幼儿园中班科学课程天冷别冻着课堂课件.ppt

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1,2,3,4,三：论一论,天冷了，怎样不冻着？,?,天冷了，怎样使自己暖,和起来？,?,天冷了，锻炼身体之后,怎样预防感冒？,?,天冷了，怎样保护皮肤？,5,?,天冷了，怎样使自,己暖和起来？,6,7,8,9,10,?,天冷了，锻炼身体之,后怎样预防感冒？,11,?,一、可经常用冷水擦身体，增强抗寒能力；,?,二、冬天跑步降低强度，以出微汗为准，但可以,延长时间以求运动量；,?,三、如要进行较强的运动，则作好准备，内穿吸,汗内衣，衣裤系好，不要透风，运动时间不要太,长，运动后立即擦干身体或洗澡；,?,四、因为冬季较冷，可改在室内运动。,12,?,天冷了，怎样保,护皮肤？,13,?,1.,注意多喝水,及时补充水份，或者纯果汁,和蔬菜汁,切忌喝饮料,.,14,?,2.,洗澡时间不宜过久,.,时,间过久皮肤的水份容易,流失,.,洗完澡或洗完脸后用爽,肤水轻轻拍打在干燥的,地方,直接补充水份,.,洗完澡后不要擦的太干,赶紧抹上润肤霜,.,15,?,3.,每天应开窗通风,晚上也应该给窗户,留个小缝,保持室,内空气流通,.,16,?,4:,天气特别寒冷并且有风的时候,要带上围,巾,帽子,手套,防止冻伤,.,17,18,