高中生听课秘诀 课堂效率提高秘诀.doc

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1、高中生听课秘诀 课堂效率提高秘诀好的学习方法是获取成功的一半，要想学习好，高效听课是关键。课堂上若能解决当天新课学习的问题，那么，课下除了完成作业外，其余的时间全能成为个人的自主学习时间。那些课堂学习效率不高的同学，把许多课堂应该解决的问题留到了课外，不但加重了课外学习的负担，而且永远也不会掌握学习的主动权。学超前思考 做事后诸葛学生应该是学习活动中的主角，是学习的主人，而不是奴隶，要做到这一点，就需要学生积极主动地思考。只有思考，才能理解，才能学得明白。孔子曾说过“学而不思则罔。”爱因斯坦也说过“学习知识要善于思考、思考、再思考。”足见思考之重要。在课堂学习中，“思”应该做到两点，即学会超前

2、思维与做“事后诸葛亮”。超前思维就是在老师为讲解之前，自己先老师一步而对问题深入思考。预习中的思考，就是一种超前思考。高明的老师上课前提出一个问题、一道例题之后，往往不着急讲解，而是留出一点让学生思考的时间。这时有些同学是消极等待老师讲解，有些同学则积极思考，寻找解决问题的方法，再将思考结果与老师正确的答案相对照，这也是一种超前思维。“事后诸葛亮”就是在事后才明白所以然，这在日常生活中往往为人们鄙视。其实，在学习过程中，学生不可能对每个问题都能独到透彻地理解，这就需要通过老师的讲解，使自己豁然开朗，明白所以然。能在老师点拨下，通过自己的再思考把问题搞清楚，又何尝不是一种好方法呢？值得注意的是，

3、无论是学会超前思维还是做“事后诸葛亮”，都要学会科学地思考问题，在向老师学习一般知识的同时，更要把老师思考问题时采用的思维方法学到手为此就必须能快速地对自己和老师的思维形式、思维规律和思维方法做出评判，明了自己思维的缺点，吸收老师思维的优点，并及时调整自己的思维，形成自己的思维特点。要做到这一点是很艰难的但只要坚持努力，必定会提高自己的思维能力。高效率听课的8大诀窍要想学习好，高效听课是关键。课堂上若能解决当天新课学习的问题，那么，课下除了完成作业外，其余的时间全能成为个人的自主学习时间。那些课堂学习效率不高的同学，把许多课堂应该解决的问题留到了课外，不但加重了课外学习的负担，而且永远也不会掌

4、握学习的主动权。（1）做课堂学习的主人做课堂学习的主人，就是要主动、积极地参与课堂内的全部学习活动，不当旁观者。如果一堂课是一场戏，那么课堂内的每一个同学都应该是这场戏的一个角色，并且人人都应争唱主角。这里所说的参与，主要是指参与课堂的各种思维活动；这里所说的争唱主角，主要是指大胆发言和参加课堂讨论。不少同学可能都有这样的体会：某一个问题曾在课堂被老师提问过，即使当时答错，但往往在很长时间内对这一问题的解答仍有清晰的印象。这是因为参与讨论时的思维活动比平常状态下要活跃的多，它调动的人体感知事物的多种分析器及其效应器的协调工作，在头脑中形成的强烈的刺激。因此，我们要学会做课堂学习的主人。 （2）

5、带着问题听课带着问题听课这种方法适用于新授课、综合课。上课前要认真预习、阅读教材，把不懂的问题记下来。这样，上课时老师讲些什么，哪些自己已知道，哪些需要弄个明白，就能做到心中有数。上课时听讲就有了针对性。到自己不明白的问题，就听得格外仔细、认真。如果老师对这处难点讲得不细、不透彻，还可以在课堂上及时提问。自己不会的东西，也常常是大多数同学不会的东西，即代表的同学们的心声，又帮助老师了解了学生情况，抓住了教学中的重点难点。如果所提的问题不具有普遍性，老师征求别的同学的意见，大家认为没必要在课堂上再讲一遍了，那也不要紧，还可以在课后再个别老师请教。 （3）要听懂重要细节俗话说：“会听听道道，不会听

