。 由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。 三、科学安排时间 确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。 全面 在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。 合理 要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排

11、，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。 高效 要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。 一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。 在进行时间安排时，还要注意以下两点： 1、 要突出重点 也就是说，要根据地自我分析中提出 的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。 2、 要有机动时间，计划不

12、要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。 定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。 一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。 高一上半学期是一个盲目激情期，这个时期最主要的目标是：取得领先的机会。 高一下半学期是一个适应寻求期，这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点

13、有了一定掌握。这个时期的主要目标是：形成自己的优势学科。 高二上半学期是一个定位起飞期，这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。 高二下半学期是一个稳步发展期，这个时期最主要的目标是：基本确定自己在年级的学习地位。 高三上半学期是一个扎实复习期，自己的学习地位也稳定下来，不再后退。 高三下半学期是一个加速冲刺期，全面解决自己所面临的问题，扫除残敌，不留后患。 为实现以上规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步，争做领先者。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。 为实现以上规划的方略是：尽快适应高中的学习特点，务必寻求适合自己的学习方法；循序渐进，逐步提高。 有人说，

14、高中三年是最美好的时光，我们单纯地生活在校园里，尽情地享受着青春的快乐；有人说，高中三年是最辛苦的时光，我们挣扎在无边的题海中，痛苦地应付着无数次的考试；还有人说，高中三年是最珍贵的时光，高中时的我们年少勇敢，和身边同样穿着校服的同学一起，向着梦想无畏地奔跑确实，高中生活有苦有甜，如同一只青涩的苹果，初尝时我们会皱起眉头；但如果细细咀嚼，便能够感受到这段经历给予我们的快乐和收获。在高中阶段，同学们的身体和心理都会发生很大的变化。在逐渐开阔的视野中，我们的学习态度、生活重心、学习习惯都会改变，然而各种各样的问题也会伴随着这种改变而出现。为了及时解决这些问题，为了在高中各个阶段都能够有清晰的方向，

15、我们需要在高中生活即将拉开序幕时进行一个全面的规划，才能够真正拥有无悔的青春。高中一年级-花样：享受青春时光的同时打下坚实基础高一是最纯美的学生时代，是同学们畅快地交流、参加兴趣活动、发展特长爱好的绝佳机会，但是学习也绝不能放松，要两者兼顾，全面发展。有的同学在这时会情窦初开，对身边的异性心生倾慕，其实这都是非常正常的，老师和爸爸妈妈切忌气急败坏地给孩子扣上早恋的帽子之后大肆批判严加管教，这会给内心柔软的少男少女们带来无可挽回的伤害，反而会适得其反。而同学们一旦遇到这种情况，最好的做法是告诉自己，在现阶段学习才是最重要的任务，不能被情感冲昏头脑。要对自己进行提醒和疏导，以自己的规划和目标为标准

16、限制自己的行为-和同学之间正常的交往是可以的，但是绝不能影响自己的学习。为了不虚度年华，究竟如何规划高一的学习生活呢？高一上学期 时间 重点事件 预期目标 优能规划 7月初暑假开始要成为高中时代的佼佼者，仅成绩优秀是不够的。不妨利用这个假期多读书，多游览，多体验，在放松心情的同时开拓眼界，强化语言表达能力，提升气质，结识更多优秀的同龄朋友，准备迎接多彩的高中生活。酷学酷玩游学营、英语专项营等，带你到向往的城市、心仪的大学畅游，同时培养沟通、学习能力！当然，高中预科班的课程也可以帮助你领先一步！8月初收心，提前备战开学前的分班考试争取进入重点班、实验班，获得最优秀的教育资源。如果进入普通班也要调

17、整好心态，告诉自己可以努力成为普通班的尖子，成绩还是会比重点班里一般的学生好，也不会有那么大的压力。关键还是要靠自己的努力和信心。小升初数学课程、英语课程，指导你在全面复习小学知识的基础上提升应对更高难度题目的能力。9月-10月学习适应新的老师、同学和学习任务。尤其需要关注学习观念和方法的改变。和初中时知识浅显、只需大量练习就能提高成绩的情况不同，高中课程的理论性、抽象性强，就需要在对知识的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的观念对待每一个问题。高一上学期各学科同步班，指导你进行有效的预习和复习，提前稳固掌握高一学习内容，打下良好的基础。11月高一第一次期中考试不一定要追求多么优异的成绩，

