职业生涯规划探讨模板课件.pptx

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1、职业生涯规划探讨PPT模板,1,感谢你的观看,2019年5月11日,职业规划的意义,如果人生倒着走，人们会避免很多错误，成为了不起的人。“有规划的人生，叫行程，没有规划的人生，叫闲逛。”,2,感谢你的观看,2019年5月11日,向最好处努力,未来包含许多难以察觉的不确定事件，甚至包括那些看起来已经在我们控制之下的事情。向最好的方向努力,3,感谢你的观看,2019年5月11日,内容概要,何谓成功学、仕、商面对现实的心态选择之学、仕、商四定克服瓶颈职场现象,4,感谢你的观看,2019年5月11日,请您回答,请问在“离科学最近的地方”就读的同学，您认为什么是成功？,5,感谢你的观看,2019年5月1

2、1日,成功的评价体系,人活在世界上，有社会评价体系，自我评价体系。社会评价体系：荣誉、权力、财富自我评价体系：健康、快乐、幸福,6,感谢你的观看,2019年5月11日,如何评价成功,每个人都在社会评价驱动下，进行自己的社会行为和职场行为。自我评价从内心来驱动,7,感谢你的观看,2019年5月11日,规则不同,社会评价体系有三个坐标轴，各有不同的规则。有的人就是因为往三个方向同时奔，每天早上起来，在权力这个山上奋斗，中午又跑到荣誉山上去，晚上到财富山上跑一下，最后这人要累死在山谷里面。,8,感谢你的观看,2019年5月11日,注意事项,有人说，你说的不对，他要用十年爬财富这座山，用十年爬权力这座

3、山，再用十年爬荣誉这座山。这样做也可以，但最终你还是难成大事。为什么呢？这三个山的游戏规则是完全不同的，换山是有成本的。大家可以看到，很多后来出事的副省长、副部长原来都是大学教授，因为他们习惯了学术这个规则，老想做学问，问个明白。所以任何一个人这一辈子你三座山来回爬，一般的都容易出事，三个坐标轴不能相交，一相交就出事，目标多元了。,9,感谢你的观看,2019年5月11日,请您回答,请问您为什么读博？毕业后有什么打算？,10,感谢你的观看,2019年5月11日,工作三路径,学仕商,11,感谢你的观看,2019年5月11日,三类型的工作环境,事业单位行政机关企业,12,感谢你的观看,2019年5月

4、11日,学,学术是比较特殊的工种。它是一个比较长期的活儿，而且它的结果不确定。成果越来越多，学科分得越来越细，发展也越来越平缓以后，它就进入一个收敛期，在这个收敛期，你要想比前人做得更好，非常困难。,13,感谢你的观看,2019年5月11日,学,坐在学问的冷板凳上那份凄苦和悲凉如何坚守那份清冷,14,感谢你的观看,2019年5月11日,学之关注职称,待遇和职称、级别挂钩待遇的差距，体现在工资、住房、甚至住房的面积、申报课题、甚至出差的待遇等等。,15,感谢你的观看,2019年5月11日,学之关注工作地点,北京作为一线都市，生活压力很大。你敢离开北京吗？离开后你还回得来吗？你往往离开是一个人，你

5、回来就得是三个人，你回得来吗？所以谁都不敢轻易离开，都要先抢，要卡位。人才的流动受到限制，包括户口的限制，包括档案，捏着你档案不放。,16,感谢你的观看,2019年5月11日,学之关注单位级别,学术水平高的单位，可能积压了一大帮的年轻人职称上不去，这当然不是说他们的水平不够，但也不是说有什么不公正的问题，主要是没有名额，一个萝卜一个坑，坑满了，萝卜放不下去。,17,感谢你的观看,2019年5月11日,学之关注,你不想当北漂上漂，要逃离北上广，你回家，更糟糕，因为那里都在拼背景。于是就成了“回不去的故乡”和“离不开的北上广”，学术界其实情况差不多，你不留在这里，说实话，以很多地方高校的氛围，学问