6、听热闹。”课堂上听讲也是这样一个道理，会听讲的学生能听出问题的来龙去脉，不会听讲的学生只是听听热闹。听讲时一定要听懂老师所讲的每一个重要细节，在这个细节上看老师是怎样思考、分析、判断和处理的。越是细小的重要细节，就越能学习到更多知识。 （4）要以理解为主听讲的目的，就是要听懂老师讲解的内容。有些学生听讲时分不清主次，结果抓住了芝麻，丢掉了西瓜。“听讲，听讲”，主要就是先“听”，“听”是主体，“想”与“记”是次体。对老师讲课的内容要听清楚，听准确，听出重点，听出意图，听出弦外之音。原则是先听清楚再思考，思考动了在做笔记，不要只顾思考和做笔记而忘记了听讲或顾不上听讲。 （5）要有比较地听讲听讲中，

7、要把自己在预习自学中的理解和老师讲解的相比较，看自己和老师有哪些相同点和区别点。通过这种比较，一是能加深对课文的理解，二是能加强自己的思考，认识与提高，三是能发现自己在预习自学中所出现错误的原因。 （6）课堂上要积极发言课堂上，老师会经常提出一些问题让学生解答。这个时候，正是锻炼自己和提高自己的最好时机，要积极大胆地抢先举手发言，回答错了也没关系，自己存在的问题越暴露出来就越便于纠正。有些学生学习成绩平平，担心回答错了，同学们会嘲笑自己，因此就经常不发言。有的同学更害怕发言与提问，当老师提问时，心跳的咚咚直响，眼睛不敢正视老师，惟恐老师提问到自己。这种害怕提问，视老师提问为痛苦与麻烦的学生永远

8、学不到更多知识。 （7）自觉参与讨论学生自学还不能解决的问题，可参与分组讨论，讨论有利于学生在平等的气氛中共同探寻真理。讨论在同学中进行，不像面对老师，大家会等着老师拿出现成的答案。同班同学完全平等，大家不会有顾虑。在平等的气氛中畅所欲言，每个人潜在的聪明才智就容易释放出来。课堂讨论能促使学生积极思考，加深学生对所学知识的理解。即使自己意见不对，也能及时发现自己的弱点，及时克服。讨论时因听取了各种意见，自己容易受到启发而产生新的创意。讨论还能锻炼一个人的口头表达能力，提高人的辩论能力。课堂讨论好处很多。同学们一定要珍惜讨论的机遇，不做局外人，不闭关自守，而是自觉参与到小组讨论或全班讨论之中。

9、（8）注意课堂小结课堂小结一般从以下几个方面去进行：第一，回顾一课堂从头至尾的过程。这节课主要内容是什么，老师开头是怎样引入的，中间是怎样引导分析的，最后是如何总结归纳的，都应弄清来龙去脉。第二，合理评价老师的思路。在理清老师思路的基础上，思索老师用了哪些思维方式，思维过程怎样。第三，留心结束语。结束语是老师对一节课所教内容的概括总结，留心它，有助于把握这堂课的整体，做到胸有全课。第四，概括出本节课所学知识要点。同时要将它纳入自己的头脑里已有的知识结构，以使自己的知识结构融会贯通。珍惜课堂上的分分秒秒在课堂听课之中，分秒必争是个核心问题，每个学生都必须力争做到。那么，怎样才能分秒必争，最大限度

10、地提高学习效率呢？中学生学习，要靠智力因素和非智力因素的相互配合和促进，即靠观察、注意、记忆、思维、想象等能力和学习动机、愿望、热情、毅力等非智力因素的相互配合和促进。有人曾提出这样一个观点，即：学习效果=智力因素*非智力因素。上述两种因素必须协同发展，否则学习效果必然不佳。现介绍几种分秒必争的方法。（1）积极培养良好的注意品质要发挥潜能、提高效率，必须培养注意力的集中和稳定，将全部精力投放到听课和学习之中。为此，要善于控制自己，排除干扰，保证听课不走神，一旦走神应马上调整过来。长此以往，一定能养成良好的注意品质。（2）必须紧跟老师的思路听课听课时，眼睛要盯着老师的板书；老师讲解时，眼睛要注视

