标准的国家救生员培训资料课件.ppt
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1、分秒必争 知识、技能必备救生员国家职业资格培训,1,2015.03,当好一名游泳救生员 一、必备的相关知识 二、必备的游泳技能 三、必备的救生技能,直达30,直达36,一、必备的相关知识,水、空气、日光、大地,构成自然环境四个基本要素,游泳是与自然环境打交道的技能之一,了解水、掌握水规律和特性,学会游泳,是战胜水、驾于水的必不可少的 生存本领。1.水环境 地球上水面积占总面积的 70.8%。“水”对人类来说是仅次于“氧气”的重要物质。人类生存和活动离不开水。人体内含量最多的营养素,占人体内60-80%重量,(功能为参与物质代谢、调节体温、保持腺体正常分沁);正常成人每天生理需水 3000 ml
2、,夏季需量较大。人失水10%威胁健康、失水20%危及生命。,3,水压:水中呼吸,人体胸廓要承受12-15 kg的水压力。水温:人在冷水中,身体热能抗拒不了水温侵袭,造成身体 失温。体温降至30c,意志丧失、心跳停止,逐渐 死亡。正常体温:36.9-37.1 c 失 温:36.9 c 低度失温:35.5-36.8 c 发冷颤抖心跳加速尿意动作轻度失调。中度失温:32.5-35.0 c 动作不协调颤抖减缓无知觉昏睡神智不清 言语含糊。,4,重度失温:29.4-32.2 c 颤抖停止无法按指令行动矛盾的脱除衣物 视力丧失神智混乱变为昏迷。极度失温:29.4 c 肌肉僵硬无法动心跳慢呼吸短 血压降低瞳
3、 孔放大呈现死亡。水阻力:人体在水中呼吸要克服水比空气大 816 倍阻力。阻力与截面S、运动速度V、水的密度P成正比,还与物体形状C 有关。FscvP重力、浮力:水的托浮力使人重力减轻,产生漂移感。水折射:易引起视觉错误,造成位置差异。水浪:附加的外环境,易造成心理恐惧。,5,如何减少和利用水的阻力:穿着面料光滑贴身泳衣裤,刮体毛;提高身体位置(平直)、减少浸水面积;水下40-60 cm中滑行,呈流线型,身体 微度张力;臂前移动作尽可能在空中完成;向前的准备动作尽可能减少截面,缓慢进 行;向后的用力动作尽可能扩大对水面积,暴发加速完成;建造盆口式泳池,用消波水线减少波浪。,5,2.游泳运动 游
4、泳是在人类同大自然斗争中产生的,是在军事、生活、竞技比赛中发展的。游泳运动是水上运动项目之一。是凭借自我支撑力和推进力在水中活动的“肺的体操”运动。游泳是水浴、空气浴、日光浴三者结合的体育运动项目。随着冬泳、晨泳、水上有氧操等运动的广泛开展,游泳已成为人们一年四季进行体育健身的一种生活需要。掌握好游泳技能,是人生存的基本能力之一;掌握好水上救生知识和技能,在水特定环境中,是自救、互救的 生存本领。,6,3.救生协会及发展 1993.02.23 国际救生协会 ILS 在比利时成立,是救生运动唯一的国际性组织。(由1910成立的国际水上救生协会FIS和1957成立的世界救生协会WLS正式合并而成)
5、;世界卫生组织WHO、国际奥委会IOC、国际运动联合会GAISF、国际世界运动协会IWGA、许多国际联合会组织承认,拥有130多个成员国,2700 万会员。各国救生组织100多个,英国最早1891。多为红十字会管理事务,通过救生比赛活动,交流技艺、经验、信息,推动发展。1998.08中国游泳协会救生委员会在上海成立;同时举办首届救生员高级考官培训班(56人)。1999.07中国救生协会 CLSA 在成都成立;2007正式加入国际救生协会。,7,各省市都在开展水上救生工作:上海1979最早成立组织、天津1982、北京1990。1985南京由市体委群体处管理,开始救生专项培训,每年一期。1985.
