心理主题班会策划方案.doc
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1、心理主题班会策划方案 开展心理健康教育主题班会就是让学生从中学会挑战自我,争取成功,为学生在未来的人生路上有积极向上,努力争取的心态。以下是小编精心收集整理的心理主题班会策划方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。心理主题班会策划方案1一、活动目的:1、通过活动,引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该乐观地面对生活中的不如意,做一个快乐的人。2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪,让自己在快乐中成长。二、活动准备:学生学唱虽然我只是一只羊、快乐拍手歌等等。三、活动时间:_月_日四、活动地点:本班教室五、活动人员:班主任及全体学生六、活动过程:(一)体验快乐:1、同
2、学们,你们喜欢看喜羊羊与灰太狼吗?2、今天,老师把喜羊羊和灰太狼也请来了。让我们跟着音乐一起唱起来吧!3、同学们,伴着你们喜欢的动画片主题曲一起唱跳,快乐吗?就像歌词唱的那样:“在什么时间都爱开心,笑容都会飞翔”,快乐是一种美好的情绪体验,能让人身心健康。我们今天班会课的主题就是我快乐,我成长。(二)分享快乐1、生活中有许多美好的事情令我们无法忘记,相信每一位同学的脑海中都有一幅幸福生活的画面。有人说“一份欢乐,两人分享,就是两份欢乐”。你们愿意和大家分享自己的快乐,让一份快乐变成几十份快乐吗?2、分享快乐的事。3、小结:快乐无处不在,以愉悦的心情看世界,一切都是那么美好。(三)创造快乐1、情
3、境游戏:猜一猜情节设计:贝贝上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:写字课,我认真地写,老师才给我90分,而同桌那么难看的字,老师却给了他100分。教师引导:你能猜出此时贝贝在想些什么吗?情节设计:老师凑到贝贝的耳旁低语几句,贝贝眉头舒展开来。教师引导:猜一猜老师刚才对贝贝说了什么?贝贝为什么这么高兴?她是怎么想的?2、你有过不开心的时候吗?你曾用过什么好方法赶走了自己的烦恼呢?能不能和大家说说?(评选出“快乐宝贝”)3、是啊!烦恼、不开心的事,你有,他有,老师也有。现在老师请你们这些快乐宝贝们行动起来,帮助六个遇到烦恼的同学,有信心吗?(出示案例)小组讨论:怎样帮助这些同学克服学习和生活中难以克
4、服的消极情绪?把保持快乐的“妙方”告诉大家。要求:每组讨论一个情境,看哪一组提供的方法又多又好。4、小组汇报。(四)传递快乐1、覃老师这里还有一个使别人快乐的小秘方,想不想知道?赶快走到你的好朋友面前,夸一夸他最让你佩服的地方。2、学生当小记者采访。3、小结:用欣赏的眼光看待别人,用真诚的话语赞美别人,也会给别人带来快乐。(五)歌唱快乐1、歌唱快乐。全班同学齐唱快乐拍手歌。2、师:同学们,开学初,我们就建立了成长记录袋,要求大家记录成长中的快乐,留下美好的瞬间,编辑快乐的人生,那么大家的快乐在哪里呢?让我们用歌声去寻找快乐,好不好!(回答-好)好,那我们就根据音乐的节奏把词填进去,请看歌词:幻
5、灯投出字幕内容:快乐在哪里呀,快乐在哪里,快乐就在成长的记忆里;这里有红花呀,这里有绿草,还有童年美好的回忆。拉拉拉拉快乐就在成长的记忆里;还有童年美好的回忆。3、师:同学们,我们的成长记录袋才刚刚建立,还有待于我们去充实,告诉大家一个消息,每学期末我们将展示自己的成长记录袋,并参加学校评选。(六)画快乐1、师:通过展示,老师看到了同学们有那么多的快乐,你能用你的小巧手把这些快乐画出来吗?2、生:用笔画出自己心中的快乐,比一比谁画得最漂亮。3、生:交流展示。(七)总结快乐1、生:说说这节课有什么收获?2、师:同学们今天的主题班会“我成长,我快乐”到此结束,愿它给我们留下永恒的回忆,永远成为我们
6、成长记录袋中最辉煌的一页。心理主题班会策划方案2一、班会背景在开学的几个月中,同学们渐渐习惯了小学生活,但上课发言不积极,声音比较小,这是缺乏自信的表现,所以本次班会以自信为主题。二、班会目的1、通过大家一起讨论自信,并针对班级的实际情况,使学生正确认识自信的重要性,增强学生自信,使学生懂得,只要通过自己的努力,就一定能成功。2、培养学生自信的情感,强化自信意识,并最终转化为自信的行为。在活动中感受到成功的喜悦。班会重点:使学生正确认识自信的重要性,并最终转化为自信的行为。三、班会准备1、相关人员收集资料准备节目。2、编排节目。3、相关道具的准备。4、制作多媒体课件。四、班会构思:小品表演、比