11、老师的动作与表情；思想上与老师保持一致，紧跟着老师的感觉走，然后全神贯注地边听、边思、边记。不少学生听课时不是埋头自思，就是埋头做笔记，思想不能与老师保持一致，这是很不好的听课方式。听讲时，思想上必须与老师讲解的思路保持一致，听老师对事物怎样分析，推理；听老师解决问题用什么方法，技巧；听老师对问题有哪些提问和解释。这样才能把握住听课的重点。千万不可脱离老师讲课的轨道，一旦脱轨，就会造成学习上的“翻车”。（3）抓住课堂听课的关键一位西方哲人说过，选择是听的艺术的金钥匙。这非常适合用于课堂听讲。一般说来，老师讲的都要听，但有时老师为了照顾不同层次的学生，会采取不同的方式讲不同层次的内容，这时学生就

12、得根据自己的实际情况有选择地听，即抓住对自己来说有重要意义的关键内容。在这个问题上武汉三中饶翠同学的一席话对广大中学生朋友有一定的借鉴作用。她说；“课堂教学进度一般以中等学生的理解能了为主，顾及差生的能力所及。这样一来，基础比较好的学生会产生吃不饱之感。那么，听课方式大可不必专心致志。主要听课内容为：规律性的知识以及老师讲授的教学方法、解题思路等。而对于那些常规性的、纯属老师炒剩饭的部分，则无须一板一眼地听，这时，可以看一些与课堂有关的书籍，扩大知识面，增长见识。当然，这需要对自己的实力有正确的估计，切不可眼高手低，顾此失彼。”一般而言，听讲的关键内容主要有：基本概念、基本原理、基本关系式等基

13、本内容。教师补充的重要内容。教师点出的学生最容易混淆和出错的地方。预习时未能完全弄明白的学习内容。上课时要紧跟老师的思路，老师讲到关键之处时，要特别留心，紧抓不放。提高课堂学习效率意义重大根据教学大纲规定，一个学生在中学期间上课的总数大约有二万多节。如果把每节课四十五分钟累积起来，这将是多么惊人的时间数字啊！学习成绩的优劣固然取决于多种因素，但如何对待每一堂课则是关键。要取得较好的成绩，首先就必须充分利用课堂上的每一分钟来提高听课效率。每节课45分钟，对所有学生来说都是公正的。同在一个班里学，由相同的老师教，而有的同学成绩却不理想，重要的原因之一是不能充分利用45分钟，课堂学习效率低，学习方法

14、有问题。为了搞好学习，应把握好课堂学习的规律和特点，努力提高课堂学习效率。提高课堂学习效率意义重大，主要体现在以下两个方面。（1）提高课堂学习效率能够有效地利用时间提高课堂学习效率，意味着有效地利用时间。在校学习的时间80%都安排在课堂上，从课堂学习所处的时间看，是早饭以后的整个上午和下午3点前后。此段时间是学生脑功能最活跃的时间，学生注意力最集中，学习效果最好。因此必须有效地利用这段黄金时间，谁如果轻视课堂学习，谁就是在浪费青春，浪费生命！有不少人年少时不努力学习，参加工作后又深感自己的知识不够用，以致追悔莫及。故有“少壮不努力老大徒伤悲”的古训流传至今。（2）提高课堂学习效率有利于磨练意志

15、搞好课堂学习，注意力必须持久地集中，脑功能必须持久地启动。若因某件不愉快的事而分心，或因休息不充分而有所困倦，都会分散注意力，影响脑功能的活动，从而影响学习效率的提高。因此提高课堂学习效率必须时时注意磨练意志，用坚忍不拔的毅力去战胜惰性。提高课堂学习效率，并非一朝一夕之事，须几经岁月，几经春秋。只要坚持下去，天长日久，一种良好的学习习惯便能逐步形成。良好的学习习惯对学生来讲十分重要，它是一个人终身受益的宝贵财富。高中生要怎么听课才能取得好成绩做任何事都必须讲究方法，听课也不能例外。听课的方法一般有：听视并用法、听思并用法、五到听课法、符号助记法、要点听课法、主动参与法、目标听课法、质疑听课法、

