爱眼 护眼我能行.docx

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1、爱眼 护眼我能行爱眼 护眼我能行 班会设计方案 设计背景： 眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，可很多孩子对眼睛的重要性不重视。在每学期的视力测查中情况都不容乐观，近视率、视疲劳率呈逐年上升趋势。做眼操时调皮学生常不好好做，班主任费尽口舌收不到大效果，因此想利用集体的优势创造护眼氛围，增强护眼动力，普及护眼知识。 班会目标： 1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。 2、引导学生正确对待眼保健操，规范做眼操。 3、培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。 活动过程： 一、出示世界爱眼日，揭示主题。 游老师好！游老师，为了给今天的活动增加一些快乐的气氛，我们特别准备了一场开场秀。小演员

2、们，动起来吧！ 女：同学们，我先考考你们，你们知道每年的x月x日是什么日子吗？对！你的知识面真丰富。 男：爱眼日其实就是呼吁人们要保护眼睛。为了使我们的眼睛永远明亮，养成良好的用眼习惯是势在必行。 主持人配乐朗诵： 女：眼睛是心灵的窗户，透过他们，可以感受到内心的真情； 男：眼睛是闪烁的星星，点亮他们，可以照亮整个夜空； 齐：眼睛是百科全书，通过他们，可以阅读多彩的世界！ 女：可是，不久前，咱们班一个同学有了新的烦恼！让我们仔细聆听她的烦恼。 二、亲身体验，明确眼睛的重要性。 小眼镜的烦恼 陈羽茜： 男：听了她的烦恼，你们有什么想说的？ 生1：还好，还好，我不是近视眼，看来我不用受这份苦了。

3、陈：别忙着高兴，如果你不当心，也会成为我们眼镜一族的。 生2：戴眼镜真不方便，我得好好爱护眼睛。 陈：有这个想法很好，还要见行动哦！ 男：陈羽茜用自己的亲身经历告诉我们戴眼镜有多不方便，告诫大家要保护眼睛，我们真诚地谢谢她。掌声送给她。 游戏体验 男：听了同学的亲身经历，我们也来亲身感受感受。请几个同学到台上来参与。请*上台完成闭眼画画的任务，请*完成闭眼写字的任务，请*完成闭眼找座位的任务。其他同学也请你拿出笔和纸，闭上眼睛，写一句话或画一样东西。 女：请同学们睁开眼睛。下面我们的小记者要来采访大家。 小记者冯可：请你说一说你刚才闭眼找座位的感受？ 学生A：只是从讲台走到自己的座位，我花了好

4、长时间，还把自己的腿也撞疼了。 记者：如果去的是陌生的地方呢？ 学生A：那后果简直不敢想象。 记者：小书法家，看看你的杰作？ 学生B：唉，还什么杰作呀？我的书法作品还在学校得过奖，可现在，我写的字简直比幼儿园小朋友的还糟糕。 记者：咦，你为什么把自己的画藏起来呀？ 学生：这这太难看了，我实在不好意思拿出来。 现场采访其他学生说感受。我的采访到此结束，谢谢大家。 女：谢谢冯记者。是啊，同学们，我们的眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇与美丽。瞧， 可眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，写字、画画、看书，

5、甚至走路都困难。所以 班会小结：眼睛是如此美丽，如此重要，我们一定要小心呵护。 三、找到原因，对症下药。 播放图片：错在哪儿 女：可是，看看我们同学是怎样对待自己眼睛的呢？请看照片，你想说什么？ 男：生活中还有哪些爱护眼睛的好办法呢？小组内交流。 *课间远眺、望望绿色。 *注意读写姿势。写字时眼离桌子一尺远，胸离桌子一寸远； *不在太阳直射情况下、不躺着、斜着看书，走路时不看书 *多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，供给营养。 *定期进行视力检查。 *科学用眼。不过度用眼。 *改善学习环境，保证光线充足。 *科学用眼，劳逸结合。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

6、 女：老师把怎样保护眼睛编成了一首儿歌-保护眼睛我能行。我们加上自己的动作读一读。 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可少； 饮食营养要均衡，身体健康学习好。 男：眼睛有点累了，让我们一起来放松放松：做做爱眼健康操。 四、保护眼睛，规范做眼操。 实践活动：做眼操。 女：亲爱的同学们，接下来让我们和青蛙医生一起规规范范做眼操。 男：眼保健操是科学的按摩法。对预防近视很有效哦！对已经近视的同学，也有延缓视力加深的作用。 女：我们班很多同学眼保健操的穴位找不准，动作不够标准，下面我们请老师给我们详细讲解一下

