如何开发右脑的方法.docx

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1、如何开发右脑的方法右脑支配左半身，控制左手运动，反过来，左手、左半身器官的运动也刺激右脑。有意识的调动左手、腿、眼、耳，特别是左手和左手指的运动，对大脑皮层产生良性刺激，是开发右脑的有效方法。 摆脱左脑控制 在大脑的运用上，为了更好活化右脑，要尽量消除左脑语言的、逻辑的、数字化的思维，进入右脑形象的、直观的感觉，提高右脑非语言思维能力的培养。活化右脑，偏用左脑的人才能逐渐变为富有直观能力、综合判断能力，有良好创业感和人际关系的左右脑均衡型人才。 锻炼右脑的传统模式都是要制造一个没有语言的无意识状态。据说测定坐禅高僧的脑电波图后发现，脑波速度有所降低，处于一种接近睡眠的状态。但坐禅与睡觉有本质的

2、差异，是一种清醒的无意识状态。 科学测定发现，当人在日常生活清醒时，处于通常的意识状态，以左脑为主进行思维，此时大脑发出波。 而进入“入定”状态、半睡半醒、处于非常松弛又宁谧状态，脑部发出波，称这种状态为“变异意识状态”。整个人的生理状态改变，心跳脉膊减速，呼、吸轻柔。此时右脑摆脱左脑的长期控制，充分自由运作，个人潜能得以发挥。 传说中有道高僧可面壁数十年，连身影都印入石壁中，终得以“大彻大悟”，直接源于用右脑修炼。棋坛巨星作奕时，音乐大师演奏时，往往都处于这种“变异意识状态”。此时布棋如行云流水，天马行空。近代一些企业家、政治家也尝试在繁忙的公务中坐禅，排除干扰，求得创意与心态平衡。 曾任日

3、本巨人队教练的川上哲先生的坐禅颇为有名，令队员们折服的、能在任何情况下都沉着对应的教练术，也得益于坐禅而使右脑得到的锻炼。 常人不必也不可能去禅寺坐禅，完全可以每天抽十分二十分的时间冥想。选一个舒适的位置，可以坐在椅子上，最好是盘腿坐。调整呼吸，排除干扰，使大脑处于空白状态。这种脱离琐事缠绕的清心寡欲状况，可以在不受左脑功利主义思考的影响下，拥有单独使用右脑的时间。 其实，在上班的班车上也可以试着打坐，闭上眼睛，专心去听窗外的车声鸟声，让头脑停止胡思乱想，创造一种没有语言的无意识状态。也许，当你走进办公室，有些灵感已经冒出来了。 徐波睡眠也是右脑活动的征兆。有些问题我们百思不解，却可能在梦中忽

4、然浮现出答案。苯环的发现，也是化学家梦见蛇咬着尾巴跳舞，恍然大悟，构想出苯的环状结构，这是有机化学史上里程碑的事件。即使不乞求作什么了不得的发明壮举，记住梦中一闪的念头，可能正是你解决问题的关键。 记得一位禅师对作者说过：“你们搞自然科学的人认识世界，就像竹筒里的老鼠，一节一节的啃，总在无尽的黑暗中摸索。我们却像老鼠从竹筒侧壁打一个洞，一下子就见到光明世界。” 至今回想高师的话，仍不得不钦佩他右脑顿悟的伟大。东方神秘主义和近代自然科学在有些方面竟然殊途同归，也许正是左右脑在认识顶点的汇合吧。 运用CMT技术训练右脑 这是由自律法的世界性权威W鲁特在自律法、坐禅法、瑜伽法的基础上创立的一种方法。

5、这种方法的生理机制是创造一种条件，利用色彩激发右脑的功能，进而使侧重于形象思维、非逻辑思维和空间处理的大脑右半球和负责语言、抽象思维的左半球取得功能上的平衡。其重点是要集中精神，大力激发右脑功能。 具体作法是，参与者用画笔蘸上不同颜色的颜料，随意的、毫无目的的在纸上乱涂乱画。等乱涂乱画一阵子后，再静下心来观看自己的“作品”。这时要用海阔天空的联想和漫无边际的想象去观看、理解和分析自己的“作品”，有时就能在乱画或在观赏中激起新的设想。 乱涂乱画的过程，一方面促进精力集中，一方面可以使精神放松、情绪稳定。这其实是让左脑处于抑制状态而右脑处于活跃状态，激发了右半脑的创意功能。观赏作品则进一步激发右脑

