体育学科一年级乐考内容.docx
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1、体育学科一年级乐考内容体育学科一年级乐考内容 项目 1体操 分类 1徒手操 2平衡木 评分标准 3朵花:动作流畅,没有遗忘 2朵花:动作欠流畅 1朵花:基本完成动作 备注 3朵花:在30秒内能够在不掉落的情况下迅速通过平衡木 2朵花:在40秒内能够在不掉落的情况下通过平衡木 1朵花:在60秒内能够在不掉落的情况下通过平衡木 3朵花:投掷3次,均投过3米 2朵花:投掷3次,两次投过3米 1朵花:投掷3次,一次投过3米 3朵花:15秒4次 2朵花:15秒3次 1朵花:15秒2次 3朵花:在相距3米的距离下能够5投2中 2朵花:在相距3米的距离下能够5投1中 1朵花:适当调整距离,5投1中 3朵花:
2、能够跳过1米2的距离 2朵花:能够跳过1米的距离 1朵花:能够跳过0.8米的距离 2田赛类项目 1跪投实心球 2十字跳 3沙包掷准 4立定跳远 项目 2田赛类项目 3径赛类项目 4足球 5网球 分类 单双脚跳 评分标准 3朵花:左右与双脚协调跳跃 2朵花:错误次数5次以内 1朵花:错误次数5次以上 备注 速度阶梯 射门 1网球操 2颠球 3朵花:在30秒内完成往返一次 2朵花:在1分钟内完成往返一次 1朵花:完成往返 3朵花:在相距5米的距离中对1.5米宽足球门进行射门,5次2进 2朵花:在相距5米的距离中对1.5米宽足球门进行射门,5次1进 1朵花:调整距离,5次1进 3朵花:动作流畅,没有
3、遗忘 2朵花:动作欠流畅 1朵花:基本完成动作 3朵花:连续20次 2朵花:连续10次 1朵花:10次 3拍球 4正手击球 3朵花:连续20次 2朵花:连续10次 1朵花:10次 3朵花:考官向学生正手扔球,学生进行击球,能够5击2中 2朵花:考官向学生正手扔球,学生进行击球,能够5击1中 1朵花:考官向学生正手扔球,学生进行击球 项目 5网球 6篮球 7武术 8跳绳 9蒙眼单脚支撑 分类 5托球跑 评分标准 备注 3朵花:30秒内在相距15米的距离中,做往返,掉球从头开始 2朵花:1分钟内在相距15米的距离中,做往返,掉球从头开始 1朵花:在相距15米的距离中,做往返 运球 武术操 3朵花:30秒内在相距15米的距离中,做篮球运球往返一次 2朵花:1分钟内在相距15米的距离中,做篮球运球往返一次 1朵花:在相距15米的距离中,做篮球运球往返一次 3朵花:动作流畅,没有遗忘 2朵花:动作欠流畅 1朵花:基本完成动作 单摇 蒙眼单脚支撑 3朵花:单摇30次 2朵花:单摇20次 1朵花:单摇5次 3朵花:20秒 2朵花:10秒 1朵花:5秒
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