18、最重要的是要从考试过程及结果中找到问题和不足，发现目前学习习惯和方法中的缺陷，明确接下来努力的方向。可能很多同学觉得成绩不尽如人意，出现心理落差，这是正常现象，一定要注意调整心态。11月-1月学习接触新课改之后的新知识，平衡用于各学科学习的精力。高一需要学习的学科众多，一定要注意尽量均衡，不要厚此薄彼，否则会因为忽视某个学科而在之后的学习中出现“拖后腿”，打乱届时其他的学习计划和节奏。1月高一第一次期末考试至少提前两周备考复习，制订复习计划并严格执行。万不可认为自己初中时成绩很好而掉以轻心或期待过高，因为高中的知识和初中相比几乎完全不同，大家基本是站在同一起跑线上，要正确面对考试成绩，检阅这一

19、学期的学习成果。高一上学期各学科冲刺备考课程，帮助你在短期内梳理知识体系，掌握考试技巧。1月-2月寒假结束了上半学期的紧张学习，可以适当放松，表达对爸爸妈妈的感激，为他们做些力所能及的事情让他们开心。同时分析期末考试各科结果，及时查缺补漏，不可因为有些科目成绩不理想而从此丧失兴趣和信心。丰富假期生活，多读书，拓展自己的知识面。高一各学科寒假班，帮助你复习巩固学过的知识，提前学习新的知识，获得对于学习的兴趣和信心。同时还有酷学酷玩冬令营，让你在放松心情的同时开拓眼界，提高英语能力！自我检验看看你是否完成了这些成长？ 你是不是遵循了规律的作息时间表？ 你是不是认识了更多的新朋友，能和他（她）们开心

20、地相处？ 你是不是发现了高中和初中时学习方法的不同？ 你是不是变得更懂事，更能体谅爸爸妈妈的辛苦？ 你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？高一下学期 时间 重点事件 预期目标 优能规划 3月新学期开始告诉自己，不论上学期表现如何，现在要面对的是一个全新的开始，制订全新的计划并严格执行，实现自己的目标。在高一下学期的学习压力下，仅靠学校的学习是不够的，因为在高一学习的知识点会在高考中出现，但难度会有非常大的提升。这个差距应该如何追赶？如何提前从高考难度层面掌握重要知识？优能高一下学期同步课程分层次同步挖掘和提升的意义就在于此。实际上，现在的同步提升节省的是高三的时间，看到的是高考的效果。3-

21、4月学习此阶段是高中学习中的分水岭，数理化学科都在高一上学期的基础上继续加大难度。更为重要的是，各个学科的“归纳性课程”开始出现从现象到理论的抽象在高一下学期达到顶峰！对于各知识点的要求不仅仅是简单掌握，而是要深入挖掘到高考难度。4月期中考试本次考试是检验和反思自己目前学习方法和学习思路的绝佳机会，可以在成绩公布后请各科老师帮助自己进行分析，做到更全面地了解自己的学习状况。5月-6月学习调整思路后继续稳扎稳打地学习知识，上课认真听讲，认真完成作业并消化、深化所学知识，及时预习、复习，使用自己的错题本，善于总结，不留学习死角。6月中旬提前备战期末考试至少提前两周开始制订期末考试的复习计划，在学好

22、新课的同时按步骤梳理复习整年学习过的重点内容，避免临近考试才手忙脚乱地投入复习，造成心情焦虑。6月末或7月初期末考试这次考试是对于高一一年学习成果的整体检阅，一定要认真对待，因为本次成绩也许会对之后的自主招生有影响。善于在考试后发现问题，及时求助解决，提炼经验教训。同时，你也可以将这次考试的体验和成绩作为重要依据，思考自己在文理分科时应该如何选择。高一下学期各学科冲刺备考课程，帮助你在短期内梳理知识体系，掌握考试技巧，考出好成绩，燃起学习动力和激情。7月-9月暑假这个暑假是体验高一丰富生活的宝贵机会，你需要加以充分利用，使自己从各个方面都变得更优秀，成为更符合自己期待的人。同时，要总结反思这一