16、存疑听课法等。1、听视并用法。大多数学生听课是一边听，一边看。听觉和视觉并用，比只听不抬头看的听课效果要好。听什么，听老师对课文的分析，听老师的提问，听老师的总结等；看什么，看老师的板书，看老师的挂图，看老师的演示等。老师的板书是整堂课的要点，它用简洁明了的词语或短句将知识要点写在板书上，这些能帮助你整理归纳知识，也便于你日后复习。听和看的内容应保持同一性，不能听此视彼，分散听课的注意力。听是接受声音信息，看是接受图象信息。又听又看，在通过声音传递来记忆抽象的概念的同时，又可结合图象直观，来强化具体的知识印象。这种方法，以听为主，以看促听，效果很好。2、听思并用法。孔子说“学而不思则惘，思而不

17、学则殆。”思考是贯穿于整个学习过程中的，在听课中，边听边思考也是一种有效的听课方法。边听边思，可以在由被动转化为主动的过程中，逐步加深对知识的认识和理解。只听不思考，录音机式的听课，囫囵吞枣，谈不上真正掌握知识，更谈不上培养创造性思维能力。一般可从这些方面思考：教材的重、难点在什么地方，老师为什么这样处理教材，老师讲的自己是否真正懂了，老师讲的与自己想的有什么不同，这篇课文与其他课文有何异同以思促听，能知其然也能知其所以然。3、五到听课法。“五到”就是指耳、眼、口、手、脑都要动起来，多种感觉器官并用，多种身体部位全部参与听课活动。同时调动这些感官所获得的感受是一种综合的、立体的感受。耳到是指听

18、老师讲，听同学发言、提问，不漏听、不错听。眼到是指看课本、看老师的表情、看板书、看优秀同学的反应。口到是指口说，包括复述、朗读、回答问题。手到是指做笔记、圈重点、批感想、做练习。脑到是指动脑筋，心力集中、积极思维。“五到听课法”要求听课者全神贯注，灵活地根据课堂情境和老师要求，适时调整听课方法。这种听课方法，是效率最高的听课方法之一。 课堂笔记能力学生上课，为什么要记笔记？这个问题，许多中学生并没有深入思考。有人说，中学生上学读书，就是“上课记笔记，下课对笔记，考试背笔记”。这种对笔记的理解是片面的。从表面上看，这三句话似乎说的是事实，有道理。但是，从本质上看，笔记的根本作用并不在于此。中学生

19、学习的过程，是接受知识的过程。这个过程的内容就是从学习、经理解、到记忆的过程。记笔记正是促进学习、理解、记忆三方面联结的一条重要途径。本章重点介绍课堂笔记的要求、课堂笔记的记法和使用。课堂笔记的要求要记好课堂笔记，一要明确记笔记的要点，二要学会记笔记的方法。课堂笔记要掌握二个要点：（1）条理化一般来说，中学老师讲课，都要把章、节标题写在黑板上，这部分内容记下来有助于了解知识的系统性、条理性。但也会出现因课文内容需要、老师讲授思路不同，而不按板书顺序讲课的情况。如老师有时从课堂效果出发补充某些内容，插入对已学知识的回顾，或者颠倒某些课程内容体系中的顺序，这时，一方面要跟着老师的思路听课，同时要注

20、意保持知识本身固有的顺序和条理。（2）不要放过课本之外的精华课本，只是讲述知识的。编课本的人一般并不把编写的思路、学习方法等都编进课本。而教师在讲课的时候，则经常会谈到许多关于学习方法、思想方法等内容，这些虽然不是课本知识体系以内的内容，但是它是老师的切身经验，对学习行之有效，对中学生提高素质、能力极有好处，也应及时记入课堂笔记，切勿放过。 注意听讲的窍门上课注意力不能集中，确实让许多小学生感到烦恼。有许多孩子和你一样，因为上课不能注意听讲，而影响了学习成绩。有人说，注意力是学习的窗口，没有它，知识就照射不进来。如果你真的想有所改变，可以试试这些方法。1、相信自己能够注意听讲。别总以为自己注意