6、会更加做不下去。,18,感谢你的观看,2019年5月11日,学之关注职业流动,理想情况是：有些好的苗子，可以先到一些二流，甚至三流的学校或科研单位，如果你做得好，先到那里改善你自己的生活，传播你的知识，适当的时候，如果你慢慢拔尖了，再选拔那些好的人，来到更高级的单位。事实上，很多一流机构都是直接进学生，一进来就是一辈子，做得好做不好你都在这呆着。,19,感谢你的观看,2019年5月11日,学之关注职业流动,由下而上的职业流动很难工作的异地调动更难,20,感谢你的观看,2019年5月11日,学之关注物质回报,做学术不少是物质上不是特别富有且寂寞的第一，很多人发不了大财；第二，出不了名，尤其是得不

7、到当世名声。真正的学术研究，艰深的学术研究一定不是大众所能理解的。多数学者在生前都很难获得认可，不是说完全不能获得认可，而是非常困难，而且，对于学术成果，尤其前沿学术成果的理解，往往是严重滞后的，许多很好的学者，往往在出成果的当时，尤其是他做出最好成绩的年龄段是得不到认可的。,21,感谢你的观看,2019年5月11日,某访谈的例子,每个人心目中都有自己看待学术的一种标准，这个东西跟我们看不起经常上电视讲座的明星学者某某，因为我们都是从学术本位的角度衡量学者，我们会说某某那怎么能叫做学问呢？所以学者，就是我们说的那些正统的学者，一般都不会看得起那些明星学者。,22,感谢你的观看,2019年5月1

8、1日,某访谈的例子,这对于学术界外的人来说，他会觉得是不可理喻的，他们那么有名，你凭什么看不起人家？你是狐狸吃不到葡萄说葡萄是酸的吧？可是他们在学术圈内就是没地位，大家对价值的判断标准不一样。,23,感谢你的观看,2019年5月11日,某访谈的例子,但是反过来我们可以说，某某所拥有的口才，那种流利的表达能力，远在我们之上，其实我们根本就没办法跟她匹敌，她有她的独特优势，我听过某某的演讲，我就觉得她真是有一个非凡的能力，她说话极其连贯，简直是出口成章，你把她的东西录下来，她说的每句话都像是我们写出来的一样，句子是完整的，篇章都是完整的，不像我们，可能不断地有一些于是、但是、那就之类的语气词，还有

9、吞吞吐吐、颠三倒四的东西。,24,感谢你的观看,2019年5月11日,某访谈的例子,但是对于学者来说，他会觉得某某是一个没有思想的人，她只是一个语言学者，就是一切东西活在自己的语言里面。听起来很美，听完什么也留不下。,25,感谢你的观看,2019年5月11日,学之关注物质回报,还有一个例子是：书按照印张卖是很可笑的，你那是在卖纸。各个领域里面的经典著作，可能只有十来万字，甚至几万字，但足以不朽，也有很多大部头，一点儿用都没有，但是在卖的时候，定价也好，稿费也好，版税也好，显然都是厚的那个占便宜，包括你去报课题，也是厚的看上去比较好看。这就出现了一个巨大的反差,26,感谢你的观看,2019年5月

10、11日,学之关注物质回报,1950年，约翰纳什获得美国普林斯顿高等研究院的博士学位，他那篇仅仅27页的博士论文中有一个重要发现，这就是后来被称为“纳什均衡”的博弈理论。1994年，他和其他两位博弈论学家约翰C海萨尼和莱因哈德泽尔腾共同获得了诺贝尔经济学奖。,27,感谢你的观看,2019年5月11日,学之关注物质回报,其实真正的学者，要把他的学术思想，拿到电视上，大众传媒上去传播的时候，老百姓是接受不了的，学术永远是跟生活隔着一层的，它不是生活本身。如果一个学术它直接就进入到生活本身了，变成生活常识了，它就不是再学术了，学术永远是超前的，难以为常人所理解的。,28,感谢你的观看,2019年5月1

11、1日,研究型大学,研究型大学，就是培养人才的地方，是培养国家栋梁和国家领袖的地方。要不要谈谈仕和商？,29,感谢你的观看,2019年5月11日,仕公务员的好处,地位高：人脉、信息、资源 在职待遇好工作稳定 压力小 时间宽松 退休保障好,30,感谢你的观看,2019年5月11日,仕公务员的劣势,工作单调，消磨意志上升空间有限收入不高 风险高,31,感谢你的观看,2019年5月11日,商,请大家说说到企业工作有什么好处？有什么不好吗？,32,感谢你的观看,2019年5月11日,某外企员工描述的工作,我现在依然清晰记得，上班第一天就出差，第二天开会之余赶写老板们的演讲稿，第三天直接去另外一个城市组织