6、的想象功能、联想功能，从而促进创造性的开发。 发挥右脑形象思维和创新功能 在我们的思维活动中，要充分发挥右脑的创新功能，在想象的世界中遨游。 左脑掌管语言，根据现有的知识进行逻辑推理，这是非常重要的功能。但左脑产生的语言一般没有启示性，也难以得出新的理论。右脑的功能在于感悟、想象和预料。碰到一些百思不解的事情，如果出现某种启示，这是储存在右脑里的祖传信息被调用，问题往往迎刃而解。 爱因斯坦把他的许多重大科学发现归因于他的想象游戏。他曾想象自己骑光束到达遥远的宇宙极端，又“不合逻辑”的回到太阳表面。这幅图象使他意识到，空间可能本来就是弯曲的。这个伟大的想象游戏，诞生相对论和近代物理学。 同样，牛

7、顿发现万有引力，也是用右脑冥思苦想，看见苹果从树上掉下来，从中获得灵感。苹果从树上掉下来的图象用语言加以逻辑的说明，就是著名的“万有引力”。 我们常说“求同存异”，左脑的功能在于寻求共同点，右脑则在于发现不同处。左脑按常规考虑问题，作决定往往与竞争对手雷同。而用右脑考虑问题，就能想到别人没有想到的，作到别人不能作到的。 根据“零利润原理”，在竞争行业中，竞争的最终结果是利润为零。因此，要想获取最大利润，必须巧夺先机，抢先占领市场。在美国早期西部淘金的疯狂年月，年轻的亚默尔带着发财梦随着人流来到加州。严酷的自然环境，恶劣的社会治安，特别是缺水，使亚默尔倍尝艰辛。 当听见人们呼喊：“谁给我一桶水，

8、我给他两个金币时”，一个念头从年轻人头脑闪过。他挖蓄水池引水，经细沙过滤制成干净的饮用水，转而卖水。当许多瞧不起亚默尔“追求蝇头小利”的人一无所获空手而归时，亚默尔已经挣了6,000美元，奠定了他日后发展的基础。 创造性的思考，还要善于“忘却”。作什么事，人们总是习惯先看看别人以前是怎样作的，难免重蹈覆辙。有一位日本企业家向著名的禅师请教企业经营之道，小童献茶，禅师又不断往杯中续茶，水流满桌。 企业家不解，禅师解释说：你就象这只杯子，满脑子都是自己的想法，怎么能听的进别人的意见呢？企业家恍然大悟，虚心请教，企业大有转机。 我们在日常工作中，要更多使用右脑想象和形象思维的功能。 有些人工作像工蜂

9、一样，整天忙忙碌碌，然而并不出成绩。原因何在？其实认真想一想，所谓忙碌，大部分时间作的都是接电话、作统计、精算传票等机械式的、繁琐的事物性工作。这些工作出成绩谈何容易，而这正是现代上班族左脑思维的生活状况。 要想创造性的工作，在运用左脑的同时必须全力开动右脑。右脑掌管形象思维，是想象力的大本营，其作用是左脑所不可取代的。因此在一项工作开始之前，不一定非要制定极其完善的计划，这样一味的只让左脑发挥作用，方案尽管详尽却往往缺乏新意。 开始工作之前，与其呕心沥血去制定计划，不如尽力去把握即将开始的工作的整体形象，这样工作起来效率会更高。最好能在大脑中形象的思维一下自己将要进行的工作。这时，右脑而不是

10、左脑全部开动起来，动用了右脑的想象力，不拘于细节而着眼于全局，常能起到事半功倍的效果。 利导思维 运用右脑还要发挥右脑利导思维的特性。有一个小故事：面对半瓶子酒，悲观主义者伤心的说，多么不幸呀，我怎么才有半瓶子酒。乐观主义者欣喜的说，太好了，我有了半瓶子酒。 这其实是用不同半脑思维的结果。悲观主义者用左脑思维，左脑是掌管人出生以后输入信息的本生脑，以个人生活的利害得失计算人生价值。在这个意义上，人是最贪得无厌的。老虎吃饱了，身边羊群再跑，它也不看一眼，而人的名利钱财有满足的时候吗？ 乐观主义者用右脑思维，右脑是祖先脑，与千百万年进化历程中经历的苦难比，个人一点恩怨得失又算得了什么呢？右脑多与愉

11、快情绪发生联系，学会用右脑思维，遇到任何困难，首先接受现实，然后在利导方向思考其含义。 爱迪生研制白炽灯时，有人问他：“你曾失败了那么多次，有何感受？”爱迪生回答：“我没有失败，我证明了好多种物质不能作灯丝。”我们今天的光明世界仍要感谢发明家的光明思维。 九十年代亚洲金融危机中，许多西方经济学家悲观的预测“中国经济的末日到了。”中国*审时度势，作出人民币不贬值的果敢决定，成功的领导中国免遭冲击，并保持经济高速增长。这是利导思维的绝佳例证。 中国先贤的大悟大彻亦令人折服。道家之书，世以老子、庄子、列子为三大代表，而对人生最达观最磊落当数列子。列子书载，孔子游泰山，路遇一个叫荣启期的人快乐的坐在路