21、力不行，你看电视时不是能够聚精会神吗？那说明你是有注意的能力的，只不过，你没有把这种能力用在课堂上而已。假如你愿意，你当然能够在课堂上也聚精会神。因此，从今天起，对自己说，我是有能力注意听讲的。2、假装自己喜欢听讲。看电视能够集中注意，是因为你对电视节目有兴趣，你喜欢看。能不能也喜欢认真听讲呢？也许你不太喜欢。没关系，先假装喜欢一下，再给自己找找喜欢的理由，看看认真听讲可以给自己带来什么？也许会是老师的赞扬，家长的鼓励，同学的羡慕等，你肯定能想出好多条。想想，认真上课，成绩提高了，那该多神气啊。3、提前了解要学的内容。每天晚上花一点时间把明天要上的内容先偷偷地看一遍，想一想，猜猜老师可能会说什

22、么，你可以怎样回答。第二天上课，老师一提问，你就举手，别人还在想呢，你都回答出来了，多棒。另外，仔细听听教师讲的内容，看看有没有和你想的不一样的，赶紧用笔做个记号，等会问老师或者同学。也许你还能听出老师哪句话讲错了，也悄悄地记下来，然后回来告诉妈妈。这一定要保密，只让妈妈知道，不可以告诉别人噢。4、清理一下你的桌面。别把那些小刀、尺子等小东西放在自己眼前，将它们收起来，最好放到书包里去，不需要用时，坚决不拿出来。你还可以在文具盒盖上、教科书的包书皮等显眼处，写上几个醒目的字，如“注意听”等，提醒自己注意听讲。5、使用一些调控注意的技巧。如：尽量看老师的眼睛，并跟随老师移动。只要一会儿，老师就能

23、感觉到你在注意听讲了，也许他还会给你一个特别的眼神作鼓励呢。这可是只有你们两人才知道的秘密噢。在老师讲话的间隙，小声或在心里把老师讲的内容重复一遍；或者准备一本小本子，把老师讲的重要的话随时记下来，这也能够使你一直保持注意。6、邀请周围的同学监督。有没有胆量向周围的同学宣布，从今天起自己要注意听讲？如果有，那太好了。周围的同学往往是最先发现你开小差的人，和他们搞好关系，请他们中的某一个人帮帮忙，当他看到你又在胡思乱想或做小动作时，给你个信号，提醒你注意听讲。7、为自己订个可行的目标。不是要你明天上课就能够注意听讲，而是要你命令自己，从现在开始上课时比过去更多些注意。也许明天你只是开小差的时间短

24、了一些，次数少了一些。没关系，这也是一种进步。想一想，每天都能减少一些，没多长时间，我们就能注意听讲啦。因此，只要达到了这个目标，就给自己一些鼓励，或在镜子前对自己说“我真棒”，或将拳头握紧，悄悄地给自己鼓劲。相信只要你愿意努力，坚持去做，一段时间后，你会发现，上课的时候，你也能像看电视一样，聚精会神。在课本上作笔记的方法大多数学生喜欢在课本上做记号，在重要的词，短语和句子下面划线，在边线旁写简短的说明。但是也有不少学生不喜欢在课本上做记号，而在另外在一本笔记本上，一句一句记笔记。有些喜欢记笔记的人声称这样做可以帮助他们更积极、更有系统、更彻底地阅读。另外一些人认为，每一段落做一句话的概括，会

25、使自己中断整个章节的阅读，他们也喜欢将笔记集中做在几张纸上，而不喜欢将笔记分散地记在每一章的二十张左右的书页上。有些学生既在书上做记号同时也另外做笔记。这些学生说划线和在边线帝做笔记会使他们对整个章节有透澈的理解。然后，根据书的记号和这样的理解，他们就能够在另外一个笔记本上做简明扼要、协调一致的笔记。这些学生几乎完全依靠笔记本上的笔记进行定期复习和准备考试。如果有需要的话，他们也会回过头来查看课本上做得很好的记号来补充事实和概念。还有一些学生，他们按照课程和课本的不同的性质以及教师不同的重点用过上述三种方法（在课本上做记号、另外记笔记及两者的结合）。这三种方法你都应该知道，但运用最适合于你自己