12、新的销售办公室开业。一开始我以为是刚刚加入才是这样的节奏，没想到这样的忙碌一直持续了几年。,33,感谢你的观看,2019年5月11日,某外企员工描述的工作,几乎每周都出差，完全无法想下一步该做什么，因为项目、任务就在那里等着你。区别只是从一个项目到另一个项目，从一个城市到另一个城市。除此之外，还要应对随时都会发生的紧急情况和危机，我像一个救火队员一样随时戒备、准备救援。只要去做，似乎也没有我做不了的事情。,34,感谢你的观看,2019年5月11日,某外企员工描述的工作,随着中国经济放缓，竞争越来越激烈，人力资本不断攀升，以前习惯了中国是增长引擎的大老板们面对负增长束手无策，每个季度业绩发布之后

13、都是风声鹤唳，业务部门承受的压力尤其明显,35,感谢你的观看,2019年5月11日,某外企员工描述的工作,奏稍微放慢，繁华落尽就要过正常的日子，但习惯了繁华的人总是耐不住寂寞。,36,感谢你的观看,2019年5月11日,某外企员工描述的工作,企业领导思维没有跟随中国的经济与时俱进，急于将受挫的原因归咎于人，致使公司的氛围从之前的相对单纯变成了愈演愈烈的公司政治大的外企和国企、政府机关一样，政治斗争时刻都在上演，利益的博弈从来就没有停止过，只是刚刚加入的时候我看不懂，那叫懵懂的幸福;等看懂了也被全身卷入了斗争，没有选择也没有退路。,37,感谢你的观看,2019年5月11日,某外企员工描述的工作,

14、我发现每隔几年时间总部管理层都会发生地震，重新洗牌，风头强劲的一定会被打压，这一点和能力、业绩无关，类似于古代的皇帝削藩，以巩固公司的稳定。我自己的老板也换了三个，其中两个都未做满一年，我的职业发展规划也因此中断,38,感谢你的观看,2019年5月11日,某外企员工描述的工作,当发现没有希望时，我选择了回到北京，远离上海总部和无休无止的勾心斗角。远离总部意味着远离管理层和权力中心，我的价值将因为远离大打折扣;意味着职业发展生涯将终止，意味着我将再也没有希望冲破天花板向上发展，而是长期地吊在那里。,39,感谢你的观看,2019年5月11日,某外企员工描述的工作,在这个圈子待的时间长了，四顾大部分

15、的同行公司发现，做同样职位的人都认识，其实可以选择的去处并不多。另一家外企又会有什么不同?重新来过我已没有了激情和耐心。近年来国企不断国际化、民企也在相当强势地争夺人才，外企曾经的优势早已没有，但十几年的外企生涯让我和其他很多白领同行们一样，拥有了太多的“鸡肋”，比如英语工作环境、外籍老板、出入五星级酒店等等。知道这些都是浮云，可还是迈不出那一步。,40,感谢你的观看,2019年5月11日,某外企员工描述的工作,几年的修行令我已经慢慢变成了一个看客，闲看云起云落，和自己无关，一笑而已。我也逐渐适应了现在的这种边缘化状态，美其名曰：终于达到工作和生活的平衡!正好这时也是家庭更需要我的时候，将更多

16、的精力转到照顾家人和丰富自己上面，谁说不是人生更正确的选择?虽然偶尔在电梯间看到那些匆忙走过、信心满满的年轻身影，仿佛几年前的自己，就会有一种叫做“成就感”的欲望在作祟，但那只是一瞬间的感觉而已。,41,感谢你的观看,2019年5月11日,如何选择,学？仕？商？,42,感谢你的观看,2019年5月11日,如何选择,一个人的一生要追求你看重的意义。去做一些你自己都觉得意义不大的事情，是对生命的一个浪费。切忌一开始就唯兴趣论，须知一你不一定了解你自己，二是你无发展兴趣相关的机遇。,43,感谢你的观看,2019年5月11日,选择的影响因素,个人的兴趣、个性、价值观、教育、成长经历、家庭背景、所处社会

