卫生防疫知识宣传材料.docx
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1、卫生防疫知识宣传材料卫生防疫知识宣传材料 春季传染病防治 春季不仅是市民外出“踏青”、“春游”好时节,同时仍是呼吸道传染病好发季节,因此市民在生活、学习、工作,还是外出旅游都应注意呼吸道传染病的预防。 如何预防呼吸道传染病? 1、养成良好的个人卫生习惯; 打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰,不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。 勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后应立即洗手。 不要与他人共用水杯、餐具。 学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次,每次不少于10分钟。如周围有呼吸道传染病病人时,应增加通风换气的次数。在开窗时,要
2、避免穿堂风,注意保暖。 每天晚间要认真刷牙,刷牙后用温生理盐水漱口,仰头含漱能充分冲洗咽部,效果更佳。 2、加强体育锻炼,增强抵抗力 加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食,保证充足休息。 注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。 3、做好防护 应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。 流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。 如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状,应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩,以防传染他人。 4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。 肠道传染病防治 夏季是肠道传染病的高发季节,主要是经食物、饮用水、日常生活接触等途径进
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