大学生职业生涯规划与就业指导(本科)ppt课件第七章-大学生就业心理及其调适.ppt
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1、,第七章 大学生就业心理及其调适,电子课件,目录页,CONTENTS PAGE,求职过程中常见的心理问题,影响大学生心理健康的主要因素,大学生如何养成良好的心理素质,第一节,第二节,第三节,大学生就业心理调适,第四节,学习目标,第七章,大学生就业心理及其调适,了解大学生求职过程中常见的心理状态 了解影响大学生心理健康的主要因素 了解大学生择业心理调适的方法,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,具体体现为:在业务能力上表现为专长较为欠缺;面临择业时就表现为职业成熟度不高,将求职理想化,缺乏自我认识能力、求职技
2、巧、获取职业消息的能力与决策能力;在就业人格特点上表现为缺乏自信心或自负、就业挫折承受力不强、进取精神不够等问题。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,(二)就业心理矛盾多 面对日趋严峻的就业形势和市场化的就业方式,许多大学生在就业过程中会产生许多心理矛盾。首先是职业期望值与现实条件的矛盾。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,近几年来,大学生的就业期望值居高不下,但是,现实的就业市场常常不能提供大学生所要求的工作,这种
3、不合理的就业观念导致大学生在就业过程中常常不能顺利就业。其次是不同择业机会选择的矛盾。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,许多同学会遇到各种不同的单位,有的单位可以立即签约,有的则要政审、考察,有的态度诚恳,有的则态度不冷不热,面对这些单位,大学生也会产生选择的焦虑与矛盾。再次是学习与找工作的矛盾。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,大学毕业生在找工作中会花费大量的时间,有的单位还会要求试用。因此,学习与求职之间常常
4、也存在矛盾。最后是公平竞争与利用社会关系的矛盾。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,许多大学生都希望有一个公平的就业竞争环境,但是,在求职中存在的拉关系、走后门、请客、送礼等问题也成为大学生求职困扰的重要方面,特别是在那些来自农村的社会资源较少的同学中,形成较大的心理困扰。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,(三)人格发展不健全 人格是保障大学生就业心理健康的重要因素,拥有健全人格的大学生可以顺利解决在就业中遇到的心
5、理问题,保持健康的就业心态。但不健全的人格就容易导致心理困扰的出现,特别是在就业中遇到挫折的时候。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,一些大学生所存在的挫折耐受力低、缺乏自信、过于敏感、社会适应能力差、人际交往障碍、虚荣、贪图享乐等人格缺陷,会成为导致他们就业心理问题的重要原因。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,(一)焦虑 在择业过程中,大多数毕业生多会出现不同程度的焦虑心理。调查表明,有20%的毕业生在择业中出现
6、明显的焦虑状态。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,引起毕业生焦虑的主要问题有:自己的理想能否实现;是否能找到一个适合自己专业特长、工作环境优越的单位;用人单位能否选中自己,屡屡被拒绝该怎么办;选择的单位是否是最佳的选择方案。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,特别是一些基础学科专业学习成绩不佳、学历层次不高的大学生及女大学生,表现得更为焦虑。一般说来,适度的焦虑能使学生产生压力,它可以增强人的进取心和积极行动的能力
7、。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,但是,如果心理上过度焦虑不安,自己又不能在短时间内化解这些消极情绪,往往会出现情绪上紧张烦躁、心神不宁,意志消沉、萎靡不振,严重影响正常的学习和生活,影响正常择业。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,(二)急躁 大学生择业中常常出现忧心忡忡、烦躁不安、紧张、无所适从等现象。在职业未最终确定之前,大学生普遍存在急躁心理,有的恨时间过得太慢,怨用人单位优柔寡断。,第一节,求职过程中常
8、见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,急躁心理还反映在选择单位上,部分大学生在对单位了解较少的情况下,就匆匆签约,一旦发现未能如愿,就后悔莫及。尤其是在规定的期限内未落实单位的一些学生,心里更为急躁。急躁是一种不良的心境,急躁使人缺乏自我控制,会导致事倍功半甚至事与愿违。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,(三)消极 一些大学生在就业问题上表现得非常消极,平时也不参加招聘会,有单位来招聘就看看,如果不满意就等下去,觉得还可以的单位也不主动争
9、取,抱着“你不要我,是你的损失”的态度,期待着有单位会主动邀请。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,还有一些是对自身缺乏自信,消极等待,坐等机会,试想这样的心理是不可能成功就业的。还有一些人这山望着那山高,不肯轻易低就,明明已找到工作单位,但拖着不肯签约,总希望有更好的单位出现。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,(四)抑郁 大学生在求职过程中往往会因为屡屡遭受挫折,不为用人单位认可接受,导致情绪低落、愁眉不展。抑郁