17、环境等诸多因素，都会影响未来的职业选择。,44,感谢你的观看,2019年5月11日,如何规划,扬长避短世界上没有完美的东西，自然也没有十全十美的人，特长的发挥成为一个人取得成功的关键，因为有时候不足很难弥补，况且有弥补不足的时间还不如用这个时间去发挥自己的优势。,45,感谢你的观看,2019年5月11日,考虑过吗？,大学期间，反正你是学生，我也是学生，都由家里供着，大家的精力都放在学习上面，可能我比你更优秀，可是，当我们出来之后，走向社会之后，你的家庭条件很优越，而我的家庭条件非常的清贫，这时，我们面对的压力就完全不一样了，你的家里还可以继续对你进行投入，而我的家里可能还需要我来回报，于是，我

18、们可以投入到工作中的时间和精力就很不一样了。你想想，这样一下来，若干年后，未来你的成就肯定会远远大过我，这是贫家子弟没办法回避的一个问题。,46,感谢你的观看,2019年5月11日,工作后生活压力,一线城市生活压力很大，这样一种生活压力，你不可能不去面对，你所面对的生活压力比你所面对学术压力更大、更迫切、更实际，你必须要去投入大量的精力面对生活的困境，你无法全心全意赴在工作上。,47,感谢你的观看,2019年5月11日,知识收入,知识水平高低与收入多寡不一定正相关,48,感谢你的观看,2019年5月11日,现实场景,“为什么读了那么多书，还是那么穷？”在这个房价高、物价贵、孩子的奶粉钱每个月都

19、要四千多的社会上生存，一个苦读多年，上知天文、下晓地理、通古博今、满腹经纶的人，过得却还不如早早辍学的同学？,49,感谢你的观看,2019年5月11日,心态,在一片土壤里播种下什么，来年就会收获出什么，读书播种下的是学问和见识的种子，那么收获出来的自然就是学问和见识，同经济上的收益并不能完全挂钩。,50,感谢你的观看,2019年5月11日,心态,从书本中，从我们接受的教育里，我们获得各种各样不同的信息，各种各样的人生体验，我们读到别人的生活，别人的痛苦，读到这个世界，它让我们体会到比个人直接经验中更多的喜悦和悲伤。让我们变得文明，变得富有道德感，富有慈悲心，有能力研究未知的世界。读书带给我们的

20、不仅仅是生存技能，更多的是一种体验。从这个角度上说，它本身不是功利的，它带来的是一种高级乐趣。,51,感谢你的观看,2019年5月11日,心态,如果你只是用它们考了一个公务员，在企业或事业单位里谋得一份职业，那么你的收入便是一个职员的收入。如果你用它们教书育人，在学校里做事，那么你的收入便是一个教育工作者的收入。,52,感谢你的观看,2019年5月11日,心态,博士毕业考公务员或者做大学老师，收入不可能跟企业家相提并论。但偏要拿这个收入去和企业家比，并且得出读那么多书一点用处都没有的结论，有失偏颇。他们也许没有企业家富有，但是并没有什么不好，每种职业有每种职业的乐趣，错就错在，你选择了这样的职

21、业，却拿他们和别样的职业比较，进而得出社会不尊重知识的结论。你忽略掉了读书带给你的平台和机遇，带给你的安稳生活，也忽略掉了自己并没有做出去获得更多财富的行为。,53,感谢你的观看,2019年5月11日,选择学,54,感谢你的观看,2019年5月11日,现实,苹果公司的已故总裁乔布斯，大家想到的第一个身份肯定是商人，他因为经济原因很早就辍学了，论学历的确只是高中毕业，但实际上，他一直在大学里旁听课程，热爱阅读，曾经的女友和妻子也都师出名门，算上他对电子产品的热爱，说他是个读书人并不为过。然而他是成功的，他并没有生活在清贫之中，他和传统认为的读书人的唯一区别在于，他把他的知识变成了产品，赋予了它们