6、09 中国红十字总会接待泰国、缅甸国家红十字总会来访,由南京林业大学进行水上救生汇报表演;1998.12 江苏省举办全省首届救生员中级考官培训班(20人);2000.07 江苏省红十字会与台湾高雄市红十字会在南京林业大学举办120急救医生水上救生训练班。2005年中国救生协会成立。2006.05由省体育局人事处管理,纳入国家职业技能鉴定范筹。,7,.职业技能鉴定工作 2004.04国务院批准并立法,成立国家体育总局职业技能鉴定指导中心。2007.11救生已成为职业。由国家管理机构管理,劳动部人力资源和社会保障部、国家体育总局成立职业技能鉴定指导中心、各省成立职业技能鉴定站。目前职业技能鉴定四类
7、项(游泳救生员之中)。有统一的运行机制:国家政策、国家标准、国家题库、国家考评员、国家职业资格证书。游泳救生员执证上岗,工资对付,执法监督。目前国家职鉴中心与中国救生协会磨合过度。2008.04游泳救生国家职业标准通过终审。,7,5.救生员条件、职责及管理 条件:具有职业道德观念、职业责任感、法律法规知识意识;具有值岗能力(洞察力、判断力、反应力、应变力、承受体力);具有现场赴救技术和现场CPR技术。思想作风正派,遵守救生员守则。具有较好的爬泳、反蛙泳、侧泳、潜水、踩水等游 泳技能。具有值岗观察能力、现场赴救技术(入水、接近、解脱、拖带、上岸等)、现场CPR技术。身体健康,两眼视力在1.0以上
8、或矫正视力在 1.5。,8,初级救生员:18-50岁;25米快游(男20 秒,女22秒)20米潜泳;掌握观察、赴救和急救技术,方可申请。中级救生员:60岁以下,25米快游(男18秒,女20秒);20秒踩水;获初级证工作2-3年(室外池一季一年、室内池两季一年),值岗期间(主责区)无安全事故,方可申请。高级救生员:60岁以下,获中级证5年以上,且连续参加工作5个年度,无安全责任事故。全面熟练掌握救生技术及要领,有教学示范和组织能力,方可申请。指导师级救生员:65岁以下,参加过中国救生协会组织的高级考官培训班的现职中国救生协会委员(有效期 4年)。连续3届担任中国救生协会委员。获得高级水上救生等级
9、证书后,参加工作10年度以上,无安全责任事故。长期从事救生工作且在理论和实践工作中对推动本事业有突出贡献,可给于特殊批准。,9,职责及管理:,救生员职业守则 一.遵纪守法,爱岗敬业;二.忠于职守,履职认真;三.操作规范,确保安全;四.救助及时,分秒必争;五.严守岗位,服从指挥;六.团结协作,尽职尽责;七.服务周到,举止文明。,10,救生员工作守则 一.热爱水上救生工作,有服务意识;二.尽职尽责,同心协力,拯溺救难;三.见溺勇为,不怕脏、不推卸;四.遵守纪律,服从指挥,严守岗位;五.值岗精神饱满,认真负责,细心工作;六.值岗不接电话、不会亲友、不与人闲谈、不兼任教练、不脱离岗位;七.值岗统一着装
10、,佩带口哨,做好应急准备;八.遇事故不要随意对外发表“个人的见解”。,10,救生员:获初级证后,持证上岗。遵守救生员工作守则,完成 本岗职责(观察主责区、次责区,判断),提高救护能力,确保主责区无溺水事故。每年参加当地救生组织的年审,持证3年后重新考核换证。救生负责人:(救生组长)获中级证后,持证上岗。热爱本事 业,遵守法律法规,组织管理有效的安全观察 网,配备 必要的设备用具及保障条件,安全标识设置、统一制服、统一信号、确定必要的安全制度及急救预案,创造安全有 序的水上活动环境。培训管理救生队伍。每年参加当地救 生组织的年审,持证3年后重新考核换证。,11,救生员管理制度:持证着装上岗制度
