行动哲学(指南).doc
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1、行动哲学 目 录 第一章 行动哲学的相关法则 行动哲学的原则 动与静的修炼 行动!就是这个宇宙的法则 简单就是力量 想法凌驾在行动之上 原始不动的发动者 完成行动 第二章 行动与你的关系 行动与游戏 行动与思考的差别 行动与决定 行动与目标 行动与观察 行动与智慧 行动胂衷谑笨? 行动与时间 行动与失败 第三章 阻碍行动的因素 自由地行动 反击 生病、自杀及意外事故 为什么不行动? 行动就是沟通 行动与恐惧 别想了,做吧! 负责任的行动就是轻松 卡住 自责、责怪、抱怨与行动 行动的起因 同情降低你的行动力 第四章 行动哲学的应用 你的行动有多快? 行动! 行动哲学的分支 向禁区挑战 向时间挑战
2、 用行动表达爱 善良的意图带来主导性的行动 心无愧疚的行动 行动新准则:不在焦虑中行动,在平安中行动 享受生活的秘诀:现在就开始行动! 你有力量 作者简历 董正隆,中央数学研究所毕业,现为数学老师。今年 29 岁,喜爱写作分享自己的学习心得与收获。从大学开始接触山达基,研究所时接触新时代系列,以赛斯系列较为熟悉,后 来接触到奇迹课程,并对此颇有心得。联络方式:iamot6.tw 手机0982207345 写作纲要: 市面上其实有很多叫人要有行动的的书,但是我发觉很少书籍能够深入阻碍一个人行动的根本原因,也很少人了解行动究竟会带给我们多少好处,写这本书的目的很简单,就是希望能够真正提升一个人的行
3、动力,并且分享我这些年来在这个主题的学习成果。 目录是经过我初步的编排,他们是我这几年在这个主题上所有文章的重新排列,页数上也许不会很惊人,但我相信内容上绝对很少人知道。如果篇幅允许的话,可以再为本书写一套练习手册附上书中提供读者边读边练。 本书很少引用谁的话,而是以我自己的话表达,我认为这样可以更直接地传达我真的想表达的想法。 行动哲学内容 曾经追求过宁静的状态,或者说,心想事成的能力,也的确从静坐中学到很多东西,但是,最近发现,在一个人真正超越物质生活前,他必须先要超越能量,他必须要先有足够的意愿去处理能量,去行动,在你能用念力去控制物体与能量前,你必须先有意愿去用自己的能力去处理那物体,
4、所谓的念力,是不涉及物质的能量的,但在自己能达到那种状态前,必须要先有意愿完全去使用能量,控制能量。有什么不是能量呢?发脾气是一种能量失控,睡觉无法控制自己几点起床也是,想要提起劲去做某事却提不起劲,这也是控制不住自己的能量。控制不住的想法,担心等亦是。 能够导致行动的想法是好的,犹豫不决而导致非行动的想法只会让自己卡住而已,任何事你不去尝试,只想靠想的就解决,那就不是行动哲学。 行动哲学就是凡事以能朝向行动的方向去思考以及去做。 记得有个集团的标语就是这样:实践家。他们说:思考的时代已经落伍了,我们现在必须行动!以前没有那么深的体会,现在有了,例如,当你头痛时,你要怎么办呢?去睡觉的话就不是
5、行动哲学了,当你牙痛时,去睡觉说真的也不是方法,找点事做! 人体有一堆混乱的能量,脑袋这边特别多,当能量淤积时,身体就会产生不舒服,例如肩膀会酸痛,手脚冰冷,只要你有意愿去处理那些能量,并且知道你能够处理的,那么这 些现象都是可以藉由行动去处理的。任何关于身体的能量失调,自己都可以处理的,唯一的问题是你不知道你自己办的到!你控制你的身体,身体是你的,你可以控制也可以被他控制,所以,在朝向更高的生存状态前,你必须先能够控制好你身体的能量,然后进一步去学习如何处理别人与你的能量互动。例如,别人骂你贬低你了,他们在用能量在心灵上来攻击你,你是可以处理的,你可以不受对方影响的,别人想用暴力攻击你,要嘛
