投掷实心球教学设计 水平二 四级.doc

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1、投掷实心球教学设计 水平二 四年级一、 教材分析 实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。本节课为实心球单元教学的第2次课，通过诱导练习、完整练习、探究学习等手段进行教学，使学生尽快的从动作的泛化阶段过渡到巩固阶段，同时培养学生良好的组织纪律性和安全意识，从而达到运动参与、运动技能、身体健康和心理与社会适应的教学目标。本单元宫设置5节课，本课是第二课次。五次课的内容分别为：1.双手抛大球 2.双手从头后向前抛实心球 3.双手胯下前抛实心球 4.双手后抛实心球 5.前后抛展示二、 学情分析四年级的学生运动能力、性格爱好都具有差异，对于带有竞争性、模仿性的练习

2、，学生的练习兴趣还是比较高的。大部分同学认知能力较高，模仿学习能力较强，学习和掌握技术动作较快。三、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以学生能力发展为根本,全面发展学生的身体素质。 教学中采用多种游戏练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，让学生在玩中学，启发学生思考问题、掌握方法和技能。为学生创造合作学习的氛围，充分发挥学生学习的主动性、积极性和创造性，加强对学生学法的指导，培养学生正确参与体育锻炼的态度。通过游戏，激发学生对学习内容的兴趣，调动学生学习、锻炼的积极性，以提高本节课的教学质量和效果。四、教学目标1基本掌握原地双手从头后向前掷实心球的正确动作。2发展上肢力

3、量和腰腹背肌力量以及灵敏、协调等素质，提高原地向前掷实心球能力。3培养学生的竟争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行为。五、教学内容：投掷头后前抛实心球六、教学的重难点重点：后仰屈肘、蹬地收腹难点：头后前抛动作连贯协调七、组织与教法 教学方法上强调对学生的学法指导，力求从学生的学法入手，突破教学的重难点，让学生自己体验到用力的顺序和方法。本课以学生练习为主，探究练习为主，教师只祈祷引导、调控作用；课堂上利用分组的形式给学生更好的时间和空间，自主练习，营造宽松和谐的学习氛围，从提高学生自学自练、勇于创新的能力，真正体现以学生为主的理念。八、教学流程课堂常规队列练习-徒手操讲解动作方

4、法-学生展示-讲解动作要领-学生小组学练教师点评-学生练习-游戏练习放松活动小结班级时思小学四1课次投掷2周次日期教学内容投掷：原地双手从头后向前抛实心球 游戏：互射教学目标1、 初步学会双手向前抛实心球的动作方法，发展学生力量素质2.、通过游戏练习，发展学生力量素质，培养学生团结协作奋力拼搏的品质重点：双脚蹬地，全身用力难点：动作连贯协调教学过程时间课的内容组织与教法运动负荷次数时间强度热身阶段技能学习阶段71、 体育委员整队2、 检查出勤情况3、 师生相互问好4、 宣布本课任务5、 处理见习学生6、 队列体操队形7、 定位徒手操内容：原地双手向前抛实心球动作要点：双脚蹬地，全身用力，将球投

5、出组织：全班学生四列横队集合： 如图 要求：整队迅速整齐 学生精神振奋 服装便于运动活动：1、 教师宣布上课，师生相互问好。2、 教师宣布本课任务：1）原地双手向前向实心球2）游戏：互射3、队列队形： 1）原地三面转向练习 2）齐步立定练习4、徒手操5、小游戏：传递实心球组织：学生分组依次练习教法：、 教师讲解示范动作，让学生建立正确的动作概念。、 组织学生进行练习，教师巡视并进行评价与提示。、 组织表演，提示同伴互学，适时正误对比强化动作。12481230126小小中大体育实践课教案技能学习 阶段身心恢复阶段2941. 跪姿前抛实心球2. 站姿前抛实心球游戏：游戏：互射 1.全班学生整队2.

6、放松整理活动3.师生课堂小结4布置课外作业5.收拾场地器材学法：1通过观察示范与正误对比，明白用力要点。2仔细观察同伴的动作，领会动作方法3互相交流学习积极参加练习组织：分四组进行游戏比赛。教法：1 教师讲解示范动作。2 学生尝试性练习3 观摩讨论教师点评纠正常见错误动作。学法：1. 仔细观察同伴的动作，领会动作方法2.互相交流学习积极参加练习组织：学生成体操队形放松教法：1. 集体放松活动2. 师生小结本课3. 作业：立定跳远4. 收器材4次1次230+大小预 计 效 果场地器材画好场地技能目标 能做出双手向前投掷实心球的技术动作。发展学生的投掷能力。80%以上的同学能较好的完成所学动作。练习密度授课记载班级35%情况平均心率课后小结120强度指数1.48教学反思：实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。教学中抓住投掷实心球的由下而上的用力顺序和合理的出手角度和出手速度这两个要点。采用跪姿投掷和站立投掷的两种不同的投掷形式，让学生体会腰髋发力的重要性，以及投掷高度对远度的影响。对学生正确的理解动作要领起到了不可低估的影响。但在教学中也发现了不少问题：学生对挺髋动作还是不能很好的理解，对手臂力量的关注程度太多，忽视腰背部核心力量的运用。在游戏中也表现出一定的自控能力的缺乏。 时思小学 张雪东