快乐小舞星教材 中.docx

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1、快乐小舞星教材 中“快乐小舞星”教材 中 四、春晓 学习目的： 准确把握后跳踢步动作，加强练习提高肌肉能力。 主要动作与要求： 1、 后跳踢步：双脚交替绷脚向后踢起，最大限度踢向臀部，节奏准确。 2、 跳跟步：正步位站立，动力腿向左或向右跳出，另外一只脚快速收回正步位， 屈膝半蹲。 节奏： 前奏： -手拉手场外准备 第一段： -向七点方向后跳踢步，左起 1-2左跳跟步，身体略前倾，眼视行进方向，3-4身体直立，头回正，5-8重复1-4动作 反面重复1-8动作 -原地后跳踢步，左起 后跳踢步，双手掌形慢提至旁斜上位 原地后跳踢步，双手慢落至旁按手位 间奏： 1-2双手点肩，屈膝半蹲，上体与头部水

2、平转向七点方向，3-4身体还原至一点，直膝，双手旁斜上位，5-8反面重复1-4动作 后跳踢步向左旋转一周，左起，双手随跳踢步经过下位做双分手 反面重复动作 原地后跳踢步，右起，双手随跳踢步经过下位做双分手 第二段： 向七点方向后跳踢步，左起 重复第一段动作 向三点方向后跳踢步，右起 反面重复第一段动作 后跳踢步向前行进，双手慢提至旁斜上位 重复间奏动作 1-4双手经下位双分手一次至旁斜上位摊手 -后跳踢步向七点方向行进下场，左起 场图： 教学提示： 1、 后跳踢步动作要求节奏准确，连续的跳跃中不可懈怠，自始至终保持跳跃状态。 歌词： 春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。 春眠不觉晓

3、，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。 啦啦啦啦，啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦。啦啦啦啦，啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦。 春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。 夜来风雨声，花落知多少。 五、小燕子 学习目的： 在舞蹈中训练双人配合与协作能力，增强身体协调性与舞蹈美感。 主要动作与要求： 1、小树芽：双手掌形对腕放于胸前位或上位。 2、小燕子：双手掌型放于旁斜下位或旁斜上位。 3、胸前小波浪：双手在胸前做上提下压模拟波浪的动作。动作时腕、指根、指尖依次提起，经抓握状再依次压下，至手腕手掌展开，手指上翘，提压时小臂配合随动。 节奏： 前奏： -双跪坐抱团身 上位“小树芽”动作 胸前位“小树芽”动作

4、 -重复-动作 双跪立，旁斜上位“小燕子”动作 双手经上位至双跪坐抱团身 -重复-动作 -依次由双跪坐抱团身起身至胸前位“小树芽”动作，一小节一次 -分开小燕子和小树芽的角色 小树芽：右左各倾头一次 小燕子：旁按手位右左起身至正部位站立 第一段： 双手在胸前做展手、团手、展手的动作 胸前位“小树芽”动作，右倾头 -反面重复-动作 -胸前小波浪四次，配合右左倾头动作 -分开小燕子和小树芽的角色 小树芽： 上位“小树芽”动作，双跪立 胸前位“小树芽”动作，双跪坐 -重复-动作 小燕子： 旁斜下位“小燕子”动作，配合半脚尖碎步 旁斜上位“小燕子”动作，配合屈膝半蹲 -重复-动作 -重复- 动作 -分

5、开小燕子和小树芽的角色 小树芽： 上位“小树芽”动作，双跪立 胸前位“小树芽”动作，双跪坐，眼视三点 上位“小树芽”动作，双跪立 胸前位“小树芽”动作，双跪坐，眼视七点 小燕子： 旁斜下位“小燕子”动作，配合半脚尖碎步 旁斜上位“小燕子”动作，配合屈膝半蹲，眼视七点 旁斜下位“小燕子”动作，配合半脚尖碎步 旁斜上位“小燕子”动作，配合屈膝半蹲，眼视三点 -小燕子和小树芽旁按手位半脚碎步形成圆圈 间奏： -右起后跳踢步，双手于身前撩手至上位“小树芽”动作，形成时屈膝半蹲，仰头看手的方向 -右起后跳踢步，双手于身前抽手至旁按手位屈膝半蹲，眼视前方 -旁按手位，半脚碎步原地向右旋转一周 -重复- -

6、旁按手位，半脚碎步形成两排队形，-前排人双跪坐 第二段： 重复第一段动作 -分开小燕子和小树芽的角色 小树芽： -重复第一段- -重复第一段- 小燕子： 旁斜下位“小燕子”动作，配合半脚尖碎步向右横移， 旁斜上位“小燕子”动作，配合屈膝半蹲，眼视小树芽 旁斜下位“小燕子”动作，配合半脚尖碎步向左横移 旁斜上位“小燕子”动作，配合屈膝半蹲，眼视小树芽 -右起后跳踢步围绕“小树芽”跳一圈，双手连续做旁斜上和旁斜下位的“小燕子”动作，眼视“小树芽” -重复第一段-动作 结尾：歌词“回来吧！”时，前排人做上位“小树芽”动作，配合半脚碎步向右旋转一周，后落脚跟眼视“小燕子”结束。 后排人左手扶“小树芽”

