白发变黑如此简单按摩小指头.docx

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白发变黑如此简单按摩小指头白发变黑如此简单按摩小指头 俗话说“十指连心”，其与五脏相连，不同的指头与不同的脏器相对应，大拇指对应脾经；食指对应肝经；中指对应心经；无名指对应肺经；小指对应肾经，如能养成按摩小指的习惯就等于加强了肾功能，肾功能强，白发自然也就变成乌黑的秀发! 按摩方法： 1. 按摩位于手掌侧小指第一指节的肾穴，第二指节的命门; 2. 轻轻按一下、松一下手后再按第二下; 3. 如此做下去，每天坚持50次左右就可。 特别注意：不要用力过度和长时间压住不放，正确的按摩方式应当是按一下松一下的进行。 没事时一边看电视一边自己按摩，一点都不费事，按着按着会发现，腰不疼，腿不酸了，连头发也乌黑了! 注：从指尖往手掌看，肾穴位于位于手掌侧小指第一指节，命门穴位于手掌侧小指第二指节。 小提示：白发按摩穴位：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