12、边自弹自唱，孔子便上前请教他为何如此快乐。 荣答：“吾乐甚多：天生万物，唯人为贵，而吾得为人，是一乐也；男女之别，男尊女卑，故以男为贵，吾既得为男矣，是二乐也；人生有不见日月、不免襁褓者，吾既已行年九十矣，是三乐也。贫者士之常也，死者人之终也；处常得终，当何忧哉？” 孔子感叹道，真是想的宽呀。确实，按近代科学的观点，精子得以和卵子结合而成人的几率为几千亿分之一，我们得以为人实在已是非常荣幸。贫、老、病、死这些人们忧虑的事情，想通了就是天堂。荣先生固有宣扬男尊女卑之嫌，恐为女权主义者不啻，但其乐观的生活态度，还是值得学习的。 生活中不如意事十之八九，首先要向好的方面想，然后向好的方向努力，“山重

13、水复疑无路，柳暗花明又一村。”卡耐基总结成功企业家的素质，积极进取的生活态度位列榜首。 成功就在努力之中，努力来自利导思维。需要指出的是，左脑既以个人利害得失为基点考虑问题，诱导分泌的荷尔蒙多是肾上腺素类的斗争荷尔蒙。这种荷尔蒙可以使人紧张起来，但有毒性，若不能及时排出体外，则会在体内产生活性氧，进而破坏遗传因子，形成可致癌的特殊蛋白，并给人体带来种种伤害。 枭雄不长寿，和他们总使自己处于一种紧张状态有关。只有敞开右脑思维，才可能去争取和营造更丰富美好的人生。 在生活中，人不要羞于自我夸奖，还记得出水芙蓉中老嫫嫫不厌其烦反复教导小姐们的话吗？“告诉你一个秘密，我很美，人人都爱我。”这完全适用于

14、每一个女孩，右脑给你信心。 面临困境，多从正面去想。同样一件事，用正面语言表述。 输惨了我还有本钱。 不漂亮至少是有气质，要不然就是有个性，再不就是长得很可爱了。 失败我还有成功的机会。 年少无经验-我快长大。 失业了有许多岗位等着我. 前者使你气馁和沮丧，后者给你勇气和希望，而这往往正指出了通往成功的道路。 在一个团体中，开会时大大方方前排就坐，显示你的自信。行动起来，“站如松，坐如钟，行如风”，动作稳健敏捷。男人要展示阳刚之气，女人要凸显曲线之美。敞开右脑，创造积极向上乐观和谐的生活。 学习外语是训练右脑的有效途径 只学一种语言时，开动的仅是左脑，学习几种语言才会启用右脑。反之，外语翻译的

15、最高境界，也是要达到用右脑的“译神”。成功网 翻译层次高低有别，有人把它分为这样三个级别，五个档次。低级为“译形”，只是译出字、句、段，表达了讲话的字面意思。这时只使用左脑。中级为“译意”，分为三个档次。下档译出话句、文本，表达了讲话的具体意思，这时仍只用左脑。中档译出语意，传达了讲述者表达的信息。这时左右脑并用。 高档译出讲话者的志和情，体会出了讲话者内心的状态。这时基本用右脑。 高级为“译神”，译出讲话者的“实相”，这时完全用右脑。达到这个境界，译者已进入一种忘我状态，达到与讲话者心灵的沟通，已不需要刻意去解释去寻找表达方法，译者与讲者的隔膜已不复存在，他感到的是讲者心灵深处的感受。 翻译

16、层次的提高，实际是右脑逐步开启使用的过程。由绝对左脑，左右脑并用，在左脑的基础上使用右脑，到绝对右脑的大脑使用的转化过程。达到翻译的“译神”阶段，需要长期的历练和天分。 下围棋有益于活化右脑 要为难计算机就让它下围棋吧。电脑深蓝曾经因战胜了国际象棋冠军卡斯帕洛夫而闻名世界，也使一些人认为，电脑的智力完全可以超过人类。然而若让电脑下围棋，它却赶不上一段半段的小儿。和人下围棋，电脑总是处于下风。 为什么会如此呢？原来，围棋是一种用黑白棋子攻取阵地的棋艺，靠围地决定胜负，只要一方围的地超过181目，他即胜出。这种起源于中国的神奇技艺据说是远古尧帝为启发愚顿的儿子丹朱发明的。这也显示了我国先哲思想的深

