主题班会迎接新挑战课件.ppt
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1、一、主题情境创创设,上高中了,刘为好高高兴,可是他感到自己的学习习吃力,面对高中的学习生活活,感到茫然,不知道怎么学学?,十多天的假期一转转眼就过去了,有开学了,假假期的补课和放假的时的开心心,形成强烈的对比,周延无无法集中精神上课,他好怀念念与好友谈天说地一起疯玩的的日子啊。他甚至厌恶上课了了?,二、探究合合作,同学们帮助他们分析一下原原因,原,三、心理体验,谈一谈自己有有那些不适应的?打算怎么办办?,如果你在学学习方面一时还有些困难请你你分析一下是否与以下几个方方面有关与哪个方面的关系最最大,1、对对高中的学习的估计不足:,我原来以为高中的学习:现在我对高中学习的看法是是:,2我认为初初中
2、的知识基础(牢固/不牢牢固)目前打算采取的措施施:,初,3、对高中老老师的教学方法(适应/否)科目的老师讲讲的课我能听懂,上课很轻松松 科目的老老师讲课时,我听起来有些吃吃力 科目的的老师讲课时我完全听不懂如果有的老师教学方法现在在你还不适应,你想怎样解决决?,时间长了慢慢就会适应的向其他同学学习与老师多多沟通希望老师能够改变教教学方法,上面几种方法你你采取那种,你认为那种方法法能够解决你的问题?其他他方面的不适应让自己分心?,下面20道题可以帮助你了了解自己的适应能力,每题有有五个答案可供选择,A、很很符合B、比较符合C、不清清楚D、不太符合E、很不符符合,心 理 适 应 测 试,1.假如把
3、每次考试的试卷拿到到一个安静、无人的房间去做做,我的成绩会更好些。2.夜间走路我能比别人人看得更清楚。3.每次次离开家到一个新的地方,我我总爱闹点毛病,如失眠、拉拉肚子、皮肤过敏等。4.我在正式运动会上取取得的成绩常比体育课或平时时练习的成绩好些。5.我每次已把课文背地滚瓜瓜烂熟了,可是在课堂上背的的时候却总要出点差错。6.开会轮到我发言言时,我似乎比别人更镇定,发言也显得很自然。,7.在冷天我比别人更怕冷,热天比别人更怕热。88.在嘈杂混乱的环境里,我仍能集中精力学习、工作作,效率并不大幅度下降。9.每次检查身体体医生总说我“心跳过速”,其实我平时脉搏很正常。10.如果需要的话我我可以熬一个
4、通宵,精力充沛沛地学习或工作。11.当父母或兄弟的朋友来来我家做客的时候,我尽量回回避他们。122.出门在外,虽然吃饭饭、睡觉、环境等的变化很大大,可是我很快就能习惯。,.,.,13.参加各种种比赛时,赛场上越热烈,群群众越加油,我的成绩反而越越上不去。14.上课课回答问题或开会发言时,我我能镇定自若地把事先想好的的一切都完整的讲出来。15.我觉得一个人做做事比大家一起干效率高些,所以我愿意一个人做事。16.为求得和睦相处处,有时我放弃自己的意见,附和大家。17.当着众人和生人的面前,我我感到窘迫。,种,种,18.无论情况多多么紧迫,我都能注意到该注注意的细节,不爱丢三丢四。19.和别人人争吵
5、起来时,我常常哑口无无言,事后才想起该如何反驳驳对方,可是已经晚了。20.我每次参加加正式考试或考核的成绩,常常常比平时的成绩更好些。,评分与解解释:凡单号是1、3、5从A到E着五种答案案依次记1、2、3、4、55分,即:很对(1分)对(2分)无所谓(3分)不对对(4分)很不对(5分)。凡双号是2、4、6、从A到E这五种答案依依次记5、4、3、2、1分分。计算你的得得分:。,1,1,1,21-40:适应能能力较差。社会会适应能力较差,依赖于较好好的学习、生活环境,一旦遇遇到困难则易怨天尤人甚至消消沉。0-20:适应性很很差。5分以下下 社会适应能力很差,在各各种新环境中,即使经过一段段相当长的
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