23、学年的学习成果，及时查缺补漏，不留短板。酷学酷玩夏令营带你游览名胜，前往你心目中的象牙塔，同时培养英语语感！当然你也可以在暑假班课堂中查缺补漏，巩固高一的知识，提前学习高二的内容。自我检验看看你是否完成了这些成长？ 你是不是读了至少5部经典的、有内涵的书籍？ 你是不是更加愿意去帮助他人、去和他人交流，而不是把自己封闭在只有书本的世界里？ 你是不是能够平静地接受自己在青春期生理和心理上的变化？ 你是不是变得更懂事，更能体谅爸爸妈妈的辛苦？ 你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？高中二年级-转折：备战高考的执着和勇气有人说，高中就像一个小社会，在这其中，同学们会接触到很多不同的人，每个人都有自

24、己的性格，每个人对事都会有不同的见解。你不能再把自己局限在一个小小的生活圈子里、把自己孤立在外，而是应当多接触一些人和事。尤其进入高二，同学们应该更加善于交流-从和老师的交流中获得指导和鼓励，从和同学的交流中获得友谊和勇气。高二这一年非常关键，必须要有明确的规划来保证向着目标稳步迈进，必须要有足够的勇气和毅力来迎接越来越大的挑战。高中二年级的成长规划 高二上学期 时间 重点事件 预期目标 优能规划 9月-10月文理分科做选择时不要从众，要深入分析思考个人的爱好、特长和兴趣。选科关系到一个人未来的基点：文理科生所看到的世界不同。文科生眼中往往容得下从一滴水中看世界的浪漫与瞬间的灵感萌动，浪漫与奇

25、思构筑的世界美丽如梦，但充满不确定性；理科生眼中的水首先是水分子，结构性与理智性构筑的世界是如此稳定而简洁。因此还是个人的兴趣更重要，毕竟兴趣是基础，要有兴趣才有学好的动力。要和爸爸妈妈认真地商量，听取他们的意见，万不可争吵，要以最有效的方式解决问题；也可以向优能老师求助，谈心，与老师一起分析以往经验，商讨未来的发展方向。11月期中考试高二和初二一样，也是一个重要的转折点。同学们要通过本次考试学会正确应对更难的知识带来的挑战，改善自己的学习方法。调整文理分科之后的各科学习时间与精力分配，尽快适应新情况。高二上学期各学科同步班课程帮助你在学校上课之余进行查缺补漏、拓展提高，平稳渡过高二阶段的转折

26、点。11月-12月准备会考利用准备会考的机会复习会考学科的知识，但同时不能放松对于新知识的学习以及期末考试复习。文科必修内容学习结束，选修内容开始。1月中旬会考考试难度不大，无需紧张，但也不能忽视。1月下旬期末考试至少提前两周备战期末考试。期末考试和会考时间相距很近，要合理安排好各自的复习时间，提前做好计划，争取好成绩。这是分科后的第一次期末考试，而且会涉及到难度相对较大的选修课程内容，必须要重视。高二上学期各学科冲刺备考课程，重点传授考试方法和解题技巧，短期内提高成绩。1月-2月寒假这个寒假意义重大，要把握住这个转折点。在短暂的放松之余，你需要利用假期的时间重新梳理并巩固高一一学年和本学期学

27、过的内容，预习并提前掌握下学期要学的内容，要从现在开始逐步为高三的复习分担压力。同时不要忘了锻炼身体，为体育会考做准备。高二寒假班课程帮助你提前进入复习状态，消化之前学过的知识，将知识点掌握与运用水平提升至高考水平。自我检验看看你是否完成了这些成长？ 你是否参加过至少一次学校组织的活动？ 你是否认为这学期没有虚度，有很多有意义的收获？ 你还在坚持读书的习惯吗？ 你是不是还能像过去一样和爸爸妈妈愉快地交流？ 你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？高二下学期 时间 重点事件 预期目标 优能规划 2-4月高中时代的重要转型阶段真正紧张的冲刺学习开始。随着距高三越来越近，很多同学会感到突然紧张起来

28、，尤其是理科选修内容的难度很大。在吃力学习新内容的同时，没有在寒假中复习的同学会惊恐地发现高一学过的内容变得很陌生，似乎被遗忘了。如果出现这样的现象，记住不要紧张，因为这很正常，只需要告诉自己从现在开始按部就班地复习即可。高二下学期各学科同步班课程能够解决同学成绩逐渐分化的问题，针对不同成绩的同学进行分层教学，既能够夯实基础，也可以同步提高，更能够培育精英；然而，在这里获得奋斗的激情和希望才是更为重要的！4月期中考试分析自己各科成绩，定位自己的水平，明确自己的奋斗目标。有些自从进入高中就没有认真学习过的同学会突然醒悟，奋发图强那么告诉自己，从现在开始努力还来得及追赶，不要错过这次机会。5月-6

