阳光体育冬季长跑运动实施方案.doc

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1、枣庄十三中2009年阳光体育冬季长跑运动实施方案为了认真贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知精神，为了全面推进素质教育，以师生健康为本，从细微处实践科学发展观,认真落实“健康第一”的理念。根据省、市有关文件要求，特制定学校2009年阳光体育冬季长跑运动方案。一、活动目的开展阳光体育冬季长跑活动目的是磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，锤炼学生健康体魄和坚强意志，以强健体魄抵抗“甲流”。二、活动主题阳光体育健体魄，师生长跑伴我行三、领导小组组长：冯传亿成员：付瑞茂 徐文功 刘贤玉 高 峰 吴敬礼王文通 陈西堂 王永义 杜 萍 各班主任四

2、、活动时间2009年12月14日至2009年3月31日 五、活动安排及要求1、宣传：2009年12月14日升旗仪式上学校进行发动宣传，提出要求。2、启动仪式：2009年12月14日上午大课间活动时间，举行“阳光体育冬季长跑活动”起动仪式。3、活动流程：第二节课后各班整队进场，每班跑三圈后在教学楼南结束。4、活动要求：1)各班要在指定时间内到达操场列成四个纵队等候发令。2)长跑时各班要严格遵守纪律，不得窜跑，不得打闹。3) 领跑的同学要注意节奏，既要保持匀速慢跑，又要和整个队伍保持一致。4) 各位同学不得穿高跟鞋参加长跑，衣服穿得要适当，既要避免出汗，又要不致受凉。 5) 身体不舒服的同学，报请

3、班主任批准后，不参加长跑。 6) 班主任要亲临长跑现场，尽可能参与本班一起跑，适时处理突发事件。 7) 各班级、各同学要自学听从值班体育老师命令和指挥，无故不得脱队。 8) 学生会检查要秉公执法，遇事要及时跟体育老师和学生处领导汇报。 9)每次到操场东南角处各班都要统一喊口号。 10) 慢跑结束后按常规次序有序退场，退场后要有序进行自由活动。 五、活动保障总务处保证道路畅通，每周检查一次，及时解决，确保活动正常开展。六、活动考核学生阳光体育冬季长跑活动将各班开展情况纳入班级考核，学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生素质报告册和学生成长档案袋。 枣庄市第

4、十三中学二九年十二月冬季长跑倡议书（国旗下讲话内容）亲爱的同学们，老师们：2008年奥运圣火在中国北京熊熊燃烧：百年机遇，我们拥有！百年梦想，我们实现！近日，教育部下发了关于开展全国亿万学生“阳光体育冬季长跑活动”的通知，要求全国大中小学生，于2009年12月14日至2010年3月31日每天进行固定长度的长跑练习，要求我们小学生每天跑1000米。老师们、同学们，“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响，让我们走出教室，拥抱阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。为了推广“热爱运动，享受健康”的生活理念，展开同学们的耐力、体力和活力，增进同学们的身心健康让大家更好的学习与生活，在此，我们发出

5、如下倡议：一、 坚持参加课间体育活动和阳光体育活动，积极参加各种有趣的体育游戏活动。二、 每天坚持长跑1200米，持之以恒，增强心脏功能，提高我们的身体素质。三、 在节假日休闲的同时，不忘积极进行各种有益于身体的体育活动，丰富我们的课余文化生活。四、 各班同学坚持每天长跑锻炼，继承奥运精神，在各项体育比赛中取得优异的成绩。同学们，拿出你们朝气蓬勃的力量，去追逐早晨初生的太阳，去追逐我们健康的人生吧！让长跑调节我们的心理，锤炼我们的意志，提升我们的自信心；让长跑培养我们团结、合作、坚强和友爱的品质；让长跑陶冶我们的情操，启迪我们的智慧，壮美我们的人生；让长跑弘扬我们民族的精神！我们一齐向着明天奔跑枣庄十三学生会二九年十二月冬季长跑运动冬季长跑运动