篮球课程教学大纲.doc

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1、篮球课程教学大纲课程编码课程名称篮球课程英文名称Basketball先修课程适用专业全校各专业总学时：120讲课学时：120实验学时：0上机学时：0总学分：8制订单位：理学院体育教学部制订时间：2005年9月一、课程性质和目的大学体育是高等教育的重要组成部分，篮球教学是实现体育教育目的的基本途经之一。通过篮球专项课的学习，全面锻炼学生的身体，有效的增强体质、增进健康，让大学生确立终身体育观。培养终身体育能力，掌握体育科学的基本知识，培养、提高学生在体育锻炼中自我组织，自我管理，自我评价，自我监督的能力，增强自我完善身体的能力，对大学生进行思想品德教育，培养拼搏竞争的进取精神，发展大学生篮球体育

2、才能，提高运动技术水平，使他们成为全面发展的高级专门人才。二、课程的基本要求通过本课程的学习，要求学生掌握篮球运动的基本理论、基本技术、基本战术以及课外篮球活动的组织与管理。通过教学比赛，使学生较系统的掌握篮球运动的特点、规律和发展趋势，掌握有关的竞赛规则，裁判技巧及训练方法，具备一定的临场指挥能力。三、课程内容与要求第一章 理论部分（12学时）1、学习目的和要求通过本章学习，使学生了解篮球运动的起源、发展和现状，理解篮球运动的特点，掌握篮球比赛的编排、组织方法，学会篮球运动创伤的预防和治疗。2、课程内容（1）、篮球运动的起源与发展（2）、篮球比赛方法规则及临场指挥简介（3）、世界重大篮球赛事

3、及NBA（4）、教材基本知识的分析和篮球锻炼的价值（5）、篮球比赛的编排与组织工作（6）、篮球运动保健知识3、考核知识点和考核要求（1）、识记：篮球运动概述（2）、领会：篮球运动的特点、价值（3）、综合应用：篮球比赛的编排与组织工作在比赛中的应用第二章 基本技术（54学时）1、学习目的和要求通过本章学习，使学生了解篮球运动攻守动作体系，明确技术动作的运动姿势和它们运动结构上的联系及相互作用，提高学生完成各种技术动作的准确性、实效性和稳定性。2、课程内容（1）脚步动作：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、起跳、急停、转身、滑步、后撤步、交叉步（2）传接球：双手胸前传接球双手头上传接球双手低手传接球单手

4、肩上传球单手胸前传球单手背后传球（3）投篮：原地跳起单手肩上投篮行进间低、高手投篮行进间勾手投篮、反手上篮接球急停跳起投篮运动急停跳起投篮（4）运球：原地 、行进间高、低运球运球急停急起直线运球变向运球（5）突破：交叉步突破 顺步突破（6）个人防守技术：防守无球队员防守有球队员（7）抢球、打球、断球技术（8）篮板球：抢占位置起跳动作技术抢球动作技术得球后动作技术3、考核知识点和考核要求（1）识记：篮球技术动作结构的组成（2）领会：篮球组合技术动作要领（3）综合应用：比赛中技术的合理运用第三章 基本战术（40 学时）1、学习目的和要求通过本章学习，使学生了解现代篮球配合技巧以及比赛中队员个人技术

5、的合理运用和队员相互协调配合的关系。掌握篮球战术组成的基本要素，提高学生篮球战术的组织和应用能力。2、课程内容（1） 个人战术行动：个人进攻战术，个人防守战术。（2） 基础配合：传切、突分、掩护、策应配合。（3） 防守战术：穿过、绕过、挤过、换防、“关门”、夹击、补防。（4） 攻防战术：快攻与防守攻防战术进攻半场人盯人及半场人盯人防守战术进攻区域联防及区域联防特定时间内的战术配合3、考核知识点和考核要求（1） 识记：篮球攻防战术策略（2） 领会：篮球战术组成的方法（3） 综合应用：在攻防配合中充分发挥个人技术第四章 身体素质练习（14课时）1、学习目的和要求通过学习，使学生了解身体素质训练与篮