29、月学习理科选修课程的学习难度越发加大，开始涉及到综合题、压轴题等高难题目的练习，之前成绩不错的同学很容易遭受打击、丧失信心，这时同学们需要稳定心态，多总结方法掌握技巧，多运用、多做练习以寻求成就感和自信心；之前成绩不甚理想的同学要奋起直追，在强化之前所学知识的同时向高考难度的题目发起挑战。文科进入第一轮复习。7月期末考试至少提前两周准备复习期末考试，制订复习计划。在这次考试中会出现大量的“黑马”，很多同学因为开始努力学习而冲到了前面。最后的战役即将打响，所有的同学都需要开始卯足全力！学好高二下学期各学科冲刺备考课程，掌握有效的记忆方法和解题技巧，冲击好成绩。7月-9月暑假这个暑假会是同学们最忙

30、累的暑假，全力备战高三！假期闲时可以多了解大学和专业信息以及自主招生信息，为高三的报考提前做准备。为自己制订复习计划，按照自己的方向，听从老师的指导，实现假期中最有效的提高。同时别忘了锻炼身体，要知道好的身体是革命的根本，是决胜高三的重要前提！高二暑假班课程在指导你复习、预习重要知识之外，最重要的是帮助你燃起斗志，保持良好心态和学习的热情，勇敢面对高三！自我检验看看你是否完成了这些成长？ 你的身体是不是还很健康、不易生病？ 你是不是和自己的好朋友一起经历过值得回忆的开心时光？ 你是否能感觉到自己在心理上成熟起来，即将成为一个成年人？ 你是不是为爸爸妈妈做过至少一件让他们开心的事？ 你是不是完成

31、了这个学期自己期望达到的目标？高中三年级-涅槃：浴火重生后真正的美丽不论之前多少次你听到关于它的恐怖传闻，不论之前多少次你在噩梦中惊醒，不论之前多少次你感到疲惫和恐惧，都无法改变这样一个事实-高三，真的来了。其实，当真正进入高三，你就会发现其实一切都没有那么可怕。倒计时牌上的时间一天天减少，而你的规划却让自己的实力和自信与日俱增。当然，在这之前你会遭遇压力和绝望的折磨，你会觉得自己什么都不会，会觉得自己一无是处，但这些状态都是通向成功的必经之路。王国维先生曾在人间词话中这样写道：古今之成大事业、大学问者，罔不经过三种之境界：昨夜西风凋碧树。独上高楼，望尽天涯路。此第一境界也。衣带渐宽终不悔，为

32、伊消得人憔悴。此第二境界也。众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。此第三境界也。高中三年级的成长规划 高三上学期 时间 重点事件 预期目标 优能规划 8月高三开学很多学校会提前开学。参考以往在高考中取得优异成绩同学的成功经验，为自己制订最适合自己的高三作息时间及学习计划，端正学习态度，培养良好心态，为自己订立一篇高三宣言，每一天都距梦想更进一步！高三上学期各学科同步班课程提前帮助你在第一轮复习的同时查缺补漏，拓展提高，及时消灭每个问题，同时关注你的学习状态，指导你调整心态。8月-12月第一轮基础复习这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右，可以称为基础复习阶段。学校里每一

33、个科目都在逐册逐章节地进行复习，同学们应该和学校课堂上的复习节奏步伐一致，进行各科的细致复习，不要任意打乱，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地复习到，争取做到毫无遗漏。1月会考在经过全面复习之后，同学们应对会考已易如反掌，就当作是一模之前的一次练兵。1月下旬期末考试这次考试十分重要，被戏称为“小高考”。它既可以检验自己一学期来的复习效果，定位自己的学习水平，又可以查找自己亟待解决的问题漏洞，还可以为你提出新的挑战。这次考试还有一层特殊的涵义，那就是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。这里特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。高考冲刺课程