22、更好的价值。,55,感谢你的观看,2019年5月11日,现实,而我们中的大多数人并没有迈出这一步，只是幻想着因为满腹经纶就能够获得经济上的实惠。,56,感谢你的观看,2019年5月11日,施一公讲的例子,当一个大学教授有了一个成果，无论是多么基础的发明，只要有应用前景和产业转化的可能，就会有跨国公司蜂拥而来，我就是个例子。我十四五年前，有 个简单的、我自己都没意识到的发现，就被一家公司盯上了，主动来找我。这些公司就像那些缉毒的狗一样不停在闻，在看，在听，他们非常敏感，不可能漏掉一个有意义的发现。,57,感谢你的观看,2019年5月11日,施一公讲的例子,鼓励科技人员把成果和专利转让给企业，他们

23、可以以咨询的方式、科学顾问的方式参与 Joseph Goldstein因为发现了调控血液和细胞内胆固醇代谢的LDL受体，获得1985年的诺贝尔奖获得者。他是美国很多大企业的幕后控制者，包括辉瑞，现 在非常富有，应该说是最强调转化的一个人。他两年之前在科学周刊上写了一篇文章，抨击特别强调转化。他说转化是来自于基础研究，当没有强大的基础研究 的时候，如何能转化。,58,感谢你的观看,2019年5月11日,施一公讲的例子,当他意识到基础研究有多么重要的时候，他就只是去做基础研究，转化是水到渠成的，当研究成果有了，自然转化是非常快的，不需要拔苗助长。,59,感谢你的观看,2019年5月11日,现实,不

24、合理的分配制度导致青年科研人员收入较低。青年科研人员承担重大科技项目时往往工作压力非常大，在大城市生活的年轻科研人员又要面临住房、待遇、子女教育等众多现实问题。,60,感谢你的观看,2019年5月11日,目标,提升硬件，打造平台，高起点老老实实做人，踏踏实实做事,61,感谢你的观看,2019年5月11日,选择之仕,62,感谢你的观看,2019年5月11日,目标,选择熟悉领域的大机关做好本职工作学会与人打交道做好定位，摆正位置，防止本领不大，口气不小，干活不多，牢骚不少 少说少评论，多看多琢磨与同事距离适当做事情留有余地，不要心急,63,感谢你的观看,2019年5月11日,做人与做事,很多年轻人

25、仅聪明做事，并以此自居。他们做事上非常聪明、绝对够聪明，但是做人上不够精明，做领导他还缺乏智慧。所以在这个年龄段就自以为做事是一切了，并以此自居，讨厌那些复杂的人际关系。他认为这世上做事就够了，别的都不对。,64,感谢你的观看,2019年5月11日,做人与做事,为什么会是这个样子？因为心智还仅仅停留在做事层面，这世界上做事只是高端职场最基本的要求，最基本的层面，还有更高的层面他没有锤炼。因为他年轻，即使有意的学，也学不会，这个年龄段他有意的学更高层面的事，他会学得滑头了，那更不行了。他必须经过这一段做事的锤炼，再到更高一段精明的做人，才能智慧的去做领导。,65,感谢你的观看,2019年5月11

26、日,做人与做事,你就是一个最低层面做事的高端职员，你很精明，你是高端层面里最低层面做事的人，你就是工程师！为什么让你做更高职位的人员这样一个职位你就难受？因为你不具备这种做人的能力。,66,感谢你的观看,2019年5月11日,做人与做事,你总看着管理层的人是在混饭吃，你看不懂的原因是组成你的要素不同。你的组成要素，就像块木材一样，你的耐高温可能五、六百度。但管理层的人就像块钢铁，他是更多更复杂的要素组成，他耐高温要两、三千度。你可能感觉老板、领导都是糊涂蛋，其实他能耐到两、三万度的高温。他总觉得别人不行，并以此自居。如果他没有意识到做人的因素，他永远只是是高端职场里的最低层面。,67,感谢你的

27、观看,2019年5月11日,做人与做事,很多数人都沿着父母或者从小受的教育划定的路线一直走下去。他头十年在职场中大多都走得非常顺，但30岁左右就开始布朗，就开始无规则运动。为什么呢？就是父母教育他做事的一个道理，工程师的做事方式。结果他在头十年最基础的就是做事，他一旦做过“工程师阶段”，往高层面走，就没人指导他，就越出了他的文化背景。更重要的是时代变了，你的父母、老师教你的那一套已经不管用了，失去规则指导的人就开始布朗了,68,感谢你的观看,2019年5月11日,选择之商,69,感谢你的观看,2019年5月11日,目标,选择好行业选择好企业根据目标提升自身素质选择平台不断学习,70,感谢你的观