17、邃。 下围棋不是你吃我一个子我吃你一个子的代数运算，而是占领一个范围的空间思维。据说，下围棋时在脑里浮现的是一个图形，一个形状，一个不断变换的空间，而这正是右脑思维的领域。 日本医科大学对1,000多名老年人的脑电波测定显示，棋手的右脑反应比一般人强烈的多。业余围棋选手中，65岁以上患老年痴呆的仅占0.6%，而在一般65岁以上老年人中，患老年痴呆的人达13%，二着相差20倍。 现在年轻人下围棋的并不算多，应倡导开展更普及的围棋活动，多角度的活化右脑。 如何开发孩子右脑 刺激指尖法 开发右脑，国外学者主张从儿童做起，如前苏联著名教育家苏霍姆林斯基说：“儿童的智力发展表现在手指尖上。”他将双手比喻

18、为大脑的“老师”。人体的每一块肌肉在大脑层中都有着相应的“代表区”-神经中枢，其中手指运动中枢在大脑皮层中所占的区域最广泛。现在许多父母让孩子联系弹琴，实际上就是很好的指尖运动。随着双手的准确运动就会把大脑皮层中相应的活力激发出来，尤其是左右手并弹的钢琴、电子琴。 借助外语开发右脑 美国神经外科近年发现：儿童学会两三种语言跟学会一种语言一样容易，因为当孩子只学会一种语言时，仅需大脑左半球，如果培养同时学习几种语言，就会“启用”大脑右半球。 体育活动法 如每天跳上半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等；在打拳或做操时有意识地让左手、右手多重复几个动作，以刺激右脑。右脑在运动中随之而来的鲜明形象

19、和细胞激发比静止时来得快，由于右脑的活动，左半球的活动受到某种抑制，人的思想或多或少地摆脱了现成的逻辑思维方法，灵感经常会脱颖而出。 借助音乐的力量 心理学家发现：音乐可以开发右脑。所以父母应该让孩子学习音乐。此时，还可以在孩子从事其他活动时，创造一个音乐背景。音乐由右脑感知，左脑并不因此受到影响，仍可独立工作，使孩子在不知不觉中得到了右脑的锻炼。 如何开发右脑? 有关人的右脑潜能： 人脑中有2千亿个脑细胞、可储存1千亿条讯息，思想每小时游走三百多里、拥有超过1百兆的交错线路、平均每24小时产生4千种思想，是世界上最精密、最灵敏的器官。 研究发现，脑中蕴藏无数待开发的资源，而一般人对脑力的运用

20、不到5%，剩于待开发的部分是脑力与潜能表现优劣与否的关键。人的脑部构造分为大脑与小脑。大脑由大脑皮质(大脑新皮质)、大脑边缘叶(旧皮质)、脑干、脑梁所构成。大脑皮质从位置上可分为额叶、聂叶及枕叶三部分。 此外，脑又分为左、右两半部，右半球就是右脑，左半球就是左脑。而左右脑平分了脑部的所有构造。左脑与右脑形状相同，功能却大不一样。 左脑司语言，也就是用语言来处理讯息，把进入脑内看到、听到、触到、嗅到及品尝到(左脑五感)的讯息转换成语言来传达，相当费时。左脑主要控制着知识、判断、思考等，和显意识有密切的关系。 右脑的五感包藏在右脑底部，可称为本能的五感，控制着自律神经与宇宙波动共振等，和潜意识有关

21、。右脑是将收到的讯息以图像处理，瞬间即可处理完毕，因此能够把大量的信息一并处理(心算、速读等即为右脑处理信息的表现方式)。 一般人右脑的五感都受到左脑理性的控制与压抑，因此很难发挥即有的潜在本能。然而懂得活用右脑的人，听音就可以辨色，或者浮现图像、闻到味道等。心理学家称这种情形为共感这就是右脑的潜能。 如果让右脑大量记忆，右脑会对这些讯息自动加工处理，并衍生出创造性的讯息。也就是说，右脑具有自主性，能够发挥独自的想象力、思考，把创意图像化，同时具有做为一个故事述说者的卓越功能。 如果是左脑的话，无论是你如何的绞尽脑汁，都有它的极限。但是右脑的记忆力只要和思考力一结合，就能够和不靠语言的前语言性

22、纯粹思考、图像思考连结，而独创性的构想就会神奇般的被引发出来。 公元一九八一年，诺贝尔医学生理奖得主罗杰?史贝尼教授将左右脑的功能差异归类整理如下： 右脑(本能脑、潜意识脑) 1.图像化机能(企划力、创造力 、想象力) 2.与宇宙共振共鸣机能(第六感 、念力、透视力、直觉力、 灵感、梦境等) 3.超高速自动演算机能(心算、 数学) 4.超高速大量记忆(速读、记忆 力) 左脑(意识脑) 知性、知识、理解、思考、判断、推理、语言、抑制 五感 ( 视、听、嗅、触、 味觉) 开发右脑潜能的历史： 近年来，社会已经越来越重视右脑潜能的开发，只是右脑潜能开发方法还未能真正走进人们的生活。美国奥恩斯坦教授经