7、。主持人回位 第一节 认真观看，跟着做。同桌互相指正。 第一排上台展示，评价 第二节 认真观看，跟着做。愿意的上台展示，评价。 第三节 认真观看，出示照片，纠错。同桌做一做。第二排上台做一做，评价。 第四节 认真观看，跟做。数节拍：揉234，刮，再刮。请生上台展示，评价。 第五节 认真观看，找到穴位。抽生找穴位。 第六节 认真观看，跟做。 让我们跟着音乐，一起规规范范做眼操，请下面的老师当我们的评委。 主持人上台 女：做完眼操真舒服！相信只要我们长期坚持，一定会有很好的效果。 男：送给大家眼保健操三字经： 指甲短，手洁净。力适度，合节拍。穴位准，手法正。做眼操，贵在恒。 生：配上音乐我们一起来

8、唱一唱。大家一起动起来，做喜欢的动作。 齐：最后祝愿我们大家都有一双明亮的眼睛！ 男：请班主任游老师讲话。 师：同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，也能更加规范地做眼操了。其实，眼保健操在家也可以做。游老师请孩子们当小老师，教家长做眼操，一起爱护眼睛，好吗？愿我们每一位同学都能拥有一双明亮健康的眼睛！齐读主题：让我们有一双明亮的眼睛。让我们一起唱想爱眼健康歌 男：爱眼护眼我能行主题班会到此结束。 女：向后转，敬礼。 齐：老师再见。 小学一年级“团结互助，我爱我班”主题班会教案 班队会主题：团结互助，我爱我班 一、活动目的： 1、体验“我”是集体的一份子，使学生明

9、白团结合作力量大，在日常的生活、学习中我们应该多为别人着想、关心别人、帮助别人，发扬团结合作的精神。 2、体会团结、友爱是每个人的义务和责任，确立“我为人人，人人为我”的生活准则，增强自身的服务意识和责任感。 3、培养学生的集体荣誉感，增强班级凝聚力。树立集体意识，让学生懂得在集体中约束自己，从点滴小事做起，学会团结友爱、互帮互助、谦让，养成良好的道德习惯，这样才能更好地维护集体的荣誉，办好事情。 二、活动形式： 故事分享，室内游戏，音乐欣赏，互助小帮手。 三、活动准备： 游戏安排，报纸，多媒体。 四、活动过程： 队列仪式 中队长：全体立正，稍息，各小队整队，报告人数。 小队长：立正，向前看齐

10、，向前看，稍息。 小队长：报告中队长，我小队应到X人，实到X人全部到齐，报告完毕。 中队长：“接受你的报告” 小队长：立正，稍息，坐下。 中队长：报告中队辅导员老师，一中队应到43人，实到43人，全部到齐，我们今天的活动主题是团结互助，我爱我班，请中队辅导员批准。 中队辅导员：“接受你的报告，同意开展活动，并预祝你们的活动取得圆满成功！” 中队长：“第一项出旗，全体起立敬队礼。” 中队长讲话：“队员们，活动就要开始了，今天咱们的参赛者可要来个比赛，大家准备好了吗？有请主持人上场。” 活动过程： 主持人1：班级就像一个大的火炉，每个同学就是其中的一块木炭，只有将自己置身于集体之中火炉才会燃烧的更

11、旺盛，才会拥有持久的热量。 主持人2：每个人拥有不同的个性，有不同的力量，就像战场上的将军与战士，不同的角色有不同的作用，只有合作团结，协调配合才能取得胜利，取得预想中的结果。 主持人1、2：团结就是要互相宽容，互相理解，将自己的个性与一个集体的目标统一起来，让每个人的个性在一个宽容的集体中互相取长补短并发挥出最大的作用。“下面我宣布：团结互助，我爱我班主题中队会，现在开始！” 主持人1：首先由曾老师为我们分享一个故事。 师：你们喜欢蚂蚁吗？为什么？ 突如其来的水包围了一小块陆地，那一小块陆地有许多的蚂蚁，是蚂蚁的家园。蚂蚁们对水是很敏感的，因为它们不会水。天要是要下大雨了，它们总是能够预先知

