夫妻间怎么提高性生活质量.docx
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1、夫妻间怎么提高性生活质量 夫妻间怎么提高性生活质量 性和谐要以爱为基础。 夫妻之间性生活的目的不仅仅是为了传宗接代,而且可以增进双方的身心健康和获得性愉悦,是夫妻感情升温的催化剂。 和谐的性生活应该是以爱为基础的,夫妻双方通过在作爱的过程中互相表达爱意,而性高潮是否出现并不是最主要的目的。 注重性生活的过程。 夫妻双方应同步进入性兴奋、性高潮期,和谐地度过消退期。由于男性进入快感高潮的时间相对女性来讲较快,因此,在做爱之前,丈夫应尽量多亲吻、爱抚妻子,加强对女方敏感部位的刺激,加快妻子性兴奋的速度,已达到共同的高潮。 有性学专家指出:夫妻间的性生活有如从事体育活动一样,你不要只对最后的结果感兴
2、趣。应该对体育活动的过程更感兴趣。不然的话,就会造成夫妻间做爱过程的紧张,反而达不到性高潮。因此,夫妻之间应多注重造爱的过程,多享受性生活过程中的一些乐趣。 及时表达感受。 性爱时,夫妻双方要及时向对方吐露自己的性爱感受,以帮助对方了解自己的敏感部位及获得性快感的一些技巧。有性爱专家表示,夫妻之间在做爱时,保持沉默,互不吐露自己的感受,对以后的性生活的进行是不利的。性生活过程中,夫妻双方不要害羞,多多交流,正确对待和妥善处理性生活中出现的种种问题。这不仅有助于夫妻性生活的改善,更可以提高性生活的质量。 良好的做爱环境。 夫妻双方同房时,要事先做好准备,创造良好的环境。最好是安静的环境,这样夫妻
3、双方就可以全身心地投入作爱中去。相对于男人而言,女人更注重做爱的环境。而选择一个不被打扰的环境也是为“情趣”加温的方法。 卧室的布置是夫妻做爱环境的必要条件。根据夫妻双方的生活习惯和现有的居住条件,尽可能造成温馨舒适的卧室环境。卧室家具的色彩要淡雅,灯具的光线要柔和,床上的用品要清洁整齐。在这种卧室环境里,加上夫妻间的绵绵细语,就容易产生幸福美好的感受,进而产生强烈的欲念。 性生活方式的多样化。 单一的性生活方式会使人产生单调乏味的感受。因此,每对夫妇表达情爱的性生活方式可以多种多样的。夫妻之间的感情需要时刻保鲜,性生活和谐是保持夫妻感情温度的很重要的方面。因此,在性生活方面,夫妻之间可以采取改变性爱姿势、变换做爱的环境等方式来给对方新鲜感,既可以提高性生活的新鲜感和吸引力,又可以使性生活更为和谐和富有魅力。 #情趣备孕#。 爱乐活母婴育儿攻略孕前准备。 爱乐活有态度、正能量的品质生活社区。 热爱生活,乐于分享的各类达人聚在这里, 分享消费攻略,激发生活灵感,发现城市最IN的角落。 在这里,有爱,有乐,有生活。 文章来源:
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