初中体育兴趣小组活动计划与安排.doc

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1、 赵湾初中体育兴趣小组活动计划与安排2010-2011学年度当前我们处于二十一世纪，人类已步入健康社会。体育，广泛地应用于我们生活的各个方面。为适应时代的发展，体育兴趣小组已被纳入到各级学校必修课程之中。为了适应现代教育形势发展的要求，为了充分培养学生的能力，促进学生的特长与能力协调发展，本学期我校将继续开展体育兴趣小组活动，并努力提高活动质量，使学生学有所得，学有所长。为丰富学生的业余生活，提高学生的兴趣爱好，开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师，任课老师的积极配合下，才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。一情况分析为要更好地开展体育兴趣活动，首先对我校的体育教学方

2、面作一简要情况分析：我校底子薄，师资力量薄弱。难度很大，可想而知。学生在态度方面不够端正，认为体育兴趣小组就是玩，也有相当一部份学生对体育兴趣只是一时的冲动，没有恒心，遇到困难就倒下。二活动措施为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下：1、做好报名工作先初步设定体育活动兴趣小组人数约10人左右，由各班主任利用班会做好宣传发动工作，让学生自由报名，学校再根据各班得报名人数从中选出10名具有运动基础的学生作为学员，时间为每周二、四下午课外活动。2、加强管理为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更

3、要爱护来之不易的体育器材。3、 重视体育课的教学，培养学生的学习兴趣学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在体育课中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学，体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。4、 注重运动能力，使学习兴趣持久不息体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地运动因累的热情就会下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目

4、标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培养和锻炼学生的运动技能。当学生通过自己的运动提高了身体素质时，便会增添一份喜悦之情，充满一股运动的热情。三、活动安排：每周二、周四下午课外活动四、活动内容：时间3月份4月份 5月份6月份9月份10月份11月份12月份项目传球运球移动运球线路运球移动中传球滑步运球折运跑运球 后转身运球篮球体育 兴趣小组名单组长：黄家兴 组员：女：李娜，纪昌清，李佩，梁晓峰，黄小叶 。男：李福恂，田成，张家显，刘德平，刘超伟，杨飞。制定：赵湾初中体艺组时间：2010年九月赵湾初中体育兴趣小组活动计划与安排2011-2012学

5、年度当前我们处于二十一世纪，人类已步入健康社会。体育，广泛地应用于我们生活的各个方面。为适应时代的发展，体育兴趣小组已被纳入到各级学校必修课程之中。为了适应现代教育形势发展的要求，为了充分培养学生的能力，促进学生的特长与能力协调发展，本学期我校将继续开展体育兴趣小组活动，并努力提高活动质量，使学生学有所得，学有所长。为丰富学生的业余生活，提高学生的兴趣爱好，开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师，任课老师的积极配合下，才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。教学训练的任务：1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳

6、等运动事故。3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。二、 教学训练内容活动安排 每周二、周四下午课外活动，活动内容及时间安排：时间安排：3-4月份1、 柔韧性的练习：(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。 时间安排：5月份2、协调性练习：(1)各种徒手操，行进操练习。(2)各种技巧练习。 时间安排：5-6月份。时间安排

7、：6月份3、速度、灵敏练习：(1)原地高抬腿跑。(2)加速跑60米左右。(3)站立式起跑30-40米。(4)各种快速反应练习。(5)30米、60米计时跑。时间安排：9-10月份 4、 耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。时间安排：11-12月份5、弹跳力和力量练习：(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹机练习。(3)橡皮条。(4)垫上练习等。有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练三、训练次数与时间：每周训练2次，每次0.5小时左右。时间定为每周二、周四下午课外活动。四、训练要求：1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化2、