6、你逃,要嘛你练过就给他死,很简单:P 有人在你四周失恋了,你要怎么处理他的能量失调呢?喔,带他去散散步不错,他可以重新把能量聚集起来,所以学习处理人际互动的能量其实是很广的,能要能够处理各式各样的人际问题,你要克服上台的恐惧,你要学会公众表达,那就是我所谓的处理能量,当一切都完成后,你也很充分的体验到生活了,然后自然而然的,你就进化了。 第一章 行动哲学的相关法则 行动哲学的原则 行动哲学原则之简单,实践却千变万化,它告诉你不要坐在那里担心想问题,不要花大把的时间去计划目标,把多一点时间花在行动上! 任何行动总比没有行动好。 当你觉得烦时,行动!做任何事都好,就是不要坐在那烦恼!当你觉得无聊时
7、,行动!就是不要在那里发呆,或者后悔时间一分一秒的过去了。 最浪费时间的事就是思考!如果你想过数学问题或为情所困过的话你应该能明白我的话,反过来说,最有效率的事情就是行动! 行动哲学甚至告诉你,没有效率的行动也比没有行动好!如果你想去哪里玩,那么就马上去!不要做那在那里思考去玩是一件多浪费时间的事!或在计划何时要去,就是现在!如果你玩到一半突然想念书的话,那就马上回家念书!不要坐在那里思考怎么只有玩到一半而已。 不要思考,行动! 它告诉你,如果你想要运动(或减肥),马上行动!马上就运动,你想要慢跑,现在就去!行动哲学告诉你,你唯一拥有去行动的时间就是现在!现在是你唯一掌控的住的时间,马上 行动
8、,就是完成任何事的诀窍! 你会发现你计划的事情之所以没完成,仅仅只是因为你缺乏足够多的行动去完成它,行动本身就能弥补计划本身的不周全,但是,计划再怎么周全却没有足够的行动,那必然失败! 而这就是行动哲学! 把任何事化为行动,那你就能完成许多事!并且,你将会充满能量与力量,你能够在很短的时间内完成很多的事情,而这并没有诀窍,就是马上行动!当你接到一个讯息告诉你某件事要去处理,那就马上处理! 事情的确有分轻重缓急,但是如果你把每件事都当成最紧急的事情来做,那么你就能把所有重要的和不重要的事全部完成!你根本也不用分轻重缓急了。只要你保持行动,你自然会去区分轻重缓急,所以你不用担心,你唯一要担心的是,
9、当你的行动量太少时,以致于没办法把每天应做的事做完时(这就叫行动量太少),没有多余的空闲时间偷懒,那行动哲学告诉你,你需要的不是计划了,而是行动! 要实践行动哲学,你必须要常常处理好自己的能量,行动哲学不会叫你去睡觉的,它不管你累不累,它只管你有没有行动。它告诉你你必须要在时间内完成事情,它告诉你你不能拖延,它告诉你生活就是一场游戏! 为什么? 你已经多久没有为了一件超急迫的事情拚命了?你应该想象的到那种感觉需要什么来支持,那需要你不断的去创造能量处理能量,以及不断的行动,以及坚强的意志力。如果你能把每件你在做的事情看成那样,那肯定你的生活会很刺激,很有趣,很好玩!而那就像游戏一样的拚命,如果
10、你总是为那些看起来不像游戏的事忙碌奔波,那你做好来玩玩这个!把你去一趟邮局这件小事当成游戏,拚老命的冲过去,如果要等排队,就用你的眼神和念力告诉那些值班人员快一点!而你很清楚的知道这是一场你自己创造的游戏,它的急迫性是伪装出来的,你也假装自己很急,但的确那样会对生活多添加一些乐趣! 你以前在玩游戏时都是这样,你很清楚这是假装出来的游戏,但却很享受其中的在玩,如果生活变成那样,那生活就是一场游戏! 行动哲学的最终目标就是让你彻底的了悟到生活本生就是一场游戏! 动与静的修炼 一谈到修行,提升境界,大家想到的大多是静态的方式,例如打坐,冥想,放松等。但是行动哲学是属于动的修练法,他要你尽可能的行动,