34、教你最有效的高考解题方法和技巧，指导为你找到接下来的学习方向。1月-2月寒假这个寒假将会非常短暂，同学们可能还没有来得及好好休息便又投入了自主招生考试准备和紧张的学习中。要利用假期时间将一轮复习中没有完全消化的内容彻底掌握，为重要的第二轮复习打好基础。高三寒假班助你全力备战高考！自我检验看看你是否完成了这些成长？ 你是否能大致描述出自己对于未来的理想和规划？ 你在迈入十八岁时是否曾告诉爸爸妈妈你很感激这些年来他们的无私付出？ 你是否变得足够坚强，能够承受打击、痛苦和绝望？ 你是不是能清晰地回忆起自己为实现梦想而迈进的每一步？ 你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？高三下学期 时间 重点事件

35、 预期目标 优能规划 1月-2月备战自主招生考试按照自己目标院校的要求认真准备笔试和面试，平静地参加考试。不要过分寄希望于自主招生考试，一旦无法考取也不要自暴自弃，准备高考才是更重要的。2月-4月第二轮全面复习这个阶段时间大约三个月。这个阶段是高三复习中最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期任务最重，也最应该做到高效率的全面复习。这时的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，串点为线，化线为面，全方位复习，目的直指一模。高三下学期各学科同步课程将与学校中的复习紧密配合，带领你研读掌握理念高考经典题目，从中提炼有效的

36、解题技巧，全面提升应考能力，抓住最后的机会迅速提高各科考试成绩；同时指导你调整心态，不放弃希望，燃起学习的热情。3月底或4月初一模考试一模是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增、更有斗志，但切忌沾沾自喜、止步不前；一模受挫，也不要灰心丧气、妄自菲薄，因为它毕竟不是高考成绩。同学们应该为一模正确定位，要在战略上藐视它，在战术上重视它。4月体育会考之前锻炼身体的结果这时可以显现出来了！体育不好的同学们也不必过于忧虑，尽力完成，注意不要受伤和生病就好。4月-6月初第三轮综合复习这个阶段时间大约两个月，是高考前最后的一段复习时间。随着高考的日益迫近，有些

37、同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸下思想包袱为重要任务，要善于调节自己的学习和生活节奏，学会有张有弛。同时调整生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。“五一”串讲班帮助你更充分地备战高考，全面梳理知识体系。5月初二模考试各学校二模考试的时间不尽相同。这时最重要的任务依然是调整心态，适应高考的考试流程。将二模成绩与一模成绩综合考虑，作为自己报考学校的参照。优能老师利用最后的时间找出你相对薄弱的知识板块，重点突击，各个击破。6月7日、8日高考平静地面对，奔向自己的梦想！你的优能老师等着你的好消息。7月-9月暑假最轻松

38、快乐的暑假！来酷学酷玩夏令营渡过一个最值得纪念的暑假，为自己的青春纪念册添上最美好的一笔！当然，大学预科班的课程也可以帮助你赢在起跑线上！自我检验看看你是否完成了这些成长？ 当回忆起自己的高中三年，你是不是能够做到不后悔？三年的时光转瞬即逝，在回首往事的时候，你是否能够不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻？当你的梦想如同涅槃的凤凰一般腾空而起，舒展双翼飞向更高远的天空时，你能否记起三年来每一个上学路上洒满朝霞的清晨和孤灯相伴埋头苦读的夜晚？能否记起考试失利回到家时妈妈充满鼓励的温柔眼神和爸爸搭在你肩上有力的大手？能否记起优能课堂上从老师亲切的话语中蓦然获得的顿悟？能否记起收到理想大学的录取通

39、知书时那平静坦然的心情不管怎样，这些镜头将会慢慢远去，定格在属于我们的青春回忆中。它会在记忆中慢慢变黄，但却永远无法淡去我们用行动为它写下的诠释-努力今天，成就明天！努力养成以下几个好习惯： 1、按计划学习的习惯 2、专时专用、讲求效益的习惯 3、独立钻研、务求甚解的习惯 4、善于请教的习惯 5、查阅工具书和资料的习惯以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本

40、所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计

41、划书（一）高中六个学期的分析和自我目标为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面

42、发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自

43、信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。（二）要掌握科学的学习方法。1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标

44、出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。2、听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：A）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。C）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的

45、参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时

46、做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。3、作业作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。E）单元复习的要求：a)本单元（章）的知识网络；b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，