8、训练必须常年系统的身体系统为主。3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意议。 五、思想教育和管理：要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质，创造更好的成绩。.制定：赵湾初中体艺组时间：2011年九月赵湾初中体育兴趣小组活动计划与安排2012-2013学年度当前我们处于二十一世纪，人类已步入健康社会。体育，广泛地应用于我们生活的各个方面。为适应时代的发展，体育兴趣小组已被纳入到各级学校必修课程之中。为了适应现代教育形势发展的要求，为了充分培养学生的能力，促进学生的特长与能力协调发展，本学期我校将继续开展体育兴趣小组活动

9、，并努力提高活动质量，使学生学有所得，学有所长。为丰富学生的业余生活，提高学生的兴趣爱好，开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师，任课老师的积极配合下，才能圆满完成本学期的体育兴趣小组工作。为了培养学生的创新精神与实践能力，丰富学生的课余生活，开拓学生视野，提高学生的非智力因素。全面推进素质教育，开创教育教学改革的新局面。根据上级文件精神，每周周3周5下午课外活动时间。开设以“体验新课标、新课程”为重点的，全校师生共同参与的，具有知识性、趣味性、新颖性的体育课外兴趣小组活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求，提高学生参与的积极性和自觉性，使他们具有自觉接受教育和锻炼的最

10、佳心理状态，使学生每次参加活动都能既满足各自需要，乐意参加，又确实增长见识，有所得益。结合我校的实际情况，本期的课外活动开展情况如下：一、活动课程设置：根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极性主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步，分成男女组同时开展。依据据学生的性别特征、年龄特征、心理特征及兴趣爱好，全面开展体育健身活动。学年竞赛安排：班级兔子舞蹈竞赛，教练：傅莉 组织机构：团委，负责人：鲁侃。体艺组全体教师全力做好

11、协助工作。女子组课程设置如下：1.体育游戏；2. 跳绳; 3.乒乓球 ; 4.羽毛球; 5.兔子舞男子组课程设置如下:1.乒乓球; 2.羽毛球; 3.田径; 4.蓝球队; 5.跳绳; 6.兔子舞二、活动时间安排: （住：上学期活动时间912月份。下学期3-6月份）日期女子组活动时间男子组活动时间备注下午5:30组织学生5:40活动开始 6:20活动结束(打扫清洁)下午3:50组织学生4：00活动开始4：50活动结束(打扫清洁)下雨天,学生回各班教室,由教师上室内课。星期三星期五三 安全： 各年级组长组织年级组教师负责：四、后勤保障组:负责教学、活动设备的调剂和添置,保障兴趣活动的顺利开展五 活

12、动安全注意事项：1.穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品；2.在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑；3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；4.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。六 、指导教师职责：1.要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。2.按大课间活动方案准备活动器材，做好安全检查工作。3.检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。4.活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。5.如有意外伤害事故，要严格按照伤害

13、突发事件处理办法进行处理。6.及时做好活动记录，随时接受各级督查。7和学生一起参与活动，不能做聊天、乘凉等活动。8 .活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全七、安全措施（一）体育兴趣小组活动意外伤害预防预案 1、要求体育老师牢固确立安全第一的意识，把学生上课及活动安全放在首要位置。体育老师对兴趣小组成员情况了如指掌，做到心中有数，确保活动安全。2要组织学生召开加强体育课运动安全的会议，使学生们了解运动安全知识、运动安全技巧，明确安全运动的重要。3、每次体育兴趣小组活动，都要制定相应的安全措施。1）、要用的器材、场地进行安

14、全检查，确保使用安全。3）、体育老师要根据不同体质的学生安排不同运动量的项目，绝不能“一视同仁”；建议身体欠佳者见习或小运动量练习与活动，确保运动安全。4）、体育兴趣小组成员必须做好充分的准备活动，使学生们充分认识到准备活动的重要性，积极预防运动伤害的出现。5）、教育学生活动时要胆大心细，特别注意自我保护及学生间的保护与帮助，注意力集中，安全第一。4活动场地设施都有专人负责管理，定期检查、维修和保养，确保使用安全。（二）、应急预案。1、活动时遇有学生发生晕倒、抽搐等中暑症状，立即将其送往校医务室救治，严重者由学校卫生老师陪同立刻送往医院，并及时向学校领导汇报。2、活动时遇有学生四肢无力、面色苍