23、多年研究发现，如果对人脑两个半球中的任何一侧的“未开垦处”给予刺激，激发它积极配合另一半球的作用，人脑的总能力和效率会成倍地提高。而这种潜能的发挥多少，很大程度上取决于生命初期的右脑开发。 研究表明，一个人的左右半脑是有明显分工的。人脑的左半球主要是语言、逻辑和数学的运算加工系统，主管逻辑思维；而右半球则主要是音乐、美术、空间知觉的辩证系统，主管形象思维。其中右半球与人的创造力密切相关。在当今瞬息万变、变化趋势又千头万绪的时代，右脑的创造性直觉思维对于我们的生存竞争变得尤其重要。通过右脑开发，使儿童大脑两半球全面、和谐地发展，是培养儿童创造力的重要任务之一，也是家长的重要责任。 在目前的教育体

24、制下，儿童的文化学习以抽象思维为主导。管理抽象思维的左半球负担过重，而管理形象思维的右半球则尚未得到有效的开发。那么，应该如何开发孩子的右脑呢？医学家们向家长推荐如下几种方法： 1经常练习使用左手有些家长害怕孩子成为左撇子，就强迫儿童使用右手。这些做法不利于孩子尽早开发右脑。聪明的做法是应该有意识地教孩子学会双手并用。 2尽早接受音乐刺激 胎儿期进行音乐胎教，能刺激右脑发育。胎儿出生后再给孩子音乐刺激，对开发儿童的音乐智能有重要促进作用。孩子长大以后，让孩子练习弹琴，特别是钢琴、风琴、电子琴等需要左右手并用的更好，因为手指运动能激活大脑皮层中相应的神经细胞，从而达到益智的目的。 3学习外语 外

25、语学习与右脑活动密切相关，因此，早期对孩子进行外语训练，有开发右脑功能的作用。 4培养儿童形象思维的能力 要教孩子指物画画、指物说词，以利孩子的形象思维和左右脑的协调。 视频地址： 右脑潜能之超意识ESP训练： 是历经实践验证和验证的顶级心智潜能训练课程，你可以学习用科学、系统、简单、实用的方法来开启你的，使你的得到极至发挥，从而得到任何你所渴望得到的结果、实现任何你所渴望实现的目标。 在领域是一个专有名词。是英文Extra-Sensory Perception的缩写，意思是、等。其实，每个人都曾有过一些经验，只是绝大部分的人只把它当成是一种“巧合”而已。 现代科学证实是一种人类天生具有的大脑

26、基本机能，关键是如何有效开发并准确可靠地使用它。人类的左脑具有视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉五种感官，同样地，人类的右脑也同时拥有这五种感官，右脑的这五种感官能力就是通常所说的。从开发训练的技术层面和ESP发挥功用的层面，ESP被重新定义为。 爱因斯坦使用了10%的，而普通人只使用了他们的甚至更少，这就是成功人士与普通人不同的核心秘密。针对这一点，将教你如何更有效、更快捷地开发和使用你的。 因为你的是无限的，所以只要你愿意，你可以走多远、你可以做什么，也是没有极限的。你完全可以达成你想要的，而一切的关键在于你如何运用你的。 至今已遍及世界111个国家，用30多种语言同时传授。 据最近一次统计，全

27、世界已有超过一亿七百万人参加这个课程，并从中受益无穷。 不仅如此，如果你曾经参加过其它心智开发或自我提升的课程，你会发现将大大的补充你所学过的知识。它将使你对你现在所认为的所谓的“成功人生“有更深入地观察和提升。 三天 概述 概述及作用机制 基本训练： 进入基本层次心智中心 训练通过特殊方法调整你的大脑频率，加快脑内质子和电子的运动速率。把你的脑波频率调整到与宇宙和超意识和谐共振的频率，启动超意识和宇宙意识的神经回路，实现开发的目的。在课程训练的第一天结束，你就能在瞬间达到与超意识和宇宙意识沟通的状态，体验那种神奇而美妙的感觉！ 我们首先开发你右脑的五种感官，活化你的心智能量。打开你的潜意识通

28、道，自动提取你所需要的信息。连通你的超意识沟通能力，接受高层智慧的帮助和指导。 全方位开发训练： 金属王国的开发训练 植物王国的开发训练 动物王国的开发训练 人体和意识王国的开发训练 决策和解决问题的方法： 技术、技术、技术 能量化水技术 金字塔能量技术 隐形智囊团技术 如何开发右脑的功能 右脑支配左半身，控制左手运动，反过来，左手、左半身器官的运动也刺激右脑。有意识的调动左手、腿、眼、耳，特别是左手和左手指的运动，对大脑皮层产生良性刺激，是开发右脑的有效方法。 摆脱左脑控制 在大脑的运用上，为了更好活化右脑，要尽量消除左脑语言的、逻辑的、数字化的思维，进入右脑形象的、直观的感觉，提高右脑非语