11、复训审核制度 15min 前到位制度 值岗制度 开场闭场信号制度 交接班责任制度 新救生员观察实习制度 当日值班记录制度 现场急救制度。,11,6.救生员值岗泳客总量:2.5 m2/人救生配数:5025大池,5-6人(250m2/人)2525小池,3-4人;泳客多时增加流动岗。布岗:不留盲区死角原则(含瞭望台),有直线分割、弧形分割(15主责区10次责区)、非标池分割。时间:连续值岗小于2小时,也有1小时轮换休息的。要求:救生员开场前15min到位,热身活动;救生组长布置工作,穿救生制服、佩口哨、佩遮阳镜;由救生组长给出开场指令,响铃后统一上岗;值岗交接班时,共同观察5min,交流信息,确认没
12、有情 况后上岗离岗;,12,发现情况或隐患时,发出信号:事 故,连续大声长哨;纠错提示,断续小声短哨;有急救信号时,本岗施救、旁岗关照、流动岗补岗、救 生组长到位协助处理;闭场信号后,待全池泳客全部起水离开平台(有专人管 理,防止倒流人员)方可离岗。观察:(又称看水)救生员在自己岗位上,不间断扫视、环视自己所负责的责任区域(主责区、次责区),及时尽早发现溺水事故的隐患和溺水者。防止溺水事故发生,是救生工作中以防为主的具体体现,也是值岗的本职所在。,14,观察原则:遵循池面与池岸、水中与池底、点与面相结 合原则。观察要求:掌握突出重点、兼顾其它、交叉补漏、不留 盲区死角、深度到底、宽度到边要求。
13、观察方法:(三种方法)扫视法 由远至近,前后左右扇形扫视。(有水面上和水面下振幅的视线)环视法 以某一点为起点逐渐扩大圆周放射性的螺旋形 巡视。(有水面上和水面下振幅的视线)跟踪法 一段时间重点跟踪某一泳客的特殊盯视。(由岸上到水中跟踪盯视),13,观察重点:主责区 开场后前10min 结束前10min 浅水与深水交界区 入池台阶扶手处 泳池出水口及水面周边 空救生圈四周 胆怯儿童 戏闹少年 家长与孩子脱离 病态泳客 年老体弱者 初学者 动作不规则泳客。准确判断:对观察情况作出反应,判断正确与否,直接关系到采用的救生措施是否得当。(溺水、有否意识、肩脱位、受重伤、擦伤等),14,7.急救常识
14、人类猝死 87.7%发生在医院以外,没有医护人员参与抢救。猝死人员有35 40%经懂得CPR技术的救护者现场及时的心肺复苏,可以挽救生命。急救定义 当人遭受事故伤害、溺水或突发疾病等时,在医生末来治疗或未送医前,给于伤患现场立即进行的临时救护措施。急救目的 挽救生命,提高生存率、防止伤势或病情恶化,降低伤残率、使其及早获得治疗。,15,急救任务 营救:确认伤患及救援者无进一步危险,如有,即刻脱 离危险地区或除去造成危险的因素。检查:迅速、镇静、详细进行人体生命体征检查(心跳、呼吸、意识、血压、体温)。方法:观察呼吸、出血、瞳孔、肤色、分泌物、外观 等;按摸脉搏、体温、疼痛反应、皮肤湿冷干燥 等
15、;询问交谈判断意识、了解情况;步骤:近端远端,头、颈、胸、腹、背、髋、四肢。优先进行的急救工作:维持呼吸道畅通;重建呼吸功能;重建血液循环功能;预防休克;预防次损伤。,16,急救原则 A、畅通气道 B、建立呼吸 C、建立循环 D、配合治疗(确切的药物及医疗仪器),17,急救一般要求 伤患者置于安全位置和正确、舒适的姿势;注意保暖,防止休克病情恶化(止血解痛);心理支持,消除焦虑情绪;舒散围观人群,保持周围环境安静及空气流通;补充体液,给食盐水(禁给:意识不清、失去知 觉、痉挛、重创伤及需手术者);除非必要时,不可脱除伤患衣服;迅速寻求支援或送医(电话:120、110、122)。,18,急救生理
