做更好的自己课件 人教版.ppt
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1、第三课 发现自己,做更好的自己,探究与分享,阅读课本:晓蓉的累请问:1.你是怎么看待晓蓉的累?2.你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?,随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象会越来越清晰,1.怎样接纳自己(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。,学习新知,探究与分享,每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。有些不完美,如_,我能接受,因为_ 有些不完美,如_,我不能接受,因为_ 接纳自己的全部,是
2、不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?接纳不完美,我会_,1.怎样接纳自己(2)接纳自己需要勇气 接纳自己满意的部分是容易的,接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。,学习新知,2.欣赏自己 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。欣赏自己的人,既能展现自己的风采,也能看到他人的美丽;既能为自己鼓掌,也能为他人喝彩。,学习新知,探究与分享,如何做更好的自己?,1.做更好的自己,就要扬长避短。,80后知名作家兼赛车手韩寒,在读书高一时复读两年,因七门成绩不及格而留
3、级,而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长,从事创作和赛车事业。从而写出了像三重门、毒、零下一度等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。,正所谓“天生我材必有用”、“役其所长,则事无废功”,我们要善于利用自己的优点和长处,最大限度地展现自己的才华。,2.做更好的自己,需要主动改正缺点。,19世纪作家果戈理,有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看,一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做,它回应道:“正因为他不喜欢我的作品,所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评,但是这些总比赞美的话要有益多了。”,果戈里为什么要去听取别人严厉的批评?,做更好的自己,需要我们客观看到
4、自己的缺点,并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。,“金无足赤,人无完人”,每个人都会有自身的缺点,我们要能正视自己缺点的存在,运用正确的方法去主动改正它们,进而完善自我。,3.做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。,生命拥有无限潜能,每个人根据遗传基因和个人发展的差异,可能会具有不同的潜能,这些潜能需要我们好好开发。,怎样激发自己的潜能?(开发潜能的途径:)通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域;通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要;通过积极合作,与他人共同完成任务,4.更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长,是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。P3
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