26、的一种或几种方法。1符号笔记。就是在教科书、参考书和其它书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、疑问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。什么符号代表什么意思，由自己掌握。对较长的段落，可用圆圈、三角或阿拉伯数字标出层次，使其眉目清楚，条理系统，便于复习和记忆。课本上做记号的一些准则（1）读完后再做记号。在还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。这样的过程可使你不致于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的东西。在阅读的时候，要分清作者是在讲一个新的概念还是只在用不同的词语来说明同样的概念是一种困难的事

27、情。只有等念了这一段落或部分以后，才能回过头来看出这些重复的内容。待添加的隐藏文字内容1（2）要非常善于选择。不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并使你在同一时刻从几个方面来思考问题。要少做些记号，但也不要少得使你在复习时又只好将整页内容通读一遍。（3）用自己的话。页边空白处简短的笔记应该用自己的话来写，这是因为自己的话代表自己的思想，以后这些话会成为这一页所述概念的一些有力的提示。（4）要简洁。在一些虽简短但是有意义的短语下划线，而不要在完整的句子下面划线，页边空白处的笔记要简短扼要。它们会在你的记忆里留下更为深刻的印象。在你背诵和复习的时候用起来更可得心应手

28、。（5）要迅速。你不可能有一整天的时间来做记号。先要阅读，再回过头去大略地复习一下并做记号，然后学习这一章的下一部分内容。（6）要整齐。要做到这一点需要的是自觉的努力，而不是时间，以后当你复习的时候，整齐的记号会鼓励你学习并节省时间，因为整齐的记号能使你容易而清楚地领悟书中的思想。（7）把事实和概念分门别类。分门别类的事实和概念比起随便编排的事实和概念要容易记得多。（8）试用相互参照的办法。例如，你发现第六十四页上的观点与前面第二十八页上的观点有着直接的联系，你就可以画一个方向朝上的箭头，旁边写上“二十八”。然后翻到第二十八页同一观点旁边，画一个方向朝下的箭头，注上“六十四”。用这种方式，你就

29、会使两种思想在你的大脑里，以及你复习的时候紧密地联系在一起。（9）要有系统性。特别注意划在字句下的单线或双线，重点项目旁的星号、圈号和框架的用法，以及如何用书页的上面和下面的空白处作较长的注释。如果你对其中的一些用法感到兴趣，就可以在你做记号的时候运用其中的一两个方法。但是前后要保持一致，这样在复习时你可以记得它们指的是什么。应当警告你一下。在课本上做记号能够有效地帮助你学习和复习，但必须小心谨慎，要开动脑筋。否则，只会徒劳无益不过是另一种逃避真正的回忆、思考、和复习的方法。如果就认真思考所学内容，仅仅划线、画框架、将问号和符号插进去，只会制造出一种好象已经读过其内容的假象。另外，如果过多地在

30、课本上做记号，就会达不到目的：马上认清文章的重点，当重新阅读的时候，就好比在译读解密码，而不是在复习概念。最后一点是在书上做记号的“你”并不等于复习时候的“你”。随着知识的增长，你在十月份或十一月份觉得似乎重要而划上线、画上框号、圈号、星号、问号以及评价过的、反对过的内容到了一月份或六月份会被认为是很平常的了。这样，原先所做的记号反而会妨碍你复习。所以，只要利用做记号能给你的益处，而不要做得过分。 如何充分发挥课堂45分钟的效率中学时代，在课堂上听老师讲课是学习的主要任务，课堂学习的内容是我们学习的主要内容，如果我们轻视了课堂学习，那就是最严重地浪费时间。实践证明，学生之间学习成绩的差距，首先

31、是在课堂听课效率上被拉开的。每一个真正想把学习成绩搞上去的同学，就要研究自己在课堂听课方面的现状，不断提高听课质量，向45分钟要效率；为提高课堂45分钟的学习效率，请你注意以下几个方面：1课前准备是上好课的前提(1)心理准备。不同的心理准备导致不同的课堂学习效率。有的学生一见老师进教室就分外高兴，总盼望上课时能向老师多学点新知识、解决新问题，这种心理状态就必然使课堂的学习效率大大提高；没有这样一种积极的心理状态的学生要努力调整过来。(2)知识准备。这主要是通过预习来排除听新课的知识障碍。赵振平说：“学习上我喜欢走在老师的前面，做到心中有数。”一位学习进步较大的学生总结到：“每天20分钟的预习，

