看清自己 看清内心 看清人生.docx

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1、看清自己 看清内心 看清人生看清自己 看清内心 看清人生 有时我们说起来易，做起来难。譬如健康，谁都看重生命，可在权力、物欲甚至玩乐中，无意忽视它的存在，沉于追逐、疏于放纵，直至双脚踩空才会顿悟。譬如家庭，对亲人太苛刻，对他人太宽容，为了虚无飘渺之事目不斜视一路狂奔，却早已漠视来时方向。别为欲壑绑架，莫随意玷污生活，清醒才不会丢失自己。 人生要学会舍得。舍得笑，得到的是友谊；舍得宽容，得到的是大气；舍得诚实，得到的是朋友；舍得面子，得到的是实在；舍得酒色，得到的是健康；舍得虚名，得到的是逍遥；舍得施舍，得到的是美名；舍得红，得到的是天尊。舍得小，就有可能得大；舍得近，就有可能得到远。 有些事错

2、了，并不是路的坎坷，而是你心里的疑惑。不要轻易的羡慕别人的福气吧！面对遭遇与折磨，我们总是习惯性地选择抱怨，总感觉上天是如此不公平，而走过沧桑，回过头，你会发现：每一种承受，何尝不是一种人生的历练，何尝不是一种生命厚度的累积呢？ 苦才是人生，痛才是经历，累才是工作，变才是命运，忍才是历练，容才是智慧，静才是修养，舍才是得到，做才是拥有。心平气和地告别过去，只争朝夕地活在当下，淡定从容地迎接未来。人的心，什么都不装时叫心灵；装一点时叫心眼；装的多时叫心计；装得更多时叫心机。 境界至高有无中。凡事当有度，不及难成，过之易折。人活一世，有些东西，要学会思而勿乱；有些情感，要懂得痛而莫恨；有些追逐，要

3、舍得持中有弃；有些浮相，要甘于尘而不染。做人如饮酒，半醉半醒最逍遥；做事如执笔，半松半紧最自然。有无之间的把握，是经历之后的了悟，是看透之后的超脱。 菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世。坐亦禅，行亦禅，一花一世界，一叶一如来。春来花自青，秋至叶飘零，无穷般若心自在，语默动静体自然。顺其自然，随遇而安，安闲自在，活在当下！ 人生中，最难办到的事，是认识自己，而最容易的事，也是认识自己。有很多的时候，只是因为把自己放在了一个错的位置上，带给了自己错觉，于是便认不清自己。人常常这样，明明看得见明确无法改变，明明可以倾诉，却无法释怀。 学

4、会放下，懂得从容。人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。世间最大的抱憾，是我们近在咫尺，却不懂彼此的沉默；最大的错失，是明知前方无路，却固执得不想转弯。 人生假如没有泪流，没有体会刻骨的伤痛，那么也许人生就不算完整，期遇一次感动，为之一次动容，能够让这份感动融入生命，也许是时光里华彩的一程，让每一缕曙光都泻满心声。以美好之心，欣赏周遭的事物。以真诚之心，对待每一个人。以感恩之心，感激拥有的一切。 不管路有多么的远，总有一天能走到尽头；不过有多强烈的痛苦，总有有天会结束。带着对未来的希望，活在

5、每一个痛并快乐的日子中才会更坚强。带着对将来的梦想，活在每一个平凡而平淡的日子中，笑容才会更灿烂。 黎明是会来临的。我们虽然忘记了自己为什么要来这里，或许，只是想替某件事画上句号。虽然确实有着许多无法忘怀的事，也是有充满悲伤的回忆。不过，我们知道黎明终会来临的，所以也不用勉强压抑着自己。 有些人和事物会前来，有些人和事物会离开，这不是很正常的吗？你总是为“离开和失去”犹豫纠结郁郁寡欢，才变得如此没有个性！年轻的我们，最需要学会淡然接受一切必然的失去。以及在渴望得到之前，学会想清楚我们到底愿意相应地放弃什么。 心清一切明，心浊一切暗；人生要用简单的心境，对待复杂的人生，生活总不完美，有辛酸的泪，

6、有失足的悔，有幽深的怨，有抱憾的恨。生活亦很完美，总让我们泪中带笑，悔中顿悟，怨中藏喜，恨中生爱。只要你的心完美，这个世界就完美。 就算是很久才能见一次，可见了面也不会失去共同语言，这就好朋友间最自然的默契。从来都不需要花时间费精神去解释分开的时候发生过的一切。所有所有都那样的自然，就好像昨天才见过面，聊过天一般。这就是最好的死党，最棒的闺蜜。 痛也是怕比较的。把自己所痛的放在人群之中，那么你会在芸芸众生的痛苦之中发现，其实自己所苦苦纠结的疼痛，真的不算什么。我们身心的愉悦，有两重境界：一曰饱，一曰滋润。 我们平常渴的时候，知道淡水可以解渴，这就是了知阶段；在知道淡水可以解渴的基础上，稍微尝试