29、言思维能力的培养。活化右脑，偏用左脑的人才能逐渐变为富有直观能力、综合判断能力，有良好创业感和人际关系的左右脑均衡型人才。 锻炼右脑的传统模式都是要制造一个没有语言的无意识状态。据说测定坐禅高僧的脑电波图后发现，脑波速度有所降低，处于一种接近睡眠的状态。但坐禅与睡觉有本质的差异，是一种清醒的无意识状态。 科学测定发现，当人在日常生活清醒时，处于通常的意识状态，以左脑为主进行思维，此时大脑发出波。而进入“入定”状态、半睡半醒、处于非常松弛又宁谧状态，脑部发出波，称这种状态为“变异意识状态”。整个人的生理状态改变，心跳脉膊减速，呼、吸轻柔。此时右脑摆脱左脑的长期控制，充分自由运作，个人潜能得以发挥

30、。 传说中有道高僧可面壁数十年，连身影都印入石壁中，终得以“大彻大悟”，直接源于用右脑修炼。棋坛巨星作奕时，音乐大师演奏时，往往都处于这种“变异意识状态”。此时布棋如行云流水，天马行空。近代一些企业家、政治家也尝试在繁忙的公务中坐禅，排除干扰，求得创意与心态平衡。曾任日本巨人队教练的川上哲先生的坐禅颇为有名，令队员们折服的、能在任何情况下都沉着对应的教练术，也得益于坐禅而使右脑得到的锻炼。常人不必也不可能去禅寺坐禅，完全可以每天抽十分二十分的时间冥想。选一个舒适的位置，可以坐在椅子上，最好是盘腿坐。调整呼吸，排除干扰，使大脑处于空白状态。这种脱离琐事缠绕的清心寡欲状况，可以在不受左脑功利主义思

31、考的影响下，拥有单独使用右脑的时间。其实，在上班的班车上也可以试着打坐，闭上眼睛，专心去听窗外的车声鸟声，让头脑停止胡思乱想，创造一种没有语言的无意识状态。也许，当你走进办公室，有些灵感已经冒出来了。 徐波睡眠也是右脑活动的征兆。有些问题我们百思不解，却可能在梦中忽然浮现出答案。苯环的发现，也是化学家梦见蛇咬着尾巴跳舞，恍然大悟，构想出苯的环状结构，这是有机化学史上里程碑的事件。即使不乞求作什么了不得的发明壮举，记住梦中一闪的念头，可能正是你解决问题的关键。 记得一位禅师对作者说过：“你们搞自然科学的人认识世界，就像竹筒里的老鼠，一节一节的啃，总在无尽的黑暗中摸索。我们却像老鼠从竹筒侧壁打一个

32、洞，一下子就见到光明世界。”至今回想高师的话，仍不得不钦佩他右脑顿悟的伟大。东方神秘主义和近代自然科学在有些方面竟然殊途同归，也许正是左右脑在认识顶点的汇合吧。 运用CMT技术训练右脑 这是由自律法的世界性权威W鲁特在自律法、坐禅法、瑜伽法的基础上创立的一种方法。这种方法的生理机制是创造一种条件，利用色彩激发右脑的功能，进而使侧重于形象思维、非逻辑思维和空间处理的大脑右半球和负责语言、抽象思维的左半球取得功能上的平衡。其重点是要集中精神，大力激发右脑功能。 具体作法是，参与者用画笔蘸上不同颜色的颜料，随意的、毫无目的的在纸上乱涂乱画。等乱涂乱画一阵子后，再静下心来观看自己的“作品”。这时要用海

33、阔天空的联想和漫无边际的想象去观看、理解和分析自己的“作品”，有时就能在乱画或在观赏中激起新的设想乱涂乱画的过程，一方面促进精力集中，一方面可以使精神放松、情绪稳定。这其实是让左脑处于抑制状态而右脑处于活跃状态，激发了右半脑的创意功能。观赏作品则进一步激发右脑的想象功能、联想功能，从而促进创造性的开发。 发挥右脑形象思维和创新功能 在我们的思维活动中，要充分发挥右脑的创新功能，在想象的世界中遨游。左脑掌管语言，根据现有的知识进行逻辑推理，这是非常重要的功能。但左脑产生的语言一般没有启示性，也难以得出新的理论。右脑的功能在于感悟、想象和预料。碰到一些百思不解的事情，如果出现某种启示，这是储存在右

