夏季防中暑的小妙招.docx
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夏季防中暑的小妙招夏季防中暑的小妙招 1、食醋：能帮助消化和吸收，促进食欲，同时有助于解除疲劳，保持充沛的精力。2、苦味菜：吃点苦味蔬菜大有裨益，苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜等都是避暑佳品。3、热茶：夏天离不开饮料，首选饮料既非各种冷饮制品，而是极普通的热茶，既解渴又解乏。
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