7、赛、小测试、看课件、讨论与交流相结合。五、板面设计:扬起自信的风帆六、活动过程:(一)、导入班会。师:同学们,每个人的一生都是曲折坎坷的,特别是在追求学业和事业的道路上,更不会是事事如意,一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飞舟,它能给人通往成功的勇气和希望。在现实生活中,当你和别人闹矛盾时,自信会让你伸出热情的双手,主动与对方言和,当你受挫折时,自信会使你奋勇前进。因此,今天这节班会的主题是“扬起自信的风帆”。(二)、播放实验课件。师:同学们,让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验:心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中
8、跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。1、学生讨论:跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?2、学生汇报。学生A:跳蚤跳不出杯子,因为它知道上面有一个盖子。学生B:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤习惯了。学生C:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤失去了自信了。3、小结:生活中,许多人也是如此。失败一次后,便怀疑自己的能力,一再降低成功的标准,成功便渐渐离你远去,甚至形成思维定式。其实,想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单,敲一下杯底或加热杯底就能做到,人也如此。(三)、名人事例。张海迪:活着就要做个对社会有益的人张海迪,1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病,胸以
9、下全部瘫痪。从那时起,张海迪开始了她独到的人生。她无法上学,便在在家自学完中学课程。15岁时,海迪跟随父母,下放(山东)聊城农村,给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术,为乡亲们无偿治疗。后来,张海迪自学多门外语,还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前,张海迪没有沮丧和沉沦,她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争,经受了严峻的考验,对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门,却发愤学习,学完了小学、中学全部课程,自学了大学英语、日语、德语和世界语,并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作,先后翻译了海边诊所等数十万字的英语小说,编著了向天空敞开的窗口、生命的追问、轮椅上的梦等书
10、籍。其中轮椅上的梦在日本和韩国出版,而生命的追问出版不到半年,已重印3次,获得了全国“五个一工程”图书奖。在生命的追问之前,这个奖项还从没颁发给散文作品。最近,一部长达30万字的长篇小说绝顶,即将问世。从1983年开始,张海迪创作和翻译的作品超过100万字。为了对社会作出更大的贡献,她先后自学了十几种医学专著,同时向有经验的医生请教,学会了针灸等医术,为群众无偿治疗达1万多人次。1983年,_发表是颗流星,就要把光留给人间,张海迪名噪中华,获得两个美誉,一个是“八十年代新雷锋”,一个是“当代保尔”。张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念,以保尔为榜样,勇于把自己的光和热献给人民。她以自
11、己的言行,回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。“学习张海迪,做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!”随后,使张海迪成为道德力量。张海迪现为全国政协委员,供职在山东作家协会,从事创作和翻译。1、组织讨论:说说张海迪能够成功的原因。2、名人故事:毛遂自荐、居里夫人、刘翔。3、小结:这些名人故事让我们深受启发,他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。自信是我们成功的必经之路,自信使我们不断成长。一位科学家这样说过:“自信是成功第一秘诀。”人人都可以成材关键在于你有没有信心,在我们的生活中,不论你干什么,首先必须对自己充满信心,有了信心便有了成功和收获的希望。(四)、榜样示范。1、师
12、:其实在我们班也有些自信的同学,下面就让他们讲讲自己的自信故事。2、谈谈自己:代畅、范卓燃。3、师:其实,我认为在座的每一位同学都有很大的潜力,只是因为缺乏自信心。在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后,我相信同学们上课一定会积极举起你们的手,洪亮的回答老师的问题。下面请同学们起立,跟我一起喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色。”(五)、小品表演。1、谈话:生活中有些人因为自己不努力,闹出了不少的笑话,值得我们同学们深思,请看表演。大概内容如下:考场中,大家都都在聚精会神地考试,只有小路东看看,西瞧瞧,嘴里不停地念叨着:“这太难了,怎么做啊?”“老师也专和我过不去,就出一些判断、选择的,让