7、的腰，右手做单撩手动作，屈膝半蹲平脚碎步围绕“小树芽”旋转一周，停至右旁按手，屈膝半蹲，眼视“小树芽”。 场图： 教学提示： 1、 双人配合时注意眼神与情感的交流。 2、 三拍节奏做展手、团手时注意节奏准确，三拍子做满。 歌词： 又是花开啦，又是草绿啦，那只漂亮的小燕子它又飞进了我的家。还是那棵石榴树，还是这个屋檐下，快乐勤劳的小燕子要把那新房搭。啊哎呀呀呀，啊哎呀呀呀，哎呀呀，哎呀呀，哎呀呀。啊哎呀呀呀，啊哎呀呀呀，哎呀它们快快长大！ 又是花落了，又是草黄了，我家漂亮的小燕子要和我说再见了，明年明年再回来吧，再回来吧，回来吧！ 六、我爱洗澡 学习目的： 通过舞蹈的学习提高学生的身体协调性和舞

8、蹈美感。 主要动作与要求： 1、 向前冲：左手叉腰，右手握拳直臂放于前斜上位，收回时放于左肩前，大臂 架平，配合抬踏步动作。 2、 洗洗澡： 双脚打开与肩同宽，左右双顶胯，左手叉腰，右手握拳于旁斜上位做直臂曲臂动作，同时配合倾头。 双脚打开与肩同宽，左右双顶胯，右手握拳于旁斜上位，左手于旁斜下位，交替做直臂曲臂动作，同时配合倾头。 3、 搓搓澡：双脚打开与肩同宽，左右双顶胯，双手扩指于上位、下位、左旁、右旁以右手为重拍划圆搓手，同时配合倾头。 4、 扭一扭：旁按手位正部位，双脚同时跳起，落地的瞬间碎扭臀部。 节奏： 前奏： 分两排在三七点场外准备。 第一段： -“向前冲”动作，四拍一换，向三七

9、点行进 转身向一点重复动作 1-4重复1-4，5-8双脚蹦跳步三次，同时击掌三次 双顶胯左右倾头 洗洗澡动作 1-4旁按手位踮脚碎步转身至双人面对面，5-6落脚跟，7-8点头一次 双人面对面做洗洗澡动作 1-6低头含胸，平脚碎步跑，7-8双手经身前做双分手动作，双脚同时跳起，落地瞬间扭动臀部 -重复动作在队形中分组做 前后斜下位小波浪手，踮脚碎步行进至自己的位置 “搓搓澡”动作 1-4旁按手位踮脚碎步转身至双人面对面，5-6击掌蹦跳步两次，7-8屈膝半蹲，双人握手，眼视一点 双人面对面做“搓搓澡”动作 旁按手位踮脚碎步形成圆形，形成后手拉手 “扭一扭”动作 第二段： -在队形中做“向前冲”动作

10、，不收小臂 -重复第一段-动作 旁按手位，踮脚碎步原地转身至五点方向 1-6身向五点做“扭一扭”动作，7-8双脚蹦跳至双人面对面 双人面对面做“搓搓澡”动作 1-4旁按手位，踮脚碎步转身至一点方向，5-8左旁按手，右手在前斜下位团手扩指两次，左倾头同时配合屈膝两次 身向一点做“搓搓澡”动作 旁按手位踮脚碎步形成圆形，形成后手拉手 “扭一扭”动作 结尾： -在队形中做“向前冲”动作，不收小臂 身向一点做洗洗澡，节奏为一拍一次单顶胯 1-4右旁踵步，双握拳，在身体斜下方做直臂曲臂动作，好似“搓澡”， 5-8反面重复 1-6连续击掌蹦跳步五次，7-8各人不同造型结束 场图： 教学提示： 1、 “向前

11、冲”动作转方向时要求一拍到位，做到力度十足。 2、 舞段中涉及到的队形变化，要求学生反映敏捷，快速到位。 3、 舞段要求边唱边跳，声情并茂表演舞蹈。 歌词： 噜啦啦，噜啦啦，噜啦噜啦咧，噜啦噜啦噜啦噜啦噜啦咧，噜啦啦，噜啦啦，噜啦噜啦咧，噜啦噜啦噜啦咧。 我爱洗澡乌龟跌到，噢噢噢噢，小心跳蚤好多泡泡，噢噢噢噢，潜水艇在祷告。 我爱洗澡皮肤好好，噢噢噢噢，带上浴帽唱唱跳跳，噢噢噢噢，美人鱼想逃跑。 上冲冲下洗洗，左搓搓右揉揉，有空再来握握手。 上冲冲下洗洗，左搓搓右揉揉，我家的浴缸好好坐。 噜啦啦，噜啦啦，噜啦噜啦咧，噜啦噜啦噜啦噜啦噜啦咧，噜啦啦，噜啦啦，噜啦噜啦咧，噜啦噜啦噜啦咧。 我爱洗澡乌龟跌到，噢噢噢噢，小心跳蚤好多泡泡，噢噢噢噢，潜水艇在祷告。 我爱洗澡皮肤好好，噢噢噢噢，带上浴帽唱唱跳跳，噢噢噢噢，美人鱼想逃跑。 上冲冲下洗洗，左搓搓右揉揉，有空再来握握手。 上冲冲下洗洗，左搓搓右揉揉，我家的浴缸好好坐。 上冲冲下洗洗，左搓搓右揉揉，有空再来握握手。 上冲冲下洗洗，左搓搓右揉揉，我家的浴缸好好坐。 噜啦啦，噜啦啦，噜啦噜啦咧，噜啦噜啦噜啦噜啦噜啦咧，噜啦啦，噜啦啦，噜啦噜啦咧，噜啦噜啦噜啦咧，噜啦噜啦咧，噜啦噜啦咧。