28、看,2019年5月11日,蒙牛内幕之法则二：目标倒推,人们行为活动的导向模式有两种：一种是条件导向式，即以已有条件为约束进行思考另一种是目标导向式，它是从目标出发，倒推资源配置，倒推时间分配，把别人口袋里的钱，把别人脑袋里的智慧通过借转化为服务于自己目标的资源。,71,感谢你的观看,2019年5月11日,蒙牛内幕之法则二：目标倒推,不问一双手能干多少件事，唯问移动泰山需要多少双手；不问一口锅能煮多少斤米，唯问慰劳千军需要多少口锅；不问一盏灯能照亮多少里路，唯问点亮天下需要多少盏灯！,72,感谢你的观看,2019年5月11日,四定定向、定点、定位、定心,73,感谢你的观看,2019年5月11日,

29、微信热点,“选择大于努力”选择一份职业，就是选择了一种进入社会的角色，进而选择了一种生活的方式。,74,感谢你的观看,2019年5月11日,注意事项四定之定向,方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。决不能犯“方向性错误”。通常情况下，职业方向由本人所学的专业确定。但现实的情况是，很多人毕业后，并不能完全按照自己所学的专业来选择工作，有的甚至与原专业风马牛不相及。“学非所用”、“用非所学”、“专业不对口”的情况比比皆是，已不足为怪。,75,感谢你的观看,2019年5月11日,注意事项四定之定点,定职业发展的地点。综合多方面因素考虑，不可一时冲动，心血来潮

30、，感情用事。比如有的毕业去了南方，认为那里是改革开放的前沿，经济发达，薪资水平较高。但忽略了竞争强烈、观念差异、心理承受能力，甚至于气候、水土等因素，结果时间不长又跳槽离开。,76,感谢你的观看,2019年5月11日,注意事项四定之定位,择业前要对自己水平、能力、薪资期望、心理承受度等进行全面分析，做出较准确的定位。专业岗位是我所向往和追求的，就应该去努力。确立从基层做起、从基础做起，逐步积累经验，循序渐进，谋求发展的思想理念。,77,感谢你的观看,2019年5月11日,注意事项四定之定心,心神不定，朝三暮四，何能准确地“定向、定点、定位”！不过无论做什么，都需要“定心”。,78,感谢你的观看

31、,2019年5月11日,有这样的职业吗？,这个世界上一定有一个跟我的特质绝对匹配的职业;我的特质(兴趣、能力、价值观)永远不会发生变化，职业也不会发生变化;找到这个职业就意味着成功、幸福，而且没有不适感;这个更能带给我成功和幸福的职业，我现在就有能力进入它;寻找这个职业的代价，小于适应现有职业的代价。,79,感谢你的观看,2019年5月11日,注意事项四定之定心,选择要慎重，多花时间，一旦选择了不宜跳槽。跳槽会让你再一次花时间去熟悉新的环境，出业绩时间显然要推后，这叫耽误时间；由于经验不足，职务不高，跳过去等于从头再来，浪费时间。到新环境人员不熟，遇到企业关系复杂，或许干不长久，留下败笔。人脉

32、资源需要时间去建立,80,感谢你的观看,2019年5月11日,注意事项四定之定心,职业的现实告诉我们：没有哪一种工作能够完全满足你所有的需要，所有工作都有其局限性和令人失望之处，需要通过其他活动来平衡生活。每个单位都有问题，每个单位都有每个单位的问题，只是问题不同罢了。,81,感谢你的观看,2019年5月11日,没有什么是天生适合的,“适合”这个词很有意思，第一个字叫做“适”，代表主动的适应，第二个字才是“合”，代表匹配度。很多人只看到了“合”，却没有看到所有的“合”都需要“适”的过程。人的生命不是机器零件，必须契合职业的齿轮;也不是一把锁，只能配一把职业的钥匙。生命更像是流动的水，可以因环境

