四级《双手原地从头后向前抛实心球》 .doc

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1、四年级双手原地从头后向前抛实心球一课的构思与设计【设计理念】本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分层教学，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。【教材分析】实心球是一种传统的体育投掷器材，投掷实心球是小学体育投掷教学的主要内容之一，它和学生的生活以及生理、新历的发展有着非常密切的联系。通过不同形式的抛掷实心球练习，能有效增强学生的上肢、肩带、躯干和腿部的力量，发展其身体各关节的灵活性和身体活动的协调性，并且能培养学生遵守纪律听从指挥、团结友爱、互相帮助

2、、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、敢于克服困难的良好品质。本课的教学内容是：双手原地从头后向前抛实心球和游戏“十字接力”。 双手原地从头后向前抛实心球作为一个投掷动作，在投掷的教材中起到主要的作用。因此，本节课的教学，我力争使学生通过学习各种投掷练习方式，逐步贯穿本教材重难点的教学。同时通过游戏练习，培养学生速度、协调等能力，培养学生的团结合作意识，促进学生的身心健康发展。【学情分析】四年级的学生已经基本掌握一些简单的投掷动作，但他们力量小，协调性差，怕重，对投掷掌握还有一定的难度且精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；若结合游戏或者有故事情节的

3、感性思维来进行体育课的教学学生，学习兴趣较高，学习中创设游戏“十字接力”练习，充分调动学生的积极性，消除了学生惧怕的心理，使学生成为学习的主体。认知目标：通过本节课的教学，让学生了解双手原地从头后向前抛实心球的动作要领，使学生建立正确的投掷技术概念，培养学生互相评价的能力.【教学目标】技能目标：通过练习使80%的学生初步学会双手从头后向前抛实心球的技能和方法，发展下肢力量和身体的协调性。情感态度目标：通过本节课的教学，培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。【教学重难点】教学重点：屈肘后仰，蹬地收腹，快速挥臂 教学难点：全身的协调用力【教学流程】课堂常规并裂队

4、跑练习专项准备活动讲解双手原地从头后向前抛实心球的动作要领辅助练习：双人后仰练习、两臂相叠经头上后展练习坐着投练习跪着投练习前后开立投练习打星星比赛游戏“十字接力”总结评价放松四年级双手原地从头后向前抛实心球实践课教案教学内容1、双手原地从头后向前抛实心球（第一课时 ） 2、游戏“叫号接力”教学目标1认知目标：通过本节课的教学，让学生了解双手原地从头后向前抛实心球的动作要领，使学生建立正确的投掷技术概念，培养学生互相评价的能力。2.技能目标：通过练习使80%的学生初步学会双手从头后向前抛实心球的技能和方法，发展下肢力量和身体的协调性。3.情感态度目标：通过本节课的教学，培养学生勇敢果断，克服困

5、难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。重难点教学重点：屈肘后仰、蹬地收腹、快速挥臂 教学难点：全身的协调用力课的结构课的内容时间次数教师组织学生活动设计意图准备部分4一、课堂常规1.集合整队2.师生问好3.宣布内容4.安排见习二、准备活动1体育常规练习2并裂队热身跑1min1-21min23min1.集合整队2.师生问好3.宣布内容4.提出要求（守纪、拼搏、动作优美）1.强化体育课堂常规2.带领学生做好慢跑热身。组织：四列横队 要求：1、静、齐、快，精神饱满2、明确上课内容和要求课堂常规使学生明确要求与任务。了解学情活动各关节基本部分 32一、专项准备活动1.双人压肩练习2.双人踢

6、腿练习3.双人腹背练习4.双人弓步推手练习一、辅助练习1双人后仰2、两臂相叠经头上后展二、新授：双手从头后向前抛实心球动作要领：两脚前后开立，两臂屈肘，两手持球于头上，上体稍后仰，然后两脚用力蹬地，收腹和甩臂，将球从头后向前上方抛出1坐着投2跪着投3两脚前后开立投4教师组织打星星比赛（提醒学生注意投掷的高度、出手角度）三、游戏：十字接力方法：学生按“十”字形分四组站在线上，预备队员站在圆形跑道上，听到教师发令后。进行逆时针方向奔跑，第二人在第一人将要跑完一周回到起跑线时随即站到起跑线旁等候接力，第一人与第二人击掌后，站到本队的排尾，依次进行，以跑完最先到达终点的队为胜48拍4min3-4 3m

7、in3-42min3-42min6-86min6-86min2-39min1.教师组织学生前后两人一组做专项准备活动，充分将臂、背、腰、腿依次活动充分。2教师提醒学生在活动的时候注意安全1 教师讲解辅助练习的动作方法，并示范2、教师组织学生辅助练习，提醒学生注意安全1、 教师讲解双手从头后向前抛实心球的动作要领、并示范2、教师组织学生徒手练习3、教师组织学生坐着投练习4、教师组织学生跪着投练习5、教师组织学生前后开立投练习6、教师请优秀学生展示7、教师鼓励学生改进动作练习8、教师组织学生打星星比赛，提醒出手的角度9、教师巡回指导，纠错（指出动作要领）10、教师小结、评价1教师宣布游戏规则和要求

8、，并示范，用口令和哨子指挥练习,巡回指导用语言提醒。2、教师安排学生分组3、教师组织学生练习4、教师鼓励学生游戏5、教师适时的点评游戏的过程及成绩组织：四列横队前后两人一组 要求：根老师一起做专项准备操充分活动各关节。1学生根据教师的指示进行双人后仰练习2.学生两臂相叠经头上后展练习1.学生认真听老师讲解动作要领，仔细观察动作2.学生徒手练习3.学生坐着投练习4.学生跪着投练习5.学生前后开立投练习6学生积极展示7.学生互相交流，谈体会、收获8.学生改进动作练习组织：同上要求：积极参与练习，注意安全9.学生打星星比赛组织： 要求：遵守比赛规则组织：学生四路纵队站在“十”字形跑道上，进行逆时针方

9、向跑动要求：1.听清游戏规则2.游戏时注意次序3.游戏时听教师指令通过专项练习让学生充分做好准备活动，为新授课的教学做好辅助练习。通过讲解示范让学生双手原地从头后向前抛实心球的动作要领。通过不同方式的投掷形式让学生体会快速挥臂、腰部用力。蹬地转体的动作发展学生的灵敏、速度力量等身体素质，以游戏的形式，增加练习的兴趣性，并发挥同学间的团结合作精神。结束部分4一、放松活动“体操游戏”二、归纳评价三、整理器材四、师生再见1-2次3min一、与学生一起放松二、教师引导学生做自我评价三、指定学生收回器材四、同学们再见一、在欢乐声中跟着老师一起游戏放松二、自评、互评三、学生收回器材四、老师再见在欢乐声中，师生一起进行全身心地放松场地器材实心球48块，录音机1台预计密度：35-37%预计平均心率：120-130次/分预计运动量：中课后反思