7、一下水的味道，无论是一滴还是两滴，总之比前面更深刻地知道水的味道，但还没有完全解渴，就是觉受阶段；最终喝够水以后，渴已经消失，就是证悟阶段。 临危担人忧，莫论他之长短；静坐鉴己失，德高众望所归。泄时不逞口舌勇，痛处可求心境平。得到终怠尽，功成皆浮云，不如少些欲壑，俭约前行，攀高不喜，居低不悲。沉得住气，方成得了器。收获的多少，常不在于付出多少，而是受外力使然或偶然因素所致。 宽容是一种胸怀，一种睿智，一种乐观的面对人生的勇气。它能驱散生活中的痛苦和眼泪，它能传播心灵的快乐和微笑。宽容胜产幽默，减少人生的沉重感，让人生充满快乐和欢笑。 人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽；人之心境，多欲则忙，寡欲则闲；

8、人之心术，多欲则险，寡欲则平；人之心事，多欲则忧，寡欲则乐；人之心气，多欲则馁，寡欲则刚。主动一点，多想一点，你就有了思考力和主见；多了解一点，多问一点，多学一点，你就有了知识面和经验。 风雨人生，不会事事如意；纷扰世界，不会处处悦心；是非俗世，阡陌红尘，总有一些事，让我们不顺心；总有一些人，让我们不满意；总有一些路，让我们走不通；总有一些理，让我们悟不透；总有一些时侯，让我们不快乐。学会人随心变，心随路转。 女人若想知道谁是真疼她，需当美貌不再。男人若想知道谁是真重要，需当权势不再。你风光时，对你最好的人都淹没在人群里。只有喧嚣过去后才明白身边人是谁，可那时恐怕早已老了。人这世，最要紧的是守

9、一，守得是一颗心，一个人。时间总在证明，留在你身边的，才是最珍贵的！ 人生最美，不过是一人，或与相爱的人，泛舟湖山。一人，有一人的妙处。二人，有二人的佳境。一人可以体会天人合一的禅境，二人可享受风月情浓的醉意，人多了，也可在喧嚣中感受热闹的乐趣。人生何处非乐？来也可乐，去也可乐，生也可乐，死也可乐，看淡生死，笑对人生，沧桑也一种美丽。 每一天都是一个新的开始。人生需要一个好的心态。一些生命，一些时光，一些过往，经历风，经历雨，仍盈润得如晨中的一朵荷香，如眸中的一缕清波，如水色中的一锦华年。生命是一份懂得，一枚厚重。流年是一本书韵，过往是一曲红尘，而时光则是一树温润，一窗明媚，和繁华中的一指花开

10、花落。 幸福不是你拥有多少，而是看重你拥有的，看淡你无法拥有的。如果刻意追逐你无法拥有的，你就会忽视本身已经拥有的，包括爱你的人，以及你身后留下的那些脚印。幸福原本很简单，因为我们过于较真，过于渴望得到不属于自己的东西，才让生活中遍地都是烦恼。当你站在烦恼中仰望，幸福已被你踩在脚下。 心若被困，天下处处是牢笼；心之所安，矮瓦斗室也是人间天堂。若把心中的杂念，诸如贪、嗔、痴、怨、爱、恨、情、仇统统抛却脑后，世界便自然而然澄清空明，人生也如清风明月般清丽明朗，正所谓一念放下，万般自在。 有些时候，过去很模糊，不必时刻回忆它的形状；未来很遥远，无须疯狂想像它的模样。不懂的多了，烦恼反会少点，看透的多

11、了，快乐躲得远些，生活本就如此，需要我们用心面对。能左右你生活的，永远是自己。出生规定起点，选择决定方向，心态左右生活。大其心，容天下之物。 没有不会谢的花，没有不落的太阳，没有不会好的伤，学会孤独，没有谁会把你当宝护着。学会独立，不能再一味的麻烦别人，自己的事自己做。学会绝情，该滚的就滚，该留的就留。学会长大，不能再那么任性。学会忘记，不能活在过去的时光中。改变不了大的环境，那么我们就去努力适应这个大环境。 有些事情，拿不起，就选择放下；有些东西，要不得，就把它放弃；有些理念，想不通，就不去理会；有些过客，留不住，就让其离开；有些感情，理不顺，就忍痛割舍；有些伤痛，挥不去，就学着遗忘；有些过去，忘不了，就藏于心底；有些工作，做不好，就求助别人。人生，总有路可走，风雨人生，淡然相随。 除非能在关系中自由表达，否则关系很难直接愉悦你。这意味着，在关系中你就是在做你自己，你不是在做一个好人或假人，爱与恨、怒与乐、丑与美，你都可以让它较自由地流动。若严重做不到这一点，关系就会让你很累，你必须要找到大块独处时间，这时才不必考虑任何人，而得到休息。 不懂时，别乱说；懂得时，别多说；心乱时，慢慢说；没话时，就别说。有时候，内心最直接的感受，往往是最难说出口的。有时候，我们做错事，是因为该用脑子的时候却动用了感情。