32、改变了我的学习被动局面。”课前预习之后，可以站在一个高度听老师讲课，听课有困难的同学一定要预习。实践证明，加强课前预习是一条行之有效的学习经验，它可以使你及时发现自己知识上的薄弱环节，准备好新课所需要的知识，从而提高你的听课水平和笔记水平。除此之外，教育心理学家认为，进行课前预习还有以下好处：具备心理优势。只有具备良好的心理素质，也就是具有心理优势，才能取得好成绩。教学实践中我们经常可以看到，一些学习感到困难，学习成绩较差的同学往往由于听不懂老师的讲课而失去信心和充满自卑感，进而一蹶不振，在课堂上如坐针毡。如果我们同学在课前做好预习，那就如同进行了“火力侦察”，当能够发现新课中的重点和难点，心

33、中有数，在听课时就能产生一种积极主动、轻松自如的心理状态，这正是成功学习所需要的一种心理优势。“两军相逢勇者胜”的原因就在于其心理占了优势。造成思维定势。课前预习初步消化了新课，这就为以后的听课活动造成了思维上的准备性和方向性，这种准备性和方向性就是一种思维定势。通过预习形成的这种思维定势具有十分重要的意义：它能使你在听课时的感知觉更具有选择性、理解性，记忆、思维更具有针对性和目的性，从而有利于你抓住重点，理解难点，有利于你减轻记忆负担。培养自学能力。能力是在活动中产生的。预习是一种自学活动，它包括复习旧课、独立阅读新课，动手完成预习提纲和查阅工具书等。同学们如果能自觉地而不是被迫地、长期地而

34、不是短暂地坚持预习，那么，你就会使自己的阅读速度逐步加快，善于分析综合和抽象概括问题，思维的广度和深度及速度也会逐渐得到改善。这些自学能力光靠课堂听是“听”不来的。在旧知识不断更新、新知识层出不穷的当今世界，这种自学能力无疑是一种使你终生享用不尽的宝贵财富。(3)物质准备。听课用的书和笔记本、学习文具等，这些都须在上课前准备好，以免上课时因寻找这些用具而影响听课效率。(4)身体准备。大脑的机能状态直接关系到上课的效果，要使大脑处于最佳的机能状态，必须保证有充足的睡眠和休息，吃好早餐，坚持午睡，课间走出教室适度活动，特别要认真做好课间操，利用课间做作业是不可取的。 2集中注意力是听好课的基础提高

35、听课效率当我们坐在课堂上专心致志地听老师讲解而对其他事物“视而不见”、“充耳不闻”时，大脑皮层相应区域就会产生一个与当时智力活动有关的感知、动作和记忆的优势兴奋中心，这就是注意。上课是我们中学生获得知识、学习取得成功的基本渠道。有些同学上课注意力不集中，一有风吹草动就分心走神，这样肯定听不好课；一些同学意志坚强，即使在比较喧闹的环境中也能稳定情绪不受干扰，能全神贯注地学习。这种具有较强稳定性的注意品质为同学们学习成功创造了条件。上课专心听讲事半而功倍，反之则事倍而功半。具体要求如下：(1)要对自己提出尽可能当堂掌握知识的要求。要认识到只有提高课堂45分钟的利用率才能减轻课后的学习负担，让课后有

36、更多的时间学习其他知识。有时，老师一进课堂就宣布；“为了检查这节课的听课效果，这节课的后10分钟要进行当堂测验。”目的就是为了集中大家上课的注意力，因此，这一节课的效果一定不错。我们同学平时每节课都应该自觉地要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的精力定会高度集中，听课效率也定会大大提高。(2)尽快进入学习状态。两分钟预备铃一响，就要迅速进入积极的学习状态，可以回忆上节课老师讲的内容，也可以回忆预习时的思路和没有解决的问题。部分同学在预备铃响之后仍然讲话，或做其他与本节课无关的事，既不能使自己尽快进入学习状态，又影响了其他同学的学习或听课情绪，甚至影响了老师上课的情绪，这种现象应该克服。(3)要自