15、白等症状，立即将其安置阴凉通风处，给予补充水份，并将其送往校医务室救治。3、 体育活动时，老师应时时观察学生的运动状况，如在课上一旦有运动性伤害事故发生，教师们要沉着冷静，安全应急处理小组在第一时间对事故做出判断，及时处理解决问题，不得以任何理由拖延。4、学生运动时一旦发生伤害事故，要沉着冷静，及时汇报老师，安全应急处理小组立刻对事故作出判断并加以处理解决。5、对学生进行专项安全教育，进行体育兴趣小组活动意外伤害事故应急预案的演练，提高学生自我保护意识及处理突发事件的能力，以便发挥应急预案的最大效用。（三）突发性伤害事件处理办法：1.伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况

16、、判断伤情，伤害严重必须立即通知学校领导，并及时送医院观察治疗或打120急救。2.及时通知家长或监护人，妥善做好沟通、安慰工作。3.保护现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。 制定：赵湾初中体艺组 时间：2012年九月赵湾初中体育兴趣小组活动计划与安排2012-2013学年度当前我们处于二十一世纪，人类已步入健康社会。体育，广泛地应用于我们生活的各个方面。为适应时代的发展，体育兴趣小组已被纳入到各级学校必修课程之中。为了适应现代教育形势发展的要求，展体育兴趣小组活动，并努力提高活动质量，使学生学有所得，学有所长。为丰富学

17、生的业余生活，提高学生的兴趣爱好，开展学校的第二课堂。体育兴趣小组的训练是在各级领导和班主任老师，任课老师的积极配合下，才能圆满完成本学为了充分培养学生的能力，促进学生的特长与能力协调发展，本学期我校将继续开期的体育兴趣小组工作。为了培养学生的创新精神与实践能力，丰富学生的课余生活，开拓学生视野，提高学生的非智力因素。全面推进素质教育，开创教育教学改革的新局面。根据上级文件精神，每周周3周5下午课外活动时间。开设以“体验新课标、新课程”为重点的，全校师生共同参与的，具有知识性、趣味性、新颖性的体育课外兴趣小组活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求，提高学生参与的积极性和自觉性，使他们具有自觉接

18、受教育和锻炼的最佳心理状态，使学生每次参加活动都能既满足各自需要，乐意参加，又确实增长见识，有所得益。结合我校的实际情况，本期的课外活动开展情况如下：（九月份）自然地形跑 学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。学习内容：游戏 自然地形跑学习步骤： 一、游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固 学生对规则的理解。4、提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全权负责。）学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。3、全组围成一个圆

19、按规则进行游戏。4、全组分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。二、自主选组、自主练习教师活动：1、讲解分组要求（按体能分组，36人一组；选好组长；纵队排好，组长在前。）组织学生分组。2、提出自然地形跑的要求：（合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。）3、观看和指导学生进行自然地形跑。 4、向小组长了解每一组的完成情况。5、组织学生柔韧放松。6、小结整节课的学习情况。学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。2、认真了解自然地形跑的要求。 3、在小组长的带领

20、下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。 4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。5、听口令进行柔韧放松。 （十月份）发展跑的能力学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力学习步骤：一、 游戏活动，激发兴趣教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进行大渔网游戏。3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听口令进行二路纵队行进走。3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。二、黄河长江练反应教师活动：1、讲解分组要求（找

21、一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）组织学生分组。 2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。3、组织学生进行游戏。4、向学生阐述这个游戏的作用。学生活动：1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。 2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。3、积极参与游戏，体验快速起动。4、认真了解这个游戏对短跑的作用。三、绕物接力练奔跑教师活动：1、启发学生制定游戏规则。2、组织学生尝试游戏。 3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。学生活动：1、积极参与规则的制定。 2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。 3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。（十一月份）游戏：障碍赛

