家常葱拌土豆的做法.docx
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家常葱拌土豆的做法家常葱拌土豆的做法 功效：土豆：和胃、解毒、消肿 味精：升压、富含蛋白质、富含钠 酱油：升压、补血、护齿 第1步：土豆洗去表面的泥沙，在表面划一圈痕迹，放水中煮熟或者蒸熟都可以 第2步：煮熟的土豆放到冰水中冰镇然后去皮 第3步：将土豆握在手中，用小刀分割成小块，再次放入水中冰镇一会 第4步：土豆沥干水分后，放入所有佐料用筷子拌均匀即可食用 注：可适当改变材料和步骤
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