6、球技战术的关系，在发展学生一般身体素质训练的基础上发展专项身体素质。2、课程内容（1）一般身体素质练习：立定跳远、引体向上、实心球、100米、1000米等（2）专项身体素质练习速度素质、力量素质、耐力素质、弹跳素质、柔韧素质、灵敏素质3、考核知识点和考核要求（1）识记：篮球身体素质的内容与特点（2）领会：一般素质和专项素质练习的方法（3）综合应用：身体素质在技术训练中的应用四、篮球课教学学时分配：章教 学 内 容学 时1篮球运动的起源与发展篮球比赛方法规则及临场指挥简介世界重大篮球赛事及NBA教材基本知识的分析和篮球锻炼的价值篮球比赛的编排与组织工作篮球运动保健知识122篮球技术教学543篮球

7、战术教学404身体素质练习14总 计120五、教材及参考书1、倪文治，张瑞林.大学体育教程.山东大学出版社.2003年2、马振洪.篮球.北京体育大学出版社.2002年3、孙民治.篮球.高等教育出版社.2002年撰稿人：刘衍勇 审核人：杨彤彤 批准人：刘喜友篮 球 专 项 课 考 试第 一 学 期一、考试内容：运球往返上篮28m4，素质1500m二、考试办法：1、采用教考分离的办法2、运球往返上篮28m4要求：考生站在篮球场端线后面，听口令运球开表，运球过程不得违例，上篮过程中如球未进补进后方可运球继续，往返两次，球进篮后停表。 3、素质1500米：采用分组测试的办法4、罚球要求：考生持球站在罚

8、球线后，采用原地或跳起投篮。 三、考试标准1、运球往返上篮评分标准：分值100分9590858075706560555045403530成绩25秒26272829303133353740434650552、1500米评分标准同国家体育锻炼标准第 二 学 期一、考试内容1、见线折返跑2、全场蛇形运球上篮3、一分钟连续投篮二、考试办法1、采用教考分离的办法2、见线折返跑要求：考生从端线站立，听到口令后开始，分别脚踩近端罚球线、中线、远端罚球线、对侧端线返回为一次，共测试三次，第一次和第二次测试之间休息45秒，第二次和第三次测试之间休息1分钟。3、场蛇形运球上篮要求：考生从端线持球，听到口令后右手运

9、球开始，绕过第一罚球圈后换左手运球，绕过中圈后换右手运球，绕过第二罚球圈后上篮。然后以相同路线返回，用左手上篮一次，共三次。4、连续投篮要求：在限制区外，考生持球听到口令后开始投篮，自抢自投，投篮点必须在限制区外，持续时间一分钟。三、考试标准1、见线折返跑第一次：35秒之内第二次：37秒之内第三次：39秒之内2、蛇形运球上篮评分标准分值100分9590858075706560555045成绩45秒47495153555759101”105”109”112”3、连续投篮分值100分908070605040成绩10987654第 三 学 期一、考试内容：综合运球，定点投篮二、考试办法1、采用教考分

10、离的办法2、综合运球要求：考生端线持球，听到口令后运球开始，在运球过程中到A时采用后转身技术变向到B后用跨下运球技术到C后采用后转向技术，绕过D后到B时用背后运球技术，然后绕过E运球到底线冲刺。DCBAE3、定点投篮要求：考生在规定位置站立，听到口令后投篮开始，自抢自投，可以在五点中任一点投篮，持续时间一分钟，记录投中次数。12345123米第 四 学 期一、考试内容：1、综合技术2、罚球二、考试办法：1、 采用教考分离的办法2、 综合技术要求：考生端线持球，听到口令后右手运球开始，绕过第一罚球圈后换左手运球，绕过中圈后传球，绕过第二罚球圈后接回传球右手上篮，然后以相同路线返回左手上篮，往返三次。3、罚球要求：考生站在短线上，用单手肩上投篮技术将球投出，罚十次，以中篮次数计算成绩。三、考试标准1、综合技术标分标准分值100分9590858075706560555045成绩45秒4851545759102”105”110”115”120”125”2、罚球个数876543分数1009590807060