33、而变化成不同的形状，并在这个过程中去改变环境。,82,感谢你的观看,2019年5月11日,泰勒本沙哈尔：锻炼的三个区域,以运动举例：舒适区的运动量太少，达不到训练目标;拉伸区能让自己的肌肉拉伸，提升成绩;损伤区是过度训练，会导致身体受损无法恢复。他认为最好的成长既不是在舒适区，也不是在损伤区，而是在拉伸区，而在这个区域，一定是有轻微不适感的。,83,感谢你的观看,2019年5月11日,不适与适应的含义,所谓“不适”是指“不舒服”的感觉，这种感觉往往是由环境变化引起的，比如从学校到职场，就是一个角色、规则的巨大转变;所谓“不适应”指的是，你对于“不适感”缺乏“应对”能力;所谓“适应能力”指的是，

34、你对于变化的环境引发的“不适感”的“应对”能力。,84,感谢你的观看,2019年5月11日,适应能力,“适应能力”，不是一味地委曲求全，而是象水一样的灵活，充满弹性。“适应能力”越强的人，能找到的“适合”的职业选项越多。但很多人搞反了，他们希望通过找到一个“适合”的工作让自己“适应”，以至于“舒适区”越来越小，降低了自己的适应能力。而更好的策略是，提升自己的“适应能力”来扩大自己的舒适区，让自己拥有更多“适合”的选项，然后再选择其中“最适合的”。,85,感谢你的观看,2019年5月11日,如何看待跳槽,只讲“适合”不讲“适应”的人，往往只要 求职业适合他，却没有想过自己如何适应职业。他们往往是

35、责任的逃避者。只讲“适合”不讲“适应”的人，往往没有看到适合也是有匹配程度的，而不是一个绝对的概念，你只能找到相对的适合，却永远无法达到绝对的适合。只讲“适合”不讲“适应”的人，往往是“静止的”、“固定化思维”的人，而看不到自己的特质和职业都是在不断发展的。他们认为：只要找到一个完美的对象，就可以“王子和公主从此过上了幸福的生活。”他们追求“门当户对”，却往往让自己陷入了“高不成低不就”的尴尬中。,86,感谢你的观看,2019年5月11日,注意事项,需要提醒大家的一点是：理智选择和规划后的跳槽才能够真正达到提升自身价值的目的，过于频繁、毫无目的的跳槽则必然会降低你对企业的忠诚度，影响未来职业生

36、涯的发展。,87,感谢你的观看,2019年5月11日,建议,第一，为追求幸福而离开，而不是逃避痛苦而离开。不要因为现有工作“不适合”而离开，而要因为找到了“更适合”的工作而离开，前提是对那个“更适合”的工作做更充分的了解。第二，制定拉伸区的目标，而非焦虑区的目标。适应往往是循序渐进的，而不是突变的。很多人因为“不适合”而跳槽往往是因为给自己制定的目标过高，而环境又无法达到。,88,感谢你的观看,2019年5月11日,克服瓶颈,89,感谢你的观看,2019年5月11日,克服瓶颈之心态不稳,第一个瓶颈就是心态不稳，忽左忽右，忽上忽下。一会是非常傲慢和自信，一会却变得非常谦虚和谨慎，这种不稳定的心态

37、其实与这个年龄段有关系。到了单位以后，这种不稳的心态表现在，要么过了头盛气凌人，要么小心翼翼如履薄冰。结果是事情都做不好，盛气凌人做不好，小心翼翼也做不好。,90,感谢你的观看,2019年5月11日,克服瓶颈之模仿英雄,第二个瓶颈，以英雄为偶像并模仿。时间不同，英雄的含义不同。避免把英雄精神层面的东西带进职场，把特定条件下的英雄形象拿到现实条件下进行操作。,91,感谢你的观看,2019年5月11日,克服瓶颈之成长经历,第三个瓶颈就是受制于成长的背景。有父母给孩子灌输了一种“人要自尊、要独立，要自主”的思想，其实正确的方法是你要告诉他人既要独立自主，更要借外围资源。,92,感谢你的观看,2019

38、年5月11日,克服瓶颈之难耐诱惑与恐惧,第四个瓶颈就是难耐恐惧和诱惑。现在的社会是变革的时代，诱惑太多，人在职场上耐不住外界的诱惑，偏离了原来的目标。在追求自己目标时，很容易把外界的困难和危险信号放大，最后引发内心的恐惧而退怯。,93,感谢你的观看,2019年5月11日,职场现象,94,感谢你的观看,2019年5月11日,职场现象,泛就业+频繁试错型：他们在求职就业中茫然又盲目，频频对眼前的工作不满意，却并不清楚满意的工作到底在哪里，妄想通过频繁的试错来寻找正确答案。结果，既失去生存保障，又浪费了宝贵的时间，最终又坠入了反复求职、频频跳槽的怪圈,95,感谢你的观看,2019年5月11日,职场现