16、 呼吸系统:口、鼻、咽喉、气管、肺。会压软骨(喉部气管与 食道入口处具有防止食物与水进入气管的功能)。循环系统:血液、心脏、动脉、静脉、微血管、淋巴。体循环(大循环、内呼吸);气体交换,肺泡与毛细血管 间进行的与血液交换的组织呼吸。溺者停止气体 交换后,脑内余氧只能供脑细胞1O 秒左右运动。肺循环(小循环、外呼吸);气体仅在气管内或肺叶间交 换,没有进入肺泡与毛细血管间进行的与血液交换 的组织呼吸。,19,呼吸停止,脑缺氧 4-6 min 脑细胞严重受损伤;10min 脑部无法复原的损伤,导致死亡。神经系统缺氧耐受能力:大脑 4-6 min、小脑 10-15 min、延髓 20-25 min、
17、交感神经节 45-60 min。空气中的气:含氧21%二氧化碳 0.04%氮 79%;人呼出的气:含氧16%二氧化碳 4%、氮 79%。口对口人工呼吸是可行的,呼出的气含氧16%与空气中的氧气差 5%,但二氧化碳%很高。,19,再灌注理论:-人工呼吸造成肺循环是可行的 对缺血组织再灌注是 CPR 成功的首要条件,尽可能在缺血阈值时间内恢复有效灌注(必须达到维持组织细胞生存的最低血供,正常血供的25%以上)。值得注意的是:实施 CPR 时手法不标准,不能满足维持组织细胞生存的最低血供,反而将有害物质经血流输入组织细胞。灌注血流小于正常的10%,称细血流,滑细血流受害最大的是脑细胞。现场快速实施
18、CPR 对心肺脑的复苏成功是首要条件,实施标准有效的 CPR,尽可能配备高效 安全便携式急救设备,专业化培训尤 为重要。,21,一旦呼吸心跳停止 时间就是生命!,18 Sec 后 脑缺氧30 sec 后 人昏迷60 sec 脑细胞开始死亡6 min 脑细胞全部死亡10 min 不可逆转的死亡46 min 为抢救黄金时间,20,所以 每一个人(尤其是救生员),都应该懂得自救、互救知识,掌握游泳技能、水中赴救技能、心肺复苏技能。我们不能单纯等待医护人员到现场抢救,必须立及行动。分秒必争 有效完成最基础的生命支持 BLS Cardio-pulmonary Resuscitation C P R,22
19、,返回2,二、必备的游泳技能,1.入水:跨步式 一脚跨出时,一脚尽可能留后,前弓步状,上身含胸前倾,两臂屈肘侧展,掌心向下压抱水,同时两脚剪水,形成上抬力,使其头部始终保持在水面上,不丢失目标。蛙腿式跨出时作蛙泳收腿动作,含胸收腹,两臂屈肘侧展,掌心向下压抱水;入水时,两腿向下做蹬夹动作,形成上抬力,使其头部始终保持在水面上,不丢失目标。鱼跃浅出式跃出时,躯干同时用力伸直及两臂由下而上摆出,入水要浅,头部尽快抬出水面,迅速捕捉目标。直立式跳出时,身体保持垂直,脚趾向下,一手捏鼻,一手护裆,双臂夹紧,(如有救生衣,两肘紧压);入水后,两手及时下压水,两脚做蹬夹动作,力求尽快上浮出水面,迅速捕捉目
