如何用水银血压计预防脑中风.docx

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1、如何用水银血压计预防脑中风水银血压计预防脑中风 使用水银血压计预防脑中风是为了让胳膊缺血，胳膊反复缺血后会产生一种物质，叫做抗缺血。抗缺血会产生一种脑保护物质，随着血流到达大脑、心脏、肾脏等重要脏器。哪里缺氧，它就到哪里去发挥治疗作用，从而避免脑中风的发生。“这种缺血是对胳膊无害而且安全的，医学上称为远程缺血预适应训练。”有三高及心脑血管病家族史、有高危因素的中年以上人群、不愿意或不能耐受手术治疗，或者其他不明原因的脑血管狭窄或闭塞的患者，均适合此方法。 操作方法 缺血预适应治疗时袖带尽量往上套，比测血压时要高一些，目的是使更多的组织缺血快速挤压气囊到200毫米汞柱。 打到200压力后不放气，

2、让它阻断5分钟，然后把气放开，休息五分钟，如此反复做5轮。 上肢出现麻胀属于正常现象，会感觉手胀麻，这是安全的。如果超过5分钟，如到6-7分钟理论上是没有问题的。 第一次治疗时，3分钟就可以，因为他坚持不了5分钟。训练几天以后，阻断4分钟，循序渐进。 训练注意事项 打气速度缓慢会导致胳膊发胀、青紫。 血流阻断的时候速度要快，就是打气要快。人体的静脉比较表浅，动脉比较深。你在早期这个压力没打到一定程度的时候，静脉已经阻断了，动脉还没有阻断。也就是对上肢还继续供血，就会出现手青紫胀。如果打的快，动脉和静脉同时阻断，舒服的程度要增加很多。 缺血预适应训练半年为一个疗程，至少每天一次，最好是上午下午各一次。 这个方法不但对中风病人有效，而且对有脑中风家族史的人 有高血压 糖尿病的，就是有可能发生中风的这些人都有效。