12、道，于是就能看到它们浩浩荡荡搬家的场面。但是这一次它们无法预先知道，因为这一次是人祸，那个人挖开了沟渠，要浇灌他的菜园子。天灾可以预知，但是对于人祸蚂蚁们就无法预知了。蚂蚁们爬出了洞穴，一阵慌乱，蚂蚁们秩序了，它们聚拢，聚拢，聚拢成了一个大大的蚂蚁团，这时，水漫了上去，蚂蚁团就漂在了水面，而且在微风的吹动下，蚂蚁团滚动，在水面上向前滚动。没有一只蚂蚁松手，那蚂蚁团好像向前漂得很轻灵。终于，他们抵达了陆地，它们分散开来，它们一定又一次开始重建家园。通过这则故事，同学们，你们想到了什么？ 小朋友，你知道是什么让小鲤鱼泡泡他们战胜癞皮蛇、最后成功跳过龙门的吗? A、靠别人的帮助 B、靠运气 C、靠龙

13、鳞 D、团结互助 主持人2：这就是团结合作的力量，一个班集体，只有团结合作，相互帮助，才能进步。接下来请欣赏一小队为我们带来的精彩表演最后的答案。 小学一年级“学会分享”主题班会设计 一、导入主题 1、活动：集体分吃大饼。 2、小记者采访。 董子怡：我是小记者，看着大家吃的这么开心，我来采访一下他们吧！ 董子怡：原来大家都从吃饼这一活动中感受到了分享的快乐。瞧，连一口都没吃的张老师都笑得特别开心呢！ 3、师小结：是啊，看着大家吃得开心，我也开心。一张饼这么多人分吃，却还带给大家这么多快乐。看来，学会分享，也能感受到快乐！ 4、主持人：学会分享主题班会现在开始。 二、感悟篇 1、全班合作诗朗诵这

14、就是分享。 董：森林和草原，沐浴在金色的阳光下，分享着太阳的光辉！ 夏：青草和花朵，被温润的雨水滋养着，分享着雨露的精华！ 张：燕子和风筝，共享着一片蓝天！ 杨宇轩：我和弟弟蒋琪琪：我和妹妹 王豫晗：姐姐和我程心怡：我和哥哥 四人齐：正一同分享着家庭的温暖！ 全班齐：我们大家也正在共同享受着老师无私的爱。这就是分享！ 2、主持人：同学们，关于分享你们想起了哪些经历或故事呢？请大家自由地说一说吧！ 3、学生自由交流： 胡然李紫伊黄辰罡郭子扬章启航陈若冰郝禹泰 4、主持人：这个故事真好！盲人点灯既照亮了别人，也照亮了自己。在生活中，我们也应该时刻记得：帮助别人也等于帮助自己。接下来，有几个问题想考

15、考大家！ 5、集体活动：考考你。 文志豪陈思思陈涛李巧红王奥 三、体验篇 1、主持人：同学们回答得真不错！现在你们最想和大家一起分享什么呢？ 2、分享活动展示。 但爱榴：舞蹈分享茉莉花 夏冬妮：手工作品分享风铃 唐蝶：书法作品分享 万佳琪：绘画作品分享 武力、程诗雪：学习方法分享 黄辰罡、田奥成、欧阳宇、杨茜：小品分享开心汤 3、主持人：两个人共享一个幸福，便会拥有两个幸福。今天，我们共享了这么多份快乐，此时此刻，大家一定都无比快乐！既然快乐可以分享，那么忧愁也可以分担。两个人分担一个痛苦，痛苦也会减少一半。 四、歌颂篇 1、主持人：汶川大地震、玉树大地震使很多个家庭遭受了巨大的痛苦，一时间，无数种关爱与帮助纷至沓来：有人在第一时间里加入到志愿者的行列；有人向灾区捐款捐物；有人在无声的祈祷与祝福；有人在默默地提供各种帮助 2、主持人：请欣赏诗朗诵生死不离 3、诗朗诵： 汤子晗、沈欣芯、程诗雪：生死不离 宋家辉、孙晓燕：青海，我们与你同在 张志鹏、夏冬妮、董训昭、程诗雪：让我们共同分担苦难 4、老师总结发言。 5、全班齐颂。 6、主持人宣布班会结束。