青春的邀约ppt分析文字可编辑课件.ppt
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1、,无论是在学习、运动还是睡觉,,我们的身体时时刻刻都在生长变化,,我们七年级的同学马上要告别童年,,向成年人进行过渡,这一段时期我们,叫它,青春期,。,在这段时期大家身体上都会有一,些变化。你愿意和好朋友或老师说说,悄悄话,交流一下近来你的身体发生,了哪些变化吗?,青春期是我们由儿童向成年人,过渡的时期。女孩大约从,10,岁开始,,将陆续进入青春期,相比之下,男,孩要稍晚一些。这个时期我们的身,体形态、心理方面都发生着巨大的,变化。,青春期身体发育表,年,龄,女,生,男,生,9,10,岁,身高突增开始,10,11,岁,胸部开始发育,进入身,高突增期,身高突增开始,睾丸、,阴茎开始增长,12,岁
2、,胸部继续增大,身体继,续增高,身高突增并出现喉结,13,岁,月经初潮发生,长出腋,毛,长出阴毛,睾丸、阴,茎继续增长,14,岁,胸部明显增大,变声,长出腋毛,15,岁,脂肪积累增多,体态丰,满,臀部变圆,首次遗精,出现胡须,16,岁,月经规则,阴茎、睾丸达到成人,大小,17,18,岁,骨骼闭合,停止生长,体毛接近成人水平,19,岁以后,骨骼闭合,停止生长,青春期注意事项(一),保证睡眠,加强营养,注意卫生,积极参加,体育锻炼,穿戴合适,的衣物,保持良好,的情绪,正确对待与异,性的交往,青春期注意事项,1,月经期卫生,月经是女性正常的生理现象。由于,月经期间子宫内膜脱落,使子宫内壁形成伤口;经
3、,血从子宫流出,使子宫颈口稍稍张开,因此,应该,特别注意月经期的卫生。同时由于经期机体抵抗力,有所下降,倘若不注意月经期卫生,更易于导致病,菌的侵入和繁殖,而发生疾病。,2,束胸勒腰影响发育,少女进入青春期后,乳房开,始发育,皮下脂肪逐渐丰满,显示出少女的体态美。,有些少女对乳房的隆起感到害羞,尤其是发育早的,女孩。她们通过穿紧身内衣将胸部束紧,限制乳房,的“凸起”。由于皮下脂肪的增加,部分女生害怕,腰会变粗,用宽腰带将腰勒紧。以上这些做法均会,对身体发育产生不良的影响。,3,拔胡须有碍健康,胡须是男性的第二性征之一。它在一定,程度上标志着男性的成熟与气魄。可是,有些男孩子不喜欢,胡须,怕胡须
4、越长越多,越刮越硬,经常用手或镊子将胡须,一根根拔掉。认为这样,胡须会越拔越少,既美观,又免除,了刮胡须的麻烦。然而,他们却不知,胡须不但不能被彻底,拔除,而且会带来一定的危害。,4,青春期内不宜减肥,青春期,机体发生着巨大变化。由于,血中雌激素含量增加,体脂肪开始增多,这是正常的生理现,象。一定量的脂肪对人体健康是有益的。分布于皮下的脂肪,具有缓冲机械性压力的。,5,少女不宜穿高跟鞋,喜欢穿高跟鞋的人很多。穿上高跟鞋,,身体重心向前移动,挺胸收腹,增加了女性美。可是,对处,于生长发育时期的少女却不宜穿高跟鞋。在青春期内,骨骼、,肌肉尚未发育成熟,骨骼钙化不完全而富有弹性,极易变形。,穿上高跟
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