39、象,缺乏定位+盲目就业型：每逢朋友聚会就特别郁闷，这个朋友提拔了，那个同学加薪了，原本自己比他们起点高了很多，但现在已渐渐失去了优势。由于缺乏职业定位和规划方面的知识和技能，相当部分的职场“跳蚤”根本上属于定位错误。,96,感谢你的观看,2019年5月11日,职场现象,吃回头草：跳出来创业的人，跳回来继续打工;蛙跳：跳到一家公司不超过两年，继续跳到另一家公司;降级论：在这个行业折腾N年，却选择来传统行业折腾，通过这一段的折腾，能让自己明白自己生活的价值。心死之后，则是心安。最怕的就是“炒股炒成股东”，本来是碰一次机会，结果为了社会评价、他人评价而在其中迷失自我。,97,感谢你的观看,2019年

40、5月11日,职场现象,1.机会驱动让人频繁跳动大多数人，无论是跳出来创业的，还是从一家公司跳到另一家公司的，都属于机会驱动导向。新的公司给开了更高的薪水，有机会;发现做个手机游戏能来钱快，有机会;从大公司出来可以拿到新的渠道，还是机会。但是，机会驱动型选手也是最容易蛙跳和吃回头草的。,98,感谢你的观看,2019年5月11日,职场现象,因为机会这东西就如流星，稍纵即逝。每个人在投入之前都会自认为自己就是那个必将中大奖的人。但是这确实有概率可能。因此，当机会失去，要么再寻找新机会，要么玩票结束，认识到自己的限制，继续回归大企业，靠能力、资历和经验吃饭;,99,感谢你的观看,2019年5月11日,

41、职场现象,对于机会驱动者，走这一遭不白走。通过这一段的折腾，能让自己明白自己生活的价值。心死之后，则是心安。最怕的就是“炒股炒成股东”，本来是碰一次机会，结果为了社会评价、他人评价而在其中迷失自我。,100,感谢你的观看,2019年5月11日,职场现象,2.愿景驱动者需处理其他角色另一群人是愿景驱动，莫扎特临终写安魂曲，自称是听到一黑衣人的召唤而作。愿景驱动者投身互联网(移动互联网)行业，似乎也描述自己听到了黑衣人的声音。于是一头扎下去，就为创造一绝世产品。这种精神值得钦佩，然则做出这种选择，必然要处理另外的问题。已经出现长期投身移动应用开发者因收入微薄而面临离婚。,101,感谢你的观看,20

42、19年5月11日,职场现象,愿景驱动者面临的最大问题是其生涯的其他角色该如何应对，要知道他不仅仅是一个工作者，还是一个家庭里的丈夫、妻子、父亲、母亲，还是社会里的公民。他需要处理好自己和家庭、自己和事业、自己和个人生活之间的关系。沟通得到理解和支持，多留点时间成为另外角色。当你做妻子、父亲、公民、享乐者的时候，会出现更美的愿景。,102,感谢你的观看,2019年5月11日,职场现象,3.别被外在激励搞昏了头跳槽者的核心动机往往是职业倦怠。本职工作做不出前景，外在激励消失了，便会到外部寻找外在激励，于是乎发现另外一家公司环境不错，或者投身创业显得自己很厉害。而此时却忘却了内心到底追寻什么。,103,感谢你的观看,2019年5月11日,职场现象,不过也好，当这个外在刺激再一次出现倦怠的时候，我们会感受到迷茫和再次的职业倦怠。此时，发现内心的追寻就会水到渠成。当我们在森林迷路的时候，也许会乱走一气，但最终会停下来。,104,感谢你的观看,2019年5月11日,需要做到,既需要构建伟大的战略层面也需要打响每次具体的战斗,105,感谢你的观看,2019年5月11日,106,感谢你的观看,2019年5月11日,谢谢大家！,107,感谢你的观看,2019年5月11日,108,感谢你的观看,2019年5月11日,