13、我一个字也写不出,这可怎么办呢?”“有了!”小路从裤兜里掏出一枚硬币,“我会做了,如果正面朝上,我就打,如果反面朝上,我就打_,不会错的上天一定会帮助我的!”于是小路一边掷硬币一边做题,一下子十道判断题做完了。开始做选择题了,小路又傻了,“每道题有四个答案,这可怎么办呢?”小路痛苦地抓着脑袋。“有了,真是天助我也!”小路跳起来,他又从裤兜里掏出一粒骰子,“我扔骰子,现什么号码我就填什么!”他一边掷,一边写:“2”“1”“4”“6”“哈,终于做完了!”小路得意地向同学们做着鬼脸,走上讲台,把试卷交给了老师。下午放学,小路带着试卷回家。他推开门,爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他:“小路,考得怎样?
14、”小路正想给爸爸说话,顺口说着:“爸”,“12”“82,不错,不错,你真是个好孩子。”“快,宝贝,把试卷给爸爸看看!”小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。“什么?才12分?这是怎么回事,不是82分吗?”“我刚才是说:爸,12分”小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去,“你看这道选择明明只有四个答案,你为什么选6呢?”“骰子出现的是6吗!”“什么,你靠掷骰子做题!真是气死我了!看我不找死你!”爸爸满屋追着小路2、组织讨论:从这个小品中你懂得了什么?(六)、参加比赛。1、谈话:事实上只要我们努力,有方法,我们就一定能成功,下面我们进行一个“记电话号码”比赛。比赛规则:老师给每一小组的同学出示
15、一组电话号码(10个),1分钟之后,看哪一小组能准确地把电话号码背出来,逐组进行,哪一组背得最多,哪一组胜利。比赛可进行两次,第一次不给任何提示,让学生背。第二次提示学生可以先分好任务,想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。2、自由讨论:通过比赛懂得了什么?(只要团结协作,做好安排,想出办法,无论什么事情都能成功。)(七)、自信小测试师:只有相信自己,才能激起进取的勇气,才能感受生活的快乐,才能限度的挖掘自身的潜力。下面,请同学们参加一个小测验,每位同学在发给你的自信心理测试表上进行选择,在每个问题后面答“是”或“否”即可。时间一分钟。开始。1、学生进行自我测试。(测试完毕)2、学生进行交流。(
16、学生回答完毕后,做出解释:“是”在1320之间的,自信十足;“是”在612之间的,颇自信;“是”在5以下的,说明你不太自信。)(八)、制订计划表。1、项目栏可以根据自己的计划添加不同项目。2、表格发下去后,要求学生当堂填写好,当堂上交。老师审核后进入学生的成长袋。(九)、宣誓仪式。全体学生起立,举起左手,在班长的带领下宣誓:学会学习,学会生活,学会做人。我一定要取得好的成绩!我自信,我能行!(十)、总结:同学们,今天的班会开得很成功。同学们积极参与,从班会前搜集资料,到今天的积极发言。通过这次班会,我们要相信自己,鼓起勇气,超越自己。同学们,自信,是一颗弱小的小树苗,需要我们精心的照顾,才能茁
17、壮成长。让我们用心灵呼唤自信,拥抱自信,让我们青春的生命,让我们青春的世界,因为拥有了自信而更加春意盎然、五彩缤纷吧!谢谢!心理主题班会策划方案3一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。二、教学过程:(一)、 谈话导入:孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:(二)、情境表演跳皮筋1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么
18、玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!”听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来。师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人。因为小芳说她,嘲笑她,她受不了。师:面对这种情形,应该怎样解决呢?生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气。(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演上课铃响了。2.情境表演:上课铃响了,
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