37、始至终保持高度的注意力。九五届一位省高考状元说自己几乎“课堂上每一秒钟都在学习”。数学家陈景润中学时代从上课到下课总是全神贯注，听得入神时甚至连嘴巴也张得大大的。同学们对老师的讲课要一句不漏地听，要注意听老师讲解、分析、发挥时的每一句话，特别要注意听概括性的话、关键性的语句，对自认为已经听懂了的问题也要认真听，因为自认为懂了不一定真懂，同时对问题理解的深度和老师可能有距离，对问题分析的思路可能和老师不相同。(4)要自觉地同听课时的分心现象作斗争。做注意力的主人，学会调节自己的行为，把注意力分配好。学习活动是一种自觉、主动、积极的自我活动过程。当我们在课堂上不能坚持听讲时，就可以用自我提醒、自我

38、命令对自己提出要求，努力使自己的行为与目标一致。学习活动又是一个复杂的活动，往往需要同时进行多种活动。例如听讲和记笔记，虽然共同的内容把它们联系起来了，但也要合理分配注意力。心理学家认为，在同一时间进行多种活动时，一般把注意力首先集中在新的不熟悉的活动上，然后兼顾其他活动，这样效果更好。对于老师讲课中的重点、难点，我们同学必须集中注意力，眼看、耳听、口读、手写、心记同时并举，在大脑皮层建立起优势兴奋中心，这是有意注意；与此同时，老师讲课时的语调、表情、动作、口音也会在不知不觉中输入你的大脑、留下印象，这就是无意注意。两种注意相互协调、配合，则更有利于注意的集中与维持。课堂上注意力高度集中，是一

39、种学习能力，是一种专注能力，也是一种学习习惯，这需要我们同学在平时靠自己的毅力来训练。 3用心多思是听好课的关键古人说：“行成于思。”接受知识的“容器”，不是耳朵，也不是眼睛，而是人的大脑。听课时如果我们同学的大脑不能积极开动起来，即使“认真”听了，也会“一个耳朵进去另一个耳朵出来”，知识不会在你的脑中留下任何印象。所以课堂上，我们同学要开动脑筋，积极思考老师提出的每一个问题，不放过任何一个问题，积极参与课堂讨论，勇于发表自己的看法。用心思考是听好课的关键。听课时，我们要注意听老师是怎样由旧知识引入新知识的；老师是怎样抓题眼、抓重点、讲难点的；老师是怎样运用科学的思维方法进行推理论证、举一反三

40、的。我们不仅要思考老师讲的是什么，还要思考老师为什么这样讲；不仅要思考老师提出的问题，还要思考同学质疑的问题；不仅要思考本节课知识的重点、难点，还要通过新旧知识的联系来思考本节课所学习的知识点在整个知识链中的地位和作用。一位优秀生说：“上课肘我很注意听老师怎样由以前学过的知识引出新的命题和方法，这对建立完整的知识体系很重要。”除此之外，我们还要积极参与课堂讨论，不要怕出错，更不要懒惰。80年代，上海出了一个连续在国内外五次大型知识竞赛中夺魁的高材生车晓东。老师允许他上课时可以另找地方自学，但他从不缺一堂课。他说：“虽然老师讲课的内容大部分我早巳掌握，但老师分析问题、解决问题的逻辑方法我还没有学到手，我听课的目的是把自己的思维方法跟老师的思维方法作比较，找出差距，培养自己的思维能力。”另一名优秀生在总结学习经验时写道：“每堂课一开始，我就努力与老师共呼吸，紧紧跟随老师的思路，理解老师讲授内容的逻辑性，当你的思路和老师讲课的思路产生共鸣时，这种听课简直是享受，你原有的知识也无疑得到了巩固和升华。同时我还注意抓住老师写字、沉思等停顿的每一瞬间，以极快的速度复习刚才学过的内容，经过这样多次复习就可以把不少知识当堂记住。”这两位优秀生的经验都为我们提高听课效率提出了更为明确和更高层次的要求。