怀孕第十四周胎儿发育状况与注意事项.docx

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1、怀孕第十四周胎儿发育状况与注意事项怀孕第十四周胎儿发育状况与注意事项 胎儿手指上已经出现指纹 胎儿身长约76100毫米，重28克。手指上已经出现指纹。如是女胎，则其卵巢已经形成并约有200万个卵，出生时仅存100万个，随着年龄增长会越 来越少，到17岁时仅剩20多万个。此时孕早期的疲劳、恶心以及尿频明显减少。孕妇的子宫继续增大，腹部隆起，形成孕妇体态。进入孕中期后，难以忍受的早 孕症状开始减轻，大概你已经不再晨吐、恶心了，但胃酸却随之而来。可能有些孕妈咪发现，自己的乳头能挤出少许乳汁，它看上去像分娩后分泌的初乳。这个时期 孕妈咪体内的雌激素水平较高，盆腔及阴道充血，白带开始增多。这是非常自然的

2、现象，应注意保持外阴部的清洁，每天都要清洗，避免使用刺激性强的皂液；内裤 应选用纯棉织品且每天都要换洗。 早孕反应犹如淅淅沥沥的小雨逐渐停止，随之心情像雨后晴空一样舒朗，你的胃口因此大开。如果孕妈咪营养不良，就会使胎宝贝的脑细胞增殖减慢甚或停止分化，小家伙的智力和身体健康都会受到影响，由此产生的缺欠在后天是难以或无法纠正、弥补的。 因此，孕妈咪一定要科学地摄取各种营养素，特别是有过严重早孕反应的孕妈咪。饮食要多样化，不偏食不挑嘴；每餐不宜太饱，应少食多餐；细嚼慢咽进食，即 可增进食欲，又可促进营养素吸收，还可对胎儿的牙齿发育大有益处。研究证明，胎儿的牙齿质量与孕妈咪咀嚼节奏及咀嚼练习密切相关。当你感到精力有所恢复， 孕初期疲惫的身体开始有些活力了的时候，你应该开始适当的做些运动，比如有目的地做孕妇操，或是晚饭后与爱人一起散散步，这是最安全和健康的运动。由于体 内雌激素的增加，你现在的肤色和体形都有所变化，比如皮肤会变得平滑柔软，头发会越来越乌黑亮泽，很少有头垢或头屑，是一生中难得的天然发质。所以这时孕 妇更应该注意仪容，稍加打扮就能显现出孕期女性独特的魅力。