10、心理状态往往在性格内向、气质类型为黏液质和抑郁质的毕业生人群中最易出现。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,处于抑郁状态的毕业生,一般较长时间陷于择业失败事件的阴影中而不能自拔,表现出信心不足,过度敏感,生活中稍有不顺心的事,情绪就很难平静。长期处于抑郁心理状态的人最终会导致神经衰弱等心理疾病。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,(一)大学生择业中的矛盾心理1.有远大的理想,但往往不能正视现实 人的一生,总是在不断地
11、追求美好的未来。大学生在择业中这种追求和憧憬更为强烈,更为丰富,更为远大。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,经过充实而丰富的大学生活,大学生知识的羽翼日渐丰满。面对汹涌的市场经济大潮,他们豪情满怀,准备搏击一番。然而,由于他们涉世尚浅,接触社会较少,理想往往脱离客观与主观现实条件。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,如许多大学生都想成为企业家和大老板、“大款”,走商业巨子之路,但是,在择业中他们并未考察自己的知识、
12、能力、性格、爱好、气质等是否适合从商;或者未真正考虑所选择单位是否有利于自己的发展,出现了理想的自我膨胀和现实的自我萎缩之间的矛盾。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,2.注重实现自己的人生价值,但缺乏艰苦创业的心理准备 在择业中,很多大学生都有愿望根据自己的专业到祖国需要的地方去建功立业,实现自己的人生价值,不愿碌碌无为。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,然而,他们又缺乏艰苦创业的心理准备,不愿到艰苦的地方去,不
13、愿到边远地区去,不愿深入基层。这些大学生想走捷径,幻想成才的道路平坦笔直;想涉足层次高、工作条件好的单位;想一举成名,一蹴而就。他们虽然也关注国家民族的前途,但是过分强调自我价值。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,3.有较强的自我观念,但缺乏把握自我的能力 大学阶段,大学生的自我意识日趋完善,对自我的存在及意义有了较明确的认识。在择业中,他们意识到将为社会贡献自己的聪明才智;,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,同时
14、,他们也要求社会能够承认“自我意识中的我”,并以此为标准进行择业。另一方面,由于大学生的人生观、价值观尚未最终定型,再加上社会大环境的影响,他们往往不能客观地分析和评价自我。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,多数大学生对自己的评价偏高,时常产生自我欣赏、自我陶醉的心态,择业时容易期望值过高,缺乏承受挫折的心理准备。少数学生自我评价过低,时常产生自卑自贱、自怨自艾的心态,择业时容易期望值过低,缺乏主动争取和利用机遇的心理准备。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良
15、社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,也有的学生常常处于上述两种情况的波动之中就业,择业时往往目标与行为不稳定,缺乏理智、冷静的心理准备。由于自我认识能力不足,继而在调动自我、实现自我等方面的驾驭能力显得不足。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,4.渴望竞争,但缺乏竞争的勇气 就业制度的改革,为大学生择业提供了公开、平等的竞争环境。大多数学生对此渴望已久,他们已经认识到,在商品意识广泛渗透到社会生活的各个方面,世界经济面向“大市场”的情况下,,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的
16、心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,一个人如果没有强烈的竞争意识,人生不通过竞争,就不可能成就事业。但是,许多大学生在社会为其提供的竞争机会面前顾虑重重、唯唯诺诺。有的怕竞争失败丢了面子,有的怕竞争伤了和气,有的认为不正之风干扰太大,竞争肯定会败北。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,尤其是一些学生在择业中遇到困难时,不善于调整目标、调整自己,而是感觉压力重重,缺乏竞争的勇气。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,
17、大学生在就业中常见的矛盾心态,(二)矛盾心理产生的原因1.求职择业本身是各种矛盾的汇集,是处在各种矛盾之中的艰难选择 大学生在求职择业中会遇到各种矛盾,如理想与现实的矛盾,专业与爱好的矛盾,专业与地域的矛盾,地域与,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,家庭的矛盾,讲求实惠与精神需求的矛盾等。这些矛盾,使得大学生常常处在一种心理不平衡和难以自拔的境地。,第一节,求职过程中常见的心理问题,大学生就业不良情绪的心理表现,大学生就业不良社会心理的表现,大学生在就业中常见的矛盾心态,2.大学生自身正处于人生中心理矛盾
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