11、然后才能超越行动本身进入真正宁静的状态,它不是要你在动中求静,它要你彻底的经历行动,最后超越行动(如果你有意愿的话)。 静有两种极端,一种是极高的状态,一种是极低的状态,死亡本身就是一种静,那是极低的状态,心如止水的宁静状态则是较高的境界。看看石头,你认为那是什么状态呢?那是极低的状态,物质,就是极低的状态。应用在人身上,你没有看过像石头一样在发呆的人呢?行动越慢的人越接近物质,状态就越低,奇怪的事是,当你到达行动领域再往上前进时,你的行动会越来越慢,因为你进入一个极高的状态,在种状态下是非常宁静、非常静的。这是两个极端。 在我们目前的状态下,我建议的是使用动的修练,因为要是我们使用静的修练,
12、 一不小心自己的状态就会往下掉,进入物质的领域,但是,动却能确保你的状态必然往上提升,因为你要是因为动而状态下降的话,你应该是在天国,西方极乐世界什么的,你不会是个正常人类的。 我没有说使用静的修练一定会让你的状态下降,但我确定的是使用动的修练绝对会让你的状态提升。 甚至你不能混和静与动,我的意思是,如果你要行动的话,就不要静下来,要让自己保持尽可能的行动,行动!行动!不要三心二意,我知道适当的静与动会有帮助,但是,我希望你在实践行动哲学时,就抛弃静的修练,全力的动。 你知道这个宇宙的原子动来动去的,这个宇宙绝对不是静止的,它全然地充满行动,充满能量,因此,你要了解,你来到这个宇宙的目标绝不是
13、找一个能让你好好休息不动的地方,如果你要休息,那就不要来这个宇宙,你来的目的是动,全然的行动,像玩游戏一样的行动。而行动哲学就是在帮你实践你来的目标。 行动!就是这个宇宙的法则 这个宇宙没有绝对的静态,我要是没记错,这是牛顿力学的基本假设之一,但是,这 的确就是这个宇宙的法则。 在物理学上,所谓的静止,是指对该物体的所有力的平衡,例如你的两只手互推,力量相同,就会产生静态。然而,我可以轻易的向你说明为什么这个宇宙不可能 有真正的静态,原因很简单: 1.每个东西都是由原子构成,原子本身以极快的速度在运动。 2.只有绝对零度(-273 点多度)才能够让原子停下来不动, 然而,目前没有科学能够真的把
14、温度降到那么低,以后也不可能,原因是因为在这个宇宙中,绝对是达不到的。因此相对论说光是最快的速度,总有一天会被推翻。 所以根本不可能有完全静止的状态。牛顿的解释是,静止是相对的,只有相对于某个东西,另一物才是静止的,例如同样在地球上,我看眼前的计算机好像是静止的,然而正确的说法是相对于地球,这台计算机是静止的,如果我在地球外面看,由于地球的自转,我会看到这台计算机飞快的在旋转,你知道吗,我们以为我们没有在动,其实地球的自转极快一天就绕一圈,你想想,你转得有多快!而且竟然还没有头晕掉! 我只是在解释一个简单的事实,这个宇宙中的所有物体都在行动,所有的静态都只是表象而已,你看一个死人,但是他体内的
15、细胞还活跃着呢!你看一个细胞死了,但是原子死的了吗?动来动去的不停。在这个宇宙中,行动!就是维系这个宇宙存在的法则,万事物万都遵守这个法则,行动也是一个人在这个宇宙中最佳的状态。 这个宇宙不可能静止的,事实上,当一颗原子完全静止时,它就消失了,去哪了?不知道,至少不会在这个宇宙!很抱歉,这个宇宙说:如果你要进来这里,你就要动!如果你不动,你就给我滚出去! 行动吧! 简单就是力量 这个世界鼓吹人们变得复杂,总要求人们思考得更多,考虑更多的变量,以周全的应付所面临的问题。这也许对计算机这种机器有用,反正计算机你输入什么给它,它就会按照你给他的程序进行,在这方面上,除非程序本身出错,否则计算机的理性
16、程度与精确度是远超过人脑的。 无庸置疑,人脑作为一台完美的电子大脑,已经变得不完美了,个中原因不是本文的重点,重点是,这台完美的机器,其实能够在极短的时间内处理极大量的讯息,他本身是够复杂的了,但是却总是能够给你一个简单的解决方案,你甚至无须去思考你的大脑究竟是怎么办到这些事的,但你总是能确定一件事,大脑能在很快的时间内给你一个答案,并且答案总是单纯无比。当这个功能尚失时,就代表你输入了矛盾的指令了。 太复杂的数据(或思考),本身就可能产生矛盾的讯息。人们总是期待想更多,但却未料到:想得越少,答案其实是越好。有多少次,你的行动力因为想太多而被卡住呢?行动要求的是你明确的指令,那指令越单纯,越不