34、脑里的祖传信息被调用，问题往往迎刃而解。 爱因斯坦把他的许多重大科学发现归因于他的想象游戏。他曾想象自己骑光束到达遥远的宇宙极端，又“不合逻辑”的回到太阳表面。这幅图象使他意识到，空间可能本来就是弯曲的。这个伟大的想象游戏，诞生相对论和近代物理学。同样，牛顿发现万有引力，也是用右脑冥思苦想，看见苹果从树上掉下来，从中获得灵感。苹果从树上掉下来的图象用语言加以逻辑的说明，就是著名的“万有引力”。我们常说“求同存异”，左脑的功能在于寻求共同点，右脑则在于发现不同处。左脑按常规考虑问题，作决定往往与竞争对手雷同。而用右脑考虑问题，就能想到别人没有想到的，作到别人不能作到的。根据“零利润原理”，在竞争

35、行业中，竞争的最终结果是利润为零。因此，要想获取最大利润，必须巧夺先机，抢先占领市场。在美国早期西部淘金的疯狂年月，年轻的亚默尔带着发财梦随着人流来到加州。严酷的自然环境，恶劣的社会治安，特别是缺水，使亚默尔倍尝艰辛。当听见人们呼喊：“谁给我一桶水，我给他两个金币时”，一个念头从年轻人头脑闪过。他挖蓄水池引水，经细沙过滤制成干净的饮用水，转而卖水。当许多瞧不起亚默尔“追求蝇头小利”的人一无所获空手而归时，亚默尔已经挣了6,000美元，奠定了他日后发展的基础。创造性的思考，还要善于“忘却”。作什么事，人们总是习惯先看看别人以前是怎样作的，难免重蹈覆辙。有一位日本企业家向著名的禅师请教企业经营之道

36、，小童献茶，禅师又不断往杯中续茶，水流满桌。企业家不解，禅师解释说：你就象这只杯子，满脑子都是自己的想法，怎么能听的进别人的意见呢？企业家恍然大悟，虚心请教，企业大有转机。 我们在日常工作中，要更多使用右脑想象和形象思维的功能。有些人工作像工蜂一样，整天忙忙碌碌，然而并不出成绩。原因何在？其实认真想一想，所谓忙碌，大部分时间作的都是接电话、作统计、精算传票等机械式的、繁琐的事物性工作。这些工作出成绩谈何容易，而这正是现代上班族左脑思维的生活状况。 要想创造性的工作，在运用左脑的同时必须全力开动右脑。右脑掌管形象思维，是想象力的大本营，其作用是左脑所不可取代的。因此在一项工作开始之前，不一定非要

37、制定极其完善的计划，这样一味的只让左脑发挥作用，方案尽管详尽却往往缺乏新意。 开始工作之前，与其呕心沥血去制定计划，不如尽力去把握即将开始的工作的整体形象，这样工作起来效率会更高。最好能在大脑中形象的思维一下自己将要进行的工作。这时，右脑而不是左脑全部开动起来，动用了右脑的想象力，不拘于细节而着眼于全局，常能起到事半功倍的效果。 利导思维 运用右脑还要发挥右脑利导思维的特性。有一个小故事：面对半瓶子酒，悲观主义者伤心的说，多么不幸呀，我怎么才有半瓶子酒。乐观主义者欣喜的说，太好了，我有了半瓶子酒。这其实是用不同半脑思维的结果。悲观主义者用左脑思维，左脑是掌管人出生以后输入信息的本生脑，以个人生

38、活的利害得失计算人生价值。在这个意义上，人是最贪得无厌的。老虎吃饱了，身边羊群再跑，它也不看一眼，而人的名利钱财有满足的时候吗？乐观主义者用右脑思维，右脑是祖先脑，与千百万年进化历程中经历的苦难比，个人一点恩怨得失又算得了什么呢？右脑多与愉快情绪发生联系，学会用右脑思维，遇到任何困难，首先接受现实，然后在利导方向思考其含义。 爱迪生研制白炽灯时，有人问他：“你曾失败了那么多次，有何感受？”爱迪生回答：“我没有失败，我证明了好多种物质不能作灯丝。”我们今天的光明世界仍要感谢发明家的光明思维。 九十年代亚洲金融危机中，许多西方经济学家悲观的预测“中国经济的末日到了。”中国*审时度势，作出人民币不贬

39、值果敢决定，成功的领导中国免遭冲击，并保持经济高速增长。这是利导思维的绝佳例证。 中国先贤的大悟大彻亦令人折服。道家之书，世以老子、庄子、列子为三大代表，而对人生最达观最磊落当数列子。列子书载，孔子游泰山，路遇一个叫荣启期的人快乐的坐在路边自弹自唱，孔子便上前请教他为何如此快乐。荣答：“吾乐甚多：天生万物，唯人为贵，而吾得为人，是一乐也；男女之别，男尊女卑，故以男为贵，吾既得为男矣，是二乐也；人生有不见日月、不免襁褓者，吾既已行年九十矣， 是三乐也。贫者士之常也，死者人之终也；处常得终，当何忧哉？”孔子感叹道，真是想的宽呀。确实，按近代科学的观点，精子得以和卵子结合而成人的几率为几千亿分之一，

