拓展活动游戏.docx

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1、拓展活动游戏x月x日拓展活动汇总 1、计时大闯关 两队同时进行： 第一关：每一队一次出两人，背靠背，侧身跑向终点。背上夹气球，不能掉，掉了回起点重新开始。到终点后将气球踩爆，跑回来，循环。每队挑人，吹气球(不给工具，只给气球，吹完后要扎紧) 第二关：指压板连续跳绳5个，不能断开，否则重新计数。 第三关：每对出两人，你比划我来猜游戏。猜对5个以上过关。 第四关：反口令。三人站成一排，按照主持人喊的口令大家必须做相反的动作，5个口令全部一致通过后算过关。动作要整齐一致，三人全部做对。比如：主持人喊出左手摸右耳朵，三人必须迅速一直做出右手摸左耳朵才算通过。 第五关：一队全部人员上场，玩反应游戏。主持

2、人大声喊出：向左，向右，向上，向下四个指令，全部队员依次和主持人对抗，不和主持人做出相同动作算是通过，当全部人员都通过，游戏结束。 第六关：将自己小组的名字写在背后的名牌上，然后对战开始，双方主要采用运动战的形式，在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者。比如A队两个人把B队两人的名牌全部撕下，即A队获胜。完成五关游戏用时最短的队伍获得最长的撕名牌时间。 用时最短的队伍获胜，可以领取奖品。 2、 A、无敌风火轮： 一、项目类型：团队协作竞技型 二、道具要求：报纸、胶带 三、场地要求：一片空旷的大场地 四、游戏时间：10分钟左右 五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作

3、一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。 B、链接接力 一、项目类型：团队协作型 二、参赛人员：由8名队员参赛 三、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米 四、竞赛方法：参加游戏者8人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，4人在起跑线，另外4人在终点线，其距离为30米，游戏开始

4、时，4人从起跑线出发，跳步前进，到达终点后，于终点线的队员击掌，终点线的四名队员按要求跑向起点线，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。 五、竞赛规则： 游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分； 以各队最后一名同学通过终点线为准； 比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。 六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。 3、 A、踩报纸游戏： 规则：各研究所进行分组，每2人或3人一组。每次一个所排出一个组，这些小组所有成员分别

5、踩在一张报纸上，每组派1人与主持人猜拳，输了就把报纸对折，如此这般，直到报纸无法覆盖所有人的脚底，最后剩下1组进入下一轮。每个研究所的小组都参加一遍之后，获胜组进行下一轮的比赛，直到最后。在第二轮可以通过猜拳或者你画我猜来进行输赢确定。 道具：报纸若干 4、 A、 每个人都以萝卜命名，区别在于萝卜的颜色不同，有叫白萝卜有叫红萝卜，可以自己随意起，但是彼此要记住名字，在玩的时候有第一个人先蹲，蹲的时候还要念着红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完白萝卜蹲，这样叫白萝卜的人就要开始蹲，这样依次往下念，当有人没反应过来的时候就失败了要受到惩罚的。这个游戏可以锻炼反应和应变能力。 道具：卡片 记号笔 别针 B

6、、 目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。 要求： 5人一组，男女交替配合，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小盆内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。 道具 A、解手链一： 游戏规则：先6到8个人一组，手牵手围成一个圈，每一位同学要记住自己左右边的是谁。此后，围成圈的同学们打乱原先的位置走动，活动主持人宣布停止后每位同学要原地站立，再牵起原先的左右手，这时牵起的手形成了杂乱的网状。游戏的高潮就是组员紧握着手，通过“钻”，“饶”，“转身”等动作，努力解开网状，重新形成一个圈。第一批做完了以后，可以适当的增加人数，再玩几次。 B、联体兄弟： 游戏规则：所有学员围成一圈席地而座，伸出双手，将右手臂交叉放在左手臂上，抓住旁边学员的双手，形成一个整体，听到活动负责人口令后，所有队员双手不得触地，通过团队协作，要求所有队员同时站起来。 C、平衡大挑战： 游戏规则：分组进行游戏，每组510人。每两组成员面对面单腿站立，掌心相对，双方只可以用手掌进行接触，只可以互相用掌心轻推，不可击打、拍打对方。抬起的脚一旦落地即被淘汰，获胜组只有将另一组所有人均被推倒之后才算获胜。整个游戏过程中都必须保持单脚站立。