17、会产生矛盾的结果以及卡住的行动,而简单的指令总是能够产生强而有力的行动。 简单就是力量。 当一个人专注时,什么都可能发生。专注就是简单的思考,如此的单纯,以致于力量如此的强大。历史上不论是特异功能或是修行人,他们要求的一向很简单,就是要你能够专注地做一件事,那么这本身就能够产生奇迹般的效果。 复杂并非你的本性,你的本性是如此的单纯,以致于对你而言,什么事都是可能的,圆满的东西本是并不是极度复杂的,却是极度单纯的,如果你相信只有复杂的思考才能达到好的成就,你应该去观察这个世界,即使再怎么复杂,都是有一些自然法则所控制,计算机再怎么厉害,也都是由一些程序所控制的。而在那些自然法则背后,隐藏着一颗更
18、单纯的心,而那就是真正的你所在的地方。 真正有力量与行动的人,其思维是很简单的,正因为目标明确,专心一致,所以简单。单纯并非是一句贬低他人的话,它其实是一种赞美,只有受过许多欺骗与伤害的人,才会觉得单纯的相信别人是一种错。有听过大智若愚这句话吗?虽然这有点极端的在描述,但是差不多了,如果说成大智单纯就精确多了。没有人叫你当傻子,然而有时候看起来傻的人却常能讲出一针见血之见。 想法凌驾在行动之上 只有想法超越在行动之上,而行动凌驾在生活之上。 行动!的确就是你能给别人任何生活上问题的最佳建议,这会解决他们的生活,因为 他们生活上最大的麻烦与问题,就是不行动、不敢行动、缺乏行动。 但是,还有一个东
19、西超越行动,那就是想法,你的想法。你的想法制造行动,所以它凌驾在它之上。 也许我应该建议你最佳的方式不是行动,而是整顿你的想法,好好的想清楚你的目标或决定,想清楚再行动,嗯,这真氖呛馨舻慕椋牵慊岱郑康蹦闶宰乓倌愕?想法时,你就陷入麻烦了,你的想法开始打结,你感到越来越害怕,因为你越想越恐怖:万一它真的发生了?那怎么办?这个万一会一直出现在你的想法中,担心焦虑可能会出现,怀疑犹豫不决可能产生,当然,很多人在这种状况下,就决定不要行动好了,多做多错,少做少错,不做不错!错!如果你的想法这么简单靠你自己想想就整顿好了,那么你也不会落到现在卡在一个令你困扰的问题上!所以,虽然建议你整顿想法是个好建议,
20、但却不是个可行的建议。 要解决你的问题的方式,就是先行动,再行动,一直行动,直到你的想法自然改变为止! 行动会让你的想法改变,这听起来好像跟我们刚刚说的想法制造行动不同,没有的,因为每个行动都是一种想法的执行,而当你在行动时,你正在执行你的想法,即使你没有察觉到!现在,这个方法的技巧在这,你担心一件事,你不敢去做,你会有倾向思考这件事想清楚的冲动,不,你不思考,反而先行动!先做了再说!用在克服你的恐惧上特别有用,做了再说,然后,你的想法开始改变了,你觉得这件事并没有你原先想得那么恐怖难解,那是因为,当你决定行动时,你已经先下了一个决定,你决定要去解决克服这个问题,虽然你是充满恐惧的,但是,你的
21、行动就是你的想法,只要你先做,你就是决定这个问题无法击垮你,通常在行动之后那个问题就真的无法影响你了。 让你的行动来展现你的决定与想法,比先用你的想法来决定作什么行动更有效。 这纯粹只是因为,我们会越想越复杂这个原因,行动让你直接跳过思考的过程,直接展现出你的想法,最后反而让你整顿了你原先复杂的想法。而当你的想法变得能够单纯无比时,你就不再需要这样的方式了,因为现在你所有的行动都不会出问题了。 原始不动的发动者 这是个古老的哲学问题:我是谁? 有人相信,真正的我是不属于这个宇宙的,那原本是不动的,也就是完全静止的,但是他却是创造与造成行动的一切根源,我们就称为原始不动的发动者。 行动哲学之所以
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