20、标。其它式探索滑行入水、团身入水等。,23,二、必备的游泳技能,1.入水:跨步式 一脚跨出时,一脚尽可能留后,前弓步状,上身含胸前倾,两臂屈肘侧展,掌心向下压抱水,同时两脚剪水,形成上抬力,使其头部始终保持在水面上,不丢失目标。蛙腿式跨出时作蛙泳收腿动作,含胸收腹,两臂屈肘侧展,掌心向下压抱水;入水时,两腿向下做蹬夹动作,形成上抬力,使其头部始终保持在水面上,不丢失目标。鱼跃浅出式跃出时,躯干同时用力伸直及两臂由下而上摆出,入水要浅,头部尽快抬出水面,迅速捕捉目标。直立式跳出时,身体保持垂直,脚趾向下,一手捏鼻,一手护裆,双臂夹紧,(如有救生衣,两肘紧压);入水后,两手及时下压水,两脚做蹬夹动
21、作,力求尽快上浮出水面,迅速捕捉目标。其它式探索滑行入水、团身入水等。,23,2.抬头爬泳:在爬泳姿势基础上,抬头嘴不落于水面下,眼睛始终不丢失目标的一种救生泳式。实用价值大,为抢救生命争取宝贵时间。身体位置较高,背部紧张,脸部不左右摆晃,前顶下额,两眼注视目标,划手轨迹短,手入水点较近,高肘下插式,打腿频率高,体能消耗大些。,24,3.潜泳:潜泳以头为舵,大划臂蛙泳(较蛙泳多一个长划臂推水动 作),流线型。实用价值大,寻找水下目标、打捞溺水者 必备。潜深、潜远、潜准。两腿朝下潜深法团身两臂用力下压水,身体迅速直立,吸气后,两手用力上推水,到达深度后立即团身,头转向 所需目标,大划臂蛙泳前进。
22、头朝下潜深法水平团身吸气,头前栽,提臀伸腿,接着蛙泳腿蹬夹,头转向所需目标,大划臂蛙泳前进。,25,4.踩水:立泳/踏水,实用价值较大,便于观察水面情况,可做移动、拖带。身体直立稍前倾,头出水面,稍收髋,两腿微屈,内扣膝,勾脚。脚掌和小腿内侧侧下方依次交替或同时蹬夹,路线呈椭圆形,大腿幅度较小;两臂胸前平屈,掌心向内下“”无穷大路线撩拨水,手臂动作不宜大,随动作节奏自然腹式呼吸。,26,5.反蛙泳:蛙式仰泳,实用价值较大,节省体能,便于拖带。身体仰卧,自然伸直,脸露出水面。蛙泳腿收腿蹬腿时膝关节不出水面,尽可能收到脚跟靠臀。双臂自然伸直,经空中肩前入水,掌心向后,掌肘体侧划推水,划水结束后,两
23、臂停留体侧滑行。划手蹬腿交替进行,臂先腿后(也有同步)。一般在移臂时吸气。,27,6.侧泳:侧卧半蛙半自。实用价值较大,节省体能,便于拖带。身体侧卧,稍向胸内倾斜,脸半部浸入水中。下臂前伸小划水(蛙),上臂体侧经空中前摆大划水(自),两臂交替划水在胸前交叉。两腿收腿、翻脚、蹬剪腿,幅度路线较大。一般在上臂准备空中前摆时吸气。,28,返回2,游泳技能是前提,加以保存自已全力拯救伤患的意识和熟练的专项救生技能。1.池岸赴救 徒手:手援法-溺者距岸边很近,且意识较清,施救者手能 触及时采用。施救者必须抓牢岸边固定物。脚援法-溺者距岸边很近,且意识较清,施救者手及 不到脚能触及时采用。施救者必须抓牢岸
24、边固定物。藉物:延伸法-利用所有应地可延伸的物品(棍、树枝、衣 服等)救援意识较清的溺者。例:浅水区域的人链法(即多人依次正面、背面互抓手腕,第一人固定岸上 的固定物,行成人链长度直至溺者),三、必备的救生技能,29,抛掷法-利用绳索、浮物等救护器材,直接抛 给距岸边较近,且意识较清的溺者,使其抓 扶。一是直接拖拉上岸、一是延缓施救时间 另设法施救。涉水:施救者涉浅水接近溺者,再利用漂浮物、救生圈、木块等物,间接递给溺者施救。,30,2.水中赴救入水:(蛙腿式、跨步式、鱼跃浅出式、冰棒式)要求:尽快、就近、保护自我、目标不丢失。泳池内或水情了解,较多采用鱼跃浅出式。接近:(抬头爬泳)要求:快捷
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