40、我们得以为人实在已是非常荣幸。贫、老、病、死这些人们忧虑的事情，想通了就是天堂。荣先生固有宣扬男尊女卑之嫌，恐为女权主义者不啻，但其乐观的生活态度，还是值得学习的。生活中不如意事十之八九，首先要向好的方面想，然后向好的方向努力，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村。”卡耐基总结成功企业家的素质，积极进取的生活态度位列榜首。成功就在努力之中，努力来自利导思维。需要指出的是，左脑既以个人利害得失为基点考虑问题，诱导分泌的荷尔蒙多是肾上腺素类的斗争荷尔蒙。这种荷尔蒙可以使人紧张起来，但有毒性，若不能及时排出体外，则会在体内产生活性氧，进而破坏遗传因子，形成可致癌的特殊蛋白，并给人体带来种种伤害。枭雄不长

41、寿，和他们总使自己处于一种紧张状态有关。只有敞开右脑思维，才可能去争取和 营造更丰富美好的人生在生活中，人不要羞于自我夸奖，还记得出水芙蓉中老嫫嫫不厌其烦反复教导小姐们的话吗？“告诉你一个秘密，我很美，人人都爱我。”这完全适用于每一个女孩，右脑给你信心。面临困境，多从正面去想。同样一件事，用正面语言表述。 输惨了我还有本钱。 不漂亮至少是有气质，要不然就是有个性，再不就是长得很可爱了。 失败我还有成功的机会。 年少无经验我快长大。 失业了有许多岗位等着我. 前者使你气馁和沮丧，后者给你勇气和希望，而这往往正指出了通往成功的道路。 在一个团体中，开会时大大方方前排就坐，显示你的自信。行动起来，“

42、站如松，坐如钟，行如风”，动作稳健敏捷。男人要展示阳刚之气，女人要凸显曲线之美。敞开右脑，创造积极向上乐观和谐的生活。 学习外语是训练右脑的有效途径 只学一种语言时，开动的仅是左脑，学习几种语言才会启用右脑。反之，外语翻译的最高境界，也是要达到用右脑的“译神”。翻译层次高低有别，有人把它分为这样三个级别，五个档次。低级为“译形”，只是译出字、句、段，表达了讲话的字面意思。这时只使用左脑。中级为“译意”，分为三个档次。下档 译出话句、文本，表达了讲话的具体意思，这时仍只用左脑。中档译出语意，传达了讲述者表达的信息。这时左右脑并用。高档译出讲话者的志和情，体会出了讲话者内心的状态。这时基本用右脑。

43、高级为“译神”，译出讲话者的“实相”，这时完全用右脑。达到这个境界，译者已进入一种忘我状态，达到与讲话者心灵的沟通，已不需要刻意去解释去寻找表达方法，译者与讲者的隔膜已不复存在，他感到的是讲者心灵深处的感受。翻译层次的提高，实际是右脑逐步开启使用的过程。由绝对左脑，左右脑并用，在左脑的基础上使用右脑，到绝对右脑的大脑使用的转化过程。达到翻译的“译神”阶段，需要长期的历练和天分。 下围棋有益于活化右脑 要为难计算机就让它下围棋吧。电脑深蓝曾经因战胜了国际象棋冠军卡斯帕洛夫而闻名世界，也使一些人认为，电脑的智力完全可以超过人类。然而若让电脑下围棋，它却赶不上一段半段的小儿。和人下围棋，电脑总是处于

44、下风。为什么会如此呢？原来，围棋是一种用黑白棋子攻取阵地的棋艺，围地决定胜负，只要一方围的地超过181目，他即胜出。这种起源于中国的神奇技艺据说是远古尧帝为启发愚顿的儿子丹朱发明的。这也显示了我国先哲思想的深邃。下围棋不是你吃我一个子我吃你一个子的代数运算，而是占领一个范围的空间思维。据说，下围棋时在脑里浮现的是一个图形，一个形状，一个不断变换的空间，而这正是右脑思维的领域。日本医科大学对1,000多名老年人的脑电波测定显示，棋手的右脑反应比一般人强烈的多。业余围棋选手中，65岁以上患老年痴呆的仅占0.6%，而在一般65岁以上老年人中，患老年痴呆的人达13%，二着相差20倍。现在年轻人下围棋的并不算多，应倡导开展更普及的围棋活动，多角度的活化右脑。