22、跑学习目标：积极参与游戏活动，掌握障碍赛跑的方法。学习内容：游戏：障碍赛跑 学习步骤：一、 游戏活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生利用跳绳进行准备活动。3、组织学生柔韧练习。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2 、在小组长的带领下进行裂队、并队走。 3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。4、听口令进行柔韧练习。二、尝试练习，体验成功教师活动：1、布置学生取器材，并提出布置场地的要求。 2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。3、提示学生调整障碍。 4、组织学生进行障碍游戏，并作好小结。学生活动：1、按要求取器材，并把场地布置好。 2、分三个小组

23、在组长的组织下有序在进行尝试练习，选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。 3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离，为游戏比赛作准备。 4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。5、总结自己一小组过障碍跑的情况。（十二月份） 队列训练学习目标：体验合作学习的快乐，并在合作学习中掌握跳橡皮筋的三个基本动作，积极参与表演。学习步骤：一、 快快躲闪，调动情绪教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、组织学生分组游戏。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。 3、分成男女生两大组进行三次游戏，比出胜负，充分地

24、活动开。二、合作学练，掌握动作教师活动：1、在学生的合作下，讲解示范跳橡皮筋的三个基本动作及在跳时的跑动动作。 2、组织学生分组练习，巡回指导，并观察各小组的掌握情况。3、组织学生参与展示，并作评价。学生活动：1、认真观看老师的示范，了解三个基本动作的方法以及在练习时的跑动路线，知道这三个基本动作主要以缠和绕为主。2、在小组长的带领下进行一个一个动作练习，相互间要互帮互助，做到一个个过关，特别是女生要带动男生做好动作，在掌握基本动作后开展多种形式的练习熟练动作，熟练跑动的路线。3、根据自己一小组的练习情况，选择其中的一种或几种进行展示，努力表现出自己的好水平. （3-4月份）排球：发球 学习目

25、标：了解排球的发球的动作要领，在学习中撑握一定的发球技能。学习内容：排球：发球学习步骤：一、 积极准备，充分活动。教师活动：1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生进行准备活动。 3、组织学生进行步法移动。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、听运动员进行曲在小组长的带领下进行队列练习，在动作正确的同时感受正确的节奏。 3、在小组长的带领下进行慢跑，并进行步法移动。二、合作学练，掌握动作教师活动：1、组织学生尝试复习发球动作。 2、根据学生的掌握情况进行重点讲解示范，让学生掌握发球的动作概念是击球点的掌握和手臂的挥动动作。3、组织学生进行练习，巡回指导。4、组织学生实战运用，总结掌

26、握情况。学生活动：1、在规定的地点自己体验发球动作，尝试着把球击出。 2、认真观看老师的示范，了解动作的要点是击球点和手臂的挥动。 3、按要求继续尝试发球动作，进一步体验协调用力的发球。 4、积极参加小组比赛，在实际的比赛中体验发球的重要性。并在比赛中明白只有多锻炼才能把球发到有效的区域内，才能有一定的目标。 5、认真听老师总结，对照总结了解自己的差距。（5-6月份）排球：小比赛学习目标：较好地运用已掌握的小排球传球、垫球技术进行小比赛，并能在比赛中体验合作的快乐。学习内容：排球：小比赛学习步骤：一、 自主活动，充分热身教师活动：1、组织学生集队、队列练习。2、提出要求，组织学生自主练习。3、教师巡回指导。学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。 2、根据自己的情况找到练习伙伴进行有针对性的练习。二、了解标准，积极参考教师活动：1、组织学生分组练习，体验相互间的配合。 2、组织学生分组比赛，在比赛中灵活地运用各种已学过的动作。3、组织学生进行总结，了解在比赛中存在的问题。学生活动：1、在小组长的带领下进行传、垫球的配合，体验相互间的默契配合。 2、分成三大组六小组进行比赛，并能在比赛中积极在运用已掌握的动作进行练习。 3、积极说出在比赛中存在的问题，努力找到解决的办法。 制定：赵湾初中体艺组 时间：2013年九月